กิริยาไม่ควรทำของพระสงฆ์ : หน้า 121/272

พระวิบูรณ์ อุดคีโป กิริยา ไม่ควรทำคือการคิด พูด ทำอย่างชาวโลก เช่น คิดเรื่องการครองเรือน การทำอาหาร การมีชีวิตคู่ การดู อ่าน ฟัง พูดในเรื่องครอบครัว เรื่องรักๆ ใคร่ๆ เรื่องสนุกสนาน เพลิดเพลินที่ทำให้ใจฟูชำรอนอกศูนย์กลางกาย เราไม่ควรดู ไม่ควรฟังและไม่ควรทำในสิ่งเหล่านี้ หากจำเป็นต้องทำหน้าที่เผยแพร่ธรรมะหรือช่วยเหลือปรับทุ่งให้กับสารชนหลายๆ ก็ต้องรู้จุดยืนของความเป็นสมณะหรือปฏิบัติธรรมเสียก่อน ซึ่งสามารถเข้าไปช่วยปรับทุกข์ได้แต่ไม่ใช่เข้าไปร่วมทุกข์ด้วย เดียวอาจจะกลายเป็นว่าไปร่วมสุขร่วมทุกข์ด้วยกันแทน แล้วจะทำให้สูญเสียความเป็นนักบวช ใจจะหยุดนิ่งได้ยากและได้บุญน้อย พระสิทธิโช สุทธมานีโล 1. ฉันมาก นอนมาก คอยมาก นั่งสมาธิน้อย 2. ฟังเพลง ฟังข่าว ที่ทำให้ฟุ้งซ่าน ร้อนใจ 3. คุยกับตรสสองต่อสองในที่ลับลูบคลายตา 4. คุคลคล่ำพูดคุณะมากเกินไป 5. ไปในที่อโคจร 6. ล่วงละเมิดพระธรรมวินัย 7. ไม่รับผิดชอบงานที่มุ่งคุณมอบหมาย 8. ได้ทันมั่นรักษาไว้ที่ศูนย์กลางกาย พระปกป้อง คุตตวิโส กิริยา ไม่ควรทำคือเอาไปเพลิดเพลินกับสื่อภายนอก โดยเฉพาะสื่อทางโลก ไม่ว่าจะเป็นการดู การฟัง การหาข้อมูล อีกทั้งการพูดคุยเรื่องไม่เป็นประโยชน์ เรื่องไร้สาระ ใช้เวลาหมดไปกับการพูดคุย หรือการเดินทางไปที่ต่างๆ ก็ทำให้ใจออกนอกตัว การจะไปที่ผ่านมา มีความสำรวมหาย ว่าเราเป็นพระ เราเป็นส่วนหนึ่งของพระรัตนตรัย ต้องทำตัวให้ดี การออกกำลังกายก็ควรออกแต่พอดี ไม่หนักเกินไปจนทำให้ร่างกายอ่อนล้า หรือการขับฉันก็อาจจะฉันแต่พอดีๆ ไม่มากหรือน้อยเกินไป ฉันแต่สิ่งที่เป็นประโยชน์ไม่เป็นโทษ บางอย่างถึงจะอร่อยถูกปากแต่ก็ต้องระวังในการฉัน ที่สำคัญเมื่ออยู่คนเดียวก็ต้องระวังความคิดไม่ให้คิดไปทางเสื่อม ทางที่ทำใจตกต่ำ ต้องยกใจเราอยู่เสมอ หมุนเอาใจไว้ที่ศูนย์กลางกายครับ