หน้าหนังสือทั้งหมด

ความรู้ประมาณ
115
ความรู้ประมาณ
…รม ตราบใดที่พระพุทธศาสนายังมีความมั่นคงทั้ง ๔ แนวทางนี้ อยู่ครบถ้วน พระพุทธศาสนาก็จะไม่อันตรธานหายไปจากโลกนี้ 9). ความมั่นคงของสังคมพุทธ สังคมพุทธอยู่ได้ด้วยความรับผิดชอบต่อศีลธรรม หา ผู้คนในสังคมขาดความ…
…รม ตราบใดที่พระพุทธศาสนายังมีความมั่นคงทั้ง ๔ แนวทางนี้ อยู่ครบถ้วน พระพุทธศาสนาก็จะไม่อันตรธานหายไปจากโลกนี้ 9). ความมั่นคงของสังคมพุทธ สังคมพุทธอยู่ได้ด้วยความรับผิดชอบต่อศีลธรรม หา ผู้คนในสังคมขาดความ…
ความรู้ประมาณ
130
ความรู้ประมาณ
…จำเป็นในการบำเพ็ญภาวนานั้นก็คือการอยู่ในสิ่ง แวดล้อมที่สงบวิเวก กลางวันไม่มีคนพลุกพล่าน กลางคืนปราศ จากเสียงรบกวน สถานที่แบบนี้ก็คือป่านั่นเอง ความรู้ประมาณ พุทธภารกิจเร่งสร้างความมั่นคง ๑๑๖ รากฐานความมั…
รู้ประมาณในการบริโภค การใช้สอยปัจจัย ๔ ตามความจำเป็น ของชีวิต ไม่ทำสิ่งใดตามอำนาจกิเลสตัณหา หมู่คณะนั้นย่อมมี แต่ความสงบเรียบร้อย น่าเลื่อมใสศรัทธา ประชาชนย่อมอยาก เข้าใกล้ อยากฟังธรรม อยากปฏิบัติธรรม
รากฐานความมั่นคงของพระพุทธศาสนา
142
รากฐานความมั่นคงของพระพุทธศาสนา
๔. หากได้ยินภิกษุรูปใดในพระพุทธศาสนากล่าวว่า “ถ้อยคำที่นำมาแสดงธรรมนี้ เราได้ฟังมาจากเบื้อง หน้าของพระเถระรูปหนึ่งในอารามแห่งโน้น ผู้เป็น พหูสูต เรียนคัมภีร์ ทรงธรรม ทรงวินัยทรงมาติกา ด…
๔. หากได้ยินภิกษุรูปใดในพระพุทธศาสนากล่าวว่า “ถ้อยคำที่นำมาแสดงธรรมนี้ เราได้ฟังมาจากเบื้อง หน้าของพระเถระรูปหนึ่งในอารามแห่งโน้น ผู้เป็น พหูสูต เรียนคัมภีร์ ทรงธรรม ทรงวินัยทรงมาติกา ด…
รากฐานความมั่นคงของพระพุทธศาสนา
145
รากฐานความมั่นคงของพระพุทธศาสนา
…นธรรมวินัยที่มีอริยมรรคมีองค์ ๘ ย่อมมีสมณะที่ ๑ ย่อมมีสมณะที่ ๒ ย่อมมีสมณะที่ ๓ ย่อมมี สมณะที่ ๔” ๒ จากนั้นพระองค์ก็ทรงประกาศความสมบูรณ์แบบของคำ สอนในพระพุทธศาสนาให้โลกได้รู้ว่า “สุภัททะ ในธรรมวินัยนี้มี…
บรรดาครูทั้ง 5 ได้แก่ ปูรณะกัสสปะ มักขลิโคศาล อชิตะเกส กัมพล ปกุธะกัจจายนะ สัญชัยเวลัฏฐบุตร นิครนถ์นาฏบุตร เจ้า ลัทธิเหล่านั้นทั้งหมด รู้ตามที่ตนกล่าวอ้างหรือไม่ ได้รู้ตามที่ตน กล่าวอ้าง หรือบางพวกรู้
การสร้างความมั่นคงของการบรรลุธรรม
154
การสร้างความมั่นคงของการบรรลุธรรม
…อทำให้แจ้งธรรมที่ยังไม่ได้ ทำให้แจ้ง ย่อมเป็นไปเพื่อความดำรงมั่น ไม่เสื่อมสูญ ไม่หายไป แห่งสัทธรรม” จากพระดำรัสนี้ มีศัพท์อยู่ ๒ คำ ที่แสดงถึงภาระหน้าที่ ของพระเถระในการเป็นผู้นำการบรรลุธรรมของประชาชนไว้…
เกี่ยวกับนี้ การสร้างความมั่นคงของการบรรลุธรรม นั้น พระองค์ทรงมุ่งเป้าไปที่การสร้างพระเถระให้เป็นผู้นำ ในการบรรลุธรรม เพื่อเป็นครูบาอาจารย์ในการสอนการเจริญ ภาวนาให้แก่ทั้งสงฆ์ในวัดและประชาชนในท้องถิ่น
เคล็ดลับการเรียนเก่ง
2
เคล็ดลับการเรียนเก่ง
…เล่มนี้ จะแนะถึงวิธีสร้างกำลังใจให้ทำได้ อย่างต่อเนื่อง และมอบเคล็ดลับการเรียนเก่งเด็ด ๆ ที่แตกต่าง จากทุกเล่มที่เคยมีในท้องตลาด เพราะนอกจากจะรวบรวม จากประสบการณ์ที่ผู้เรียบเรียงใช้ได้ผลมาแล้ว ยังรวบรวม …
อย่างต่อเนื่อง และมอบเคล็ดลับการเรียนเก่งเด็ด ๆ ที่แตกต่าง จากทุกเล่มที่เคยมีในท้องตลาด เพราะนอกจากจะรวบรวม จากประสบการณ์ที่ผู้เรียบเรียงใช้ได้ผลมาแล้ว ยังรวบรวม …
การพัฒนาตนเองจากคะแนนการเรียน
6
การพัฒนาตนเองจากคะแนนการเรียน
ทำนายความเป็นตัวคุณ...จากช่วงคะแนน ได้คะแนน มากกว่า 204 ขึ้นไป คุณเป็นคนที่อยู่ในระดับเกณฑ์ดีทีเดียว เพราะมีพื้นฐานนิสัย การเ…
เล่มนี้มาปฏิบัติ คุณจะสามารถพัฒนาตัวเองอย่างก้าวกระโดดได้ โดยไม่ยาก เราอยากสรุปให้คุณเข้าใจตัวเองด้วยประโยคที่ว่า คุณมี นิสัยการเรียนที่ดีอยู่แล้ว แต่ขึ้นกับว่าใจสู้หรือเปล่า! คือ คุณควร จะสู้เพิ่มขึ้
วิธีเพิ่มประสิทธิภาพในการอ่าน
17
วิธีเพิ่มประสิทธิภาพในการอ่าน
…เรียนนั้นได้ทั้งหมด 17. อย่าอ่านลุยเอาเร็วจนจบทั้งหมด โดยที่ไม่รู้เรื่อง เพราะจะทำให้เสียเวลา เนื่องจากอ่านจบก็จำอะไรไม่ได้ หนำซ้ำยัง ก่อให้เกิดความรู้สึกเบื่อขึ้นมาง่าย ๆ ดังนั้น...ก่อนลุยอ่าน ให้สำรวจ …
…เรียนนั้นได้ทั้งหมด 17. อย่าอ่านลุยเอาเร็วจนจบทั้งหมด โดยที่ไม่รู้เรื่อง เพราะจะทำให้เสียเวลา เนื่องจากอ่านจบก็จำอะไรไม่
วิธีลดความฟุ้งซ่านในการเรียน
19
วิธีลดความฟุ้งซ่านในการเรียน
…เขาสนใจเราเพียงเพราะ รูปกาย ดังนั้น...หากวันใด เขาเจอคนสวยกว่าเรา เขาก็ไป หนำซ้ำ เมื่อเราแก่ เขาก็ตีจาก เพราะแรกพบเขาไม่ได้ประทับใจเราด้วยความ ดีหรือความเก่งที่มีอยู่ในตัวเราจริง ๆ แต่กลับไปประทับใจสิ่งท…
* วิธีลดความฟุ้งซ่านและกำจัดสิ่งกวนใจ 28. เวลาเรียนให้ปิดเสียงโทรศัพท์มือถือ และไม่ต้องหยิบ ดูบ่อย ๆ อีกทั้งไม่ควร chat ส่งข้อความทาง BB เล่น WhatsApp หรือ เล่น line ในขณะอาจารย์สอน เพราะทำให้มีสมาธิไ
วิธีการเรียนรู้ที่มีประสิทธิภาพ
22
วิธีการเรียนรู้ที่มีประสิทธิภาพ
…สาร ก็ให้อัดเสียงขณะที่อาจารย์สอนใส่ MP 3 มาฟัง หรือจะอ่านออกเสียงด้วยตัวเองแล้วอัดมาฟังก็ได้ และนอกจากนั้น... เรายังใช้ช่วงเวลานี้ในการฝึกภาษาอังกฤษ โดยการฟังภาษาอังกฤษ ไปด้วยก็ได้... # คลายเครียดให้ถูก…
…สาร ก็ให้อัดเสียงขณะที่อาจารย์สอนใส่ MP 3 มาฟัง หรือจะอ่านออกเสียงด้วยตัวเองแล้วอัดมาฟังก็ได้ และนอกจากนั้น... เรายังใช้ช่วงเวลานี้ในการฝึกภาษ
เทคนิคการอ่านและจดบันทึก
25
เทคนิคการอ่านและจดบันทึก
…นื้อหา มีอะไรบ้าง รอบสอง ให้อ่านอย่างละเอียด โดยทำความเข้าใจอย่าง ถ่องแท้ แล้วขีดเส้นใต้ที่สำคัญไว้ จากนั้นต่อด้วยการทำแบบฝึกหัด และข้อสอบ รอบสาม อ่านก่อนสอบเฉพาะที่ขีดเส้นใต้ หรือสรุปย่อก็ พอ... เคล็ดวิ…
…นื้อหา มีอะไรบ้าง รอบสอง ให้อ่านอย่างละเอียด โดยทำความเข้าใจอย่าง ถ่องแท้ แล้วขีดเส้นใต้ที่สำคัญไว้ จากนั้นต่อด้วยการทำแบบฝึกหัด และข้อสอบ รอบสาม อ่านก่อนสอบเฉพาะที่ขีดเส้นใต้ หรือสรุปย่อก็ พอ... เคล็ดวิ…
เทคนิคการจำและการเรียน
27
เทคนิคการจำและการเรียน
…จะเป็นโรคความจำเสื่อม เป็น อัลไซเมอร์ เป็นต้น 70. การเรียนแต่ละวิชา ให้พยายามเชื่อมโยงความรู้ที่ ได้จากวิชาหนึ่งไปสัมพันธ์กับอีกวิชาหนึ่ง เพื่อเป็นการส่งเสริมกัน เพราะวิธีนี้จะทำให้เราไม่เหนื่อย หรือใช้เ…
65. วิธีการจ่า...ให้แยกเป็นหมวดหมู่หรือจัดประเภทก่อน จำ จะช่วยให้จำได้ง่ายขึ้น เช่น แยกหมวดคำศัพท์ที่มีความหมาย เหมือนกัน แยกคำศัพท์ที่มีความหมายตรงข้ามกัน 66. ใช้เทคนิคช่วยจำ โดยสร้างคำสั้น ๆ และคล้อ
การเรียนพิเศษและการทำกิจกรรม
33
การเรียนพิเศษและการทำกิจกรรม
…สำคัญหากมีโอกาสถวาย กองทุนการศึกษาพระเณรในการศึกษาทางธรรมได้ยิ่งดี เพราะ ทําบุญชนิดนี้มีอานิสงส์มาก จากนั้น...ก็ให้ตั้งจิตอธิษฐานว่า ให้เรา เป็นผู้ที่ได้โอกาสที่ดีที่สุดทางการศึกษา ให้เราประสบความสำเร็จ …
เรียนพิเศษดีไหม ? 103. การเรียนกวดวิชา..แนะนำให้เรียน เพราะเป็นการ เปิดโลกทัศน์ และหาประสบการณ์เพิ่มเติม อีกทั้งยังเป็นการบังคับ ให้เราได้อ่านหนังสือไปในตัว โดยไม่เอาเวลาไปฟุ้งเฟ้ออย่างอื่น โดย เฉพาะค
การทำใจให้ว่างและการรวมใจ
41
การทำใจให้ว่างและการรวมใจ
…ได้ผ่อนคลายอย่างเต็มที่ อยู่ในสภาวะที่สบายอย่างสมบูรณ์ จนเรา สัมผัสได้ถึงความโล่ง โปร่ง เบาสบาย หลังจากนั้นทำใจให้เบิกบาน ให้แช่มชื่น ให้สะอาด บริสุทธิ์ ผ่องใส ให้ปล่อย ให้วาง ทำใจให้ว่าง ๆ ทำใจใสสะอาด บ…
…ได้ผ่อนคลายอย่างเต็มที่ อยู่ในสภาวะที่สบายอย่างสมบูรณ์ จนเรา สัมผัสได้ถึงความโล่ง โปร่ง เบาสบาย หลังจากนั้นทำใจให้เบิกบาน ให้แช่มชื่น ให้สะอาด บริสุทธิ์ ผ่องใส ให้ปล่อย ให้วาง ทำใจให้ว่าง ๆ ทำใจใสสะอาด บ…
หน้าที่ของเรา
43
หน้าที่ของเรา
…ต่ถ้าหากว่าเราเป็นนักวิเคราะห์ วิจัย วิจารณ์ประสบการณ์ ภายใน ใจก็จะไม่สงบ แล้วประสบการณ์ที่ดี ๆ ก็จะจากเราไป เพราะ ฉะนั้นให้ทำอย่างที่แนะนำนี้ ในที่สุดแล้วใจของเราจะละเอียดขึ้น และตั้งมั่นอยู่ที่ศูนย์กลา…
…ต่ถ้าหากว่าเราเป็นนักวิเคราะห์ วิจัย วิจารณ์ประสบการณ์ ภายใน ใจก็จะไม่สงบ แล้วประสบการณ์ที่ดี ๆ ก็จะจากเราไป เพราะ ฉะนั้นให้ทำอย่างที่แนะนำนี้ ในที่สุดแล้วใจของเราจะละเอียดขึ้น และตั้งมั่นอยู่ที่ศูนย์กลา…
การฝึกสมาธิและผลต่อการเรียน
46
การฝึกสมาธิและผลต่อการเรียน
… มีสติ จนทำให้เวลาจะทำอะไร เราจะคิดก่อนทำมากขึ้น (ผู้ที่สนใจ สามารถดูรายละเอียดเรื่องการนั่งสมาธิได้จาก www.dmc.tv) 23 ถึงยอมเปลี่ยนความคิดว่า สมาธิเป็นสิ่งที่ดีจริงตอนไหน ตอนที่สังเกตเห็นว่าตัวเราเปลี่ย…
อยากให้เล่าถึงจุดเริ่ม..ที่ทำให้นิ่งสนใจสมาธิ ทั้ง ๆ ที่เคยปฏิเสธมาก่อน ตอนปิดเทอมปี 1 มีเพื่อนมาชวนไปอบรมธรรมทายาทหญิง ที่ วัดพระธรรมกาย เขาก็เล่าให้ทิ้งฟังว่า เขาไปฝึกสมาธิ 7 วัน แล้วรู้สึก ดีมาก ๆ
การเรียนภาษาอังกฤษ
50
การเรียนภาษาอังกฤษ
…่ยิ้มกลับมาทำหน้าที่เป็นมัคคุเทศก์ ตวนอย ๆ โดยพาเขาไปเที่ยว แนะนำอธิบายสิ่งต่าง ๆ เมืองไทยให้เขาฟัง จากความรักที่จะเรียนรู้และความไม่ย่อท้อในการ ฝึกฝนตนเองเสมอ ทำให้ยิ้มเรียนวิชานี้ได้ดีในที่สุด เกี่ยวกั…
อะไรมาเลย เพราะโรงเรียนเก่ายิ้มไม่ได้สอนภาษาอังกฤษจนถึง ป.3 ยิ้มเลยต้องตั้งใจเรียนอย่างหนัก พยายามขวนขวายตั้งใจเรียนมาก ๆ ต้องทำงานหนักในเรื่องภาษาอังกฤษมากกว่าคนอื่นเขาหลายเท่า แต่ยิ้มคิดว่ายิ้มต้องท
การใช้สมาธิในการเรียน
53
การใช้สมาธิในการเรียน
…้าเหมือนยิ้มอยู่ในตัวเองอีกที แต่มีหน้าตา และผิวพรรณสวยกว่ามาก เลยทำให้ยิ้มรู้สึกชอบและสนใจสมาธิ นับจากนั้นเป็นต้นมา และเริ่มนำสมา และเริ่มนำสมาธิมาใช้กับการเรียนนับตั้งแต่นั้น.... อยากให้ขยายความ...ที่น…
เขารู้สึกแปลก ๆ ไหมเวลายิ้มสวดมนต์นั่งสมาธิก่อนนอน ตอนอยู่ที่โน่น แรก ๆ เขาก็งง !! อย่าง Jessica ลูกของครอบครัวอุปถัมภ์ที่ มิ้มไปอยู่ด้วย เขาเห็นยิ้มเอาหนังสือสวดมนต์ไว้ใต้หมอนและก่อนนอน ก็จะหยิบมาสวด
การใช้สมาธิในชีวิต
55
การใช้สมาธิในชีวิต
…ญหาเราก็จะมีปัญญาแก้ และพบ ทางออกได้ในทุกครั้ง และแก้ปัญหาได้ไปเรื่อย ๆ โดยไม่ต้องพึ่งยา เลย (ยิ้ม) จากการที่เราได้พูดคุยกับน้องมิ้ม (MIM) หรือน้องผึ้งตัว น้อย ๆ คนนี้ ทำให้เราสัมผัสได้เลยว่า เด็กที่ฝึกส…
สุดท้ายนี้ ยิ้มมีอะไรจะฝากไว้ไหมคะ ก็อยากจะบอกเพื่อน ๆ ว่า จริง ๆ แล้วศักยภาพของมนุษย์ มีมาก แต่เรามักจะเอาออกมาใช้ไม่ได้ แต่สมาธิมีส่วนสำคัญมาก ที่จะทำให้เรานำออกมาใช้ได้ ไม่ใช่แต่เฉพาะในเรื่องการเรี
ความฝันและการศึกษา
64
ความฝันและการศึกษา
…ด้านนี้ให้ถึงที่สุด ปัจจุบันความฝันของเขา เหลืออีกไม่ไกลแล้ว เพราะตอนนี้เอกพลเรียนจบในระดับปริญญาโท จาก University College London (UCL) ซึ่งเป็นมหาวิทยาลัยมีชื่อ เสียงติดอันดับ Top Ten ของประเทศอังกฤษ อี…
เรียนต่อในระดับปริญญาเอกเร็ว ๆ นี้ โดยมีเป้าหมายในใจเลยว่า หลังจากที่จบทางด้านนี้แล้ว เขาจะนำวิชาความรู้ที่เรียนมากลับมาใช้ ให้คุ้มค่า นั่นหมายถึงเอกพลได้ตัดสินใจศึกษ…