วิธีลดความฟุ้งซ่านในการเรียน : หน้า 19/77

* วิธีลดความฟุ้งซ่านและกำจัดสิ่งกวนใจ 28. เวลาเรียนให้ปิดเสียงโทรศัพท์มือถือ และไม่ต้องหยิบ ดูบ่อย ๆ อีกทั้งไม่ควร chat ส่งข้อความทาง BB เล่น WhatsApp หรือ เล่น line ในขณะอาจารย์สอน เพราะทำให้มีสมาธิไม่ต่อเนื่อง 29. ไม่ควรนั่งแอบมองเพศตรงข้ามในขณะเรียน เพราะ ทำให้เสียสมาธิในการเรียน แถมเมื่อมองแล้วยังมีจิตคิดฟุ้งซ่านต่อไป เรื่อย ๆ ดังนั้น ดังนั้น....ควรแบ่งเวลาให้เป็นเรื่องเป็นราว 30. ไม่ควรแต่งตัวรัดรูปหรือโป๊เกินไป ควรแต่งตัวให้ เหมาะสม เพราะจุดประสงค์ของการแต่งชุดนักเรียนหรือชุดนักศึกษา ก็เพื่อมาเรียน ไม่ใช่มาทำอย่างอื่น การแต่งตัววับ ๆ แวม ๆ จะทำให้ ผู้แต่งเองคิดฟุ้งซ่านได้ง่าย รวมถึงคนมองก็ฟุ้งซ่านไปด้วย และที่ สำคัญ...ยังก่อให้เกิดคดีโดนฉุดหรือชิงสุกก่อนห่ามได้ง่าย ไม่เป็นผลดี ต่อการเรียนเลย ๆ ..แต่หากชอบการแต่งรัดรูปหรือวับ ๆ แวม ๆ จริง ๆ ก็อยาก ให้มองไปตามความเป็นจริงว่า หากเพศตรงข้ามเข้ามาสนใจเรา เพราะการแต่งตัวแบบนี้ ก็พึงสังวรไว้เถิดว่า เขาสนใจเราเพียงเพราะ รูปกาย ดังนั้น...หากวันใด เขาเจอคนสวยกว่าเรา เขาก็ไป หนำซ้ำ เมื่อเราแก่ เขาก็ตีจาก เพราะแรกพบเขาไม่ได้ประทับใจเราด้วยความ ดีหรือความเก่งที่มีอยู่ในตัวเราจริง ๆ แต่กลับไปประทับใจสิ่งที่เป็น ภาพลวงตา... 31. อย่าติดหรูใช้แต่ของแบรนด์เนม เช่น ใช้โทรศัพท์ มือถือรุ่นท็อปสุด ใช้กระเป๋าถือแพง ๆ หรือขับรถสปอร์ต ประดุจ ออกงานสังคมชั้นสูงตลอดเวลา แต่ถ้าหากอยู่ในกรณีที่ทางบ้านมีอัน จะกินหรือรวยเหลือเฟืออยู่แล้วก็ไม่มีปัญหา ..แต่ในทางกลับกัน ถ้าเราเป็นนักเรียนหรือนักศึกษาที่สภาพ ไม่พร้อมทางการเงินคนหนึ่ง แต่เกิดความรู้สึกอยากมีโน่น...มีนั่น เหมือนเพื่อน ซึ่งถ้าเราเป็นดังนี้ ก็จะเกิดความทุกข์ หนำซ้ำยังต้องหา วิธีการต่าง ๆ เพื่อให้ได้สิ่งของหรูหราเหล่านั้นมาอวดเพื่อน เพื่อให้ สังคมยอมรับหรือเป็นที่ดึงดูดตาดึงดูดใจ จากจุดนี้... อยากให้มองว่า ในวัยเรียน...หากเราเป็นนักเรียน หรือนักศึกษาที่เรียนดี กิจกรรมเด่น เรียนเก่งได้เกียรตินิยม ก็น่าจะ เป็นที่ชื่นชมและยอมรับของสังคมมากกว่าพวกที่ทำตัวรวยแล้วเรียน ห่วย หรือทำตัวหรูแต่บ้านไม่มีตังค์ อีกทั้งยังเรียนก็ไม่ได้เรื่อง ซึ่งพอ กล่าวมาถึงตรงนี้... ก็อยากให้ลองเปรียบเทียบดูแล้วกันว่า คน 2 กลุ่มนี้...ใครจะน่าชื่นชมกว่ากัน !! 36 108 วิธีเรียนเก่งโคตร..โคตร www.kalyahamitra.org 108 วิธีเรียนเก่งโคตร..โคตร 37 37