จาก : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 488 / 661

…วยดี...หรือว่าไม่ใช่ เธอสัญญาว่าจะไม่ทำอีก...เสือได้หรือไม่ พลิกกลับมาเป็นต่้วยวิธีอ่านคนฉับสุดยอด จากเจ้าหน้าที่หน่วยสืบราชการลับมือหนึ่งของเอฟโอ การปิดเป็นเวลานานหลังจากได้รับข้อมูล แสดงถึงความรู้สึก…

บทความนี้นำเสนอเทคนิคในการเข้าใจอารมณ์และท่าทางของคน ผ่านการสังเกตและการวิเคราะห์จากบริบทต่าง ๆ เช่น การประชุมหรือสถานการณ์ต่าง ๆ ที่พบได้บ่อย โดยอิงจากประสบการณ์ของเจ้าหน้าที่หน่วยสืบ…

…ละเล็กทีละน้อย มุ่งมั่น ยืนมั่น ควมดี มีพระรัตนตรัยเป็นที่พึ่งสุดท้ายปัญหาก็คลี่คลายไปเป็นคนที่สุด (จากหนังสือมังกรสอนใจ โดยพระมหาสมชาย ฐานวุฑฺฒโณ) บทความให้กำลังใจ หากเราใช้ชีวิตเรา ดูเหมือนว่าแสนไปใ…

…ความยากลำบากเป็นส่วนหนึ่งของการเติบโต และการแก้ไขข้อผิดพลาดนั้นต้องใช่ความกล้าหาญ พร้อมที่จะเรียนรู้จากมัน การมองโลกในแง่ดีและซื่อสัตย์กับตัวเอง เป็นกุญแจสำคัญในการก้าวข้ามความทุกข์และสร้างความสำเร็จในชี…

…551 ให้ทุกคนรวมใจมาหยุดนิ่ง ๆ นุ่ม ๆ ที่ศูนย์กลางฐาน ที่ 7 ซึ่งอยู่ในกลางท้องของเรา ในระดับที่เหนือจากสะดือ ขึ้นมา 2 นิ้วมือโดยสมมติว่า เราหยิบเส้นด้ายขึ้นมา 2 เส้น นำมาขึ้นให้ถึง จากสะดือทะลุไปด้านหลัง…

ในบทความนี้เราได้เรียนรู้ถึงการทำสมาธิที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งตั้งอยู่ในระดับท้องเหนือจากสะดือ 2 นิ้วมือ โดยการนึกถึงเส้นด้าย 2 เส้นที่ดัดกันเป็นกากบาท จุดตัดที่มีขนาดเล็กราวกับปลายเข็ม เป็…

หลัง อีกเส้นหนึ่งขังจากด้านขวาขวาลู่ไปด้านซ้าย ให้เส้นด้ายทั้งสองตัดกันเป็นกากบาท จุดตัดจะแยกเท่ากับ ปลายเข็ม ให้เอานิ้วชี้…

ฐานที่ ๗ เป็นจุดสำคัญในวิชชาธรรมกาย โดยเป็นที่เกิด ดับ หลับ และตื่น เริ่มต้นการเกิดจากบิดามารดา ผ่านฐานต่าง ๆ ทั้ง ๑ ถึง ๖ มาจนถึงฐานที่ ๗ ของบิดา ซึ่งเป็นกายละเอียดที่เห็นถึงกระบวนการเร…

…อย่างนั้น หรืออบอวลมันที่เราชอบ อย่างเช่น องค์ใดพระสัมพุทธฯ อย่างนั้นให้เสียงเหมือนเป็นเสียงสำนักงานจากที่ลึก ๆ ไกล ๆ ภายในกลางท้องของเรา นี้ถ้าเราจะภาวนา สัมมา อะระหัง ประคองใจ ต้องทำอย่างนี้นะ เราภาวน…

บทความนี้เสนอแนวทางการภาวนาโดยใช้วลี สัมมา อะระหัง เพื่อส่งเสริมความสงบและเข้าถึงความสุขที่แท้จริง โดยเฉพาะการประคองใจและนำจิตใจไปยังศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เพื่อความสงบที่มากขึ้น การหยุดคิดและเข้าสู่สภา

…่งเป็นสิ่งที่เราคาดไม่ถึง นึกไม่ถึง แล้วไม่เคยเฉลียวใจเลยว่า สิ่งนี้จะเป็นที่พึ่งที่ระลึกของเราได้ จากดวงธรรมนี้จะนำให้เราเข้าไปถึงกายภายใน แล้วก็ไปถึงพระธรรมกาย ซึ่งเป็นพระรัตนตรัยในตัว พระรัตนตรัยในตั…

…จและการปฏิบัติธรรมจึงเป็นแนวทางสำคัญในการเข้าถึงความสุขที่แท้จริง สามารถหาความสงบและมั่นใจในชีวิตได้จากการรู้จักย้อนกลับไปสู่ภายใน และพบพึ่งกับดวงธรรมในตัวเราเอง.

… ยกให้ ซึ่งมันมีที่เก็บอยู่ ที่ว่าบุญ ไปคอยอยู่ที่ยามโลก แล้วถึงจะมีขั้นตอนกันออกมา กว่าจะหลุดออกมาจากตรงนั้นได้ เพราะบุญส่งผลในภาย หลัง มันก็ถลำขวัญแขวน กว่าจะเดินทางไปสู่เทวโลกตาม กำลังแห่งบุญ ก็ต้องผ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการเข้าใจบุญที่ส่งผลต่อชีวิตและการศึกษานาฏสวรรค์ ซึ่งมีความสำคัญต่อการพัฒนาตนเอง บุญจะช่วยนำพาเราไปสู่ที่สูงขึ้นในชีวิตและเราต้องมีการศึกษาอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้เข้าใจถึงการมีบุญ และการ

…ี่ใจของเรา กับการกระทำที่เราทำผ่านมาเมื่อตอนยังแข็งแรงอยู่ ถ้าทำบุญใจใส่ ทำบาปใจ ก็หยมอง บุญที่เกิดจากการทำทาน รักษาศีล เจริญภวนา เป็นต้น จะเป็นเหตุให้ใจใส เวลาใจใส ถ้าใสเต็มส่วนเต็มที่จะเห็นเป็นดวงใส ๆ…

…งยาวนาน การที่เราได้รับผลของกรรมที่ทำในชีวิตนี้จะส่งผลต่อชีวิตหลังความตาย โดยเฉพาะกรรมดีและกรรมชั่ว จากการทำบุญ รักษาศีล และเจริญภาวนา หากเราสร้างความดีใจใส จะทำให้เรามีโอกาสเข้าถึงสวรรค์และมีชีวิตที่ดีใ…

…เป็นเรื่องเป็นราว มันกว้างเหมือนชีวิตจริงที่ปรากฏเกิดขึ้นอย่างนั้น เขาเรียกว่า "กรรมมินิมิต" และหลังจากนั้นก็จะเห็นเป็น "คติ" คือ หนทางที่จะไป พอเห็นภาพของการกระทำก็จะเห็นหนทางที่จะไป แล้วเวลาไปก็จะเริ่ม…

…ข้าใจถึงภาวะชีวิตที่กว้างขวาง โดยการเห็นภาพของการกระทำจะช่วยให้เรามองเห็นหนทางที่จะไป ในการเริ่มต้น จากฐานที่ 7 สู่ฐานที่ต่าง ๆ จนไปถึงการเกิดใหม่ สอนให้เรารู้ว่าความใส่ใจและการกระทำที่ดี จะนำมาซึ่งการเป…

คลังแห่งความรู้ที่แท้จริง เป็นความรู้ที่จะทำให้เราพ้นจากทุกข์ทั้งปวง อยู่ภายในกายนี้ สังสมธนะ ในกลางธรรมนะจะมี สังสมธนะ มีหน้าที่ทรงจำ คำรู้รู้ในอีกทีหนึ่…

…วามนี้พูดถึงความสำคัญของความรู้ที่แท้จริงซึ่งมีอยู่ในตัวเรา ซึ่งถ้าเราสามารถเข้าถึงได้ จะทำให้เราพ้นจากความทุกข์และมีความสุขที่แท้จริง ความรู้เหล่านี้รวมอยู่ในสามองค์ประกอบคือ พุทธธนะ ธรรมะนะ และสังสมธนะ…

…วมใจไปหยุดนึง ๆ นุ่ม ๆ เบา ๆ สบาย ๆ ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งอยู่ในกลางท้องของเรา ในระดับที่เหนือจากสะดือขึ้นมา2 นี่มือ หรือจังหวะ ว่าอยู่ในบริเวณกลางท้อง ง่ายๆให้รวมใจของเราไปหยุดนึง ๆ นุ่ม ๆ ที่ศูน…

การผ่อนคลายกล้ามเนื้อและจิตใจเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้ร่างกายทำงานได้ดียิ่งขึ้น เริ่มจากการผ่อนคลายกล้ามเนื้อทั่วทั้งร่างกาย ตั้งแต่ใบหน้าไปจนถึงเท้า และหายใจผ่อนคลาย โดยการหลับตาและสร้างค…

นอกจากนั้น เรายังเข้าสู่ความสงบของชีวิต ซึ่งเป็นแสง ส่วนจริง ๆ ไม่ใช่แค่เป็นการอุปมาของคำว่า "แสง สว่างของ…

เนื้อหานี้วิเคราะห์ถึงความสงบและความสว่างที่เกิดจากการเจริญสมาธิวาวนา ซึ่งทำให้เราเข้าถึงระดับลึกของชีวิต นำเสนอการค้นพบชีวิตที่ซับซ้อนภายในตัวเราเอง ผ…

…๕๕๗ วันอาทิตย์ที่ ๑๕ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๗ (เมื่อเราได้สวดมนต์บูชาพะระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว จากนี้ไปตั้งใจเจริญสมาธิภาวนากันนะ........) ...คราวนี้เรามาทบทวนทางเดินของใจสักนิดหนึ่ง ซึ่งเป็นทาง ไป…

บทความนี้กล่าวถึงการปฏิบัติฐานที่ ๔ และการเจริญสมาธิภาวนา เริ่มจากการสวดมนต์บูชาพระรัตนตรัย ก่อนที่จะนำเสนอแนวทางในการทบทวนทางเดินของใจ ซึ่งเป็นช่องทางการเกิดมาของสัต…

…อก ฐานที่ ๖ กลางท้องในระดับเดียวกันสะดือของเราโดยสมมติว่าเราหยิบเส้นด้ายขึ้นมา ๒ เส้น นำมาชิ่งให้ติดจากสะดือทะลุไปด้านหลังเส้นหนึ่ง จากด้านขวาทะลุไปด้านซ้ายเส้นหนึ่งให้เส้นด้ายทั้งสองตัดกันเป็นกากบาท จุด…

เนื้อหานี้อธิบายฐานที่แตกต่างกันในร่างกายมนุษย์ที่เกี่ยวข้องกับการเจริญปัญญาและการพัฒนาจิตใจ โดยเน้นที่ฐานที่ ๑ ถึง ฐานที่ ๗ ซึ่งมีความสำคัญต่อลักษณะชีวิต ทั้งในเรื่องของการทำให้ชีวิตผ่องใสและรุ่งเรือ

…สบการณ์ภายในเป็นเครื่องยืนยันว่าสิ่งดี ๆ นี้มีอยู่จริง ๆ ในตัวของเรา แล้วพี่น้องธรรมของเรานั้นไม่ใช่จากครอบครัวของชาวพุทธอย่างเดียว ที่มาจากครอบครัวที่ไม่ใช่ชาวพุทธก็มี ที่เป็นกลาง ๆ ไม่มีศาสนาก็มี แล้วก…

…การเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวไม่จำกัดอยู่แค่ผู้ที่มีความเชื่อหรืออยู่ในสังคมพุทธเท่านั้น แม้แต่ผู้ที่มาจากพื้นฐานความเชื่อที่แตกต่างกันก็สามารถเข้าถึงได้ หากมีความเพียรและปฏิบัติตามหลักวิชาอย่างถูกต้อง การม…

…รา มีบุญมาก ที่มาอยู่ในศูนย์ที่มีการฟื้นฟูจิตวิญญาณของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าบังเกิดขึ้นมาอีกครั้งหนึ่ง จากการสะสม

…นต้องถูกทำอย่างมีหลักการพัฒนาจิตใจในทางที่ถูกต้องและต่อเนื่อง ที่ศูนย์นั้นมีการฟื้นฟูจิตวิญญาณสืบต่อจากพระสัมมาสัมพุทธเจ้า.

…ิ่งมันมากขึ้น ๆ จนกระทั่งเรเห็นชัดเท่ากับเราสิ้มตาเห็นวัตถุภายนอก จะเห็นชัดเหมือนกันเลย แต่จะแตกต่างจากตาเนือกตอนที่เมื่อเร่งหยุดยิ่งนิ่ง หยุดในหยุดนิ่งในนึ้งเข้าไปอีก มันจะดักกว่าเราสิ้มตาเห็น เหมือนเรา…

…ายนอก เช่น ดวงธรรมนและกายมนุษย์ การให้อารมณ์ดีและสบายในการรับรู้ ส่งผลให้เข้าถึงแสงแห่งความบริสุทธิ์จากภายใน การทำใจให้หยุดนิ่งจะช่วยให้เราเห็นโลกในมุมมองที่ชัดเจนและละเอียดอ่อนมากยิ่งขึ้น ความสุขจะเป็นผ…

…า กีฬ่า สำหรับผู้มีสมาธิ ที่ใจหยุดใจนิ่ง คือยิ่งเรามองไปเรื่อง มันก็จะดี เข้าไปข้างใน ดวงธรรมก็ขยาย จากดวงแรกเห็นดวงดัดไป ดวงสีสล ดวงสมาธิ ดวงปัญญา ดวงวิญญุตติ ดวงวิญญุตติญาณทัสสนะ จะผุดช้อน ๆ กัน แต่ละด…

บทความนี้กล่าวถึงการเรียกว่า 'ปฏิภาณมิติ' และความสุขที่เกิดจากการมีสมาธิในชีวิต โดยจะมีพิธีที่เรียกว่า 'มานกีฬ่า' สำหรับผู้ที่มีสมาธิ ใจหยุดใจนิ่ง จะส่งผลให้ดวงธร…

โตขึ้นมา จากตัวเล็ก ๆ เท่ากับปลายเข็ม เล็กเท่ามด แต่เราเห็นชัดไม่ได้ว่าใครข้างนอกจะสายตาสั้น สายตายาว หรือสายตาม…

บทความนี้พูดถึงการเติบโตภายในจากประสบการณ์การนั่งสมาธิที่ช่วยให้เห็นและเข้าใจตนเองในระดับลึก จิตใจที่สงบจะเปิดเผยความงามที่ซ่อนอยู่ใ…

…ุทธิ์ ผ่องใส ไร้กังวลในทุกสิ่ง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอะไรตาม ให้ปลดปล่อย วาง ทำใจใหว่าง ๆ คลายความผูกพันจากทุกสิ่ง ไม่ว่าจะ เป็นเรื่องของคนสัตว์สิ่งของ ธุรกิจการงาน บ้านช่อง การ ศึกษาเล่าเรียน หรือเรื่องอะไร…

ข้อความนี้พูดถึงวิธีการทำใจให้เบิกบานและสะอาด โดยเน้นให้ผู้ปฏิบัติวางความกังวลจากทุกสิ่งและคลายความผูกพันจากทั้งคน สัตว์ สิ่งของ รวมถึงการทำจิตใจให้มุ่งสู่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งเ…