หน้าหนังสือทั้งหมด

การคิดและการถ่ายทอดความรู้ในยุคข้อมูลข่าวสาร
87
การคิดและการถ่ายทอดความรู้ในยุคข้อมูลข่าวสาร
…ียดและล้า เพราะมีเรื่องราวมากมายเข้ามา ฉะนั้น เราต้องมีทักษะอีกหนึ่งข้อ คือหยุดคิด รถยนต์ถ้าวิ่ง ๒๔ ชั่วโมงไม่พักเลย ประเดี๋ยวเครื่องก็ร้อนจัดจน กระทั่งดับไปเลย ตัวเราก็เหมือนกัน ถ้าคิดนั่นคิดนี้ ตลอดเวลา…
บทความนี้พูดถึงความสัมพันธ์ระหว่างการคิดและการถ่ายทอดความรู้ในยุคข้อมูลข่าวสารที่มีปริมาณมาก ระบุว่าการเขียนช่วยให้ความคิดมีระบบและช่วยในการพูด นอกจากนี้ยังมีการเสนอให้ Knowledge Worker ต้องรู้จักหยุด
ตะเกีย ณ ศูนย์อบรมวัดกุดตะเคียน
96
ตะเกีย ณ ศูนย์อบรมวัดกุดตะเคียน
…5 คน คือดิฉันและคุณพรหมธนภรณ์ ก็ไปล้างภาชนะที่อยู่ใน ครัวของวัดจนเสร็จเรียบร้อย ต่อจากนั้นอีกประมาณ ชั่วโมงเศษ เราก็ชวนกันกลับบ้าน เพื่อไปธุระ ที่อื่นต่อ แล้วเราก็ออกจากวัดประมาณบ่าย 2 โมง จากนั้นอีกประมา…
บทเรื่องนี้มีการบรรยายถึงประสบการณ์ในการอบรมโครงการบวชอุบาสิกาแก้วที่วัดกุดตะเคียน โดยเล่าถึงการเป็นผู้ช่วยหัวหน้าศูนย์อบรม และความสัมพันธ์ระหว่างผู้บวชกับชาวบ้าน เมื่อมีการชวนบวชพระ การมรณภาพของหลวงพ
การช่วยตัวเองด้วยธรรมะ
67
การช่วยตัวเองด้วยธรรมะ
…ารอยู่ในบุญ เพื่อมอบเป็นธรรมทาน โดย บริษัท โฮม ทีวี คอร์ปอเรชั่น จำกัด สถานีโทรทัศน์ผ่านดาวเทียม 24 ชั่วโมง “สาระดี...ทีวีของครอบครัว" ดาวเทียม THAICOM C-BAND ความถี่ 3838 MHz, ดาวเทียม NSS-6 KU-BAND ความ…
ในโลกนี้ไม่มีใครสามารถช่วยยายได้ ยายจึงหันมาพึ่งพาตนเองและธรรมะในจิตใจเพื่อพาตนเองผ่านทุกข์อันหนักหน่วง การค้นหาวิธีช่วยเหลือตนเองเสมอเป็นแหล่งพลังงานให้ยายสามารถก้าวผ่านปัญหาต่างๆ ได้อย่างแข็งแกร่ง.
กิจกรรมบ้านกัลยาณมิตร: สุขดุจเดียวกัน
70
กิจกรรมบ้านกัลยาณมิตร: สุขดุจเดียวกัน
…่ไม่รู้จะ เริ่มต้นอย่างไร เนื่องจากเธอทำธุรกิจ วันไหนที่เปิดบ้านให้สวดมนต์ก็จะให้คนงานเลิกงานก่อน ๑ ชั่วโมง เพื่อให้เขาได้ไปเตรียมตัวเตรียมใจ พาลูกหลานญาติพี่น้องไปปฏิบัติธรรมกันให้ เต็มบ้านของเธอ จนอดไม่…
บ้านกัลยาณมิตรเป็นสถานที่ที่จัดกิจกรรมการปฏิบัติธรรม ซึ่งเริ่มต้นจากการถามของกัลฯทวี ใจวังเย็น หลังจากบวชอุบาสิกาแก้วหน่ออ่อน ที่สร้างบรรยากาศแห่งความสุขในบ้าน มีคนมาร่วมมากถึง 55 คนเพื่อสวดมนต์และนั่
การเข้าวัดและการทำบุญ
57
การเข้าวัดและการทำบุญ
…ไม่ไหว ไม่มีแรง คนเราตายแล้วไม่สูญ คนท้าความดีพอจะละโลก ถ้าจิตคิดถึงเรื่องดี ๆ ไปสวรรค์ บางคนท้าความชั่ว พอจะละโลก จิตจะไปเกาะเรื่องที่ไม่ดี ก็ไปตกนรก บางคนบาปไม่ทำ กรรมไม่สร้าง พอละโลกก็ท่องเที่ยวอยู่ในโ…
เนื้อหาเกี่ยวกับความสำคัญของการเข้าวัดตั้งแต่ยังหนุ่มสาว เพื่อทำความดีและพัฒนาจิตใจ การศึกษาธรรมะช่วยให้คิดในทางที่ดีขึ้น เมื่อถึงเวลาที่เราต้องละโลก จิตของเราจะไปสู่สวรรค์หรือสู่นรก ขึ้นอยู่กับวิธีที
การพัฒนาตนเองตามหลักคำสอนของพระพุทธเจ้า
90
การพัฒนาตนเองตามหลักคำสอนของพระพุทธเจ้า
…เรื่องที่น่าสนใจ และจะซึมซับเข้าไปโดยไม่รู้ตัว แต่ถ้าเล่าครั้งเดียวแล้วเลิก อะไรจะเกิดขึ้นก็หวือหวา ชั่วคราวแล้วก็หายไป แต่ถ้ามีเรื่องเล่าจากคนนั้น คนนี้ เรื่องนั้นเรื่องนี้สม่ำเสมอทุกวัน ก็จะค่อย ๆ ซึมซั…
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของสัมมาทิฐิและสัมมาสังกัปปะ ในการพัฒนาตนเองตามหลักคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ความเห็นเป็นกรอบการคิด ในขณะที่ความคิดคือการปฏิบัติตามกรอบนั้น การทำอย่างสม่ำเสมอและสร้างวินัยจะท
การบ้านธรรมะ 10 ข้อ
104
การบ้านธรรมะ 10 ข้อ
…ำความรู้สึกว่า ตัวเราอยู่ในองค์พระ องค์พระอยู่ในตัวเรา ตัวเราเป็นองค์พระ องค์พระเป็นตัวเรา ๔. ทุก ๑ ชั่วโมง ขอ ๑ นาที เพื่อหยุดใจนึกถึงดวง องค์พระ หรือทําใจนิ่ง ๆ ว่าง ๆ ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ๆ ๆ ๔. ทุก…
การบ้านธรรมะ 10 ข้อช่วยในการเสริมสร้างบุญและพัฒนาจิตใจให้เกิดความสงบ โดยเริ่มจากการนึกถึงบุญที่สั่งสม มุ่งมั่นในการฝึกปฏิบัติธรรมอย่างต่อเนื่องในทุกกิจกรรมและทุกช่วงเวลา รวมถึงการสร้างบรรยากาศที่ดีด้ว
วัตถุประสงค์ของการปลีกวิเวก
283
วัตถุประสงค์ของการปลีกวิเวก
…สงค์เพื่อเอาไว้เป็นสถานที่ประพฤติธรรม ให้สาธุชนผู้มีบุญทั้งหลายที่อยู่ใกล้ ๆ ไม่ห่างไกลนัก รถวิ่งสักชั่วโมง ชั่วโมงครึ่ง ได้มาปฏิบัติธรรมรวมกัน เป็นพลังหมู่ในการปฏิบัติธรรม ในการศึกษาธรรมะของพระสัมมาสัมพุ…
การปลีกวิเวกเพื่อสงบกายและใจ เป็นวิธีหนึ่งในการลดกิเลสและเพิ่มพูนบุญ กิจกรรมที่วัดพระธรรมกายมีวัตถุประสงค์เพื่อให้ผู้มีบุญสามารถมารวมตัวปฏิบัติธรรมได้อย่างรวดเร็วและสะดวก วัดใหญ่หลายแห่งถูกสร้างขึ้นเพ
ความจริงเกี่ยวกับความไม่ถาวรในชีวิต
290
ความจริงเกี่ยวกับความไม่ถาวรในชีวิต
ชั่วคราวเท่านั้น และทุกสิ่งล้วนไปสู่จุดสลาย ทั้งคน สัตว์ สิ่งของ แม้กระทั่งโลกใบนี้สักวันหนึ่งก็ต้องพินา…
…ัตว์ และวัตถุ ซึ่งล้วนมีจุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ร่างกายมนุษย์ถือเป็นเพียงที่อยู่ชั่วคราว สำหรับจิตใจที่จะกลับสู่ที่ตั้งดั้งเดิม ในการทำจิตใจให้สงบ เพื่อให้เกิดความสบายใจและรู้สึกพอใจใน…
วันชวนหลับดัง V-Star ผู้นำฟื้นฟู จอนโลก ครั้งที่ 2
31
วันชวนหลับดัง V-Star ผู้นำฟื้นฟู จอนโลก ครั้งที่ 2
…Starเข้า สู่พื้นที่ลานธรรมครั้งนี้ มีความท้าทาย ในการปฏิบัติการหลายอย่าง ตั้งแต่ระยะเวลาที่มีไม่ถึง ชั่วโมง การเคลื่อนตัวพร้อมๆกัน ของคน เรือนล้านนั้นไม่ง่ายเลย V-PEACE ที่ ทำหน้าที่โฟล์วจะต้องคอยฟังสัญญา…
ในครั้งที่ 2 ของการเคลื่อนขบวน V-Star สถานการณ์มีความท้าทายในอาสาสมัคร V-PEACE ที่ต้องจัดการเวลาและความเป็นระเบียบเพื่อเข้าพื้นที่ลานธรรมในเวลาอันสั้น อาสาสมัครต้องฟังสัญญาณเพื่อปรับการทำงานให้เหมาะสม
พระเดชพระคุณหลวงพ่อ: การเป็นอาสาสมัครที่สร้างพลัง
35
พระเดชพระคุณหลวงพ่อ: การเป็นอาสาสมัครที่สร้างพลัง
…เราจะเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ตามอายุที่เป็นตัวเลข เบื้องหลังในทุกงาน : นั่งสมาธิเฉลี่ยวันละอย่างน้อย 1.30 ชั่วโมง บุญ เราต้องใช้ช่วงวัย ที่มีพลังทำทุกอย่างให้คุ้มค่าค่ะ ผ่านไปแล้ว แล้วอาจจะเสียดายและเสียใจ งานก…
บทความนี้พูดถึงการทำบุญและความสำคัญของการเป็นอาสาสมัครที่วัด ซึ่งช่วยเสริมสร้างพลังใจในการทำความดี โดยการต้อนรับสาธุชนเป็นกิจกรรมที่มีความหมาย ซึ่งไม่เพียงแต่ช่วยในการร่วมศาสนา แต่ยังสร้างแรงบันดาลใจใ
ชีวิตและความสุขหลังตาย
92
ชีวิตและความสุขหลังตาย
…เท่านั้น แต่ประโยชน์ที่ได้รับมันยิ่ง ใหญ่เกินควรเกินคาด เมื่อเราฝึกมาถึงในระดับหนึ่ง นั่งไปได้นาน ๆ ชั่วโมงหนึ่งแล้ว มันก็เลื่อนเวลาของมันออกไปเอง ออกไป ๒ ชั่วโมง ประเดี๋ยวเดียว ๙๒
เนื้อหาเกี่ยวกับการเข้าใจความสุขในชีวิตและหลังตาย แม้เมื่อร่างกายแตกดับพระอริยเจ้าก็ยังคงมีความสุขอย่างต่อเนื่อง ถึงแม้จะเผชิญกับความแก่และความเจ็บปวดก็ตาม การมีชีวิตที่มีความสุขตลอดเส้นทางเป็นสิ่งที่
การเสริมจิตใจให้แข็งแรง
129
การเสริมจิตใจให้แข็งแรง
…าเป็นอกุศลเราก็ไม่รับไว้ แต่ถ้ามันเกิดเราก็ทำเฉย ๆ มันอยู่กับเรา ไม่นานหรอก เดี๋ยวก็ผ่านไป มันก็เกิดชั่วคราวเดี๋ยวมันก็ดับพอเกิดขึ้น ตั้งอยู่ เดี๋ยวอารมณ์นั้นก็เสื่อมสลายหายไป นี่คือเครื่องเสริม พอเสริมอย…
การเรียนรู้เกี่ยวกับการเสริมความแข็งแรงให้กับจิตใจ โดยการสังเกตความคิดและปฏิบัติธรรม เช่นเดียวกับการดูแลร่างกาย การออกกำลังกายและพักผ่อนตามความเหมาะสม เพื่อให้เข้าถึงความสงบและการตั้งสมาธิได้รวดเร็วขึ
เฉยในทุกประสบการณ์
147
เฉยในทุกประสบการณ์
…งนานแต่ ก็มืด แต่ว่านิ่ง นุ่ม แล้วก็นาน มันก็จะมีสิ่งดี ๆ เกิดขึ้นเรื่อย ๆ ๆ แล้วก็เหมือนว่า เวลา ๑ ชั่วโมง แต่ก่อนเรานั่งไปรู้สึกทำไม ยาวนานเหลือเกิน เมื่อไรจะถึงชั่วโมงสักที แต่ถ้าเราวางใจเป็น นิ่ง ๆ นุ…
ในบทนี้จะมีการพูดถึงการเจริญสมาธิหลังจากการสวดมนต์บูชาพระรัตนตรัย การปรับใจให้รู้สึกพอดีแม้อยู่ในสภาวะมืดมน ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่ควรพยายามทำให้ใจนิ่งขึ้น โดยเวลาที่ใช้ในการนั่งสมาธิ แม้จะรู้สึกมืด แต่ก็
คิดพูดเรื่องละเอียด ใจละเอียด
187
คิดพูดเรื่องละเอียด ใจละเอียด
…นใด นอกจากความเพียร พยายาม ทำอย่างถูกวิธี ให้มีสติ มีความสบาย แล้วก็สม่ำเสมอ ทุกวัน อย่าให้ขาด ให้มีชั่วโมงหยุด ชั่วโมงนิ่ง ชั่วโมงกลาง ที่เราจะต้องประคับ ประคองใจให้อยู่ภายในทั้งวัน ไม่ว่าเราจะประกอบสัมม…
บทความนี้สอนเกี่ยวกับการเจริญสมาธิและฝึกจิตใจให้ละเอียด โดยเน้นความสำคัญของการมีสติและการทำอย่างสม่ำเสมอในการทำกิจกรรมประจำวัน เพื่อเข้าถึงธรรมและพระรัตนตรัยในตัวเรา ซึ่งต้องการความพยายามและการประคับป
การฝึกจิตให้หยุดนิ่งอย่างสม่ำเสมอ
197
การฝึกจิตให้หยุดนิ่งอย่างสม่ำเสมอ
…กไปเรื่อย ๆ ฝึกไปปรับไป ทําทุกที่ทุกเวลา หยุด ใจนี่มันต้องปรับกันทุกรอบที่เรานั่ง และยิ่งถ้าเราเพิ่มชั่วโมง ชั่วโมงนิ่ง ชั่วโมงกลางในอิริยาบถอื่นที่นอกเหนือจากช่วงเวลา ที่เรานั่ง ไม่ว่าจะเป็นการยืน การเดิ…
…รฝึกจิต ขณะที่เราต้องมีความพยายามต่อเนื่องในการฝึกด้วย และสังเกตการพัฒนาของจิตใจตลอดเวลา จากการเพิ่มชั่วโมงการนั่งและการฝึกในอิริยาบถต่างๆ ทำให้คุ้นเคยกับศูนย์กลางกายและรู้สึกถึงความสงบที่เกิดขึ้นระหว่างก…
การฝึกจิตเพื่อค้นหาความสุขภายใน
233
การฝึกจิตเพื่อค้นหาความสุขภายใน
…กลางกายฐานที่ ๗ ใน กลางท้องนั้น เฉย ๆ มันก็แวบไปแวบมาให้เห็นได้นานขึ้น นานขึ้น ไปเรื่อย ๆ เมื่อเรามีชั่วโมงหยุด ชั่วโมงนิ่ง ชั่วโมงกลางเพิ่มขึ้น ไม่ช้าเรา ก็จะควบคุมมันได้ เหมือนเราเป็นสารถีชั้นดีที่ควบคุ…
การนั่ง ฝึกไปในทุกอิริยาบถ ช่วยให้เราเข้าถึงกระแสแห่งความสุขภายในที่แตกต่างจากความสุขภายนอก ทำให้เกิดแรงบันดาลใจให้เรานั่งนาน ๆ โดยไม่เบื่อ เมื่อความสุขภายในเกิดขึ้น จะเป็นสัญญาณว่าเราใกล้เข้าถึงแสงสว
การเข้าถึงธรรมและกิจวัตรที่เอื้อต่อการปฏิบัติ
26
การเข้าถึงธรรมและกิจวัตรที่เอื้อต่อการปฏิบัติ
…ี มาเล่าธรรมะสั้นๆ หรือเกร็ดความรู้ เพื่อการเข้าถึงธรรมให้พวกเราฟังกันด้วย นอกจากนี้ ยังมีโครงการ 1 ชั่วโมงขอ 1 นาที หยุดใจ และกิจวัตร พาใจใส โดยให้บันทึกคะแนนกิจวัตรกิจกรรมต่าง ๆ ที่ เอื้อต่อการเข้าถึงธร…
ก่อนที่จะนั่งสมาธิ ผู้เข้าร่วมจะได้รับฟังธรรมะสั้นๆ ซึ่งช่วยเตรียมจิตใจให้พร้อมเข้าสู่การปฏิบัติ การทำกิจวัตรอย่างเป็นระเบียบจะช่วยให้มีสมาธิและฟื้นฟูจิตใจ เช่น การยิ้มแย้มทักทายในตอนเช้า หรือลงมือทำบ
การเป็นอาสาสมัครและการพัฒนาศักยภาพ
44
การเป็นอาสาสมัครและการพัฒนาศักยภาพ
…เลยค่ะ ตัวเสร็จแล้วก็จะรีบ ออกไปสอนหนังสือ ที่โรงเรียน(เป็นช่วง ฝึกสอน) ช่วงพัก กลางวันมีเวลาว่าง 1 ชั่วโมง จะรีบรับ ประทานอาหาร เพื่อมีเวลานั่งสมาธิ หลับตาสัก 20 นาที ก่อนสอนนักเรียน ตอนเย็นกลับมาที่พักก…
การเป็นอาสาสมัครช่วยให้เราใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ พร้อมทั้งฝึกการมีความรับผิดชอบและความอดทนในหน้าที่ ในบทบาทนี้เราได้แสดงศักยภาพภายในและทำหน้าที่เป็นด่านแรกในการต้อนรับผู้คน เราได้เรียนรู้การทำกิจว
หลวงปู่และการสนับสนุนการศึกษา
32
หลวงปู่และการสนับสนุนการศึกษา
…มกับ พระภิกษุสามเณร แม่ชี และอุบาสิกา ในโรงงานทำวิชชา *สถานที่ศึกษาวิชชาธรรมกายชั้นสูง ศึกษาตลอด ๒๔ ชั่วโมง โดยแบ่งผู้ทำวิชชา เป็นผลัดเหมือนการทำงานเป็นกะของโรงงาน www.kalyanamitra.org ๓๑
หลวงปู่เป็นกำลังสำคัญในการสนับสนุนการศึกษาของพระภิกษุสามเณรที่วัดปากน้ำและในการก่อตั้งมหาวิทยาลัยมหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัย นอกจากนี้ท่านมุ่งมั่นในงานทำสมาธิและเจริญภาวนาเพื่อขจัดกิเลสและช่วยแก้ไขความทุก