หน้าหนังสือทั้งหมด

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
108
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…มรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของ ดวงดาว ด…
…ชาพระรัตนตรัย สมาทานศีล ๕ หรือ ๘ จากนั้นนั่งในท่าที่สบาย โดยนึกถึงความดีที่ได้กระทำและใช้ผู้ช่วยเป็นดวงแก้วกลมใสเพื่อเข้าสู่ภาวะแห่งความสงบ การน้อมนึกดวงแก้วเข้าสู่ศูนย์กลางกายจะช่วยให้การฝึกสมาธิมีประสิ…
การฝึกลมหายใจและการตั้งจิตในสมาธิ
109
การฝึกลมหายใจและการตั้งจิตในสมาธิ
…ื่อยๆ ใจจะปรับจนหยุดได้ถูกส่วน ทำได้แค่ไหน ให้พอใจแค่นั้น ซึ่งจะเป็นการป้องกัน เกิดการตกศูนย์และเกิดดวงสว่างขึ้นมาแทนที่ มิให้เกิดความอยากจนเกินไป จนถึงกับทำให้ใจ ดวงนี้เรียกว่า “ดวงธรรม” หรือ “ดวงปฐมมรร…
บทความนี้นำเสนอแนวทางในการฝึกสมาธิ โดยเน้นที่การตั้งใจที่ศูนย์กลางกายและการประคองจิตใจไม่ให้ฟุ้งซ่าน วิธีที่กล่าวถึงรวมถึงการไม่ใช้แรงกดดันและการทำอย่างสม่ำเสมอเพื่อพัฒนาสมาธิให้ลึกซึ้งมากขึ้น การใส่ใ
รายนามเจ้าภาพ
114
รายนามเจ้าภาพ
…ระเสริฐ พีชะพัฒน์ O กัลฯศิริพร ศรีพลแผ้ว กัลฯศิริวรรณ-กรวิกา-ยานุช-กมลา ประดิษฐวรานนท์ - กัลฯศุภชัย-ดวงกมล กอแก้วมณี และครอบครัว ทัง เวทย์-ดาว - วสิทธิ์ พิริยา วังกาน กัลฯสมเกียรติ-ลาวัลย์ บุญเกียรติบุตร…
เอกสารนี้ประกอบไปด้วยรายชื่อเจ้าภาพและเจ้าภาพกิตติมศักดิ์ที่เข้าร่วมงานในเดือนพฤษภาคม ซึ่งเป็นการแสดงความยินดีและขอบคุณต่อผู้ที่มีส่วนร่วมในกิจกรรม การจัดงานดังกล่าวได้รับการสนับสนุนจากท่านเจ้าภาพที่ม
รายนามเจ้าภาพ เดือนพฤษภาคม
116
รายนามเจ้าภาพ เดือนพฤษภาคม
…กีรติ-อรทัย-ชวนินทร์ ชนากานต์ เลิศพงศ์ไพบูลย์ * กัลฯคณาพันธ์ พงษ์ประภาพันธ์-ครอบครัว - กัลฯคณิต-ฤดี ดวงคำ * กัลฯจ.อ.สุวุฒิ โกศล * กัลฯจําเนียร เฮง น * กัลฯจุฑาพร โตศิริพัฒนา เจ้าภาพอุปถัมภ์ * กัลฯบัณฑิต …
ในเดือนพฤษภาคมนี้มีเจ้าภาพหลายท่านที่ให้การสนับสนุนกิจกรรม ซึ่งประกอบไปด้วยทั้งคนในครอบครัวและองค์กรต่างๆ การสนับสนุนนี้ถือเป็นการแสดงออกถึงความมีน้ำใจในการร่วมสร้างสรรค์กิจกรรมต่างๆ เพื่อสืบทอดประเพณ
พิธีเทคอนกรีตเสาค้ำฟ้ามหารัตนวิหารคด
30
พิธีเทคอนกรีตเสาค้ำฟ้ามหารัตนวิหารคด
…ู้ค้นพบ วิชชาธรรมกาย ด้วยการสร้างมหารัตนวิหารคด เพื่อ รวมพุทธบุตรทั่วโลกให้เป็นหนึ่งเดียวกัน เหมือน ดวงตะวันที่มีดวงเดียว และพิธีในครั้งนี้ยังเป็นการ ประกาศชัยชนะของยอดผู้นำบุญหลายท่านที่สามารถ สร้างโมดู…
ในวันธรรมชัยปี ๒๕๕๐ มีพิธีเทคอนกรีตเสาค้ำฟ้ามหารัตนวิหารคดครั้งแรกที่มีเหล่าศิษยานุศิษย์ร่วมกันส่งถังปูนเพื่อสร้างบารมี โดยมีพระราชภาวนาวิสุทธิ์เป็นผู้นำพิธี ต่อมาในวันครูธรรมกายปี ๒๕๕๐ มีพิธีครั้งที่
มิตรแท้ที่ดูแลความรู้สึกและจิตวิญญาณ
51
มิตรแท้ที่ดูแลความรู้สึกและจิตวิญญาณ
…่ได้สนใจและแกล้งลืมไปเลย เมื่อตอนที่ พระอาจารย์แนะนำให้กำหนดนิมิตอะไรก็ได้ที่ ศูนย์กลางกาย บอลนึกถึงดวงดาวเล็ก ๆ นั่งดูไป เรื่อยๆ โดยไม่คิดอะไร ดวงดาวเล็กๆ ก็กลายเป็น ดวงแก้วเล็ก ๆ ที่ใสสว่างขึ้น ใหญ่ขึ้…
เนื้อหาเกี่ยวกับน้องบอล ชวลิต ดุจพิบูลย์ผล เด็กหนุ่มไทยที่มีประสบการณ์ชีวิตที่สำคัญเมื่อประสบโรคลูคีเมียในอเมริกา เขาได้รับการรักษาและค้นพบมิตรแท้ที่ช่วยดูแลเขาในช่วงเวลาที่ลำบาก ถึงแม้ว่าจะมีอุปสรรคใ
การค้นพบเพื่อนแท้ภายในตัว
52
การค้นพบเพื่อนแท้ภายในตัว
66 ...บอลเริ่มนั่งสมาธิตามเสียงพระอาจารย์ โดยไม่คิดอะไรเลย แล้วดวงแก้วกลมใส มิตรแท้ซึ่งเป็นที่รักของบอลก็ปรากฏขึ้นมา จากนั้นดวงแก้วก็เปลี่ยนเป็นองค์พระแก้วใส และขยายใ…
น้องบอลได้แบ่งปันประสบการณ์การนั่งสมาธิซึ่งนำพาเขาไปสู่การค้นพบมิตรแท้ภายใน เมื่อบอลนั่งสมาธิตามเสียงพระอาจารย์ ความรู้สึกโปร่งเบาและการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นสร้างความสงบและความสุขให้กับเขา ซึ่งยืนยัน
กรรมและการทำบุญในชีวิตหลังความตาย
89
กรรมและการทำบุญในชีวิตหลังความตาย
…เลย แต่มาเปิดใจ รับก่อนตาย เพราะพวกเราเปิดเทปธรรมะให้ฟังก่อน พี่ชายสิ้นลม พี่ชายคนเล็กที่เฝ้าบอกว่า ดวงตาพี่ชาย สุกใสเหมือนดวงดาว ปากยิ้มอยู่ในที กัลฯ ธัญพร : เรื่องที่ ๒ คุณครูไม่ใหญ่บอกว่า แม่สามี ไปเก…
บทความนี้สำรวจประสบการณ์เกี่ยวกับกรรมและการทำบุญ โดยนำเสนอกรณีศึกษาจากครอบครัวที่ได้พูดคุยเกี่ยวกับชีวิตหลังความตายและการทำบุญอุทิศให้กับเจ้ากรรมนายเวร ทั้งนี้ยังมีเรื่องราวเกี่ยวกับการเปิดใจรับธรรมะก
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
100
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…hen b gu yoffa wachaw yuff e shu yuta guiad refern ทั้งหมดประกอบขึ้นด้วยธาตุแห่งคุณงามความดี น้อมนึกดวงแก้วกลมใสให้ค่อยๆ เคลื่อนเข้าสู่ ล้วนๆ ๓. นั่งขัดสมาธิ ขาขวาทับขาซ้าย มือขวา ทับมือซ้าย นิ้วชี้ของมื…
…้ง่าย เริ่มด้วยการกราบบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีล จากนั้นเข้าสู่วิธีการนั่งขัดสมาธิและนึกถึงนิมิตของดวงแก้วกลมใส เพื่อสร้างความสงบและสติในจิตใจ การตั้งใจมั่นในการนั่งสมาธิจะช่วยให้เกิดความสุขและมีสติในชี…
การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงปฐมมรรค
101
การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงปฐมมรรค
๙๙ เกิดการตกศูนย์และเกิดดวงสว่างขึ้นมาแทนที่ ดวง นี้เรียกว่า “ดวงธรรม” หรือ “ดวงปฐมมรรค” อัน มิให้เกิดความอยากจนเกินไป จนถึงกับ…
การฝึกสมาธิเป็นประตูสู่การรู้จักดวงธรรมหรือดวงปฐมมรรค ที่จะช่วยให้จิตมีความสงบและเป็นกลาง การระลึกนึกถึงนิมิต สามารถทำได้ในทุกอิริยาบถ …
รายนามเจ้าภาพ ฉบับเดือนเมษายน
106
รายนามเจ้าภาพ ฉบับเดือนเมษายน
…-บุญยานุช-กมลา ประดิษฐวรานนท์ 0 กัลฯศิริ-วันเพ็ญ-วชิรา เทพามาตย์ ย ศ ก กษร และครอบครัว 0 กัลฯศุภชัย-ดวงกมล กอแก้วมณี และครอบครัว กัลเวท -ดาว - วสิทธิ์ พิริยา วังกาน ลายเกียรติ เทรพิสิษฐ์ ขายเกียว - หาวัล…
เอกสารนี้ประกอบด้วยรายชื่อเจ้าภาพที่มีเกียรติและครอบครัวของพวกเขาในฉบับเดือนเมษายน รวมถึงข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับทีมงานและรายละเอียดเกี่ยวกับกิจกรรมต่างๆ ที่จัดขึ้นในเดือนนี้ โดยสามารถติดตามข้อมูลเพิ่
วันมาฆปุรณมี และการตักบาตร
12
วันมาฆปุรณมี และการตักบาตร
๑๐ รับอรุณวันมาฆปุรณมี ตักบาตรบริเวณลานธรรม หน้ามหาธรรมกายเจดีย์ “รุ่งอรุณแห่งมาฆปุรณมี ดวงสุริยาโผล่พ้นขอบฟ้าเบื้องบุรพทิศ เหล่า กัลยาณมิตรผู้มีจิตอันพิสุทธิ์ล้วนสวมอาภรณ์ขาว ประชุมพร้อมกัน …
ในวันมาฆปุรณมีเป็นเวลาที่สำคัญสำหรับผู้ทำบุญ ในบริเวณลานธรรมหน้ามหาธรรมกายเจดีย์ มีการตักบาตรพระภิกษุอย่างพร้อมเพรียง โดยผู้มีบุญแต่งกายชุดขาวตั้งใจถวายอาหารด้วยจิตใจที่บริสุทธิ์ เป็นการสร้างความเป็นส
ประทีปและการบูชาพระรัตนตรัย
20
ประทีปและการบูชาพระรัตนตรัย
๑ ประทีป คือ ดวงไฟสว่างโพลง ประทีป คือ ดวงธรรมสว่างพลัน “ณ เบื้องบนท้องฟ้าราตรีนั่น มีพระจันทร์ดวงกลมสุกปลั่ง ส่องสว…
…ูปทำการบูชา พร้อมการดำเนินกิจกรรมที่เต็มไปด้วยความสงบและศักดิ์สิทธิ์ ในบรรยากาศที่สว่างไสวด้วยแสงจากดวงประทีปที่จุดขึ้นอย่างมากมาย
คำสอนพระสัมมาสัมพุทธเจ้าที่สำคัญ
28
คำสอนพระสัมมาสัมพุทธเจ้าที่สำคัญ
…โต” ไม่ให้ไปทำร้าย หรือไปขู่บังคับ ให้ใครเขามาเชื่อเรา แต่ต้องให้เขาได้ตรองตาม ด้วยเหตุด้วยผล จนเกิดดวงปัญญา และเกิดศรัทธา ความเชือด้วยตัวเอง “ปาติโมกฺเข จ สวโร” ให้สำรวมระวังในศีล และมารยาท จะได้เป็นที่…
บทความนี้นำเสนอคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าที่สอนให้เราละชั่ว ทำดี และทำใจให้บริสุทธิ์ นอกจากนี้ยังมีแนวทางในการเผยแผ่พระธรรมและการประพฤติปฏิบัติที่เหมาะสมเพื่อเป็นต้นแบบที่ดีให้แก่ผู้อื่น ด้วยการไม่ว่
การบวชและประสบการณ์ชีวิตพระ
60
การบวชและประสบการณ์ชีวิตพระ
…คร ออกแบบเนี่ย Minimal และ Modern สุดเยี่ยมเลย ต่อมาคุณแม่ก็ชวนผมมาวัดอีกครั้งโดยตั้งหัวข้อว่า “ไปดูดวงอาทิตย์ที่วัดกัน" ผมก็ตามแม่มาอย่างงงๆ ชวนดูพระอาทิตย์ที่วัด เป็นไอเดียที่เก๋มาก ปรากฏ ว่า วันนั้นผู…
บทความนี้กล่าวถึงประสบการณ์การบวชของผู้เขียน ซึ่งเป็นการฝึกฝนและพัฒนาตนเองอย่างเข้มข้น ก่อนที่จะกลายเป็นพระ ภายในเนื้อหาเธอยังเล่าถึงการสนับสนุนจากแม่และความเปลี่ยนแปลงในมุมมองที่มีต่อพระพุทธศาสนา พร้
ความรักสากลเบ่งบานที่แอฟริกาใต้
78
ความรักสากลเบ่งบานที่แอฟริกาใต้
…ั่วโลก และ จำนวนมากมาย แล้ววันนี้ความรักจึงเป็นดั่ง ประเทศแอฟริกาใต้เป็นอีกหนึ่งประเทศที่ความรักแท้ ดวงตะวันภายในที่เปล่งแสงสว่างไปทั่วดินแดน อันบริสุทธิ์เดินทางไปถึง เป็น “ความรัก” ที่ แอฟริกาใต้
บทความนี้กล่าวถึงพลังของความรักที่เป็นแรงบันดาลใจให้เกิดการสร้างสรรค์และการเปลี่ยนแปลงในโลก รวมถึงผลกระทบที่เกิดจากความรักที่มีต่อการสื่อสารและสังคมในประเทศแอฟริกาใต้ โดยอ้างถึงตัวอย่างของบุคคลที่ใช้ค
ความรักแท้และการให้ในประวัติศาสตร์แอฟริกาใต้
79
ความรักแท้และการให้ในประวัติศาสตร์แอฟริกาใต้
…ฆ์ท่านเดินทางมาจากประเทศต่างๆ รักก็เบ่งบานในใจของผู้คน กว่า ๑๐ ประเทศทั่วโลก เมื่อความรักแท้หมายถึง ดวงตะวัน การบิณฑบาตของพระสงฆ์ ก็คือการวาง ภายใน วัดพุทธโจฮันเนสเบิร์กจึงได้ปลูกดอก รากฐานวัฒนธรรมแห่ง “…
เนื้อหาเกี่ยวกับการปลูกดอกทานตะวันรูปหัวใจโดยพระสงฆ์ในวันวาเลนไทน์ที่แอฟริกาใต้ ในการเฉลิมฉลองความรักและการให้ ที่ผู้คนมากมายจากทั่วโลกมีส่วนร่วม เพื่อสร้างสันติภาพในสังคม การให้ทานตะวันเป็นสัญลักษณ์ข
พิธีเปิด Dhammajayo Meditation Hall โดยพระครูปลัดภูเบศ ฌานาภิญโญ
81
พิธีเปิด Dhammajayo Meditation Hall โดยพระครูปลัดภูเบศ ฌานาภิญโญ
… ในครั้งนี้ด้วย ท่านกล่าวว่า "สันติภาพของโลก จะเกิดได้นั้น มีอยู่หนทางเดียวเท่านั้น คือ Meditation" ดวงตะวันภายในใจ และมนุษย์ทุกคนมีวิธีการ ปลูกต้นรักนี้ได้อย่างง่าย ๆ เป็นสากล คือ วางใจอย่าง นุ่ม นิ่ง เ…
ในวันแห่งความรักสากล พระครูปลัดภูเบศ ฌานาภิญโญ ได้ทำการตัดริบบิ้นเปิดป้าย Dhammajayo Meditation Hall ที่จัดขึ้นในแอฟริกาใต้ การร่วมแรงร่วมใจของผู้เข้าร่วมงาน ที่มีบาทหลวงเจอร์ราดจากโบสถ์คริสต์อังกลิคั
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
116
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…มรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของ ดวงดาว ด…
บทความนี้เสนอวิธีการฝึกสมาธิเบื้องต้นตามคำสอนของพระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนี โดยเริ่มจากการเตรียมจิตด้วยการกราบบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีล ๕ หรือ ศีล ๘ เพื่อสร้างความมั่นคงในคุณธรรม จากนั้นให้ทำความรู้จ
การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงปฐมมรรค
117
การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงปฐมมรรค
…ื่อยๆ ใจจะปรับจนหยุดได้ถูกส่วน ทำได้แค่ไหน ให้พอใจแค่นั้น ซึ่งจะเป็นการป้องกัน เกิดการตกศูนย์และเกิดดวงสว่างขึ้นมาแทนที่ มิให้เกิดความอยากจนเกินไป จนถึงกับทำให้ใจ ดวงนี้เรียกว่า “ดวงธรรม” หรือ “ดวงปฐมมรร…
บทความนี้อธิบายวิธีการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึง "ดวงปฐมมรรค" ซึ่งเป็นประตูสู่นิพพาน โดยเน้นการตั้งใจและประคองสติในทุกอิริยาบถ รวมถึงข้อควรระวังในการฝึกส…