ดู : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 260 / 325

…วามรู้สึกว่ากำจน แมขดเคลนโลเกทรัพย์ แต่กลับมีความรู้สึกว่ารวยและรู้สึกว่ายิ่งใหญ่ เบิกบาน ก็อยากจะไปดูลดู ถึงกับต้องลงมาจากสวรรค์ดวงดึงส์ ทั้ง ๆ ที่ไม่อยากจะลงมา เพราะในเมืองมนุษย์เป็นสถานที่ก็ไม่เป็นที…

…งความรู้สึกและประสบการณ์ของท่านมหาคุณตะที่ยังคงความสงบในอาสนะ แต่เมื่อถึงเวลาเกิดเหตุการณ์ มนุษย์ที่ดูเหมือนต่ำต้อยก็สามารถดึงดูดความสนใจจากสวรรค์ได้ แม้ว่าในเมืองมนุษย์จะเป็นสถานที่ที่ไม่เป็นที่บันเทิง…

เราเห็น ใช่หรือไม่ใช่ ถ้าใช่ ความรู้สึกที่มีคำถามจะไม่มี เมื่อเรา ดูองค์พระที่ลักษณะยังไม่สมบูรณ์ ดูไปเรื่อย ๆ เดียวท่านก็จะ เปลี่ยนแปลงไปเอง ไปถึงจุดแห่งความสมบูรณ์ เร…

…ิบัติธรรมและการเข้าสู่ความสงบ โดยเสนอว่าเมื่อเรามีประสบการณ์ที่แท้จริง จะไม่มีคำถามหรือความสงสัย การดูองค์พระในลักษณะไม่สมบูรณ์ แล้วปล่อยให้เวลาช่วยทำให้ชัดเจนมากยิ่งขึ้น การรู้หลักวิชาเกี่ยวกับการปฏิบั…

ไปอย่างสบาย ๆ การที่ดูสบาย ๆ เฉย ๆ นั่นแหละจะใจจะหยุดจะนิ่งเอง ใจจะค่อย ๆ นิ่งนุ่ม มีความสุข สบายกาย สบายใจไม่ปวด ไม่เมื่อ…

การดูอย่างสบาย ๆ ช่วยให้ใจนิ่งและมีความสุข การหยุดนิ่งในใจส่งผลให้เห็นได้ชัดเจนขึ้น รวมถึงความละเอียดของว…

…่นั่งขัดสมาธิ เจริญสมาธิภาวนายืนบนแผ่นผนังตื้นโตยขยายใหญ่ขึ้นมึงเห็นชัด เป็นตัวเราที่อยู่ในวัยเจริญ ดูสวยสดงามมากกว่าเราส่องกระจกตัวเรา หรือดูภาพถ่ายในอดีต เพราะว่าภาพที่เกิดขึ้นนี้มันมีชีวิตชีวา แต่น่า…

บทความนี้พูดถึงการเติบโตภายในจากประสบการณ์การนั่งสมาธิที่ช่วยให้เห็นและเข้าใจตนเองในระดับลึก จิตใจที่สงบจะเปิดเผยความงามที่ซ่อนอยู่ในตัวเรา ทำให้เราเรียนรู้ว่าชีวิตจิตใจที่มีอยู่ในตัวเรานั้นมีพลังและน

จุดเล็กใสที่คล้ายเมล็ดโพธิ์เมล็ดไทร วันอาทิตย์ที่ 5 ตุลาคม พ.ศ. 2551 (เมื่อเราได้สงบมนต์บูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจเจริญสมาธิภาวนากันนะ.......) ...รวมใจหยดนึ่ง ๆ นุ่ม ๆ อย

…ที่เบาสบาย การฝึกสมาธิช่วยให้รู้สึกโล่ง โปร่ง และหายเครียดได้ เพื่อไปสู่ความก้าวหน้าในด้านจิตวิญญาณ ดูรายละเอียดได้ที่ dmc.tv

…มะ ไม่ใช่นั่งเอาท่ำสวย เพราะฉะนั้น เมื่อยเถียงงัยยับ งั้นก็หลับ ฟุ้งก็ภวนา ถ้ากวนา สู่ไม่ไหว ก็ลืมตาดูสิ่งที่ทำให้เราสบาย ดูพระ พุทธรูป ดวงแก้ว หลอดปู่วั้วปกน้ำตาย หรือ คุณยายอาจารย์ หรืออะไรที่ทำให้สบา…

เนื้อหาแนะนำเกี่ยวกับการนั่งสมาธิและวิธีการดูแลจิตใจ เมื่อรู้สึกเมื่อยหรือฟุ้งซ่านในขณะนั่ง ให้เราไม่รู้สึกเสียใจหรือกดดัน ผ่อนคลายและหันไปมองสิ่…

…่ง จริง ๆ แล้วจิตยังหยุดนิ่งไม่สมบูรณ์ร้อยเปอร์เซ็นต์ มันหยุดระดับหนึ่ง ก็เห็นภาพอะไรต่าง ๆ เยอะแยะ ดูแล้วคล้าย ๆ กับ ๑๘ กาย ซึ่งมันละเอียดอ่อน ได้ยินได้ฟังเรื่องนรกสวรรค์ ก็อยากจะไปเรียนรู้บ้าง แต่เรีย…

บทความนี้เน้นการฝึกจิตเพื่อการเข้าถึงธรรม โดยชี้ให้เห็นถึงการทำให้เรื่องง่ายเป็นเรื่องง่าย การหยุดนิ่งของจิต และการเรียนรู้เกี่ยวกับกฎแห่งกรรม ทั้งนี้ ยังพูดถึงการพัฒนาบารมีและญาณในแบบที่ต้องทำตามขั้น

ถ้าเราฝึกตรงนี้ได้ ไม่ซ้ำเราจะเข้าสู่พระรัตนตรัยในตัว แล้วเราก็จะได้รับโอกาสศึกษาวิชาธรรมกาย ซึ่งเป็นความรู้ของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า และหลังจากนั้นเราก็มีอุปกรณ์ในการที่จะไปศึกษาค้นคว้าความรู้ที่มีบันท

…รู้สึกที่เกี่ยวข้องกับดวงดาวหรือดวงเดือนในยามค่ำคืน การทำเช่นนี้จะส่งเสริมการพัฒนาจิตได้อย่างมั่นคง ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ dmc.tv

…้เล็กดินดิ่ง ขยายแล้วก็อัดให้ยิ่งขึ้น ๆ ถ้ายังไม่เป็นหนึ่งเดียวกันกับดวงใส ก็ผ่าน ๆ ไปก่อน แตะเบา ๆ ดูภาพนั้นให้คุ้นเคย ฝึกให้คล่องแคล่วเลย ใหม่ ๆ ก็จะค่อย ๆ ค่อย ๆ คลองชั่น ฝึกบ่อย ๆ ก็คล่องแคล่ว คือเป…

บทความนี้กล่าวถึงวิธีการฝึกจิตเพื่อการขยายดวง โดยเริ่มจากการทำความคุ้นเคยกับการเห็นดวงใส และพัฒนาจนถึงการเป็นหนึ่งเดียวกับดวงผ่านการฝึกซ้ำ ๆ รวมถึงการเห็นองค์พระอย่างชัดเจนเมื่อจิตนิ่งอย่างสมบูรณ์ การ

…งนี้เป็นต้น ประสบการณ์ภายใน ก็คือโลกภายใน เมื่อมีมิจฉาส่วงหน้าที่ของเราคือหยุดนิ่งเฉย ๆ เป็นผู้เฝ้าดูอย่างผู้ที่เต็มเปี่ยมไปด้วยสติปัญาเหมือนผู้เจนโลกดังกล่าวนั้นแหละ ดูไปเรื่อย ๆ นี่คือวิธีเร่งรัดที่ด…

เรื่องราวเกี่ยวกับการเข้าใจถึงความสำคัญของการหยุดนิ่งและการเฝ้าดูภายในเป็นกุญแจสู่การค้นพบแสงสว่างในชีวิต ด้วยการนำพิจารณาคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า เราสามารถเข้าถึ…

…ๆ ไปสัมผัสแห่งความสุขที่เกิดจากสมาธิ ซึ่งแตกต่างจากความสุขทั่ว ๆ ไปที่เราเคยเข้าใจว่านั่นเป็นความสุขดูหนัง ดูละคร ดูทีวี การเล่น การเที่ยวเตร ได้พูดคุยกับคนที่ถูกกดถูกใจ รู้ใจ ได้อ่านหนังสือดี ๆ หรอได้ด…

…ความกังวล และจะช่วยให้เรารู้สึกเบาสบายและเป็นสุขอย่างแท้จริง แตกต่างจากความสุขจากกิจกรรมต่าง ๆ เช่น ดูหนัง ทำสัลย์ปาอย่างเดียว ความสุขจากการทำจิตใจให้สงบเป็นความสุขที่ยั่งยืน เมื่อใจได้รับการบริสุทธิ์ ม…

…นาที ก็เหลือ ๔๐ นาที ๓๐ นาที ๒๐ นาที ๑๐ นาที กะทั่งไม่ถึง ๑๐ นาที ก็จะถึงตรงนั้น ขึ้นอยู่กับเราทบทวนดูว่า เราทำอย่างไร ก็ให้ทำอย่างนั้นบ่อย ๆ ข้อสำคัญ อย่าไปฝืน เร่ง เร่ง จ้อง ไปกับ ไปบังคับ ให้หมันศึก…

…ี่แผ่ซ่านไปทั่วร่ากายได้อย่างเต็มที่ ควรฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้เกิดความเข้าใจในการทำสมาธิมากขึ้น ดูให้บ่อย ๆ และทำอย่างสบาย ไม่มีความเครียดที่มาจากการบังคับตัวเอง

…สติ สบาย สม่ำเสมอ ต่อเนื่องกันไหม ถ้อต่อเนื่องก็ได้ บ่ายนี้อากาศกำลังดี กำลังสบาย เราลองวางใจนิง ๆ ดูสำหรับผู้ที่นั่งในภาพนี้ไป ถ้านั่งแล้วสบาย จะเป็นองค์พระแก้วใส ๆ หรือองค์พระองค์ใดองค์หนึ่งที่เราคุ้…

…ถึงการเข้าถึงธรรมะที่ลึกซึ้งว่าทำได้ง่าย ๆ หากทำตามวิชชาที่ถูกต้อง แม้ว่าจะมีอุปสรรคมากมายที่จะทำให้ดูเหมือนเข้าถึงได้ยาก ความจริงคือการหยุดพักและมีสติจะทำให้เรามองเห็นสิ่งที่ยิ่งใหญ่ได้ง่ายขึ้น. ผู้เขี…

…ก้วว่าเห็นองค์พระขึ้นมา หรือ นึกองค์พระกลับเห็นดวงแก้ว หรือเป็นอย่างอื่น ภาพอะไรเกิดขึ้นก็ช่าง เรากูดูเฉย ๆ ดูอย่างสบาย ๆ โดยไม่ต้องคิดอะไรพึงสิ้นต่างคนต่างทำกันไปเงียบ ๆ นะ พระเทพญาณมหามุนี

…ี้การมีองค์พระในจิตก็ช่วยส่งเสริมความนิ่งและสงบให้เกิดขึ้น ในการปฏิบัติ สิ่งที่เกิดขึ้นในจิตใจสามารถดูได้อย่างสบาย ๆ โดยไม่ต้องคิดมาก เนื้อหานี้จะช่วยให้ผู้ปฏิบัติสามารถลงลึกในเรื่องการสร้างความสงบทางจิ…

ประคอง จิตนี้ไว้ กลางกาย ประหนึ่ง ดูหนังฉาย เรื่องแก้ว ประจง อยู่เดียวฉาย โลกกว้าง ประทิป ธรรมเกิดแล้ว สุขล้ำอนันต์สมัย ตะวันธรรม ๑๔๔๕

และทวงภูมิรู้ภูมิธรรม ดูแล้วเราจะอบอุ่นใจใจเราจะสบาย จะเย็นเย็นพอหายฟูงเราก็หลับตาใหม่ ปรับเปลี่ยนแปลงยุทธวิธี กันอย่างนี้นะ…

เนื้อหาแนะนำวิธีการให้ร่างกายและใจสบาย โดยการตามใจร่างกายในช่วงแรก กระตุ้นให้เกิดความสงบในจิตใจ ทำให้การเข้าสู่ธรรมเป็นเรื่องที่ใกล้มือ ความสำเร็จทางจิตใจสามารถทำได้ทุกช่วงเวลา เช่น ขณะนั่ง ยืน เดิน แ

…ื่อย ๆ บางท่านภาพนิมิ ตเกิดเป็นเรื่อง เป็นวาดก็มี ไม่เป็นเรื่องเป็นวาดก็มี ถ้าเป็นเรื่องเป็นวาดเราก็ดูเอง ๆ แต่อย่าไปอามณีร่วม อย่าให้คำถามในใจ เอ๊ะ! อะไร จริงหรือไม่จริง มาจากไหน มาทำไม มายังกูอย่าไปตั…

…รากฏ ควรมีสติและมุมมองที่เป็นกลาง เพื่อพัฒนาความเข้าใจ โดยไม่ต้องเข้าไปวิเคราะห์หรือวิจารณ์ เพียงแค่ดูภาพเคลื่อนไหวตามธรรมชาติของมัน และให้ความเห็นที่เป็นกลางตามที่เกิดขึ้น

ยินร้าย อยากรู้อยากเห็น อยากรู้เรื่องvarอะไรต่าง ๆ เผย ๆ ดูไปเรื่อย ๆ จนกว่าจะไปถึงภาพสุดท้ายที่ใจเรามีความรู้สึกว่ามั่นคง นิ่งสนิท ใจใส ๆ บริสุทธิ์ ต้องทำอย่า…

เรียนรู้วิธีทำสมาธิอย่างเข้าใจและทำอย่างเป็นธรรมชาติ เพื่อให้จิตใจสงบและมีความชัดเจน โดยไม่ต้องคิดอะไรมาก ให้จำลองภาวะการนั่งรถชมวิว ทำให้จิตใจปลอดโปร่งจนพบแสงสว่างภายใน ทำอย่างสม่ำเสมอเพื่อพัฒนาจิตใจ

…ั้น การเจริญภาวนาที่ถูกหลักต้องพัฒนา ทั้ง ๓ ด้าน ได้แก่ พัฒนากาย คือลงสำรวมตา หู จมูก ลิ้น กาย เช่น ดูในสิ่งที่ควรฟัง ที่เป็นไปเพื่อบุญกุศล ไม่ดูหรือ บุญจากการทำสมาธิไม่ใช่เพียงช่วยให้ได้สุขในสุดภูมิ แต…

การฝึกเป็นคนไม่มักโกรธและมีความเมตตาต่อเพื่อนร่วมโลกจะนำไปสู่การมีชีวิตที่สงบสุข ทั้งนี้การแผ่มเมตตาจะช่วยให้เกิดความสุขในขณะหลับและตื่น และยังทำให้มีผิวพรรณที่ผ่องใส อีกทั้งการพัฒนาปัญญาผ่านการเจริญภ

…ศาสนา - ความรู้ประมาณ บนภาพประกอบมีภาพของพระภิกษุในท่ามนต์นั่ง ข้อความในภาพประกอบและจากข้อความในภาพดูเกี่ยวกับพระธรรมคำสอนในพระพุทธศาสนา หากต้องการข้อความที่ชัดเจนหรือรายละเอียดเพิ่มเติมสามารถแจ้งได้ค…

…้าใจลึกซึ้งในความรู้ทางพระพุทธศาสนา ซึ่งสามารถนำไปสู่การปฏิบัติในชีวิตประจำวันได้อย่างมีประสิทธิภาพ ดูข้อมูลเพิ่มเติมที่ dmc.tv