การพบสัมผัสแห่งความบริสุทธิ์ของใจ ง่ายแต่ลึก 2 หน้า 318
หน้าที่ 318 / 416

สรุปเนื้อหา

บทนี้กล่าวถึงการหยุดคิดและการทำจิตใจให้สงบเพื่อเข้าสู่สภาวะแห่งความบริสุทธิ์ที่ปราศจากความกังวล และจะช่วยให้เรารู้สึกเบาสบายและเป็นสุขอย่างแท้จริง แตกต่างจากความสุขจากกิจกรรมต่าง ๆ เช่น ดูหนัง ทำสัลย์ปาอย่างเดียว ความสุขจากการทำจิตใจให้สงบเป็นความสุขที่ยั่งยืน เมื่อใจได้รับการบริสุทธิ์ มันจะส่งผลต่อชีวิตและความรู้สึกที่ดีขึ้นได้.

หัวข้อประเด็น

-สุขภาพจิต
-สมาธิ
-การทำใจให้สงบ
-ความบริสุทธิ์ของใจ
-การนำไปสู่ความสุขอย่างแท้จริง

ข้อความต้นฉบับในหน้า

ให้กับเราจากการที่หยุดนิ่งเฉย ๆ สบาย ๆ ต้องทำอย่างนี้น่ะ ทำอย่างนี้ไปเรื่อย ๆ เดี๋ยวใจจะค่อย ๆ เบาสบาย เริ่มบริสุทธิ์ เมื่อเราหยุดคิดเรื่องราวต่าง ๆ จะไปสภาวะแห่งการไม่คิด ซึ่งเราไม่คุ้น แต่ว่าสถานที่นั้นมีกิจ เป็นที่ปลอดความคิด ปลอดความกังวล ปลอดดจากภัยทั้งปวง เป็นแหล่งที่มีแต่พลังแห่งความบริสุทธิ์ ซึ่งจะเป็นต้นกำเนิดของความคิดดี พูดดี ทำดี มีบ่อยกี่ดี นี่่ต้องทำอย่างนี้ให้เนิ่น ๆ สบาย ๆ ถ้าจะนึกเป็นภาพ ก็เห็นถึงดวงใส ๆ องค์พระใส ๆ ใสสบาย ถ้าไม่บึกเป็นภาพ ก็เห็น ๆ นุ่ม ๆ ละมุนละไม สบาย ๆ ทำอย่างนี้นั่งแล้วจะไม่ปวดหัว ไม่ตึง ไม่เกร็ง ไม่เครียด แล้วเราก็จะได้ค่อย ๆ ไปสัมผัสแห่งความสุขที่เกิดจากสมาธิ ซึ่งแตกต่างจากความสุขทั่ว ๆ ไปที่เราเคยเข้าใจว่านั่นเป็นความสุขดูหนัง ดูละคร ดูทีวี การเล่น การเที่ยวเตร ได้พูดคุยกับคนที่ถูกกดถูกใจ รู้ใจ ได้อ่านหนังสือดี ๆ หรอได้ดูแวนเพชรดูเพชรดูพลอยอะไรเท่านั้น มันก็ปลื้มมิด ๆ ปลื้มเล็ก ๆ แต่ นี่ปลื้มใหญ๋ ปลื้มอารมณ์ ถ้าเราเข้าไปสัมผัสแห่งความบริสุทธิ์ของใจ แล้วจะมีข้อสังเกตว่า เวลาที่ใจส่งจากกาม อุตสาหกรรมจากบาปนั้นจะบริสุทธิ์ มีคุณภาพ มีความสุข เบิกบาน แม่ชื่น ใจนั้นจะนิ่ม เบา สบาย เบิกบาน อยู่คนเดียวก็ยังได้ สดใส แล้วความสดใสภายในก็จะแพร่ขยายออกมาสู่ระบบประสาท
แสดงความคิดเห็นเป็นคนแรก
Login เพื่อแสดงความคิดเห็น

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

Load More