ดูแลตัวเอง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 7 / 7

ทิพพัตรณ์ กลัดจำนงค์ ใช่ค่ะ บางครั้งเราก็คิดว่าสิ่งร่างกายของคนเราและของคนอื่นเป็นปฏิกูลบางช่วงเรา ก็คิดว่าไม่เป็นปฏิกูล เพราะเราชอบมองแต่เรื่องนอกตัว ไม่ค่อยได้มองเข้าในตัว มองแต่ปล่อยนอก มองแบบฉาบฉว

…องตัวเอง และของผู้อื่นอาจทำให้เราเป็นคนที่มีสุขภาพดีและรู้สึกดีขึ้น เมื่อเราสามารถประกอบกิจกรรมในการดูแลตัวเองได้อย่างถูกต้องและเหมาะสม

…้เป็นร่างแห่งโรคจริงครับ 1. โรคประจำ คือโรคหัว ขับถ่าย ร้อน 2. โรคที่หามาสใด้ คือโรคที่เกิดจากการไม่ดูแลตัวเอง ไม่ออกกำลังกาย ไม่รักษาความสะอาด 3. โรคที่ไม่ได้รับเชื้อหรือโรคกรรม คือโรคต่างๆ ที่เกิดขึ้นกับเราโด…

ร่างกายของเราเป็นร่างแห่งโรคตามที่หลวงพ่อพระมหาญาณญ์ธิ์กล่าวไว้ โรคต่างๆ เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น การไม่ดูแลสุขภาพ ไม่ออกกำลังกาย และความเสื่อมของสังขาร ซึ่งมีผลทำให้เกิดโรคหลายประเภท ดังนั้น, กา

เป็นแหล่งผลิตขยะที่ใหญ่ที่สุดของโลกเลย การจะสร้างบุญสร้างบารมีนั้น ต้องใช้ ภายในเนื้อที่แข็งแรงจึงจะเอามาใช้สร้างได้ แต่ อุปสรคของกายนี้มีต้นแต่ต้น คือ มีเซลล์ตาย อยู่ตลอดเวลา ทำให้กายสกปรกเป็นนิจ เมื

…ดูแลสุขภาพจำเป็นสำหรับการสร้างบุญในพระพุทธศาสนา โดยให้พระภิกษุรักษาสุขภาพให้ดีในการบริโภคอาหารและการดูแลตัวเอง การสร้างบารมีกำลังจากการใช้ชีวิตที่มีคุณภาพ โดยเฉพาะการพัฒนาจิตใจและการทำสมาธิ เพื่อสร้างสุขภาพที่ด…

ป่วยหนัก ตอนนี้อย่าเพิ่งกินเยอะๆ เลย" ที่พูดมาว่าเพราะว่าตอนอยู่กรุงเทพฯ ๓ วัน เราไม่ได้กินข้าวเลย ดื่มแต่กา น้ำและน้ำก็ไม่ออกจากตัว พ่อไปถึงที่โน่นอีก ๒ วัน ก็ได้กินข้าว แต่พอเชื้อโรคออกจากร่างกายไปแ

…งประสบการณ์การเจ็บป่วยในต่างแดน โดยผู้เขียนต้องเผชิญกับอุปสรรคต่างๆ เช่น การไม่ได้กินอาหารและการต้องดูแลตัวเองในขณะที่ป่วย ในสถานการณ์ที่ต้องพึ่งพาตนเองและการภาวนาธรรมะ ทั้งนี้ยังมีการสะท้อนความคิดเกี่ยวกับการใ…

อุในบุญ ต้นฉบับอธิบายยาญไทย เรื่อง: พระราชวานาจารย์ (หลวงพ่อทัตติโว) ต้นบัญญัติยาญไทย (ตอนที่ ๑๕) หมวดที่ ๔ ปกิณกะ ข้อ ๑ “ภิขษพึงทำความศึกษาว่า เราไม่เป็นไข้ จักไม่ยืนย่ออาจจะ ถ่ายปิสสาวะ” ข้อ ๒ “ภิขษ

…พาะในกลุ่มพระภิกษุ โดยเน้นถึงมารยาทและความเข้าใจในสถานการณ์ต่างๆ ที่เกิดขึ้น รวมถึงข้อควรระวังและการดูแลตัวเองในขณะมีอาการผิดปกติจากไข้ นอกจากนี้ยังเชื่อมโยงถึงพฤติกรรมของผู้ที่มีอาการเมาและผลกระทบต่อการเป็นสมา…

…งงาน เพื่อหาเงินและหาคนมาช่วยเลี้ยงดูลูก ๆ โดยเฉพาะคุณพ่อซึ่งเป็นคนสุดท้อง คุณพ่อจึงมีชีวิตลำบากต้องดูแลตัวเองตั้งแต่เด็ก ต้องหาเงินส่งตัวเองเรียน โดยไปเป็นนักมวยสมัครเล่น

เนื้อหานี้กล่าวถึงการสวดมนต์ซึ่งเชื่อว่าสามารถสร้างกระแสคลื่นแห่งความบริสุทธิ์ช่วยขจัดมลทินในบรรยากาศ รวมทั้งโรคภัยและความขัดแย้งต่าง ๆ ผู้เขียนเสนอให้สวดอย่างตั้งใจและมีความเคารพในพระรัตนตรัย นอกจากน

…ัยตัวเองว่าจะผอมลงไปมาก ไม่ค่อยมีแรง หน้าตาดูโทรม เนื่องจากใช้ชีวิตอยู่ในวจร กิน-เที่ยว-นอน ไม่ได้ดูแลตัวเอง ไม่ได้สนใจ ร่างกายเลย สุขภาพจึงไม่ค่อยแข็งแรง ดื่น้ำจะเวียนศีรษะ มันตั้งแต่เช้า และอีกอย่าง พอห…

บทความนี้เล่าถึงการเปลี่ยนแปลงในชีวิตของหลวงพี่ซึ่งเกิดขึ้นหลังจากการเรียนจบและทำงานในร้านอาหาร นำไปสู่การสูญเสียสุขภาพและความสัมพันธ์ จนทำให้หลวงพี่ตระหนักถึงความผิดพลาดและการต้องการคืนสู่เส้นทางที่ถ

…รม อะไรก็จะคุฯปอง ถ้าหากถ้าพยายามหาของแรนด์เนม มาใช้มากเกินไป อาจจะเริ่มเข้าใส่หน้ากาก แต่ถ้าเป็นการดูแลตัวเองให้เรียบร้อยดูดี๊ดูดีเป็น เรื่องปกติดีควรทำ เป็นมารยาทสังคมด้วยซ้ำไป เครดิตในทางธุรกิจมีความสำคัญอย่…

บทความนี้สำรวจความสำคัญของเครดิตในธุรกิจ แนะนำว่าการดูแลตัวเองเพื่อให้ดูเรียบร้อยและมีภาพลักษณ์ที่ดีนั้นมีความสำคัญ และการมีแบรนด์ที่มีชื่อเสียงต้องมาจากความรับผิ…

…ผู้บรรลุอรหัตผล เช่น พระราหุล พระกัจจาน-เวตวะ เป็นต้น สามเณรกลุ่มแรก เมื่อเป็นพระอรหันต์แล้ว ท่านก็ฤดูแลตัวเองได้ ช่วยเหลืองานของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้ ไม่เป็นที่น่ากลัวของพระอุปัฏฐายอาจารย์แต่ อย่างใด สามเณรกล…

เนื้อหาเกี่ยวกับการบวชสามเณรในพระพุทธศาสนา แบ่งออกเป็น 2 กลุ่มคือ สามเณรที่เป็นพระอรหันต์ตั้งแต่อายุน้อย และสามเณรที่บวชตั้งแต่อายุ 7 ปี โดยกลุ่มแรกสามเณรจะสามารถเลี้ยงดูตัวเองได้และช่วยงานพระสัมมาสัม

หลวงพ่ออติบัญชา ถาม : อะไรคือเรื่องที่ควรรู้ในการประกอบอาชีพ ? ตอบ : การประกอบอาชีพ คือ การทำงานเพื่อทำมาหาเลี้ยงชีพหรือชีวิตของมนุษย์ การประกอบอาชีพเป็นทางมาของรายได้เพื่อฟ่านไปใช้จ่ายในชีวิต ค่ำใช้

…ามหมาย หลวงพ่ออติบัญชาให้หลักคำสอนเกี่ยวกับการใช้ชีวิตและการประกอบอาชีพที่เปลี่ยนแปลงให้เข้าใจถึงการดูแลตัวเองและการเลี้ยงชีวิต โดยการเตือนให้เราพิจารณา 4 ทางเกี่ยวกับสภาพร่างกาย รวมถึงความหนาว ความร้อน ความหิว…

คนเรานี้แปลก ถ้าให้อยู่คนเดียวแล้วมีวิ Baldwin เองมั่นเองมันยากเหมือนกัน เคยตั้งใจไว้ว่า 9 โมงจะนั่งสมาธิ ถึงเวลาจริง ๆ ก็อบกว่า เมือง วงนอนเสียก่อนดีกว่า อ่านหนังสือพิมพ์ก่อน เวลา#จะเลื่อนไปเรื่อย ๆ

…ละพลัง สร้างนิสัยที่ดีได้อย่างมีประสิทธิภาพ เช่น การทำความสะอาด หลักมารยาทในการรับประทานอาหาร และการดูแลตัวเองในสถานที่ที่เป็นระเบียบเรียบร้อยด้วย พลังของหมู่เพื่อนกลับเป็นการกระตุ้นที่สำคัญในการพัฒนาตนเองและสร…

…ยงลูกของพ่อแม่ ถ้าเลี้ยงแบบใช้ในหินระวังนอนทุกฝ้าม ควรไม่ให้ตรูปไม่ให้ตอม เด็กจะไม่รู้จักโตไม่รู้จักดูแลตัวเอง เพราะไม่เคยต้องรับผิดชอบตนเอง ไม่เคยต้องปะทะมรสุมในชีวิตด้วยตนเอง แต่ถ้าเราทำหน้าที่เป็นแบบไม่รวด ค…

เนื้อหานี้เปรียบเทียบการเลี้ยงลูกกับการปลูกต้นโพธิ์ โดยอธิบายว่า การเลี้ยงแบบปกป้องมากเกินไปเป็นอุปสรรคต่อการเติบโตของเด็ก ในขณะที่การให้เด็กเผชิญกับอุปสรรคจะเสริมสร้างทักษะความรับผิดชอบและการปรับตัว

…่น เพื่อนบอกว่าลูกอายุ 5 ขวบแล้ว กำลังจะเข้าโรงเรียน ถึงคราวต้องทำตัวเราไปแล้ว เด็กก็จะเรียนรู้ที่จะดูแลตัวเอง และรู้จักรับผิดชอบตัวเอง นั่นคือเหตุผลที่เขาอนุญาตให้ไปเล่น ทั้ง ๆ ที่เขารู้ว่าจะต้องบาด ปรากฏว่าลิ…

ในเรื่องนี้พูดถึงการที่แม่อนุญาตให้ลูกไปเล่นด้วยมีดด้ายด้านเพื่อให้ลูกได้เรียนรู้ที่จะดูแลตัวเองและรับผิดชอบแม้ว่าจะมีความเสี่ยงที่จะบาดแผล ซึ่งแสดงให้เห็นถึงความสำคัญของการเรียนรู้จากประสบการณ์ แ…