ความสำคัญของการนั่งสมาธิและเป้าหมายชีวิต
…งฝืน ตอนนี้ลูกหญิงกำลังอยู่ระหว่างฝึกหัด บางครั้งเราไปถึงจุดที่เราสบาย มีความสุข บางครั้งเราก็ไม่ได้ตรงนี้ เรายังขึ้น ๆ ลง ๆ อยู่ เพราะฉะนั้นจึงมีความรู้สึกเหมือนเราฝึกทำ หรือพยายามทำสมาธิขึ้นมา แต่คุณย…
การนั่งสมาธิเป็นวิธีการหนึ่งที่ช่วยให้เรามีความสุขและอยู่ในจุดที่สบาย แม้ในบางครั้งจะต้องฝึกฝนไปจนกว่าจะถึงจุดนั้น แต่การมีเป้าหมายที่ชัดเจนในชีวิตนั้นสำคัญยิ่ง คุณยายที่ได้เห็นได้สอนว่า เราต้องมุ่งไป