หน้าหนังสือทั้งหมด

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
223
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…อยู่ใน ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ซึ่งอยู่ในกลางท้องของเรา ใน ระดับที่เหนือจากสะดือขึ้นมา 5 นิ้วมือ โดยสมมติว่า เรา หยิบเส้นด้ายขึ้นมา ๒ เส้น นำมาขึงให้ตึง จากสะดือทะลุ ไปด้านหลังเส้นหนึ่ง จากด้านขวาทะลุไปด้า…
การฝึกสมาธิเริ่มจากการนั่งขัดสมาธิ ผ่อนคลายร่างกายและจิตใจ โดยการรวมใจให้หยุดนิ่งอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ตรึกนึกถึงดวงใส ทำใจให้สงบ หากมีความคิดฟุ้งซ่าน ให้กลับมา focus ที่องค์พระแก้วใส เพื่อสร้าง
เริ่มต้นใหม่ด้วยการภาวนา
224
เริ่มต้นใหม่ด้วยการภาวนา
…ีวิต ใจของเราจะมีหลุมหลบภัยอยู่ ภายใน มีพระรัตนตรัยเป็นที่พึ่งที่ระลึก หรืออย่างน้อยก็ มีดวงธรรมใสๆ ติดอยู่ในกลางกาย ใจจะได้บรรเทาจาก ๑๕๘ สุขแบบพระ
การเริ่มต้นใหม่ไม่จำเป็นต้องซับซ้อน โดยการภาวนาในใจด้วยคำว่า 'สัมมา อะระหัง' อย่างสบายๆ ทำใจให้ใสจนกว่าใจจะหยุดนิ่ง เมื่อใจหยุดนิ่งจะมีอาการที่เราลืมภาวนา หรือไม่ต้องการภาวนาต่อ แต่หากใจฟุ้งไปคิดเรื่อ
รายการของใช้สำหรับการอบรม
234
รายการของใช้สำหรับการอบรม
…ิ • อาหารและของขบเคี้ยวทุกชนิด เครื่องเล่นสื่อทุกชนิด เช่น วิทยุ ซีดี MP3 MP4 ฯลฯ กระจกเงา รูปถ่ายญาติมิตร และกล้องถ่ายรูป - ของมีค่าและเครื่องประดับ เช่น แหวน สร้อยคอ ฯลฯ อุปกรณ์สําหรับการติดต่อสื่อสาร…
… อาหาร, หนังสืออ่านเล่น รวมถึงอุปกรณ์สื่อสาร. สิ่งที่ห้ามนำมารวมถึงวัตถุมีคม, อาวุธ, บุหรี่ และยาเสพติดทุกชนิด เพื่อความปลอดภัยและการทำสมาธิอย่างแท้จริง. ติดต่อที่ dmc.tv สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม.
กายแห่งการตรัสรู้ธรรม
161
กายแห่งการตรัสรู้ธรรม
…ิง ทั้ง ภายนอกและภายใน จะรู้ซึ้งในคุณของพระรัตนตรัยว่าเป็นสรณะ ที่พึ่งที่ระลึกอันสูงสุดของมวลมนุษยชาติ เราจะหายสงสัย ในอานุภาพอันไม่มีประมาณของพระรัตนตรัย จะเปลี่ยนจาก ผู้ไม่รู้มาเป็นผู้รู้แจ้ง ทำให้เข้…
…ยแห่งการตรัสรู้ของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า และเป็นหลักสำคัญของพระพุทธศาสนา การเข้าถึงธรรมกายทำให้ผู้ปฏิบัติธรรมเป็นพุทธศาสนิกชนที่สมบูรณ์ ทั้งภายนอกและภายใน โดยเข้าใจในพระรัตนตรัยเป็นสรณะสูงสุดของมวลมนุษย์ พ…
ธรรมกายคือหลักของชีวิต
205
ธรรมกายคือหลักของชีวิต
ธรรมกาย คื อ ห ลั ก ข อ ง ชีวิต ๒๐๔ ธรรมกายเป็นหลักของชีวิต เป็นเป้าหมายหลักของ มวลมนุษยชาติ ที่เราต่างต้องเวียนว่ายตายเกิดมานับภพนับชาติ ไม่ถ้วนนี้ก็เพื่อต้องการแสวงหาสิ่งที่ให้ความสุขแก่เราอ…
ธรรมกายเป็นหลักสำคัญของชีวิตที่มวลมนุษยชาติต่างแสวงหาเพื่อหาความสุขที่แท้จริง ในเมื่อยังไม่พบธรรมกาย ผู้คนมักติดอยู่กับสุขในโลกธรรมที่ไม่จีรัง …
การปล่อยวางในขันธ์ ๕
233
การปล่อยวางในขันธ์ ๕
…ณาเห็นกายในกายเข้าไปเรื่อยๆ พิจารณาเห็นว่า แม้จะ ไปเป็นเทวดาก็ตาม ก็ยังไม่คงที่ ยังต้องมาเกิดอีกความติดอก ติดใจในกายทิพย์ของสวรรค์ก็หายไป ท่านปล่อยวางต่อไป ไม่ยึดมั่นถือมั่น พอหลุดจากกายทิพย์ ก็ไปติดอยู…
…ปทิพย์และรูปพรหม สอนให้เราไม่ยึดมั่นถือมั่น แม้จะมีความสุขมากในอรูปพรหมแต่ก็ไม่สามารถหลีกหนีจากการจุติได้ ยกเว้นพระอนาคามีที่มีความเพียรในการเข้าสู่สภาวะนิพพาน ความรู้ที่ได้คือ การพิจารณาและหลุดพ้นจากคว…
ธรรมะเพื่อประชาชน
278
ธรรมะเพื่อประชาชน
…งได้สนิทมากขึ้น จะเข้าถึงกายรูปพรหม เป็นกายที่ เต็มเปี่ยมไปด้วยพรหมวิหารธรรม จิตใจสมบูรณ์ไปด้วยสมาบัติ เข้าถึงรูปฌาน ๔ เต็มเปี่ยมไปด้วยเมตตา กรุณา มุทิตา อุเบกขา มีความเต็มเปี่ยมบริบูรณ์ยิ่งขึ้น กายรูปพ…
…วามสมบูรณ์ในกายรูปพรหม เมื่อเราสามารถหยุดนิ่งภายในได้ดีขึ้น จะไปสู่ภพของพรหมที่มีความสุขด้วยฌานสมาบัติและความบริสุทธิ์ในใจ เราสามารถเป็นพรหมได้ในชีวิตปัจจุบันด้วยการเข้าถึงใจที่ติดแน่นอยู่ในกายรูปพรหม เ…
ธรรมะเพื่อประชาชน
280
ธรรมะเพื่อประชาชน
…รรมพระอรหัต สังโยชน์ต่างๆ ก็หมดสิ้นไป เข้าถึงกายธรรมพระโสดาบัน จิตก็กว้างขวางใหญ่โต มีความสุขมาก ไม่ติดอะไรทั้งสิ้น ในภพทั้งสาม ติดแต่อายตนนิพพานเท่านั้น เป็นพระอริยเจ้า หรือพระอรหันต์ ผู้ห่างไกลแล้วจาก…
…น พระโสดาบัน พระสกิทาคามี และพระอนาคามี ถูกอธิบายว่ามีอยู่ในทุกคนและมีวิธีเข้าถึงที่ทุกคนสามารถปฏิบัติได้.
การเข้าถึงพระรัตนตรัยภายใน
289
การเข้าถึงพระรัตนตรัยภายใน
…่อว่าเป็นสาวกของพระบรมศาสดา เดินตามรอยของ พระอริยเจ้าทั้งหลาย ชีวิตเราจะมีที่พึ่งที่ระลึกที่แท้จริง ติดตาม ตัวไปข้ามภพข้ามชาติ จะปลอดภัยจากภัยทุกชนิด ทั้งภัยใน ปัจจุบันนี้ ภัยในอบายภูมิ และภัยในสังสารวั…
…างบารมีและปลอดภัยจากภัยทั้งหลาย โดยเฉพาะภัยที่เกิดขึ้นในอบายภูมิและการเวียนว่ายตายเกิด หากมีการปฏิบัติอย่างตั้งใจ เราจะสามารถเข้าถึงพระรัตนตรัยภายในนี้ได้และมีชีวิตที่มีความหมายยิ่งขึ้น รวมถึงความมั่นคง…
มัชฌิมาปฏิปทา: เส้นทางสู่ความหลุดพ้น
293
มัชฌิมาปฏิปทา: เส้นทางสู่ความหลุดพ้น
…อริโย อฏฐงคิโก มคฺโค เสยยท์ สมมาทิฏฐิ สมมาสงฺกปโป สมมาวาจา สมมากมฺมนฺโต สมมาอาชีโว สมมาวายาโม สมฺมาสติ สมมาสมาธิ ดูก่อนท่านผู้มีอายุทั้งหลายมัชฌิมาปฏิปทาที่เป็นธรรม ทำให้มีดวงตา ทำให้เกิดญาณ ย่อมเป็นไปเ…
…วามระลึกชอบ และความตั้งใจชอบ เพื่อให้จิตบริสุทธิ์และหลุดพ้นจากการเป็นทาสของพญามาร ที่คอยบังคับให้เราติดอยู่ในกิเลสและเพลิดเพลินกับเบญจกามคุณต่าง ๆ
ความสุขจากพระรัตนตรัย
318
ความสุขจากพระรัตนตรัย
ธรรมะเพื่อประชาช รัตนชาติ และพระรัตนตรัย ๓๑๗ รัตนะทั้ง ๓ นี้เป็นสิ่งที่ทรงคุณค่าที่สุดมิอาจจะประมาณ ค่าได้เลย ผู้ที่สามารถฝึก…
รัตนชาติและพระรัตนตรัยเป็นสิ่งมีคุณค่าที่ไม่สามารถประมาณค่าได้ การเข้าถึงพระรัตนตรัยภายในให้ความสุขที่ยิ่งให…
ความเพียรเพื่อหลุดพ้น
325
ความเพียรเพื่อหลุดพ้น
…สันโดษมีอยู่สองอย่าง นั่นก็คือการสั่งสมบุญ และก็ ความเพียรในการทำความดี เพราะยิ่งทำก็จะเป็นผังที่ดี ติดตัว เราไปข้ามภพข้ามชาติ ความเพียรที่ต้องท่ามีอะไรบ้าง หากเป็นทางโลกก็ให้ ขยันหมั่นเพียร ไม่เกียจคร้…
… สำหรับทางโลกต้องขยันหมั่นเพียรไม่เกียจคร้าน ในทางธรรมควรมีสัมมาวายามะในการฝึกฝนใจให้หยุดนิ่ง เพิ่มเติมความบริสุทธิ์ให้กับกาย วาจา ใจ โดยพยายามขจัดบาปอกุศลและรักษากุศลความดีไว้ สิ่งเหล่านี้เป็นทางไปสู่ก…
ธรรมะเพื่อประชาชน: อริยมรรคสู่นิพพาน
326
ธรรมะเพื่อประชาชน: อริยมรรคสู่นิพพาน
ธรรมะเพื่อประชาชll อริยมรรค หนทางสู่ความหลุดพ้น ๓๒๕ อย่าให้เสื่อมไป ให้เป็นคุณธรรมประจำใจ ติดตัวเราไปให้ได้ตลอด ความเพียรใดเป็นไปเพื่อพระนิพพาน ความเพียรนี้เป็นยอดแห่ง ความเพียร ฉะนั้นแม้ว่าเร…
เนื้อเรื่องเผยแพร่หลักธรรมที่สำคัญ เช่น อริยมรรค 8 ประการ เพื่อช่วยผู้ปฏิบัติการสอนให้มีสติในการใช้ชีวิตทุกวัน แม้ในที่ทำงานหรือที่บ้าน โดยย้ำถึงความสำคัญของการพัฒนาจิตใจให้หยุด…
การเกษาร้ายอย่างมีราตรีเดียว
333
การเกษาร้ายอย่างมีราตรีเดียว
…หยุดได้สนิทถูกส่วน พอใจหยุดที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ถูกส่วนเข้าเท่านั้น เราจะเข้าถึงดวงธัมมานุปัสสนาสติปัฏฐาน คือ ความบริสุทธิ์ เบื้องต้นของมนุษย์ หรืออีกนัยหนึ่งเรียกว่า ดวงปฐมมรรค เข้าถึง หนทางเบื้องต้…
เนื้อหานี้พูดถึงวิธีการฝึกจิตใจให้อยู่ในความนิ่งที่ศูนย์กลางกายเพื่อเข้าถึงดวงปฐมมรรค ซึ่งจะนำไปสู่การบรรลุนิพพานและปิดประตูอบายภูมิ โดยการทำให้ใจสะอาดและบริสุทธิ์.
ธรรมะเพื่อประชา
374
ธรรมะเพื่อประชา
… นี้ เป็นตัว กามสุขัลลิกานุโยค ถ้าว่าเอาใจไปจรดกับรูปสวยๆ เสียงเพราะๆ หรือกลิ่นหอมๆ นั้นเข้า ใจก็ยึดติด ยินดี ทําให้เพลิดเพลิน หลงใหล ใจก็ไม่เป็นกลาง ไม่เป็นตัวของตัวเอง เมื่อเป็นอย่างนั้น ท่านจึงได้ยืน…
ข้อความนี้นำเสนอคำสอนของพระพุทธเจ้าที่เน้นการไม่ยึดติดกับรูป เสียง กลิ่น รส สัมผัสที่สร้างความพอใจ ซึ่งเป็นเหตุของทุกข์ คนที่ติดกับกามคุณจะยากต่อการหลุดพ…
พรรณนา พุทธคุณ หนุน ส่งถึงนิพพาน
430
พรรณนา พุทธคุณ หนุน ส่งถึงนิพพาน
…ื่อประช พรรณนา พุทธคุณ หนุน ส่งถึงนิพพาน ๔๒๕ ทําให้เป็นพหูสูต เป็นพระธรรมกถึก แตกฉานธรรมะในภาค ปริยัติมาก ด้วยความที่เป็นพหูสูต และเป็นพระธรรมกถึกนั้น ทำให้ ท่านสามารถกล่าวพรรณนาคุณของพระพุทธเจ้าได้อย่า…
…มนี้เราได้เรียนรู้เกี่ยวกับการพรรณนาคุณของพระพุทธเจ้า โดยเฉพาะจากพระสุคันธเถระ ที่ได้กล่าวถึงคุณสมบัติและความสำคัญของพระผู้มีพระภาคเจ้าผ่านคำสรรเสริญหลายประการ ซึ่งทำให้ผู้ฟังสามารถเพิ่มความศรัทธาในพระพ…
ธรรมะเพื่อประชาชน: การฝึกสมาธิและประโยชน์ต่อสุขภาพ
462
ธรรมะเพื่อประชาชน: การฝึกสมาธิและประโยชน์ต่อสุขภาพ
… โรคหัวใจได้ ช่วยควบคุมอาการปวดศีรษะของคนที่เป็นโรคไมเกรน ช่วยลดความดันโลหิต ให้อยู่ในระดับที่เป็นปกติได้ ช่วยบรรเทา อาการปวดเรื้อรัง รวมไปถึงสามารถบำาบัดรักษาโรคมะเร็งได้ อีกด้วย ในวงการแพทย์รวมไปถึงนั…
…ุขให้ใกล้ชิดและเชื่อมโยงกัน ดังนั้นการฝึกสมาธิจึงควรเป็นนโยบายที่คนทุกคนควรให้ความสำคัญ ด้วยการปฏิบัติตามคำสอนในพระไตรสิกขาที่เน้นการละความดำริผิดและการพัฒนาตน
คุณธรรมของบัณฑิต
488
คุณธรรมของบัณฑิต
…นบัณฑิต ฉลาด เป็นสัตบุรุษ ครองตนอันไม่ขาดจากแก่นสาร ไม่ถูกประหารจากคุณธรรม เป็นผู้ไม่มีโทษ ผู้รู้ไม่ติเตียน และ ได้บุญมากด้วยธรรม ๓ ประการคืออะไรบ้าง คือ กายสุจริต วจีสุจริต มโนสุจริต บุคคลประกอบด้วยธรร…
…ฑ์ในการประเมินคุณธรรมของบุคคล การรักษาคุณธรรมทั้ง ๓ นี้ช่วยให้บุคคลเป็นที่ยอมรับ และไม่มีโทษในสังคม ติดต่อสอบถามได้ที่ dmc.tv
การฝึกฝนใจให้สะอาดบริสุทธิ์
545
การฝึกฝนใจให้สะอาดบริสุทธิ์
…นใจว่า ใจที่ผ่องใสย่อมเป็น เหตุนำสุขมาให้ เป็นทางมาแห่งมหากุศล เป็นเครื่องนำสัตวโลก ทั้งหลายไปสู่สุคติโลกสวรรค์และนำทุกชีวิตไปสู่เป้าหมายอันสูงสุด คือการบรรลุมรรคผลนิพพาน สังยุต ว่า พระสัมมาสัมพุทธเจ้าต…
บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการชำระล้างจิตใจด้วยการฝึกฝนสมาธิและภาวนา เพื่อให้เกิดความสุขแท้จริงในชีวิต แม้ว่าโลกจะเต็มไปด้วยความทุกข์ เราสามารถเป็นผู้มีความสุขได้ โดยการฝึกฝนใจให้หยุดนิ่งและใสบริสุท
ธรรมะเพื่อประชา: การหลุดพ้นจากสังสารวัฏ
566
ธรรมะเพื่อประชา: การหลุดพ้นจากสังสารวัฏ
…่งสาธยายอยู่เป็นประจำทุกค่ำคืน แม้ฟังไม่เข้าใจ แต่ก็ชอบฟัง เมื่อฟังแล้วก็มีจิตเลื่อมใส เป็น อุปนิสัยติดตามตัวไปในภพชาติเบื้องหน้า ภายหลังถูกนกเหยี่ยวจับกินเป็นอาหารเมื่อละจากอัตภาพ ของสัตว์เดียรัจฉานนั้…
…อนจะเกิดใหม่ในโลกพรหมและกลับมาเป็นธิดาของเศรษฐีอีกครั้ง ซึ่งแสดงให้เห็นถึงผลของการฟังธรรมและการปฏิบัติธรรมในชีวิตที่ผ่านมา ต้องมีการเวียนว่ายตายเกิดในสังสารวัฏ แม้จะเกิดในโลกที่ดีขึ้น แต่ก็ต้องเผชิญกับก…