นั่ง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 118 / 170

…วาน โพริสาสตร์ แผนกจัดการงานบุญ กองบริการงานบุญ ที่ได้รับรางวัลอาจจะเป็นเพราะผมรักชาศาล 8 เป็นประจำ นั่งสมาธิ สมาธิเป็นและมีจิตภาพและการวางตัวที่เหมาะสม มีทักษะความสามารถ ทางด้านการปฏิสนธิ และมีทักษะงานบค…

…ยและใจเพื่อทำงานพระพุทธศาสนา และเล่าความสำคัญของการฝึกฝนตนเองให้เป็นอาสาสมัครต้นแบบ ซึ่งใช้เทคนิคการนั่งสมาธิเพื่อสร้างจิตใจที่มั่นคงและเข้มแข็ง การได้สนทนากับหลวงพ่อทัตติชาเป็นประสบการณ์ที่สำคัญและสร้างแ…

…่นเริ่มต้นชีวิตใหม่ในปีใหม่น่อยอย่างดี เพราะฉะนั้น กิจกรรมช่วงปีใหม่ที่ดีที่สุด คือ เข้าวัดไหว้พระ นั่งสมาธิ ที่บ้านจัดอยู่ตรงนี้ ไปอยู่ตรงนั้น ครับรับปีใหม่แล้ว ปีใหม่จะเป็นปีที่สว่างไส เป็นบุญล้วน ๆ เป…

เนื้อหานี้พูดถึงความสำคัญของการทบทวนตัวเองในช่วงปีใหม่ และแนวทางในการเริ่มต้นปีใหม่อย่างมีความหมาย เช่น การเข้าวัดไหว้พระ การพัฒนาความรู้ และการทำความดีเพื่อให้ชีวิตมีความเจริญรุ่งเรือง โดยเน้นการหลีก

…ยมตัวเตรียมใจให้มหวนไว้เป็นเบื้องต้น แล้วสมาทานศีล ๕ หรือ ศีล ๘ เพื่อความมั่นคงในคุณธรรมของตนเอง 3. นั่งขัดสมาธิ ขาขวานับซ้ายมือวา หันขั้วมือซ้าย นิ้วชี้ของมือขวาวางลงบนมือซ้ายมือ นั่งให้ถูกในที่ที่พอดี ไ…

…นำจากพระพุทธศาสนา เพื่อเสริมสร้างความมั่นคงในคุณธรรม โดยเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย สมาทานศีล และนั่งขัดสมาธิอย่างถูกวิธี การสร้างสมาธิโดยการนึกถึง ‘ดวงแก้วกลมใส’ ช่วยให้จิตใจสงบและมีสติให้มากขึ้น สร้า…

ทุ่งดอกดาวเรยบานสะพรั่งสวยงาม ที่จังวัดเลย ก่อนลงพื้นที่เก็บดอกดาวเรย จะต้องสวดมนต์ นั่งสมาธิ และสวดสรสรญานหลวงปู่เป็นประจำทุกครั้ง

ภาพนี้เป็นภาพงานบุญหรือกิจกรรมทางศาสนา โดยมีพระสงฆ์และสามเณรจำนวนมากในชุดสีส้ม นั่งอยู่ในกลุ่มและสวดมนต์ในพื้นที่เปิดกลางแจ้ง มีพระพุทธรูปสีทองอยู่ในจุดศูนย์กลางของภาพ บริเวณรอบๆ มีกา…

ภาพนี้แสดงถึงบรรยากาศของกิจกรรมทางศาสนา โดยมีพระสงฆ์และสามเณรในชุดสีส้ม นั่งอยู่ในกลุ่มและสวดมนต์ภายในพื้นที่กลางแจ้ง ที่มีพระพุทธรูปสีทองตั้งอยู่เป็นศูนย์กลาง พร้อมด้วยการตกแต…

นั่งพนมมือกล่าวสาร และ ยิ้มอย่างปลื้มปีติ คุณยายยืนตั้งแต่ พระองค์แรก ย้ายมายปณ จบแล้วยังมีนิยมนับบนห…

…ุของเราให้นาน การรับประทานอาหารจะเป็นคุณประโยชน์อย่างสูงสุด ก็เมื่อเราไม่ได้กำลังวังชา เรียวแรงที่ดีนั่งนั่ง หลับตาทำสมาธิภาวนาเพื่อให้เข้า ถึงที่พึ่งภายในตน แต่เมื่อใดที่เราไม่ระมัดระวัง คืไม่ประมาณในอาห…

บทความนี้กล่าวถึงการสร้างบารมีผ่านการสะสมบุญ การควบคุมการรับประทานอาหาร และการเลือกสถานที่สงบเพื่อการทำสมาธิ การกินอาหารอย่างระมัดระวังมีผลต่อสุขภาพกายและจิตใจ ชีวิตที่ดีงามควรมีความไม่ประมาท เช่นการล

…่มีการเวียนเทียน เพราะมีแต่พระอรหันต์ทั้งหมด พระสัมมาสัมพุทธเจ้าเป็นประธาน มีพระอรหันต์ตั้ง ๑๒๕ รูป นั่งล้อมพระองค์ไว้ แล้วพระองค์ก็ทรงแสดงปาฏิหาริย์ให้เป็นหลักในการออกไปประกาศพระพุทธศาสนา แต่เราไม่ใช้พระ…

วันมาฆบูชาเป็นวันที่มีการประกาศพระพุทธศาสนาในครั้งแรก โดยมีพระอรหันต์ ๑๒๕ รูป การเวียนเทียนเป็นวิธีการบูชาคุณพระสัมมาสัมพุทธเจ้าและพระอรหันต์ แม้ว่าจะไม่มีโอกาสในการไปวัด การจุดเทียนหรือการทำสมาธิในบ้

…จำ ลูก ๆ จะนานนามว่ า ช่องเด เพราะคุณพ่อชอบยกเท้าขึ้นงานโต๊ะ ในมือคืบมานู่นนี่แล้วพันเหล่านะ 2 แก้ว นั่งดู คุณแม่และลูก ๆ ทำงาน แต่กับเปลกที่คุณพ่อ สวดมนต์ทุกวันค่ำเข้าไม่เคยขาดเลยเป็นเวลานาน 30 ปี ท่านบอ…

เนื้อหาเล่าถึงชีวิตของครอบครัวที่ต้องเผชิญกับอุปสรรคมากมาย โดยเฉพาะคุณแม่ที่ต้องทำงานและดูแลลูกๆ ตั้งแต่อายุยังน้อย และคุณพ่อที่มีอารมณ์รุนแรงแต่ยังสวดมนต์ทุกวัน แม้ว่าจะมีปัญหาครอบครัวมากมาย รวมถึงอา

…ม่นวนไว้เป็นเบื้องต้น แล้วสมาทานคือ ๕ หรือ ๘ ทั้งนี้เพื่อความมั่นคงในคุณธรรมของตนเอง 2. คุกเข่าหรือนั่งพับเพียบสบายๆ ระลึกถึงคุณงามความดี ที่ได้กระทำแล้วในวันนี้ ในอดีต และที่ตั้งใจจะทำต่อไปในอนาคต จนราบ…

…งช่วยให้ชีวิตมีความสุขมากขึ้น หลักการฝึกสมาธิเริ่มตั้งแต่การบูชาพระรัตนตรัย เพื่อเตรียมจิตใจ จากนั้นนั่งในท่าที่สบายและนึกถึงความดีที่เคยทำ มุ่งเน้นที่การทำให้กายและใจสงบโดยการนั่งขัดสมาธิ และนำจิตไปสู่กา…

…ศ. ๒๕๑๐ ระหว่างกลางพระราชที่ ๑๒ ท่านตั้งสัจจะจิษฐาน ทำสมาธิภาวนาอย่างเอาชีวิตเป็นเดิมพันว่า "ถ้าเรา นั่งลงไปครั้งนี้ไม่เห็นธรรมะพระพุทธเจ้าต้องการ เป็นอันไม่ลูกจากที่ชื่นชมยินดี" จากนั้นก็ยังยัง เจริญสมาธ…

ในปี พ.ศ. ๒๕๑๐ ณ วัดโบสถ์ อำเภอบางกรวย จังหวัดนนทบุรี หลวงปู่ได้ตั้งสัจจะจิษฐานทำสมาธิอย่างตั้งใจว่าจะเห็นธรรมะ หากไม่สามารถทำได้จะไม่ละจากที่ชื่นชมยินดี จนเข้าถึงองค์พระธรรมกายในกลางดึกคืนนั้น หลังจา

…โล) หลวงปู่วัดปากน้ำ ภาษเจริญ ได้เน้นตลอดสายวัดนี้ 1. กราบขอพระรัตนตรัย เป็นการเตรียมตัวเตรียมใจให้นั่งอยู่ในเบื้องต้น แล้วสมาทานศีล ๕ หรือ ศีล ๘ เพื่อย้ำความมั่นคงในคุณธรรมของตนเอง 2. คุกเข่าหรือนั่งพั…

…คนสามารถทำได้ด้วยตนเอง โดยมีวิธีการปฏิบัติที่พระมงคลเทพมุนีแนะนำให้ครบถ้วน เริ่มจากการขอพระรัตนตรัย นั่งในท่าที่สบาย และนึกถึงความดีในอดีตและอนาคต พร้อมสร้างอารมณ์สงบโดยการนึกถึงดวงแก้วมณีขนาดเท่าแก้วตาดำ…

…ัน ที่…..COVID... เวลานั้นการจัดงาน ก็…ลำบากมากเป็นพิเศษ แต่ก็พยายามจัดให้จบ งานพิธีต่าง ๆ ก็…..ข้อ…นั่งใจร้อน เป็นธรรมดา ให้มีสัปดาห์แห่งการทำบุญ ๆ ๆ อยู่ในใจเธอมาเสมอ มาแล้วก็…มากครับ ก็จะเป็นบาสถ์ใหญ่ …

บทความนี้เล่าถึงการจัดงานทำบุญและการบำบัดจิตใจผ่านกรอบการจัดงานที่ยากลำบากในช่วง COVID-19 โดยเน้นความสำคัญของการร่วมแรงร่วมใจกันในการจัดกิจกรรมและสร้างความสุขให้กับผู้เข้าร่วมงาน รวมถึงการพัฒนาจิตใจให

… น้องพิช: โทษ! ต้องการเตรียมตัวแล้วนะครับรอแล้วนะคะ พี่: ใช่เลยครับ ผมกลายอาสาจะมารวมกันอีกแล้วครับ นั่งกันแล้วครับ คุณแม่สะอาดและความร้อนใจรอรับนี้ให้แม่ผมเป็นคนรับมือชาวพระคุณหลวงอาสา น้องพิช: แล้วถ้าจะ…

บทสนทนาเกี่ยวกับการรวมกลุ่มของอาสาสมัครเพื่อสร้างสิ่งดี ๆ สำหรับผู้ประสบอุบัติเหตุ โดยมีการกำหนดวันและเวลาสำหรับการประชุม สร้างความร่วมมือและการสมานฉันท์ในกลุ่มอาสา รวบรวมพลังใจจากสมาชิกเพื่อทำกิจกรรม

…ีความเครียดเล็กๆ ที่อยู่ในใจทุกวันแล้วพบเจอหน้าก็ เข้ามาก็เกิดความเครียดที่หนักขึ้นมา ถ้าเราสวดมนต์ นั่งสมาธิอย่างสำรวมเอาใจมายู่ที่ศูนย์กลางกายเมื่อไหร่ ใจจะมีความคลายตัวเมื่อความเครียดหายไปความสุขก็จะเข…

…เป็นทางเลือกที่สามารถช่วยให้เราคลายเครียดได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยการตั้งศูนย์กลางกายฐานที่ 7 และการนั่งสมาธิจะทำให้ใจเราคลายลงและเติมเต็มด้วยความสุข การใช้สติและปัญญาในการแก้ไขปัญหาจะช่วยให้เราทำหน้าที่ใ…

เขา ยามปกติเขาวางมือย่างไร คนที่เป็นคนชอบ กอดอก นั่งไขว่ขาง วางมืบนัตัวเอง ในที่สุดเราจะรู้ว่าเมื่อมีเหตุการณ์ผิดปกติเกิดขึ้นรูปแบบพฤติกรรมของเขาจะเปลี่…

…รสังเกตพฤติกรรมของบุคคลในสถานการณ์ต่างๆ เพื่อศึกษาความเปลี่ยนแปลงที่อาจเกิดขึ้น เช่น การกอดอกหรือการนั่งไขว่ขาง ผู้เขียนแนะนำให้ค้นหาเบาะแสจากหลายประเด็น และสังเกตได้ง่ายเมื่อมีการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมที่ชั…

…............๒๕๔ เห็นสิ่งใดฝึกให้เป็นอันหนึ่งอันเดียวกันนั้น.................................๒๕๙ นั่งแล้วต้องขยาย...............................................................๒๖๗ หยุดนั่งได้แล้วฝึกข…

บทนี้นำเสนอวิธีการปฏิบัติธรรมที่หลากหลาย เริ่มตั้งแต่การหยุดคิดเพื่อเข้าใจสิ่งต่างๆ ได้ชัดเจนขึ้น การสังเกตตัวเอง และการพัฒนาจิตใจเพื่อให้เกิดความสว่าง สอนให้เห็นความง่ายในการทำสมาธิและเบื้องหลังของกา

…ายมนุษย์ละเอียด ปรากฏเกิดขึ้น หน้าตาเหมือนตัวเราเลย ท่านหญิงก็เหมือนท่านหญิง ท่านชายก็เหมือนท่านชาย นั่งขัดสมาธิจริงๆสมาธิวานกา กายตรงไม่งั้นหลังงอ สง่ามกว่ากายหยาบ แล้วก็สุดใกล้กว่า เบื้องต้นก็จะเป็นกายเ…

เนื้อหาเกี่ยวกับกายมนุษย์ละเอียดที่มีลักษณะคล้ายคลึงกับร่างกายหยาบ แต่ละเอียดกว่าเมื่อมองจากกระจก นอกจากนี้ยังพูดถึงบทบาทของกายในการฝัน ซึ่งมีทั้งความจริงและไม่จริง มีการลงลึกเรื่องการฝึกสมาธิและผลกระ

…ทคล้ายกับตอนที่เราใกล้จะหลับ อย่าไปบีบเปลือกตา อย่ากดลูกนัยน์ตา หลับตาพรีม ๆ ในระดับขนตาชนกันพรีม ๆ นั่งหน้าตักพอสมควร มหัศจรรย์สมาธิ 43

เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกสมาธิที่สอนให้ผู้คนมีจิตมั่นคงและมุ่งตรงสู่การเข้าถึงพระนิพพาน โดยมีขั้นตอนการนั่งสมาธิอย่างถูกวิธี เช่น การจัดท่านั่งและการหลับตาอย่างผ่อนคลาย เพื่อเตรียมจิตใจให้พร้อมสำหรับการปฏิบั…

… ย ไป ทำซึ ๆ ทำให้ชำนาญ ให้ติ ดเป็น จริ ตู ปนิ สัย ให้ ชำนาญ ทั้งหลับตา เห็น ลิ มาติก ต้องให้ เห็น นั่ง นอน ยืน เดิน ก็ ต้องให้ เห็น ชัด ใส แจ่ม กระจ่าง นั้น และจะ เป็น ที่ พึ่ง ที่ ลึก ที่ แท้ จริง ของ …

ข้อความนี้กล่าวถึงการฝึกฝนและการชำนาญในการเห็นเชิงลึกตามแบบพระสัมมาสัมโพธิ การเรียนรู้และศึกษาเกี่ยวกับวิชาธรรมกายจะเกิดขึ้นเมื่อเข้าถึงพระสัมมาสัมโพธิในตัวได้ ซึ่งจะเปิดโอกาสให้มีการเห็นที่แตกต่างอย่