นั่ง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 19 / 170

…สากลผ่านกิจกรรม ๕ ห้องชีวิต เนรมิตนิสัย ในโอกาสนี้นักเรียนยังได้เรียนรู้เรื่องวัฒนธรรมพุทธ การละลาย นั่ง กราบไหว้ ทบทวน จง ห้องชีวิต เนรมิตนิสัย และได้บูชากิจกรรม ได้ฟังเทศเรื่้องพระคุณพ่อแม่ จุดเทียนรวมใ…

โครงการปฏิบัติธรรมเข้าพรรษาจัดขึ้นเมื่อวันที่ ๒๔ กันยายน พ.ศ. ๒๕๕๙ ที่เทศบาลเมืองบึง จังหวัดสมุทรปราการ โดยมีประชาชนเข้าร่วมกิจกรรมต่างๆ เช่น การปฏิบัติธรรมและการฟังเทศน์ธรรม เพื่อส่งเสริมการประพฤติปฏ

ฝึกให้ได้ตามสูตร (มีสมาธิ) หลังจากรวบจิตใจ ให้สมาธิ สบาย ๆ นั่งใน หลับเข้าไปเรื่อย ๆ จะฝึกได้ "นั่ง...นั่งให้แน่น" เป็นอันดับอันอี้อันอักบางคำภาคภายใน ต้องระดับเป็…

บทความนี้เสนอวิธีการฝึกสมาธิตามสูตรที่เน้นการมีสมาธิและการเข้าใจในความสุขที่เกิดจากการนั่งที่แน่นหนา ฝึกการมีสติและการทำความเข้าใจเชิงลึกในชีวิต การเข้าถึงความรู้สึกสุขผ่านการมีสมาธิที่ถูกต้…

…ยู่อบาแจ้งเป็นวัตร ๑๑) ถือภอยู่อุโบสถไมเป็นวัตร ๑๒) ถือภอยูในเสนาสนะที่เขาจัดไว้ให้เป็นวัตร ๑๓) ถือภนั่งเป็นวัตร (ยืน เดิน นั่ง ไม่นอน) มกราคม ๒๕๕๕ อยู่ในบุญ ๘๓

บทความนี้เน้นย้ำถึงความสำคัญของการมีความหนักแน่นในหลักธรรมของพระพุทธเจ้าภายใต้การเผชิญกับปัญหาต่างๆ สำหรับผู้ที่เข้าวัดปฏิบัติธรรม โดยเน้นให้ใช้หลักธรรมเป็นแนวทางในการดำเนินชีวิตมากกว่าอารมณ์ส่วนตัว ร

… ทางด้านพระอาจารย์พระพี่เลี้ยงก็ดีแลพวกผมดีมาก ตั้งแต่ก่อนบวชจนกระทั้งบวชเป็นพระ ที่สอนเน้นเรื่องการนั่งสมาธิ รวมทั้งต้องฝึกความมีระเบียบวินัย ตั้งแต่ลูก นั่ง ยืน เดิน กราบ ให้ฝึกความเป็นอยู่ทุกอย่าง ผมชอ…

พระโชว์ อภา และพระเพียว แตะ ได้น จรณโส เป็นตัวแทนพระธรรมฑายาทจากเมียนมาร์ที่บวชในประเทศไทย ทั้งสองคนแสดงความรู้สึกเกี่ยวกับประสบการณ์การบวช การฝึกอบรม และทักษะที่ได้รับ ซึ่งมีผลต่อการเปลี่ยนแปลงตัวเอง

…าขายของดิฉันไม่รู้สึกหนักใจเลย ธรรมดาข้าวโพดคั้นหนึ่งไม่ค่อยหมด เดี๋ยว 2-3 คันก็หมด เพราะตลอดเวลาที่นั่งขายของอยู่ ดิฉันท่อง “สัมมา อะระหัง” จึงอยากจะชวนทุกคนว่า ในขณะที่เราขายของ หรือเดิน ยืน นั่ง ลองท่อ…

ในช่วงเวลาที่มีการเปลี่ยนแปลง ฉันได้รับการขอเลื่อนตัดข้าวโพด จึงได้จัดงานเอง และได้ใช้คำภาวนา "สัมมา อะระหัง" เพื่อให้การขายข้าวโพดเป็นไปได้อย่างราบรื่น โดยที่มีการจองข้าวโพดล่วงหน้าถึง 5 คันรถ รู้สึก

…ภาพ: ในก็ด้วงใส ๆ องค์พระใส ๆ หรือก็อะไรก็ได้ ที่วัดที่เป็นบุญกุศล นึกอะไรได้ อย่างสบาย ๆ จะค่อย ๆ นั่ง ปล่อยวางได้ พอใจนี้ว่างจะตกศูนย์เข้าไปสู่ภายในเอง Imagine a bright sphere, Buddha image; or you ca…

ในกระบวนการนั่งสมาธิ การนึกถึงภาพที่สร้างความรู้สึกดี เช่น องค์พระหรือสัญลักษณ์ของบุญกุศล ช่วยให้จิตใจสงบลงและสามาร…

…งเราบริสุทธิ์ได้ตลอดเวลานี้คือการนําจิตมาประตั้งไว้ที่ศูนย์กลาง กายให้ได้ตลอดเวลา ทั้งหลับตา ลิ่มตา นั่ง ยืน เดิน หายใจเข้า และหายใจออก ซึ่งถ้า หากเราทําเช่นนี้จิตของเราก็จะบริสุทธิ์ หยุดนิ่ง และไม่ถูกครอ…

บทความนี้เสนอวิธีการทำให้จิตของเราบริสุทธิ์ตลอดเวลาแม้ยังไม่เป็นพระอรหันต์ โดยเริ่มจากการรักษาสมาธิ การไม่คิดปรุงแต่งอารมณ์จัดให้จิตนิ่งและใส โดยการที่จิตอยู่นิ่งที่ศูนย์กลางกาย และการตรึกธรรมะอย่างต่

…ุศลทั้งหมด 4. คิด พูด ทำแต่เรื่องบุญกุศล เว้นเรื่องอกุศล 5. อยู่ใกล้บันดิตนักปราชญ์ ห่างไกลคนพาล 6. นั่งก้มมุฑฐานให้ดีนะ 8-10 ชั่วโมง 7. พยายามศีรทธรรมะให้ได้ทั้งวัน ทุกอิริยาบถ 8. อยู่ในสถานที่สงบ สงบ ไร…

บทความนี้นำเสนอแนวทางการปฏิบัติธรรมที่พระสงฆ์ควรเข้าใจและปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด เช่น การอยู่ในพระรัตนตรัย, การฝึกฝนภายใต้โอวาทของหลวงพ่อ, การทำบุญและรักษาศีล, รวมถึงการพัฒนาจิตใจเพื่อให้ตนเองเป็นผู้

…ปราบมารมีความรู้สึกพอใจและเราเป็นสุขได้ ◎ พระครูใบภูฏว่าจานวยศักดิ์ดี มุนีสก์โก 1. ปฏิบัติบุญชา โดยนั่งสมาธิ กลั้นใจให้ใส ให้ละเอียดยิบ ให้หยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายอย่าได้ขาด และน้อมหลวงปู่ไว้ที่ศูนย์กลางก…

…ห้หลวงปู่พระผู้ปราบมารมีความสุขในวันครูวิชาธรรม. พระครูใบภูฏได้แนะนำให้ปฏิบัติบุญชาและอามิสชาด้วยการนั่งสมาธิและทุ่มเทกำลังทรัพย์เพื่อทำความดี. พระครินทร์ อินทจกโกเสนอให้เราทำให้ใจบริสุทธิ์และนึกถึงหลวงปู…

…ป็นขัศติ์ต่อการประพฤติพรหมจรรย์ต้องงดเว้นอย่างจริงจัง 3. ปฏารความเพียรในใจมาไว้ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 นั่ง นอน ยืน เดิน ทุกอิริยาบถ ทั้งลับตาและลับตาโดยเอาชีวิตเป็นเดิมพัน เพื่อความไม่ประมาทในการดำเนินชีวิต…

บทความนี้นำเสนอคำสอนจากพระภิกษุเกี่ยวกับการฝึกฝนจิตใจเพื่อสร้างบารมี โดยเน้นความสำคัญของการมีสติและการตั้งใจในการทำสิ่งที่เป็นประโยชน์ต่อตนเองและผู้อื่น พระอนุสร ฑมูฎโล ได้ชี้ให้เห็นว่า การดำเนินชีวิต

๔. เมื่อเลิกจากนั่งสมาธิแล้ว ให้ตั้งใจไว้ว่าศูนย์กลางกายที่เดียว ไม่ว่าจะอยู่ในอธีบายใดก็ตาม เช่น ยืน เดิน นอน หรือ นั่…

บทความนี้พูดถึงการฝึกสมาธิซึ่งเป็นวิธีการที่สำคัญในการสร้างความสุขและความสงบใจ โดยแนะนำให้ตั้งใจบริกรรมภาวนาและรวบรวมความรู้สึกไปที่ศูนย์กลางกาย ตั้งใจภาวนาอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้สามารถมีความสุขและควา

๕. เมื่อเลิกจากนั่งสมาธิแล้ว ให้ตั้งใจไว้ที่ศูนย์กลางกายที่เดียว ไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบถใดก็ตาม เช่น ยืน เดิน นอน หรือ น…

การฝึกสมาธิเบื้องต้นเกี่ยวกับการตั้งใจที่ศูนย์กลางกายและการประคองจิตใจ โดยให้รักษานิมิตที่เกิดขึ้นตลอดการฝึก ขั้นตอนเหล่านี้จะช่วยนำไปสู่ความสุขและความเจริญ การไม่ทอดทิ้งการฝึกสมาธิจะทำให้เข้าถึงดวงปฐ

กริยาต่าง ๆ ไม่ว่า ยืน เดิน นั่ง ขอบฉัน รับประทาน ให้ทุกคนประทับใจ เหมือนเห็นเทพบุตร เทพธิดา เห็นสาวกของพระรมศาสดา เป็นเนือนามบุญ เป…

…ว้แล้ว เราก็ต้องเลือก ด้วยการเหล่าตาห้อยค้างขึ้นไป แทนที่จะเหลืบตามลงต่ำ แล้วก็ยังเอาไว้ตรงนั้นแหละ นั่ง ๆ นุ่ม ๆ ละมุนละไม ใจใส ๆ 5 สิงหาคม พ.ศ. 2555

5. เมื่อเลิกจากนั่งสมาธิแล้ว ให้ตั้งใจไว้ที่ศูนย์กลางกาย ที่เดียว ไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบถใดก็ตาม เช่น ยืน เดิน นอน หรือ …

เมื่อเลิกจากนั่งสมาธิให้ตั้งใจที่ศูนย์กลางกายตามสถานการณ์ต่างๆ เช่น ยืน เดิน นอน อย่าย้ายจิตไปที่อื่น นิมิตที่เกิดขึ…

…งเตตะพระ ขนย้ายและทำความสะอาดเก้าอี้ จัดเก้าอี้พระ ปูผ้าแดงเป็นแนวเดินบันทยา ดูพาลสถิตไว้ให้ สาธุชน นั่ง เก็บเพชรพลอย (ขยะ) ฯลฯ แม้นวันถัดมาตาก็ช่วยกันรับบุญ เช่น ทําหน้าที่จางว นิมนต์พระเข้าพื้นที่ ต้อนร…

งานบุญที่จัดขึ้นโดยชาวเมียนมาร์เป็นกิจกรรมที่เกิดจากความร่วมมือและความมั่นคงในการทำงานเพื่อพระพุทธศาสนา ประชาชนช่วยกันในทุกขั้นตอน ตั้งแต่การเตรียมงานไปจนถึงการทำความสะอาดหลังพิธี แสดงถึงความรักและควา

…นที่จะเข้าสู่หนทางแห่งมรรค ผล นิพพาน การระลึกถึงมิมิตสามามารถทำได้ในทุกแห่ง ทุกที่ ทุกอารยบ ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน เดิน หรือทำกิจใด ๆ ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้มำเสมอเป็นประจำ ทำเรื่อย ๆ ทำอย่างสบาย ๆ ไม่เร่งศู…

…ข้าสู่การพัฒนาทางจิตวิญญาณ เช่น ดวงสว่างที่เรียกว่า 'ดวงธรรม' โดยทำอย่างสม่ำเสมอ ในทุกอิริยาบถ เช่น นั่ง นอน ยืน หรือเดิน โดยไม่ย้ายฐานที่ตั้งจิต เพื่อตั้งใจบริกรรมและรักษาสุขภาพจิตให้ดีตลอดชีวิต การฝึกสม…

…นปลูกฝังสายสัมพันธ์บ้านวัด โรงเรียนให้แน่น ๆ > วันพุธที่ ๒๘ ธันวาคม พ.ศ. ๒๕๕๗ ลูก ๆ เขตนอกและเขตในนั่งกันได้ดี เขียนผลการปฏิบัติธรรมกัน มาระดับแชมป์ปรี่นั้น แม้ยังแล้วยังไม่เห็นอะไรดีตาม ขอให้มีความสุข …

…แก่ผู้เรียน โดยเฉพาะในช่วงเวลาที่ผ่านมามีการปฏิบัติธรรมอย่างต่อเนื่อง ส่งผลให้เกิดความบริสุทธิ์ในการนั่งสมาธิขึ้น โดยเฉพาะในวันสิ้นปีที่เป็นเวลาสำคัญในการสังเกตความก้าวหน้าในหลักวิชชา การได้เข้าใกล้พระบรม…

…ระเดียรัน ให้จูในระดับสมบย คือ ไม่อยู่ในสายดึงหรือสายหย่อน ฉะนั้นลูกต้องฝึกตรงนี้ให้ซ้ำ ๆ ทุกอธิบาย นั่งนอนเดิน ทุกกิจวัตรกิจกรรม อีกไม่ว่าลูกก็จะแยกย้ายไปบวญใหญ่ในการเป็นพระอาจารย์ พระพี่เลี้ยง แก่สามเณร…

…ึงดวงพระภายในอย่างง่ายดาย เนื่องจากเด็กมีจิตใจที่ไร้เดียงสาและการพัฒนาจิตใจผ่านการฝึกแบบต่าง ๆ เช่น นั่ง นอน และเดิน ทำให้พวกเขามีประสบการณ์ภายในที่ดี การเข้าวัดและสร้างบารมีจะช่วยให้บุคคลมีโอกาสรับใช้และ…

…ะชนเป็นพระราชาแห่งการบรรลุธรรมจริง ๆ หลวงพ่ออยากเห็นลูกทุกคน ทุกบุคง ตั้งใจทำอย่างนี้ คือ หลุปตลิมะ นั่ง นอน ยืน เดิน เราจะเห็นพระชาติ ใส แฉม อย่างน้อยก็เห็นดวงใส ๆ จะเรียนหนังสือก็เห็นดวงใส ๆ เหน่องศพระใ…

พระองค์ท่านสามารถเป็นกำลังใจให้แก่พุทธบุตรตามอารามและผู้ที่จะบวชในรุ่นต่อไป โดยการทำให้พระชนเป็นพระราชาแห่งการบรรลุธรรมจริง ๆ หลวงพ่ออยากเห็นทุกคนตั้งใจทำ เพื่อที่จะสัมผัสพระชาติและดวงใส ๆ ในการทำงานต