การฝึกสมาธิเบื้องต้นเพื่อเข้าสู่หนทางแห่งมรรค ผล นิพพาน วารสารอยู่ในบุญประจำเดือน ตุลาคม พ.ศ.2558 หน้า 109
หน้าที่ 109 / 124

สรุปเนื้อหา

การฝึกสมาธิเพื่อปรับจิตใจและเข้าสู่การพัฒนาทางจิตวิญญาณ เช่น ดวงสว่างที่เรียกว่า 'ดวงธรรม' โดยทำอย่างสม่ำเสมอ ในทุกอิริยาบถ เช่น นั่ง นอน ยืน หรือเดิน โดยไม่ย้ายฐานที่ตั้งจิต เพื่อตั้งใจบริกรรมและรักษาสุขภาพจิตให้ดีตลอดชีวิต การฝึกสมาธิช่วยสร้างความสุข และสามารถขยายไปยังผู้อื่นเพื่อสร้างสันติสุขในสังคม เช่น การมีความสุขในพาณิชย์และความเจริญในชาติหน้า การเผยแพร่คุณธรรมนี้สู่ทุกคนจะช่วยให้สังคมมีสันติสุขที่ทุกคนฝันถึง

หัวข้อประเด็น

-การฝึกสมาธิเบื้องต้น
-การตั้งสติและจิตใจ
-ดวงธรรมและความสุข
-การเผยแพร่ความรู้ทางจิตใจ
-สันติสุขในสังคม

ข้อความต้นฉบับในหน้า

ดวงเล็ก ๆ ดวงกลางนั้นไปเรื่อย ๆ ใจจะปรับจนหยุดได้ถูกส่วน เกิดการผุดและเกิดดวงสว่างขึ้นมาแหง่ที่ ดวงเรียกว่า "ดวงธรรม" หรือ "ดวงปรุบบรร" อันเป็นประตูเบื้องต้นที่จะเข้าสู่หนทางแห่งมรรค ผล นิพพาน การระลึกถึงมิมิตสามามารถทำได้ในทุกแห่ง ทุกที่ ทุกอารยบ ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน เดิน หรือทำกิจใด ๆ ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้มำเสมอเป็นประจำ ทำเรื่อย ๆ ทำอย่างสบาย ๆ ไม่เร่งศูนย์กลางกายเดี๋ยวเดียว ไม่ว่าจะอยู่อิริยาบถใด ก็ตาม เช่น ยืนดีดี เดินดีดี นอนดีดี หรือดีดี อย่าย้ายฐานที่ตั้งจิตไปที่อื่นเป็นอันขาด ให้ดวงใจบริกรรมวณา พร้อมกันนี้ถึงบริกรรมมิดไมเป็นดวงแก้วใสควรคู่ตลอดไป 5. นิมิตต่าง ๆ ที่เกิดขึ้น จะต้องน้อมไปตั้งไว้ที่ศูนย์กลางกายทั้งหมด ถ้ามืดินแล้วหายไปก็ไม่ต้องตามหา ให้วามนาประคองใจไปตามปกติ ใที่สุดเมื่อสายลง นิมิตย่อมปรากฏขึ้นใหม่อีก การฝึกสมาธิเบื้องต้นที่กล่าวมาทั้งหมดนี้ ย่อมเป็นปัจจัยให้เกิดความสุขได้พอสมควร เมื่อชักชอมปฏิบัติอยู่เสมอ ๆ ไม่ทอดทิ้งจนได้ดวงปุ้มรมณแล้ว ก็ให้มั่นประคองรักษาดวงปุ้มรมณนั้นไว้ตลอดชีวิต ดั่งตนอยู่ในศีลธรรมอันดี ย่อมเป็นหลักประกันได้ ว่าได้พึ่งของชีวิตที่ถูกต้องดีงาม ที่จะส่งผลให้เป็นผู้มีความสุขความเจริญ ทั้งในพาณิชย์และพาชาติหน้า หากสามารถแนะนำต่อ ๆ กันไป ขยายไปยังเหล่ามนุษย์ชาติก็อย่างไม่จำกัดเชื้อชาติ คำาน และเผ่าพันธ์ สันติสุขในโลกใบนี้ก็ทุกคนใฝ่ฝัน.
แสดงความคิดเห็นเป็นคนแรก
Login เพื่อแสดงความคิดเห็น

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

Load More