นั่ง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 227 / 293

…งนั้น ใจมันเบา สบาย โล่งไปหมด แล้วความสว่างก็ปกคลุมไปทั่ว พื้นที่ อยู่กับความสว่างจนหมดเวลา วันต่อมานั่ง สมาธิอีกก็สว่างแบบเดิมอีก "จนผ่านไป ๑ สัปดาห์ ขณะที่จิตตั้งอยู่ใน ความสว่างตรงศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ …

…งนั้น ใจมันเบา สบาย โล่งไปหมด แล้วความสว่างก็ปกคลุมไปทั่ว พื้นที่ อยู่กับความสว่างจนหมดเวลา วันต่อมานั่ง สมาธิอีกก็สว่างแบบเดิมอีก "จนผ่านไป ๑ สัปดาห์ ขณะที่จิตตั้งอยู่ใน ความสว่างตรงศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ …

… พอวันที่ ๒ ของการอบรม พระอาจารย์เอาดวงแก้ว มาให้ดู สอนให้รู้จักศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ท่าน บอกว่าเวลานั่งสมาธิให้ทำตัวสบาย ๆ แค่หลับตา ลงเท่านั้น อาตมามองดวงแก้วที่อยู่ในมือพระอาจารย์ นิ่ง ๆ พอหลับตาปุ๊บ ก…

… พอวันที่ ๒ ของการอบรม พระอาจารย์เอาดวงแก้ว มาให้ดู สอนให้รู้จักศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ท่าน บอกว่าเวลานั่งสมาธิให้ทำตัวสบาย ๆ แค่หลับตา ลงเท่านั้น อาตมามองดวงแก้วที่อยู่ในมือพระอาจารย์ นิ่ง ๆ พอหลับตาปุ๊บ ก…

…ปิดบ้านกัลยาณมิตร รุ่น Change The World ที่เมืองยุลดอล ภาคเช้า เริ่มกิจกรรมด้วยการสวดมนต์ทำวัตรเช้า นั่งสมาธิ และฟังธรรมเรื่องโอวาทปาติโมกข์ บ จากนั้นเป็นพิธีถวายภัตตาหารเป็นสังฆทาน แล้วรับประทานอาหารกลาง…

ครบ ๙ ปี โรงเรียนอนุบาลฝันในฝันวิทยา ประเทศนิวซีแลนด์ เมื่อวันที่ 4 ๘ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๕๔ วัดพระธรรมกายนครโอคแลนด์จัดงานครบ ๙ ปี โรงเรียนอนุบาลฝันในฝัน วิทยา ในภาคเช้า เริ่มพิธีกรรมด้วยการสวดมนต์ทำวัตรเ

…นุ่มนวลไว้เป็นเบื้องต้น แล้ว สมาทานศีล ๕ หรือ ศีล ๘ เพื่อความมั่นคงใน คุณธรรมของตนเอง ๒. คุกเข่าหรือนั่งพับเพียบสบายๆ ระลึก ถึงความดี ที่ได้กระทำแล้วในวันนี้ ในอดีต และที่ ตั้งใจจะทำต่อไปในอนาคต จนราวกับว…

…นุ่มนวลไว้เป็นเบื้องต้น แล้ว สมาทานศีล ๕ หรือ ศีล ๘ เพื่อความมั่นคงใน คุณธรรมของตนเอง ๒. คุกเข่าหรือนั่งพับเพียบสบายๆ ระลึก ถึงความดี ที่ได้กระทำแล้วในวันนี้ ในอดีต และที่ ตั้งใจจะทำต่อไปในอนาคต จนราวกับว…

…ชนะอาจมออกมาชำระ ผลัดเปลี่ยนอยู่เนือง ๆ นางสารีพราหมณีเป็นทุกข์ใจ ในการอาพาธของพระมหาเถระเป็นอันมาก นั่ง คอยดูอยู่ที่ประตูห้อง ในค่ำคืนนั้น เทพยดามากมายได้พากัน มาเยี่ยมพระสารีบุตร ทั้งท้าวโลกบาลทั้ง ๔ อง…

พระสารีบุตรโปรดมารดา ต่อมา พระสารีบุตรเถระรู้ว่าอายุสังขารจะอยู่ ได้อีก ๗ วันเท่านั้น จึงอยากโปรดมารดาก่อนนิพพาน เมื่อกราบทูลลานิพพานกับพระบรมศาสดาแล้ว พระพุทธองค์ทรงมีรับสั่งว่า “สารีบุตร ภิกษุน้อง ๆ

…ิทธิการ อุบาสิกาแก้วหน่ออ่อน ภควรรณ สมิทธิการ ศูนย์ อบรมวัดสัมพันธวงศารามวรวิหาร กรุงเทพมหานคร “เวลานั่งสมาธิ ดิฉันจะนึกถึงพระพุทธ พระ ธรรม พระสงฆ์ นึกถึงความดีที่เราเคยทำ แล้วก็ ปล่อยใจให้นิ่ง ๆ เอาจิตมา…

…่ไม่เคยเจอมาก่อน แล้วก็อยากแบ่ง ความสุขนี้ให้กับทุกคนค่ะ ดิฉันอยากให้เพื่อน ๆ หน่ออ่อนทั่วประเทศขยันนั่งสมาธิ ถ้าทำจริง ตั้งใจ จริง ต้องเข้าถึงได้ทุกคน แม้จะจบโครงการแล้ว ดิฉันก็จะนั่งสมาธิให้ต่อเ ก็จะนั่…

…ป็นเดิมพัน” โดย ตรัสตอบว่า “สารีบุตร ภิกษุในธรรมวินัยนี้กลับจากบิณฑบาต ภายหลังฉันภัตตาหารเสร็จ แล้ว นั่งคู้บัลลังก์ ตั้งกายตรง ดำรงสติไว้เฉพาะหน้าว่า “จิตของเรายังไม่หมดความถือมั่น (และ) ไม่หลุดพ้นจากอาสว…

เป็นวัตร และกล่าวสรรเสริญคุณของการอยู่ธุดงค์ได้อย่างครบถ้วนสมบูรณ์แบบ ตั้งแต่ การอยู่ป่าเป็นวัตร ๒. ถือบิณฑบาตเป็นวัตร ๓. ถือผ้าบังสุกุลเป็นวัตร ๔. ถือไตรจีวร เป็นวัตร ๕. การเป็นผู้มักน้อย 5. การเป็นผ

…ิให้มีโครงการบวชอุบาสิกาแก้วหน่ออ่อนขึ้น เพื่อให้ผู้หญิงทุกคนมีโอกาสบวชฝึกฝนตนเอง ด้วยการรักษาศีล ๘ นั่งสมาธิ ศึกษาพระธรรมคำสอนของ พระสัมมาสัมพุทธเจ้าและวัฒนธรรมชาวพุทธ เนื่องจากท่านเล็งเห็นความสำคัญของสต…

กลายเป็นผู้ที่มีคุณธรรม มีความยับยั้งชั่งใจ เจอ ปัญหาอะไรก็มีหลักธรรมในพระพุทธศาสนาที่ศึกษา มาเป็นหลักในการแก้ไข คนอย่างนี้ถึงจะเรียกว่าเป็น ผู้หลักผู้ใหญ่ คือเป็นผู้ใหญ่ที่มีหลักในการดารงชีวิต เจอปัญ

…วพี่ชายของลูกได้ทำอยู่เป็นประจำ เช่น ภาพของ เสียชีวิต เขาจึงมีอาการเพ้อเหมือนเกิดภาพหลอน การสวดมนต์ นั่งสมาธิ และภาพการสร้างองค์พระ 79 ๗๙

ด บอกให้พี่ชายฝาแฝดของผม “สัมมา อะระหัง” เอา ไว้ ด้วยความที่ภรรยาไม่ใช้คนพุทธ ก็เลยบอกให้ พี่สาวของผมคุยกับพี่ชายฝาแฝดของผมเอง โดยเปิด สปีกเกอร์โฟน แล้วพี่สาว แล้วพี่สาวของผมก็บอกพี่ชายฝาแฝด ของผมว่า

…นจัดขึ้นเป็นประจำทุกปี เพื่อให้นักเรียนมีความรู้คู่คุณธรรม โดยมีกิจกรรมหลัก ๆ ดังนี้ คือ การสวดมนต์ นั่งสมาธิ รักษาศีล ๘ ฟังเทศน์ การเข้าฐานเพื่อฝึกเรื่องวินัย เคารพ อดทน และเรียนรู้วัฒนธรรมชาวพุทธ ในวันส…

BREAKING ร่วมใจท่าบร พิธีรวมใจสร้างศูนย์อบรมเยาวชน จังหวัดเพชรบุรี เมื่อวันที่ ๔ มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๕๔ ศูนย์อบรมอุบาสิกาแก้วหน่ออ่อนจังหวัดเพชรบุรีจัดพิธีรวมใจสร้างศูนย์อบรม เยาวชนเพชรบุรี เพื่อใช้เป็นสถ

…นุ่มนวลไว้เป็นเบื้องต้น แล้ว สมาทานศีล ๕ หรือ ศีล ๘ เพื่อความมั่นคงใน คุณธรรมของตนเอง ๒. คุกเข่าหรือนั่งพับเพียบสบายๆ ระลึก ถึงความดี ที่ได้กระทำแล้วในวันนี้ ในอดีต และที่ ตั้งใจจะทำต่อไปในอนาคต จนราวกับว…

…นุ่มนวลไว้เป็นเบื้องต้น แล้ว สมาทานศีล ๕ หรือ ศีล ๘ เพื่อความมั่นคงใน คุณธรรมของตนเอง ๒. คุกเข่าหรือนั่งพับเพียบสบายๆ ระลึก ถึงความดี ที่ได้กระทำแล้วในวันนี้ ในอดีต และที่ ตั้งใจจะทำต่อไปในอนาคต จนราวกับว…

…หลวงพ่อก็อนุโม ทนา ท่านมองดิฉันนิ่งๆสักครู่ก็บอกว่า “บุญของอาจารย์ได้ตามมาถึงแล้ว” หลวงพ่อถามว่า เคยนั่งธรรมะบ้างไหม ดิฉันตอบท่านว่าได้แต่ศึกษาหาอ่าน หนังสือธรรมะ ยังไม่ได้ลองปฏิบัติดู จริงจัง เคยลองนึกถึ…

ธรรมะล้างใจ ตั้งแต่ได้รู้จักครูจี๊ด และได้ฟัง ธรรมะจากเธอบ่อย ๆ ดิฉันก็ฟิตจัด หา หนังสือธรรมะมาอ่านโดยเฉพาะจาก หนังสือที่แจกงานศพ ซึ่งมีให้อ่านใน ช่วยให้เขามีชีวิตรอดไปได้ ๗ วัน และ ถ้าเราตั้งใจหาอาหา

…แล้วกินไม่หมดเหลือตั้งครึ่งค่อนจาน แม่ครัวเขาไม่รู้หรอกว่าเป็นเพราะอะไร นอกจากเดาว่ากับข้าวไม่อร่อย นั่งใจ แล้วไปว่าทำกับข้าวแล้วชาวบ้านกิน ไม่ลง สิ่งละอันพันละน้อยอย่างนี้แหละ มีความหมายมาก ถ้าเรารู้จักถ…

ข้อ ๒๔. “ภิกษุพึงทำความศึกษา ว่า เราจักไม่ฉันเลียริมฝีปาก” ปากเปรอะเพราะตักข้าวคำใหญ่ หรือกับข้าวเป็นน้ำมันมาก ต้องหา ผ้าเช็ดหน้าหรือกระดาษเช็ดหน้า เช็ด ปากติดตัวไว้ อย่าใช้ลิ้นเลียริมฝีปาก แม้แต่เอาม

…ถึงพระองค์ทำไม ข้าพเจ้า เห็นว่า ถ้าต้องถึงกับทูลเชิญเสด็จก็เป็น เรื่องมากเกินไป" ราชกุมารตรัสจบแล้ว นั่งลง ทันใดนั้นพระราชกุมารอีกองค์ หนึ่ง ลุกขึ้นกล่าวว่า “ข้าแต่ท่านผู้เป็นใหญ่ในแผ่นดิน และศากยวงศ์ทั้ง…

ตำแหน่ง อรหันตสัมมา- สัมพุทธเจ้านั้น เป็นตำแหน่ง ที่สูงส่งมาก พระมหาจักรพรรดิ ยังต้องถวาย พระเกียรติ เราไปทูลเสด็จมาเมืองเรา หรือ ควรจะคอยจนกว่าพระองค์จะเสด็จ มาเอง ผู้ใดมีความเห็นอย่างไรขอให้ แสดงควา

…ีลมพัดเกือบทั้งวัน ผมมีความคิดว่าน่า จะหาผ้ามาซึ่งเป็นฝ้าเพดานเพื่อลดความ ๓.๔ ร้อนลงจะดีมาก เพราะตอนนั่งสมาธิ ช่วงบ่ายจะได้เป็นสมาธิดียิ่งขึ้น ถ้าร้อน ก็ทำให้จิตใจฟุ้งซ่าน ส่วนตอน ๐๓.๔๕ น. นั้นอากาศค่อนข้…

…ี่ มีลมพัดเกือบทั้งวัน ผมมีความคิดว่าน่า จะหาผ้ามาซึ่งเป็นฝ้าเพดานเพื่อลดความ ร้อนลงจะดีมาก เพราะตอนนั่งสมาธิ ช่วงบ่ายจะได้เป็นสมาธิดียิ่งขึ้น ถ้าร้อน ก็ทำให้จิตใจฟุ้งซ่าน ส่วนตอน ๐๓.๔๕ น. นั้นอากาศค่อนข้…

…อเป็นพื้นฐานของ ... พลังใจ พลัง ความดี พลังแห่งความสร้างสรรค์ การฝึกสมาธิเบื้องต้น ให้ฝึก สมาธิในท่านั่งจนชำนาญ หลังจาก นั้นจะเปลี่ยนเป็นฝึกสมาธิในท่าอื่น ๆ ก็ได้ การนั่งทำสมาธิจะนั่งอยู่ในท่าใด นั้นไม่สำ…

…อเป็นพื้นฐานของ ... พลังใจ พลัง ความดี พลังแห่งความสร้างสรรค์ การฝึกสมาธิเบื้องต้น ให้ฝึก สมาธิในท่านั่งจนชำนาญ หลังจาก นั้นจะเปลี่ยนเป็นฝึกสมาธิในท่าอื่น ๆ ก็ได้ การนั่งทำสมา

… ฝึกสมาธิก็คือ ต้องการให้เป็นผู้มีสติ ถ้าผู้ใดขาดสติหรือสติฟั่นเฟือนก็ไม่ สามารถฝึกสมาธิได้ ในขณะที่นั่งสมาธิ จะต้องกำหนด สติรู้ตัวอยู่ตลอดเวลา อย่าให้เผลอ ต้องกำหนดระลึกถึงบริกรรมนิมิตคือ ระลึกถึงกสิณหรื…

… ฝึกสมาธิก็คือ ต้องการให้เป็นผู้มีสติ ถ้าผู้ใดขาดสติหรือสติฟั่นเฟือนก็ไม่ สามารถฝึกสมาธิได้ ในขณะที่นั่งสมาธิ จะต้องกำหนด สติรู้ตัวอยู่ตลอดเวลา อย่าให้เผลอ ต้องกำหนดระลึกถึงบริกรรมนิมิตคือ ระลึกถึงกสิณหรื…

…ราจะต้องไม่ย่อท้อ ไม่คิด มาก ก็นี่หลวงพ่อท่านได้มารับเรา แล้วไง ท่านมาโดยใช้เสียงของท่าน ข้าพเจ้าจึงนั่งหลับตาทำสมาธิตาม คำสอนของหลวงพ่อไปจนถึงวัด เมื่อถึงวัดแล้ว ต่างคนต่างก็ขน ของลงจากรถนำไปกองรวมกันไว้…

…ราจะต้องไม่ย่อท้อ ไม่คิด มาก ก็นี่หลวงพ่อท่านได้มารับเรา แล้วไง ท่านมาโดยใช้เสียงของท่าน ข้าพเจ้าจึงนั่งหลับตาทำสมาธิตาม คำสอนของหลวงพ่อไปจนถึงวัด เมื่อถึงวัดแล้ว ต่างคนต่างก็ขน ของลงจากรถนำไปกองรวมกันไว้…

…คุณแม่อยู่บ่อย ๆ เพื่อมาทำทาน และปฏิบัติธรรม ถึงแม้ท่านทั้งสองจะ แก่ชรา เดินเหินไม่สะดวก คุณพ่อต้อง นั่งรถเข็น คุณแม่นั่งพับเพียบไม่ไหว ต้องนั่งเก้าอี้ เธอก็พามา จนกระทั่ง ในระยะหลัง ๆ ที่ท่านทั้งสองเจ็บป…

พ่อแม่มากขนาดนี้ เมื่อเรียนสำเร็จแล้ว คุณพ่อคุณแม่ก็ไปรับกลับบ้าน ก่อน กลับก็เที่ยวรอบโลกกันก่อน....ช่างเป็น ชีวิตที่อบอุ่นและอบอวลไปด้วยความสุข เสียจริง ๆ เมื่อกลับมาเมืองไทยแล้ว ไปเป็น อาจารย์ที่แผน

…เกิดความมั่นคงและปลอด ภัย” ในครอบครัวส่วนตัวของท่าน ที่ชอบสั่งสมบุญกุศล และสนใจ ในการปฏิบัติธรรม การนั่งสมาธิ ช่วยให้บรรยากาศภายในครอบครัว ดีขึ้นอย่างไร “โดยส่วนตัวและครอบครัวของ ผมในเรื่องกิจกรรมทางพระพุ…

…เกิดความมั่นคงและปลอด ภัย” ในครอบครัวส่วนตัวของท่าน ที่ชอบสั่งสมบุญกุศล และสนใจ ในการปฏิบัติธรรม การนั่ง