การตั้งเป้าหมายและการรักษาสุขภาพในเส้นทางนิพพาน
…ง เพราะว่า
ถ้าเบ่งแรงมาก เดี๋ยวโรคริดสีดวงทวารก็อาจเกิด แล้วจะ
ให้นั่งขัดสมาธิคู่บัลลังก์ได้อย่างไร นึกเอาเองก็แล้วกัน
การดูแลรักษาสุขภาพในทุกวิถีทาง มีความจำเป็น
อย่างยิ่งใครๆ จะดูเบาไม่ได้ แค่โรคผิวหนั…
บทความนี้สอนถึงความสำคัญของการตั้งเป้าหมายในชีวิตให้เหมาะสมกับแต่ละช่วงอายุ และการรักษาสุขภาพไม่ว่าจะเป็นเรื่องเล็กๆ เช่น การไม่กลั้นอุจจาระหรือกลั้นปัสสาวะนานๆ ที่อาจส่งผลต่อสุขภาพและเส้นทางสู่การเข้