นึก : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 38 / 170

… ๆ เฉย ๆ ให้ใจอยู่กับตัว มันแปลกนะ ถ้าใจมาอยู่ภายในตัว กายจะเบาสบาย มันจะ โล่ง มันจะโปร่ง แต่ถ้าใจไปนึกถึงสิ่งข้างนอก ไม่ว่าจะนึกถึงนกที่บิน ไปในอากาศ ตัวมันก็ไม่เบาเหมือนนก จะนึกเหมือนสำลีปุยนุ่นที่โดน …

การนั่งสมาธิแบบง่าย ๆ จะทำให้ใจเบาและกายสบาย โดยให้มีสมาธิอยู่ภายในตัวไม่ต้องฟุ้งซ่าน ถึงแม้จะนึกถึงสิ่งต่าง ๆ รอบตัวก็ไม่ช่วยให้กายเบาได้ วิธีที่ดีที่สุดคือการเอาใจกลับมาให้อยู่ที่กลางท้องเพื่อควา…

คำพ่อ ให้เราเลื่อนความขุ่นมัวออกไป ทำใจให้ใส่ทุกวัน นึกถึงพระพุทธเจ้าให้ได้สองเวลา คือ หลับตาและลืมตา 9 พฤษภาคม พ.ศ.2555 ดารารัตน์ เชื้อวงศ์พรหม (มด) V-pea…

เนื้อหาเกี่ยวกับการทำใจให้มีความใสสะอาดทุกวัน โดยการนึกถึงพระพุทธเจ้าในทุกขณะ และสะท้อนถึงความท้าทายในการทำความดีแม้ในสถานการณ์ที่ยากลำบาก เช่น การตั้งใจทำ…

…ป็นเจ้าหน้าที่ วัด เรียนไปด้วยช่วยงานวัดไปด้วย ลุยเต็มที่ชนิดที่ว่าตาเหลือง ยืนบนรถเมล์แทบ จะสลบเลย นึกให้ปลื้มใจว่า โอ้! ฉันทุ่มเทมาขนาดนี้เชียวหรือ

เนื้อหาเกี่ยวกับประสบการณ์ในการเข้าร่วมธุดงค์ในปี พ.ศ. 2530 ที่วัดพระธรรมกาย ซึ่งมีการร้องเพลงและจุดพลุในบรรยากาศที่อบอุ่น พร้อมถึงการช่วยงานวัดในฐานะอาสาสมัคร เรื่องราวเล่าถึงวิธีการกางกลดที่แตกต่างใ

…ป ให้เป็นคนที่หนักแน่นในธรรม ใน ความหมายก็คือ เจออะไรลำบาก หรือว่าจะเจอ วิบากกรรมหรือลำบากขึ้นมา ให้นึกถึงธรรมะที่ ครูบาอาจารย์สอน เอามาเป็นกำลังใจ จะทำให้ เราสู้กับชีวิตได้ ให้เรารักการฝึกฝนตัวเอง ให้ น…

ในคำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำแก่คนรุ่นหลังในการสร้างบารมี โดยแนะนำให้ฝึกฝนตัวเอง, มองโลกในแง่ดี, และทำงานเป็นทีม อย่างไม่มีข้อแม้ในการเป็นอาสาสมัคร การตั้งใจในการทำหน้าที่นี้จะทำให้เรามีบารมี และควรใช้ธ

…ุดนิ่งให้โล่งโปร่งเบาสบาย ปรับกาย ปรับใจ ถ้า ถูกส่วนจะเห็นเอง ถ้าวันไหนฟุ้งมาก หนูก็จะ สัมมาอะระหัง นึกถึงดวงสว่าง หรือพยายามนึกถึงบุญที่หนูปลื้มที่สุด แล้ว ความปีติเบิกบานใจจะเกิดขึ้นเอง ในตอนแรกนั้นก็ย…

เรื่องราวการเตรียมใจสู่การนั่งสมาธิและการทำตามหลักวิชชาเพื่อปล่อยวางทุกสิ่งและเข้าถึงความบริสุทธิ์ภายใน สัมผัสถึงความสุขที่มากกว่าที่เคยรู้สึกจากการนั่งสมาธิและการทำตามคำแนะนำของหลวงปู่ นอกจากนี้ยังมี

…ไม่ว่าจะ เป็นการล้างหน้า อาบน้ำ แต่งตัว รับประทานอาหาร ล้างจาน กวาดบ้าน ออกกำลังกาย ขับรถ ทำงาน ให้ นึกถึงดวง หรือองค์พระไปด้วย หลังทำภารกิจส่วน “ข้างนอกเคลื่อนไหว ข้างในหยุดนิ่ง ” ความรับผิดชอบ AA เพราะ…

…นรับผู้คน เราได้เรียนรู้การทำกิจวัตรที่ดี ตั้งแต่ตื่นนอนถึงการรับประทานอาหาร การทำกิจกรรมทุกอย่างควรนึกถึงความดี เพื่อสร้างจิตใจที่ใสสะอาดและสร้างบุญในการทำงาน เราฝึกการมีความรับผิดชอบและแสดงออกถึงความเส…

…ร่างกันเราจะคล้ายกัน ส่วนไปสักหน่อย จริงมันก็ได้) เล่นเก ท 1. นำตัวกับน้องน้ำมา 2 วัน 2 pm 1 วัน 3. นึกมาเทียบในด้ามเดียวกัน 4. หลัว บานบน ใช้ขับจนเมาไว้ด้านหนึ่ง ก าหนิ่ง ดัดแปลงได้ตามใจชอบ นา ลุ่มน้ำนิ…

บทความนี้นำเสนอวิธีการนั่งสมาธิที่สามารถช่วยลดปัญหาการนั่งหลับได้ง่าย ผ่านการใช้เทคนิคต่างๆ เช่น นำตัวเปรียบเทียบกับน้องน้ำ และการจัดการในการทำสมาธิตามแนวทางที่หลากหลาย โดยเฉพาะในด้านการปรับรูปแบบการท

…ือกลางตัวตรงกับ สะดือ แต่อยู่ภายใน ฐานที่ ๗* ถอยหลังกลับขึ้นมาเหนือสะดือประมาณ ๒ นิ้วมือ ในกลางตัว (นึกขึงเส้นด้าย ๒ เส้นให้ตึง จาก สะดือทะลุหลัง จากเอวซ้ายทะลุเอวขวา ตรงเหนือจุดตัด ขึ้นไป ๒ นิ้วมือ คือ …

เอกสารนี้เสนอวิธีการนั่งสมาธิด้วยการกำหนดนิมิตที่ฐานที่ 1 และฐานที่ 7 โดยเน้นที่การตั้งสติ การแสดงบริกรรมภาวนา และการสร้างสมดุลของจิตใจในขณะปฏิบัติธรรม โดยฐานที่ 7 มีความสำคัญในเชิงวิทยาศาสตร์และจิตวิ

… ทำใจให้หยุดนิ่ง บังคับใจให้หยุด นิ่งว่า บุญของเรามีอยู่ตรงนี้ ถ้าไปค้าขายติดขัดขึ้น ก็ขอให้บุญช่วย นึกถึงบุญ ตรงกลางดวงธรรมนั้น ถ้าว่ามีอุปสรรคเข้ามาแทรกแซง อย่างใดอย่างหนึ่ง มีผู้มารุกรานเบียดเบียนประก…

…การใช้ประโยชน์จากบุญเมื่อเกิดความติดขัดในชีวิต การให้ความสำคัญกับการตั้งใจที่ศูนย์กลางดวงธรรม และการนึกถึงบุญเพื่อขอความช่วยเหลือในยามจำเป็น คุณจะได้เรียนรู้วิธีทำใจหยุดนิ่งเพื่อเข้าถึงพลังของบุญ และเข้า…

- รู้ค่าของเงิน 0 หลวงปู่ท่านเล่าว่า สมัยก่อนแก้วสารพัดนึกมีจริง นึกจะเอาอะไรก็เอาได้ นึกจะทำอะไรก็ทำได้ แต่สมัยนี้ เหลือแต่เงินเท่านั้นที่จะเป็นแก้วสารพัดนึก…

หลวงปู่เล่าว่า เงินมีคุณค่ามาก แม้ 1 บาท ก็สามารถซื้อขนมได้ และอย่าประมาทในคุณค่าของเงิน คนที่ดูถูกเงินอาจต้องพบกับความลำบากในอนาคต นอกจากนี้ หลวงปู่ยังแสดงให้เห็นถึงการรู้ค่าของสิ่งของ เมื่อมีการถวาย

…มไปหมด ต้อง ใช้เวลาสักครู่กว่าจะเรียกความจำคืนมาได้ พอรู้ตัวก็รีบคลำ สร้อยที่ห้อยเหรียญหลวงปู่ทันที นึกขอบพระคุณที่หลวงปู่ ช่วยคุ้มครอง หลังจากนั้นก็มีคนนำเธอส่งโรงพยาบาล ส่วน

หมอณัฐวรรณและหมอณัฐชัยประสบอุบัติเหตุรถไฟตกจากสะพาน ทำให้ทั้งคู่จมน้ำ หมอณัฐวรรณได้รับการช่วยเหลือจากคนขับเรือเพื่อให้รอดชีวิต แม้จะต้องเผชิญหน้ากับความตาย แต่เธอก็สามารถกลับมาจำเรื่องราวและชีวิตของตน

… สามี และ ลูกสาวของเขาเสมอ เพราะพี่สาวเป็นคนขี้ หงุดหงิด มักโกรธ และไม่ระมัดระวังคำพูด พอโกรธขึ้นมา นึกอยากจะพูดอะไร ฉันก็จะ พูดไป ไม่ได้มีวิบากกรรมกันมาแต่เป็นคนมี อัธยาศัยอย่างนี้ และเพราะมีอัธยาศัยอย่…

เนื้อหาเกี่ยวกับความขัดแย้งระหว่างพี่สาวและสมาชิกในครอบครัว เช่น แม่ สามี และลูกสาว โดยเน้นไปที่พฤติกรรมของพี่สาวที่เป็นสาเหตุทำให้มีปัญหาบ่อยครั้งและผลกระทบที่ตามมา มีการตั้งคำถามถึงกรรมที่ก่อให้เกิด

…กรมว่า จงด่า จงมีความเห็นผิด ให้ไม่เข้าใจว่าผู้ที่มายืนอยู่ตรงหน้านี้คือเนื้อ นาบุญ คืออายุพระศาสนา นึกว่าเป็นขอทาน กำลังจะมาขอเรา เอาเปรียบสังคมอะไรต่าง ๆ เหล่านั้น นี่สมมตินะ หรือไล่บ้าง ว่าบ้าง ใน เวล…

บทความนี้กล่าวถึงเรื่องการเกิดใหม่หลังความตาย โดยเฉพาะเมื่อมีบุญในช่วงท้ายที่ทำให้หลีกเลี่ยงอบาย และพูดถึงผลของวจีกรรมที่ส่งผลต่อร่างกายและจิตใจของผู้ที่เกิดใหม่ว่าบุญหรือบาปทำให้มีรูปร่างเหนียวแน่นหร

…ภพชาติต่อไปขอให้ได้ ย้ายไปตามเมืองต่าง ๆ เช่นเดียวกับเพื่อนของ ตนบ้าง จะได้ท่องเที่ยวไปในหลายๆ แห่ง นึก 9 ม อย่างนี้ซ้ำๆ ผังนี้จึงติดตัวมาให้สมปรารถนา ในชาตินี้ ๒๘ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๕๐ mini ๘๙

บทความนี้กล่าวถึงประสบการณ์ของการย้ายถิ่นในชาติก่อนที่ทำให้เกิดความปรารถนาในการเดินทางในชาตินี้ โดยผู้เขียนได้อ้างอิงถึงการเห็นเพื่อน ๆ ย้ายไปตามเมืองต่าง ๆ และความตั้งใจที่อยากจะท่องเที่ยวในภูมิประเท

…าจึงทรงอนุญาตให้ภิกษุผู้จำพรรษาแล้ว ปวารณาต่อกันด้วยเหตุ ๓ สถาน คือ ด้วยได้เห็น ด้วยได้ฟัง หรือด้วย นึกสงสัย (ว่าได้ทำความผิดทางกาย ทางวาจา) อันเป็นวิธีที่เหมาะสม เพื่อการว่ากล่าวตักเตือนซึ่งกันและกัน ทั…

บทความนี้อธิบายถึงความสำคัญของการปวารณาในพระพุทธศาสนา ซึ่งภิกษุได้รับอนุญาตให้เปิดโอกาสให้ผู้อื่นว่ากล่าวตักเตือนตนเอง โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อการตักเตือนและการละอายต่อบาป เนื้อหายังอธิบายถึงวิธีการปวาร

…ต้องแก้ไขปรับปรุงตรงนี้ ทำกันอย่างจริงจัง โดยตรึกถึงดวงใส ใจหยุดไปที่กลางดวงใสที่ศูนย์กลางกาย หลับตานึก นั่งนิก นอน ก ม ก เดิน ก ลืมตา ก นักไปเรื่อย ๆ ในทุกอิริยาบถ นึกให้ต่อเนื่องกันไป แล้วก็ทำให้ถูกวิธ…

การปฏิบัติธรรมสำหรับการเข้าถึงพระธรรมกายต้องการการวางใจที่สบาย และการตรึกนึกถึงดวงใสอย่างสม่ำเสมอภายในทุกอิริยาบถ โดยทำตามแนวทางที่หลวงพ่อได้สอนไว้ เช่น การที่ใจต้องหยุดอยู่ที่…

สาระแก่นสาร พิจารณาให้เห็นอย่างนี้บ่อย ๆ นึกคิดบ่อย โยนิโสมนสิการและปัญญา ๆ ให้มี เมื่อเราปลดปล่อยวางได้ ใจก็จะเริ่มกลับเข้าสู่ภายใน แล้ว ก็ตั้ง…

การเข้าถึงธรรมกายเป็นกระบวนการที่ช่วยให้เราเห็นและเข้าใจความจริงในกายและใจ สร้างความเข้าใจในปัญหาภายในและลดความโลภ โกรธ หลง การพิจารณาและโยนิโสมนสิการจะช่วยให้เรากลับสู่ภายในและพบความสงบ เมื่อเราเรียน

…มคำแนะนำของหลวงพ่อซึ่งมี สูตรสำเร็จอยู่ สูตรสําเร็จในการเข้าถึงธรรมกาย เป็นเรื่องง่าย ๆ อย่างที่เรา นึกไม่ถึง เหมือนเส้นผมบังภูเขา เมื่อเขี่ยเส้นผมออก ก็เห็นภูเขา อันยิ่งใหญ่งดงามนั้นได้ และด้วยอาศัยสิ่ง…

การบรรลุวัตถุประสงค์ในสถานที่นี้คือการสร้างบารมีและศึกษาวิชชาธรรมกาย โดยทุกคนมุ่งมั่นประพฤติปฏิบัติธรรม มีความกระตือรือร้น และความกระหายที่จะเข้าถึงพระนิพพาน การปฏิบัติธรรมที่ดีขึ้น นำไปสู่การเข้าใจสู

วันออกพรรษา ที่ผ่านมานั้นถ้ารูปไหนทำความเพียรยังไม่เต็มที่ ยังไม่ อิ่มอกอิ่มใจ นึกทีไรก็ยังไม่ปีติ ยังไม่ภาคภูมิใจว่า พรรษาที่ผ่านมาเรา ยังชำระกายวาจาใจให้สะอาดให้บริสุทธิ์จนกระทั่งค…

วันออกพรรษาเป็นวันที่มีความสำคัญในการทำความดีและประพฤติธรรมเพื่อให้เข้าถึงธรรม โดยมีตัวอย่างจากหลวงพ่อวัดปากน้ำที่สละชีวิตเพื่อปฏิบัติธรรมในวันเดียวคืนเดียว จนประสบผลสำเร็จและเห็นแผนผังที่แท้จริงของชี

…มิใจยามที่เราตาม ระลึกย้อนหลังว่า เราได้ตอบแทนพระคุณคุณยายอาจารย์อย่างสุดใจ สุดชีวิต สุดกำลังของเรา นึกแล้วเราก็จะได้มีปีติ เราทำที่ท่านแต่ได้ที่ อภิบูชามหารัตนอุบาสิกาจันทร์ ขนนกยูง ๑๗๓

การเตรียมงานนี้เกี่ยวข้องกับการสื่อสารและการฝึกซ้อมการประเคนและการพูดร่วมกัน เพื่อรองรับพระผู้ใหญ่ในงานเฉลิมฉลองที่กำลังจะเกิดขึ้น ในวันอาทิตย์ต้นเดือนพฤศจิกายน ทุกคนจะร่วมพิธี โดยจะจุดไฟแก้วที่จุดต่า