หน้าหนังสือทั้งหมด

ธรรมะเพื่อประช
258
ธรรมะเพื่อประช
… พระสัมมาสัมพุทธเจ้าทรงรู้วาระจิตว่า ขณะนี้เมตตคู่มีจิตน้อม ไปในธรรมอันสุขุมลุ่มลึก มีจิตละเอียดอ่อนนุ่มนวล ควรแก่ การงาน จึงทรงแสดงธรรมให้ยิ่งขึ้นไปอีกว่า “เมื่อเธอรู้อย่างใด อย่างหนึ่ง ในส่วนที่เป็นอนาคต ท…
ในบทนี้กล่าวถึงการดำเนินชีวิตตามแนวทางธรรมะ โดยอิงคำสอนของพระพุทธเจ้าเกี่ยวกับการลดละความยึดมั่นในความสุขชั่วคราวและการเห็นความไม่เที่ยงของสังขาร เพื่อการหลุดพ้นจากทุกข์ ความสำคัญของการมีสติ และการปฏิ
ธรรมะเพื่อประช: เส้นทางสู่การพ้นทุกข์
230
ธรรมะเพื่อประช: เส้นทางสู่การพ้นทุกข์
…มีสิ่งที่ทําให้น่าเพลิดเพลินอยู่มาก ทั้งรูปที่สวยๆ เสียงที่ไพเราะ กลิ่นที่หอมๆ รสที่อร่อย สัมผัสที่ นุ่มนวลและธรรมารมณ์ที่น่าพอใจ แต่พระสัมมาสัมพุทธเจ้า ท่านเป็นผู้รู้แจ้ง เห็นแจ้ง ทรงรู้ว่าอะไรเป็นของจริง อ…
บทความนี้พูดถึงธรรมะที่มีประโยชน์ในการแสวงหาทางพ้นทุกข์ โดยพระสัมมาสัมพุทธเจ้าทรงสอนว่าควรหลีกเลี่ยงการเพลิดเพลินกับสิ่งที่ไม่จริงและไม่เที่ยง ซึ่งมีแต่ความทุกข์ ผู้คนเราควรใช้ชีวิตเพื่อสร้างบารมี ด้ว
รายนามบุคคลและครอบครัวในสังคมกัลยาณมิตร
47
รายนามบุคคลและครอบครัวในสังคมกัลยาณมิตร
…ฯอชิรญา เชื้อชูวงศ์ และคณะญาติมิตร กัลฯอติศักดิ์-เง็กเกียง เตียวศิริทรัพย์ และครอบครัว + กัลฯอภิเชต นุ่มนวล-ณัฐพร แซ่เตีย ก้ลๆอรจิรา-ปรีชา อร่ามพงษ์พันธ์ กัลฯอรทัย-กีรติ-ชวนินทร์ ชนากานต์ เลิศพงศ์ไพบูลย์ กัล…
บทความนี้ได้ทำการรวบรวมรายชื่อของบุคคลและครอบครัวที่มีความสำคัญในกลุ่มกัลยาณมิตร ที่มีการทำงานและร่วมกิจกรรมในชุมชนอย่างต่อเนื่อง รายชื่อที่ถูกกล่าวถึงในบทความมีทั้งชื่อบุคคลและครอบครัวที่มีความสำคัญ
ข้อคิดเกี่ยวกับความงามและมารยาทของผู้หญิง
46
ข้อคิดเกี่ยวกับความงามและมารยาทของผู้หญิง
…สง่ายิ่งขึ้นอีกจุดหนึ่ง ที่น่าสนใจคือ ความงามจากมารยาท โดยเฉพาะมารยาทไทย ซึ่งมีลักษณะงดงาม อ่อนช้อย นุ่มนวล มีจังหวะจะโคน ในทุกๆ ย่างก้าว ทุกๆ ลีลา และทุกๆ อิริยาบถ ไม่ว่าจะเป็นการเดิน ก็จะเดินอย่างสุภาพ หลั…
เนื้อหาเกี่ยวกับมารยาทไทยที่ช่วยเสริมความงามของผู้หญิง ทั้งการเดิน การพูด และการแสดงกิริยาอาการ ระบุว่า ความงามที่แท้จริงของผู้หญิงไม่ได้อยู่ที่รูปลักษณ์หรือเครื่องประดับ แต่เป็นคุณค่าที่มาจากมารยาท ค
ตำนานแห่งความสุข
44
ตำนานแห่งความสุข
…ุ่นมัว มีพลัง ไม่สับสน ไม่เร่าร้อน เป็นใจที่ตั้งมั่น บริสุทธิ์ ผ่องใส โปร่ง โล่ง ปราศจากสิ่งมัวหมอง นุ่มนวล ควรแก่การงาน ไม่วอกแวกหวั่นไหว..... ข้อคิด ข้อเขียน col ต่านานแห่งความสุข มีจุดเริ่มต้น และจุดสูงสุ…
บทความนี้พูดถึงความสุขที่เกิดจากประสบการณ์ต่างๆ ทั้งการดู ฟัง สัมผัส และลิ้มรส ซึ่งมักเป็นสุขที่ชั่วคราว โดยมีการระบุว่าความสุขที่แท้จริงเกิดจากการทำใจให้หยุดนิ่งเมื่อจิตใจสงบ จะนำไปสู่ความสุขที่บริสุ
การแสวงบุญและการพัฒนาตนเอง
250
การแสวงบุญและการพัฒนาตนเอง
…ันเป็นกัลยาณมิตรต้นบุญให้เขา ทั้งนิสัยใจคอ อารมณ์ คำพูด การกระทำ กิริยามารยาท ดิฉัน รู้ตัวว่าอ่อนโยนนุ่มนวลขึ้น จนเป็นที่ชื่นชมและกล่าวขวัญของผู้คน รอบข้าง แม้กระทั่งบรรดาศิษย์ที่เป็นวัยรุ่นก็อยากจะเป็นบุคคล…
เรื่องราวนี้สะท้อนความตั้งใจของผู้เขียนในการเดินทางแสวงบุญและการพัฒนาตนเอง ผ่านการเป็นกัลยาณมิตรกับผู้อื่น การเปลี่ยนแปลงจากใจร้อนมาเป็นคนที่ใจเย็นนumaยินดีมีเมตตา ในการสร้างบารมีเพื่อพระพุทธศาสนาและช
ประโยชน์จากการปฏิบัติธรรม
198
ประโยชน์จากการปฏิบัติธรรม
…ประเทศและต่างประเทศ ได้รับความสุขใจก็จริง แต่ก็ยังไม่ดีเท่ากับการมาปฏิบัติธรรมช่วง ๑ สัปดาห์ ทำให้ใจนุ่มนวล สุขุม ละเอียดอ่อน มีความสุข ใจเย็นขึ้น มีความอดทนต่อสิ่งกระทบ ทั้งที่ชอบและไม่ชอบ สามารถปรับใจให้อภ…
การปฏิบัติธรรมทำให้บุคคลรู้สึกถึงความสุขและความสงบภายในใจ มีการบรรยายเกี่ยวกับประสบการณ์ที่พบในการปฏิบัติธรรม โดยผู้เข้าร่วมได้พูดถึงการเห็นดวงแก้วและการเข้าใจหลักการต่างๆ ของวิชชาธรรมกาย การปฏิบัติธร
สนิมใจ: การเสื่อมคุณภาพของใจ
171
สนิมใจ: การเสื่อมคุณภาพของใจ
…ธองค์ก็ทรงวกกลับมาสอนเรื่องใจ ใจก็เช่นกันสามารถเกิดสนิมได้ สนิมในใจของมนุษย์ ทำให้ จิตใจมนุษย์เองไม่นุ่มนวล ใช้การไม่ได้ ไม่ให้ผุดผ่อง ให้เสื่อมเสีย และไม่ ๑๗๓ จากยอดดอย
ในสมัยพุทธกาล พระสัมมาสัมพุทธเจ้าตรัสถึงสนิมทองที่ทำให้ทองเสื่อม และเปรียบเทียบกับสนิมในใจของมนุษย์ สอนให้รู้ว่าสนิมใจสามารถทำให้จิตใจเสื่อมเสียไม่แตกต่างจากสนิมท metals สนิมใจทำให้จิตใจไม่ผุดผ่องและเ
ฝึกฝนตนเองให้เข้าถึงสรณะที่แท้จริง
138
ฝึกฝนตนเองให้เข้าถึงสรณะที่แท้จริง
…ท้จริงเท่านั้น ขอให้ลูกทุกคนมีความเพียร ตั้งใจปฏิบัติให้เข้าถึงสรณะนี้ให้ได้ ด้วยการทำใจให้หยุดนิ่ง นุ่มนวล ที่ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ อย่างสบายๆ ต่อเนื่อง สม่ำเสมอ และพึงระลึกเสมอ ว่า วิธีการที่ถูกต้อง จะนำไป…
การเข้าถึงสรณะที่แท้จริงเริ่มต้นด้วยการฝึกจิตใจให้หยุดนิ่งและทำอย่างต่อเนื่อง พระเดชพระคุณหลวงพ่อธัมมชโยได้แนะนำให้ให้ค่ากับเวลาและการปฏิบัติธรรมในวันส่งท้ายปีเก่าต้อนรับปีใหม่ พวกเราควรใช้เวลานี้ในกา
จากยอดดอย: สร้างธรรมกายเจดีย์ให้เป็นจริง
80
จากยอดดอย: สร้างธรรมกายเจดีย์ให้เป็นจริง
…สาวเอยเพื่อนเอย ใยเลยละทิ้งสิ่งฝัน มาเถิดมาร่วมใจกัน สร้างธรรมกายเจดีย์พลันให้เป็นจริง • ผมขอแผ่ความนุ่มนวลมาถึงพี่ ถึงจุดนี้องค์พระแก้วแววผ่องใส หยุดในหยุดตรงกลางสว่างใจ หยุดภายในชี้ทางสว่างพลัน น้อมชีวิตน้…
บทกวีนี้เชิญชวนให้มาร่วมมือสร้างธรรมกายเจดีย์ เพื่อเป็นจริง โดยแสดงถึงความต้องการในการหยุดใจและเชื่อมโยงสู่สวรรค์และนิพพาน ผ่านการปฏิบัติที่ถูกต้อง สื่อถึงการสร้างงานต่อเนื่อง และการอุทิศตนในการทำงานเ
ตะวันธรรม: การเข้าถึงความสงบและความสุขภายใน
69
ตะวันธรรม: การเข้าถึงความสงบและความสุขภายใน
…ปรากฏขึ้น ณ กลางใจตลอดทุกเวลา ๗. แสงดวงอาทิตย์ยิ่งสว่างยิ่งร้อน แต่แสงแห่งดวงธรรมยิ่งสว่าง ยิ่งเย็น นุ่มนวล มีความสุข 4. เมื่อมองดวงอาทิตย์ต่างสถานที่กัน ความงามจะไม่เท่ากัน แม้มองมุมเดียวกัน ความงามก็อาจไม่…
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการฝึกจิตในการเข้าถึงความสงบและความสุข โดยเชื่อมโยงระหว่างดวงตะวันภายนอกกับดวงธรรมภายใน ซึ่งมีลักษณะและความสามารถในการขจัดอวิชชาและนำไปสู่ปัญญา ผ่านการอุปมาที่เข้าใจง่าย อธิ
ทะเลใจและศูนย์กลางกาย
20
ทะเลใจและศูนย์กลางกาย
…ร อยู่กึ่งกลางกายเหนือสะดือ ๒ นิ้วมือ) ได้พอสังเขป ดังนี้ ๑. เมื่อเราวางใจที่ศูนย์กลางกาย ใจจะค่อยๆ นุ่มนวล ละเอียด อ่อน ลุ่มลึกไปตามลำดับ จนกระทั่งเข้าถึงกายธรรมอรหัต เป็นพระอรหันต์ เหมือนทะเลที่ลาดลุ่มลึกไ…
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ซึ่งเป็นที่ตั้งของจิตที่มั่นคงและสามารถนำพาเราไปสู่การพัฒนาจิตใจที่ละเอียดอ่อนและสร้างสรรค์ การวางใจที่ศูนย์กลางกายจะทำให้ใจสงบและมีคุณงามความดี พร้อมทั
การใช้จิตในการทำสมาธิ
196
การใช้จิตในการทำสมาธิ
…บริกรรมนิมิต นึกสบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่เจ็ด นึกไป ภาวนาไปอย่างนุ่มนวลเป็นพุทธานุสติว่า “สัมมาอะระหัง” หรือค่อยๆ น้อมนึกดวงแก้วกลมใสให้ค่อยๆ เคลื่อนเข้าสู่ศูนย์กลางกายตาม…
บทความนี้นำเสนอวิธีการสร้างนิมิตดวงแก้วกลมใสในการทำสมาธิเพื่อเข้าสู่ภาวะของความสงบและความดีงาม โดยเน้นการน้อมจิตและการใช้พุทธานุสติ เพื่อกระตุ้นให้เกิดการตั้งใจสร้างดวงธรรมซึ่งเป็นประตูไปสู่หนทางแห่งม
การฝึกสมาธิเบื้องต้น
195
การฝึกสมาธิเบื้องต้น
…วงพ่อวัดปากน้ำ ภาษีเจริญได้เมตตาสั่งสอนไว้ ดังนี้ 9. กราบบูชาพระรัตนตรัย เป็นการเตรียมตัวเตรียมใจให้นุ่มนวล ไว้เป็นเบื้องต้น แล้วสมาทานศีลห้าหรือศีลแปด เพื่อย้ำความมั่นคงในคุณ ธรรมของตนเอง ที่ได้กระทำ ๒. คุก…
การฝึกสมาธิคือการสร้างความสงบและความสุขในชีวิต โดยปฏิบัติตามคำสอนของพระพุทธศาสนา เริ่มต้นด้วยการกราบบูชาพระรัตนตรัย และสมาทานศีลเพื่อเตรียมใจ จากนั้นนั่งในท่าที่สบาย อาจจะนั่งขัดสมาธิหรือพับเพียบ เพื่
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
562
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…า บริกรรมนิมิต นึก สบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นึกไปภาวนาไปอย่างนุ่มนวลเป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ น้อมนึกดวงแก้วกลมใสให้ค่อยๆ เคลื่อนเข้าสู่ศูนย์กลางกาย ต…
บทความนี้อธิบายวิธีการนั่งสมาธิเบื้องต้นด้วยการนึกกำหนดนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใส เพื่อเสริมสร้างสมาธิและให้ความสงบทางจิตใจ เริ่มด้วยการนึกดวงนิมิตไปที่ศูนย์กลางกาย ตามด้วยการภาวนาคำว่า ‘สัมมา อะระหัง’ ทำอ
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
559
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ปู่วัดปากน้ำ ภาษีเจริญ ได้ เมตตาสั่งสอนไว้ดังนี้ ๑. กราบบูชาพระรัตนตรัย เป็นการเตรียมตัวเตรียมใจให้ นุ่มนวลไว้เป็นเบื้องต้น แล้วสมาทานศีลห้าหรือศีลแปด เพื่อย้ำความ มั่นคงในคุณธรรมของตนเอง ๒. คุกเข่าหรือนั่งพ…
บทความนี้เสนอวิธีฝึกสมาธิเบื้องต้นที่ทุกคนสามารถทำได้ง่าย โดยเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย เตรียมตัวให้มีจิตมั่นคง จากนั้นให้ย้อนระลึกถึงความดีในวันนี้ อดีต และอนาคต เพื่อสร้างความรู้สึกดีๆ ภายในใจ ต
บทเรียนจากการใช้ชีวิตที่มีคุณค่า
517
บทเรียนจากการใช้ชีวิตที่มีคุณค่า
…ย กระทั่งรู้เท่าทัน อาสวกิเลสทั้งปวง เมื่อปฏิบัติคุณธรรมเหล่านั้นแล้ว จะทำให้ใจ บริสุทธิ์ละเอียดอ่อนนุ่มนวลควรแก่การงานไม่ว้าวุ่นสับสนสงบนิ่ง
โลกมนุษย์เป็นสถานที่ที่เราเลือกสร้างบุญหรือบาปด้วยตัวเราเอง การใช้ชีวิตในทางที่สร้างคุณค่าและประโยชน์ทุกวันเหมือนกับพระบรมโพธิสัตว์ที่มุ่งสร้างบารมี วิชาและคุณธรรมต่างๆ ช่วยให้เราหลีกเลี่ยงการยึดมั่นถ
การฝึกตน บนเส้นทางอริยะ
355
การฝึกตน บนเส้นทางอริยะ
… ในการสอนคนให้เหมาะสมกับจริตอัธยาศัยของแต่ละคน คนที่ อัธยาศัยละเอียดประณีต พระองค์จะทรงใช้วิธีการแบบนุ่มนวล
บทความนี้อธิบายถึงการฝึกตนตามหลักธรรมของพระศาสดา โดยเน้นการไม่ฆ่าความคิดและการสอนคนให้ทำตามธรรมะ ด้วยศิลปะการสอนที่เหมาะสมกับจริตและอัธยาศัยของผู้เรียน พระสัมมาสัมพุทธเจ้าถือเป็นครูที่ยิ่งใหญ่ในเส้นทา
ธรรมะเพื่อประชชนะ โทสะ ด้วย อโทสะ
258
ธรรมะเพื่อประชชนะ โทสะ ด้วย อโทสะ
…ท่านจงให้หนทางแก่เราเถิด อย่าพอใจในการรบเลย” ธรรมเทพบุตรได้กล่าวกับอธรรมเทพบุตร ด้วยถ้อยคำ อันไพเราะนุ่มนวล ดุจท้าวมหาพรหม เป็นภาษิตที่ประกอบด้วย ประโยชน์เกื้อกูล แต่ถ้อยคำอันประเสริฐนั้น หาได้ซึมซาบ เข้าไปใ…
ในบทนี้กล่าวถึงการสนทนาระหว่างธรรมเทพบุตรและอธรรมเทพบุตรที่เน้นการนำเสนอคุณค่าของธรรมะในการชนะโทสะ โดยธรรมเทพบุตรพยายามส่งเสริมการไม่ใช้ความรุนแรงและการสร้างสันติสุขในหมู่มนุษย์และเทวดาแม้จะต้องเผชิญก
ธรรมะเพื่อประช: วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
562
ธรรมะเพื่อประช: วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…า บริกรรมนิมิต นึก สบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นึกไปภาวนาไปอย่างนุ่มนวลเป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ น้อมนึกดวงแก้วกลมใสให้ค่อยๆ เคลื่อนเข้าสู่ศูนย์กลางกาย ต…
บทนี้เสนอวิธีฝึกสมาธิเบื้องต้นโดยการนึกกำหนดนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใส ขนาดเท่าแก้วตาดำ เพื่อให้จิตใจสงบและเปิดสู่ดวงธรรม ผู้ปฏิบัติควรเริ่มที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 และใช้คำภาวนา 'สัมมา อะระหัง' ไปพร้อมกัน