หน้าหนังสือทั้งหมด

การสร้างความเข้าใจและความปรองดองในชุมชน
264
การสร้างความเข้าใจและความปรองดองในชุมชน
มั่นใจเดียวกัน เข้าใจซึ่งกันและกัน โดยมีธรรมะพระสัมมา สัมพุทธเจ้าเป็นกาวใจ ท่าน ผอ.พูดถูกว่า ถ้าหากลูกอัจฉริย หรือองเห็น ความดีของพ่อแม่ไม่ซ้ำกันเลยในแต่ละวัน และบันทึก ประจำวันไว้ด้วยความดีใจ ศิษย์จั
เนื้อหานี้กล่าวถึงการทำให้เกิดความเข้าใจและความมั่นใจในความสัมพันธ์ระหว่างบ้านและโรงเรียน โดยใช้ธรรมะของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าเป็นกาวใจ ผู้เขียนเสนอวิธีการจับดีความดีจากผู้คนรอบข้างและสร้างบันทึกประจำวัน
ความอดทน ยกกำลังด้วยกาลเวลา
265
ความอดทน ยกกำลังด้วยกาลเวลา
+ ความอดทน ยกกำลังด้วยกาลเวลา วันหนึ่งข้างหน้าถ้าทำตามสูตรนี้ เราก็จะได้รับมอบความ ไว้วางใจเอง ความไว้วางใจ...ไม่ต้องไปซื้อไปหา...เพราะไม่มีขาย พุธที่ 27 ตุลาคม 2542 ตอนนี้อาการหลวงพ่อดีขึ้น นอนหลับ
บทความพูดถึงความสำคัญของความอดทนในการสร้างความไว้วางใจ โดยการอธิบายประสบการณ์เกี่ยวกับหลวงพ่อ ซึ่งตอนนี้อาการดีขึ้น และพูดถึงความเปลี่ยนแปลงในบทบาทหน้าที่ของผู้คนเมื่อหลวงพ่อเริ่มแข็งแรง นอกจากนี้ยังม
ความสำคัญของการทำความสะอาดจิตใจ
268
ความสำคัญของการทำความสะอาดจิตใจ
อาทิตย์ที่ 31 ตุลาคม 2542 ขณะที่เอากระดาษปะลามาตรองไว้ให้หลวงพ่ได้รับ เขียนบันทึกเจอโลงบนนี้เข้า ถึงแม้ถูกกลิ่นแก้งเพียงใด แต่จิตกลับสดใส ผ่องแผ้ว เพราะรู้ว่าเป็นใคร อยู่ฉาก หลังแฮ วันที่หนึ่งฉงไม่แ
บทความนี้พูดถึงการใช้เวลากับตนเองเพื่อทำความสะอาดจิตใจจากกิเลสและความโกรธ โดยยกตัวอย่างการเขียนบันทึกของหลวงพ่อต่อต้านกิเลสในใจมนุษย์ การใช้เวลาสำหรับการตั้งสติและการทำสมาธิจะช่วยให้จิตใจผ่องใสและสดชื
ประสบการณ์การใช้ยาต้มของหลวงพ่อ
270
ประสบการณ์การใช้ยาต้มของหลวงพ่อ
280 จันทร์ที่ 1 พฤศจิกายน 2542 เกือบตาย! เพราะอยากรู้ว่ามันยังไง? ได้ลองกินยาต้มของหลวงพ่อ เพราะอยากรู้รัษาสติ ทันทีที่ กินเข้าไปรู้สึกได้เลยว่า ชีวิตเข้าไปในระบบเมตริกทันที แล้วก็ อาเจียนออกมาหมดใส่
เรื่องราวเริ่มขึ้นในวันที่ 1 พฤศจิกายน 2542 เมื่อผู้เขียนได้ทดลองกินยาต้มของหลวงพ่อและประสบกับอาการที่ทำให้รู้สึกเหมือนจะตาย ด้วยความคิดถึงชีวิตและสิ่งที่ยังไม่ได้ทำ หลังจากนั้นในวันที่ 2 พฤศจิกายนเขา
การเลือกสิ่งที่มีค่าในชีวิต
271
การเลือกสิ่งที่มีค่าในชีวิต
ถ้าให้เลือก คนเราจะเลือกอะไร? ระหว่างมีความร่ำรวย แต่ร่างกายทรุดโทรม กับยากจน แต่ร่างกายแข็งแรง สำหรับคุณหมอสิ่งตอบว่า สิ่งที่มีค่ามากที่สุด ที่ต้องการ คือ การมีสุขภาพดีเท่านั้น ผมก็เห็นด้วยเช่นเดียวก
ในชีวิตเรามักต้องเลือกสิ่งที่มีค่ามากที่สุด เช่น การมีความร่ำรวย หรือการมีสุขภาพดี ซึ่งการมีสุขภาพดีคือสิ่งที่สำคัญที่สุด ความไม่มีโรคถือเป็นลาภอันประเสริฐ ในวันที่เคยป่วยเราตระหนักว่าการหายป่วยอาจมาจ
ความคิดในห้องสีเหลี่ยม
272
ความคิดในห้องสีเหลี่ยม
น่าจะลองบันทึกไว้ในสมุด แล้วเขียนเป็นจดหมายส่งให้โอวาและที่บ้านได้อ่านกัน อาจช่วยให้ทุกคนเข้าใจเรามากขึ้น ------------------ ความคิดในห้องสีเหลี่ยม แม้ตัวเราไปไหนไม่ได้ เหมือนถูกขัง แต่ห้องสีเหลี่ยมนี
ในบันทึกนี้เราได้สะท้อนถึงความรู้สึกและความคิดในห้องสี่เหลี่ยมที่ทำให้มีความรู้สึกถูกขัง ทว่าในใจยังมีความฝันและความหวัง การพบปะผู้คนทำให้เกิดความรู้สึกที่หลากหลาย ในขณะเดียวกันพอได้อยู่คนเดียวก็รู้สึ
กำลังใจในการเดินและการทำความดี
276
กำลังใจในการเดินและการทำความดี
เด็กที่กำลังหัดเดิน ก็ได้อายหลายๆ อย่างช่วยประคองไม่ให้ล้ม หนึ่งในสิ่งเหล่านี้คือ ได้กำลังใจจากรุ่นพี่ๆ จากพระอาจารย์ และ จากทุกๆ คน ตอนนี้ผมทั้งสุข ทั้งดม และทั้งทา จำได้ว่า ผมใชกำลังใจอาเหลืองนี้เปล
เด็กที่กำลังหัดเดินได้แรงกระตุ้นจากรุ่นพี่ พระอาจารย์ และทุกคน ทำให้ตัดสินใจปรุงยาเหลืองตามสูตรของตนเองเพื่อมอบให้ผู้อื่น ในวันที่ต้องไปอัยการทุกอย่างเป็นไปด้วยดี รวมถึงการฝึกไม่หวั่นไหวต่อสภาพอากาศ
การทำงานและการปฏิบัติธรรมของหลวงพ่อ
278
การทำงานและการปฏิบัติธรรมของหลวงพ่อ
อย่างรวดเร็ว หลวงพ่อบอก ถ้ายิ่งดูนาน งานก็ยิ่งน้อย พอหลวงพ่อสุงงานจบปุ๊บ! ทุกคนต่างก็แยกย้ายออกไป ลุยทำงานกันเลย บางงานเป็นงานใหม่ แต่หลวงพ่อมองล่วงหน้าไปจนถึง จุดสำเร็จของงานแล้ว ทั้งที่เพิ่งได้คุยกั
หลวงพ่อเน้นว่าการทำงานต้องมีการกำหนดเวลา ซึ่งช่วยให้ทุกคนเร่งทำงานอย่างต่อเนื่อง การตั้งเวลาให้เสร็จช่วยให้บุญติดตัวและไม่ประมาทในชีวิต ทั้งนี้หลวงพ่อยังมีเวลาในการปฏิบัติธรรมและได้รับรองแขก จนถึงตอนเ
การแลกเปลี่ยนและการทำความดี
280
การแลกเปลี่ยนและการทำความดี
มือซ้าย แลกมาจากน้ำพักน้ำแรง ตอนฝึกงานอยู่เรือ ทำงานเป็นปีได้เงินมาก็เอามาทำบุญสร้างพระเต็มองค์เลย ส่วนในมือขวา แลกมาจากน้ำพักน้ำแรงเช่นเดียวกัน แต่ เป็นการทำความดีตั้งแต่เข้ามาอยู่วัด มายู่ดูแลหลวงพ่
เนื้อหาพูดถึงการแลกเปลี่ยนระหว่างการทำงานและการทำความดีในชีวิต โดยเฉพาะการสร้างพระและอาชีพที่ใช้พื้นที่เล็กๆ ให้ได้ผลมาก นอกจากนี้ยังสะท้อนคำสอนของหลวงพ่อที่ยกตัวอย่างคุณยายที่ไม่ติดข้องกับสิ่งภายนอก
การเผชิญหน้ากับปัญหาในชีวิต
283
การเผชิญหน้ากับปัญหาในชีวิต
วันที่ได้ฟังเรื่องต่างๆ เยอะเข้าแก่กัน จำได้ว่ามีเรื่องที่มาขอทุนหลวงพ่อให้ช่วย บอกว่าตอนนี้ เขาไม่มีงานข้างมาเลย และต้องเสียค่าดอกเบี้ยในการกู้เงินมา ลงทุน กำลังจะถูกธนาคารยึดกิจการในเร็วๆ นี้ วันๆ เ
เนื้อหาเล่าถึงการให้ทุนจากหลวงพ่อแก่ผู้ที่ประสบปัญหาทางการเงิน และแนวทางการเผชิญปัญหาผ่านการทำใจที่ไม่กังวล หลวงพ่อยังมีความเข้มแข็งแม้เจออุปสรรค และวันลอยกระทงเพื่อสะท้อนถึงชีวิตที่ไม่ต้องลอยไปตามน้ำ
การเคารพในบทบาทผู้นำและการทำดนตรีบำบัด
285
การเคารพในบทบาทผู้นำและการทำดนตรีบำบัด
ท่านเจ้าคณะจังหวัดตรดลอ ต่านเป็นตัวอย่างของความเคารพ เวลาที่เป็นผู้นำ หลวงพ่ก็อาจเข้มแข็ง เวลาที่เป็นผู้เล็ก ก็อ่อนน้อมถ่อมตน เห็นคุณธรรมเหล่านี้ของครูบาอาจารย์แล้ว ประทับใจ! ศุกร์ที่ 26 พฤศจิกายน 25
เนื้อหาเล่าถึงท่านเจ้าคณะจังหวัดตรดลอที่เป็นตัวอย่างของความเคารพในบทบาทของผู้นำ ร่วมถึงการแสดงความอ่อนน้อมถ่อมตนของหลวงพ่อ ในขณะเดียวกันยังมีการพูดถึงการทำเพลงสรรเสริญ และการเตรียมอุปกรณ์ดนตรีบำบัดที่
บันทึกประจำวัน: การค้นหาความสุขและการช่วยเหลือผู้อื่น
287
บันทึกประจำวัน: การค้นหาความสุขและการช่วยเหลือผู้อื่น
อาทิตย์ที่ 28 พฤศจิกายน 2542 หน้าที่เขาพูดอย่างเดียว เขาไม่ได้ยึดถือหลักความถูกต้องดีงามอะไรเลย เป็นความผิดของเราเองที่ดันทุ่มหมดใจ หมู่ 2 ข้าง ฟังข้างหนึ่ง ที่เหลือควรเก็บไว้เพื่อตรวจสอบ จันทร์ที่
ในบันทึกประจำวันตั้งแต่วันที่ 28 ถึง 30 พฤศจิกายน 2542 ผู้เขียนสะท้อนถึงสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิต โดยเน้นถึงการไม่ยึดถือหลักความถูกต้องเมื่ออยู่ในสถานการณ์ที่ไม่สนับสนุน นอกจากนี้ยังมีการพูดถึงความสำคัญข
การทำความดีและความมั่นใจในชีวิต
289
การทำความดีและความมั่นใจในชีวิต
พรท่ี 1 ธันวาคม 2542 เสาเข็มได้พังปั้ันฉันช่วยตอกย่ำบ่อยๆ ชีวิตผมก็ลงอา้ย การเขียนบันทึกนี้แหล่ะ เป็นการตอกย้้าตัวเองให้มกขึ้นไป เรื่อยๆ วันนี้ผมอยากตอกย้autว่า จะเกิดอะไรขึ้นก็ตาม ไม่ว่าจะเป็น ปัญห
การเขียนบันทึกนี้เป็นการตอกย้ำตัวเองให้มีกำลังใจในการทำความดีต่อไปไม่ว่าจะมีปัญหาใดเข้ามา และมีเป้าหมายที่จะไม่ละทิ้งการทำดีในชีวิต ต่อให้มีอุปสรรคมากมายในอนาคต ผมยังยืนยันที่จะทำความดีและสนับสนุนการต
การใช้ชีวิตในโรงพยาบาลและการฝึกออกกำลังกาย
292
การใช้ชีวิตในโรงพยาบาลและการฝึกออกกำลังกาย
เพราะอยู่ที่โรงพยาบาล ไม่มีโอกาสซัก เลยเอากลับมาซัก ที่วัด ซักแห้งเป็นยังไงไม่รู้ รู้แต่ว่ากำลังซักแบบไม่เหงา ใช้เวลาไม่ถึงชั่วโมง ซัก ขยำ บิด สะบัด แล้วพบ หย่อนลง ในเครื่องปั่น ปิ๊ด! เสียงนกหวีดเป่าห
เนื้อหาเกี่ยวกับการใช้ชีวิตในโรงพยาบาลและการดูแลเสื้อผ้า โดยเล่าถึงประสบการณ์การซักผ้าที่วัด และการออกกำลังกายภายในห้องที่โรงพยาบาล โดยสะท้อนถึงการลดจำนวนเสื้อผ้าตามหลักการของนักบวช ซึ่งเผยให้เห็นว่าช
การพบกันและการให้บุญ
296
การพบกันและการให้บุญ
นานจนผมเริ่มจะคุ้นๆ และพอจำได้รางๆ แล้วว่าเขาชื่ออะไร คุณชื่อ ‘ตัวของตัวเอง’ ใช่ไหม? เขายิ้มรับและพับหน้า ผมรู้สึกว่าเขาดีใจที่ผมเริ่มจำเขาได้ เพราะเราไม่ได้เจอกันมานานมาก แต่เขาไม่ได้ถามผมว่า
เนื้อหานี้กล่าวถึงการพบกันระหว่างผู้เล่าและคนที่เขาคุ้นเคย ตั้งแต่การจำชื่อและการสนทนาไปจนถึงการพูดคุยเกี่ยวกับประโยชน์แห่งการพบกันที่นำมาซึ่งบุญที่มีค่าสำหรับชีวิต โดยเน้นถึงความสำคัญของการกระทำที่มา
ปากสะอาดและน้ำใจแข็งแรง
298
ปากสะอาดและน้ำใจแข็งแรง
เสร็จแล้วบ้วนปากด้วยน้ำสะอาด ลองส่องกระจกดูไม่ต้องตกใจเมื่อเห็นว่าเหงื่อออกซ้ำ ปล่อยทิ้งไว้สักชั่วโมง แล้วมาดูใหม่ ที่ชำราญหายไปแล้ว และจะอัศจรรย์ใจเมื่อเห็นเหงื่อของเราเป็นสีชมพู ขอบเหงื่อบางกระซับแน
บทความนี้เสนอวิธีการรักษาทำความสะอาดปากด้วยการบ้วนปากที่ถูกวิธีและการเปลี่ยนแปลงที่ตามมาเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับฟันอย่างต่อเนื่อง โดยเน้นความสำคัญของรอยยิ้มที่สามารถสร้างความสุขให้กับทั้งตัวเองและผู้อื
การใช้ชีวิตประจำวันให้มีประสิทธิภาพ
299
การใช้ชีวิตประจำวันให้มีประสิทธิภาพ
ใช้น้ำวัดผลักเป็นประจำทุกวัน เพื่อช่วยให้หายอกและฟันแข็งแรง ใช้อายิ้มที่สดใสประจำในหน้าทุกวัน จะช่วยให้การสร้างบารมีสดชื่นและมีชีวิตชีวา อาทิตย์ที่ 12 ธันวาคม 2542 เราคงมีคุณค่าพอ เขาจึงกินถึงและมีข
ในเนื้อหานี้พูดถึงการใช้น้ำวัดผลักเพื่อให้สุขภาพและฟันแข็งแรง รวมถึงการมีอายิ้มที่สดใสทุกวันเพื่อสร้างบารมี ความสำคัญของของฝากและการมีคุณค่าต่อคนอื่น โดยไม่ต้องยึดติดกับผลตอบแทน เราควรมุ่งมั่นทำหน้าที
การเผชิญหน้ากับความยากลำบาก
301
การเผชิญหน้ากับความยากลำบาก
312 ตัวเองว่าราเดิดอย่างไรถ้าวันนี้ข้างหน้าเราอาจต้องอยู่ท่ามกลางแสงแดด คำตอบที่ได้ก็คือ ไม่ว่าจะต้องเจอแดดที่ร้อนระอุ เจอพายุฝนที่โหมกระหวั้น เจอลมที่หนาวเย็นยะเยือก หรืออาจต้องเจอกับความยากลำบาก เร
บทความนี้พูดถึงการเผชิญหน้ากับอุปสรรคในชีวิตและความสำคัญของการมีที่พึ่งพาในช่วงเวลาที่ยากลำบาก โดยยกตัวอย่างการอยู่ใต้ร่มเงาของไมใหญ่ที่ช่วยปกป้องเราในวิกฤตต่างๆ เช่น แดด ร้อน ฝน และลมหนาว โดยเน้นถึงค
การเฝ้าดูใบไม้ปลิว
303
การเฝ้าดูใบไม้ปลิว
อาทิตย์ที่ 19 ธันวาคม 2542 ผมต้องขี่จักรยานเข้าออกอาคารภกิหลวงพอทุกวัน วันละหลายรอบ ขี่ผ่านต้นไม่ใหญ่สองข้างทางที่ร่มรื่น ขณะที่จะมีสายลมอ่อนๆ พัดมาปะทะใบหน้า ทำให้สดชื่นเย็นสบาย และสายลมยังได้ไปสะกิ
เรื่องราวนี้ถ่ายทอดประสบการณ์ความรู้สึกสดชื่นของการขี่จักรยานผ่านต้นไม้ใหญ่ โดยมีสายลมพัดผ่าน และการมองใบไม้ที่ปลิวลงมาจากต้นไม้ สร้างความรู้สึกของการลุ้นโชคในชีวิตประจำวัน แม้เคยส่งสลากเข้าชิงโชคแต่ไ
การปฏิบัติธรรมและการรำลึกถึงหลวงพ่อทัตตะ
307
การปฏิบัติธรรมและการรำลึกถึงหลวงพ่อทัตตะ
318 จันทร์ที่ 20 ธันวาคม 2542 วันนี้หลังจากที่ฉันแสดงและหลวงพ่อ สรุปว่า หลวงพ่อควรพัก 1 อาทิตย์ บางทีกายกับใจต้องควบคู่กันไป ถ้ากายไม่ดี แต่ใจสู้ กำไปไปาแต่ไม่ดี ถ้ากายดี แต่ใจไม่สบาย สุดท้ายายก็แย
บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการมีสุขภาพกายและใจในชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะในช่วงที่มีพิธีกรรมสำคัญอย่างวันคล้ายวันเกิดหลวงพ่อทัตตะ การแสดงความเคารพและการสร้างพระประจำตัว เพื่อสร้างเสริมบุญบารมีที่ส่งผลต