ผู้ฝึก : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 5 / 6

ทั้งปวงล้วนเกิดขึ้นตั้งอยู่แล้วก็ดับไป ซึ่งความจริงมันก็เป็นอย่างนั้น ไม่ต้องใช้เวลานานเลย นาทีกสองนาทีก็จบแล้ว หรือกายมนุษย์มีการแปรปรวนเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา เพื่อจะไปสู่จุดสลาย คือ เชิงตะกอนนั่นแห

…่างๆ และฝึกหยุดนิ่งเพื่อทำให้ได้สัมผัสกับแสงสว่างและดวงธรรมที่เกิดขึ้นภายใน เมื่อเข้าถึงกายธรรมแล้ว ผู้ฝึกจะเข้าใจถึงที่พึ่งที่แท้จริง ที่คือพระธรรมกายในตัวเอง ซึ่งจะส่งผลให้สามารถมองเห็นพระอยู่ตลอดเวลา และ…

บางคนฝึกชำงุด สํอมงิ้ง แค่ตอบอกให้นึ่ง ๆ ไม่ต้องคิดอะไร นี่ตรงไหนก็ได้ พอบอกว่านี่ ตัวก็ใส่ไปเลย เหมือนบรรยากาศรอบตัวเราขยาย แล้วรู้สึกว่า ง่ายกายรายตาม แล้วก็ดีหายไปเลย บางคนรู้สึกเหมือนอยู่กลางอากาศ

การฝึกทำสมาธิอย่างชำงุดช่วยทำให้ผู้ฝึกเข้าสู่ภาวะสงบและได้รับความสุขที่แท้จริงจากการหยุดคิดและมีสติในปัจจุบัน การเข้าสู่ดวงธรรมหรือองค์พระ…

…็นอย่างนั้น เมื่อถึงวันนั้น สิ่งดี ๆ ตั้งแต่ต้นก็จะเกิดขึ้น เรื่องเทวดาใสบาตรเป็นเรื่องปกติสำหรับ ผู้ฝึกปฏิบัติที่ดีงาม เป็นพระแท้ ลูกคือความหวังของโลกและจักรวาล มาอยู่กับหลวงพ่อแล้ว อย่าปล่อยเวลาใ…

หลวงพ่อยืนยันว่าชีวิตพระเป็นชีวิตที่ดีที่สุดและเหมาะสมกับมนุษย์ที่สุด มีเวลาในการค้นหาความรักภายในและความสุขที่ยั่งยืน หากทุกคนบวชสักวัน สิ่งดีๆ จะเกิดขึ้น โดยเฉพาะในด้านการทำดีและช่วยเหลือสัตว์โลก ลอ

…ล้วนเกิดขึ้นมาจากคนที่ขาดคุณธรรม เป็นผู้ที่มีจิตใจอ่อนแอ หวั่นไหวต่ออำนาจสิ่งยั่วยวนหรือโลเลได้ง่าย ผู้ฝึกสมาธิย่อมมีจิตใจเข้มแข็ง มีคุณธรรมในใจสูง ถ้าแต่ละคนในสังคมต่างฝึกฝนอบรมใจของตนให้หนักแน่น มั่นคง ปั…

การอยู่ในศีลและการใช้ชีวิตตามธรรมที่ถูกต้อง ย่อมทำให้ครอบครัวและสังคมมีความเจริญก้าวหน้า สมาชิกในครอบครัวจะดำเนินชีวิตอย่างมีคุณภาพ ร่วมกันแก้ปัญหาต่าง ๆ สังคมจะสงบสุข ไม่มีปัญหาด้านอาชญากรรม การมีคุณ

ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ 1. ผลต่อตนเอง 1.1 ด้านสุขภาพจิต • ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใส สะอาด บริสุทธิ์ สงบ เยือกเย็น ปลอดโปร่ง โล่ง เบา สบาย มีความจำและสติปัญญาดีขึ้น • ส่ง

…มีความจำดี นอกจากนี้ยังช่วยพัฒนาบุคลิกภาพให้ดูดีขึ้น โดยทำให้มีความมั่นใจและมนุษย์สัมพันธ์ที่ดีขึ้น ผู้ฝึกสมาธิจึงแสดงออกถึงความสงบและเมตตาต่อผู้อื่น สิ่งนี้ทำให้เกิดความเชื่อมั่นในตนเองและการเข้าสังคมที่ดี…

อยู่ในท่าที่ดี ไม่มีฝืนร่างกายมากจนเกินไป ไม่ลีงกับเกร็ง ต่อย่าให้หลังโงง หลีกตาพอสมควรคล้ายกับกำลังพัก ผ่อน ไม่บึบกล้ามเนื้อฃาะ หรือมวดคิ้ว แล้วตั้งใจมั่น วาง อารมณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกา

…าธิเพื่อเข้าสู่ภาวะสงบ โดยเริ่มจากการนั่งในท่าที่เหมาะสม เพื่อลดความตึงเครียดของร่างกาย ขณะเดียวกัน ผู้ฝึกจะนึกถึงนิมิตดวงแก้วกลมใสที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เป็นหลัก พร้อมด้วยคำภาวนาเพื่อช่วยให้เกิดสมาธิและอา…

หรือขงจื้อ แล้วตั้งจิตมัน วางอารมณ์สงบ สร้างความรู้สึก ให้พร้อมทั้งกายและใจ กำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบ สบายอย่างยิ่ง 4. นิกกำหนดนิิมิตเป็น "ดวงแก้วกลมใส" ขนาดเท่า แก้วตาดำในบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำ

…อารมณ์ให้อยู่ในสภาวะสงบ โดยการนึกถึงดวงแก้วกลมใส เพื่อสร้างความรู้สึกที่ดียิ่งขึ้นในร่างกายและจิตใจ ผู้ฝึกสามารถเริ่มต้นจากฐานที่ 1 แล้วนำดวงแก้วเข้ามาในศูนย์กลางกายอย่างค่อยเป็นค่อยไป การฝึกนี้จะช่วยให้ผู้…

…นเกิดขึ้นมาจากคนที่ขาดคุณธรรม เป็นผู้ที่มีจิตใจ อ่อนแอ หวั่นไหวต่ออำนาจสิ่งยั่วยวนหรือสิ่งใดได้ง่าย ผู้ฝึก สมาธิมีจิตใจเข้มแข็ง มีคุณธรรมในใจสูง ถ้าคนใน สังคมต่างฝึกฝนอบรมใจของตนให้หนักแน่น มั่นคง ปัญหา เหล…

เนื้อหาเกี่ยวกับความสำคัญของศีลธรรมในการสร้างความเจริญของครอบครัวและสังคม โดยชี้ให้เห็นว่าความสงบสุขในสังคมเกิดจากการมีคุณธรรม และความร่วมมือของสมาชิกในครอบครัวในการแก้ไขปัญหา ผู้ที่มีคุณธรรมจะมีจิตใจ

…ล้วนเกิดขึ้นมาจากคนที่ขาดคุณธรรม เป็นผู้มีจิตใจ อ่อนแอ หวั่นไหวต่ออำนาจสิ่งยั่วยวนหรือเกลียดได้ง่าย ผู้ฝึก สมาธิย่อมมีจิตใจเข้มแข็ง มีคุณธรรมในใจสูง ถ้าแต่ละคนใน สังคมต่างฝึกฝนอบรมจิตของตนให้หนักแน่น มั่นคง…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการมีคุณธรรมและการทำสมาธิในครอบครัวและสังคม ซึ่งช่วยให้เกิดความสามัคคี ความเจริญก้าวหน้า และป้องกันปัญหาสังคมต่าง ๆ เช่น อาชญากรรมและการทุจริต หากทุกคนมีจิตใจเข้มแข็งและมีระ

ซึ่งครูต้องเป็นทั้งผู้ฝึก และเป็นตัวอย่างให้แก่เด็ก ผู้ฝึกต้องเช่นและให้เด็กเห็นว่า อบายมุขทั้ง 6 มิจฉาวณิชชา และมีฉาอาอาชีวะ…

ในบทนี้พูดถึงบทบาทของครูในการอบรมเด็กให้เข้าใจคุณธรรมและจริยธรรม โดยครูต้องเป็นทั้งผู้ฝึกและตัวอย่างในการหลีกเลี่ยงอบายมุข และมุ่งมั่นในการปลูกฝังนิสัยที่ดี เช่น ความเคารพ ความอดทน และความม…

…กศึกษา ลูกศิษย์ เป็นต้น กับกลุ่มผู้สอน ซึ่งมีคำที่ใช้เรียกผู้สอนอยู่หลายคำเช่นกัน ได้แก่ ครู ผู้สอน ผู้ฝึก อาจารย์ ฯลฯ ในระหว่างบุคคลทั้ง 2 กลุ่มนี้ กลุ่มที่มีบทบาทสำคัญยิ่งก็คือ กลุ่มผู้สอนหรือครู เพราะเป็…

บทที่ 6 กล่าวถึงความสำคัญของกระบวนการเรียนการสอน โดยเน้นบทบาทของผู้สอนหรือครูในการถ่ายทอดความรู้และประสบการณ์สู่ผู้เรียน ผู้เรียนที่ยังขาดประสบการณ์ต้องได้รับการสอนเพื่อไม่ให้ดำเนินชีวิตโดยไม่รู้จักถู

เพจหลวงพ่อทัตตชีโว พระภาวนาวิริยคุณ (เผด็จ ทุตติโช) ทำความเข้าใจถูก มรรคมีองค์ ๘ เพื่อเป็นแม่บท ฝึกนิสัยบัฏฐิต ๕ แล้วถือปฏิบัติ ด้วยความเคารพ ทำความเข้าใจถูก สัมมากิจ ๑๐ เพื่อเป็นบันได ความดีแล้วถือป

เพจหลวงพ่อทัตตชีโว เน้นการศึกษามรรคมีองค์ ๘ และสัมมากิจ ๑๐ เพื่อพัฒนานิสัยบัฏฐิต ๕ ผู้ฝึกสามารถนำแนวทางเหล่านี้ไปปรับใช้ในชีวิตประจำวัน โดยมีการจัดกิจกรรมเสริมเพื่อฝึกนิสัยและการปฏิบัติอย่า…

…้องเข้าใจวัตถุประสงค์ของกิจกรรม 6 มิติ 4. ต้องเป็นกิจกรรมที่ตอบสนองนิสัยที่พึงประสงค์ได้จริง 5. ผู้ฝึกเต็มใจปฏิบัติกิจกรรม 6. ต้องมีอุปกรณ์-พื้นที่เหมาะสมกับเพศวัยสุขภาพ 7. ต้องปฏิบัติกิจกรรมด้วยตนเ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการจัดกิจกรรมเพื่อพัฒนานิสัย โดยเน้นหลักการสำคัญ เช่น ความจำเป็นของครูที่ดีในการแนะนำ การมีกิจกรรมที่หลากหลายเพื่อพัฒนานิสัย และการเข้าใจวัตถุประสงค์ของกิจกรรม พร้อมทั้งการสร้างสภาพแวด

…ติบดี นิสัยบันติบดี 5 1. มีครูดี แนะนำ-นำ-กำกับ เข้าใจ วัตถุประสงค์ ของกิจกรรม 6 มิติ ผู้ฝึกเต็มใจปฏิบัติตาม กิจกรรม 6 มิติ 2. มีการฝึกตนอย่างน้อย 6 มิติ ตอบสนองนิสัย ฟังประสงค์ได้จริง…

เนื้อหาเกี่ยวกับการพัฒนานิสัยบันติบดีตามหลักการที่เน้นการมีครูดีที่แนะนำและกำกับผู้ฝึกให้เข้าใจวัตถุประสงค์ของกิจกรรม 6 มิติ รวมถึงการฝึกตน การเลือกพื้นที่และอุปกรณ์ที่เหมาะสม และการปฏิบ…

๓.๒ ทำให้เกิดความมีระเบียบวินัย และเกิดความประหยัด ผู้ฝึกให้ตนเองสามารถรู้จักกฎกติกาและทำตาม ซึ่งเป็นการสร้างความสะอาด มีความเคารพกฎหมายนบ้านเมือง ดังนั้น บ้…

เนื้อหานี้พูดถึงความสำคัญของการสร้างระเบียบวินัยในสังคมไทย ซึ่งส่งผลให้เกิดความสะอาดและความเคารพกฎหมายนอกจากนี้ยังกล่าวถึงวิธีการทำให้สังคมเจริญก้าวหน้าได้โดยการมีสุขภาพจิตดีและสร้างความร่วมมือกันในคน

ผู้ฝึกมันในการทำแต่กรรมดี ทั้งทางกาย วาจา และใจ เพื่อให้เกิดความสุขไปถึงไหน ย่อมให้เกิดผู้มีสัจจะต่อความดี…

การฝึกฝนในการทำกรรมดีทั้งทางกาย วาจา และใจ สามารถสร้างความสุขและความสงบให้กับโลกได้ โดยเฉพาะเมื่อคนมีสัจจะต่อความดี พร้อมร่วมมือกันในการพลิกฟื้นโลกให้กลับสงบสุขได้ เมื่อปฏิบัติตามความดีอย่างรอบคอบ จะส

…นเหล่านี้จึงต่างเล็งเห็นตรงกันว่า • ความทันสมัยของเทคโนโลยี ย่อมไม่อาจสู้ความสูงส่ง ของจิตใจได้ • ผู้ฝึกตัวมาดีแล้วไม่ว่าเด็ก ผู้ใหญ่ หญิงหรือชายย่อมมีค่า มากกว่าทรัพย์ใด ๆ • เกียรติยศ ชื่อเสียง เงินทอง …

เนื้อหาเน้นถึงคุณค่าของคุณธรรมและความดีในชีวิต ซึ่งมีความสำคัญมากกว่าวัตถุและทรัพย์สิน ทางคุณธรรมส่งผลต่อจิตใจและการดำเนินชีวิต โดยกล่าวถึงความสำคัญของการฝึกตัวและการเคารพในคุณค่าในผู้อื่น โดยสรุป กล่

…งชีวิตด้วยความถูกต้องตามหลักธรรม สามารถดูแลตนเองได้อย่างแน่นอน ตั้งแต่พระทรงครศรีในยุคมวรรครือว่า “ผู้ฝึกอบรมตนทำไปแล้ว ย่อมพลิดเพลิน ในสิ่งที่ สะสมไว้แล้ว ย่อมพลิดเพลินไปในสิ่งที่ลง เขาย่อมพลิดเพลินว่าว เ…

การี้ความเคารพในพระสัจจะคือการแสวงหาแก่นแท้แห่งคุณความดี เพื่อปฏิบัติตามหลักธรรมอย่างสม่ำเสมอ โดยมีใจที่มุ่งมั่นในความบริสุทธิ์ ภายใต้คุณธรรมที่พระพุทธเจ้าสร้างไว้ การฝึกอบรมตนเองตามหลักนี้ จะช่วยให้ส

…่นก็จะเป็นอุปสรรคต่อการดำเนินชีวิตของเราโดยง่าย ๓.๒ ทำให้เกิดความมีระเบียบวินัย และเกลาความประหยัด ผู้ฝึกฝนใจให้ดำรงตนด้วยความมีระเบียบ ย่อมเป็นผู้คนที่มีคุณภาพ ขึ้นจากความสุขของบ้านเรือน บริวารสะอาด อย่าง…

บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของศีลธรรมจรรยาในการสร้างเอกลักษณ์ทางจิตใจให้แข็งแรง ผู้ที่มีศีลธรรมจะสามารถปกป้องตนจากความวุ่นวาย มีความอ่อนโยนและเมตตา ส่งผลต่อความสุขในสังคมและการเจริญก้าวหน้าอย่างยั่งยืน

อำนาจส่งเสริมชวนหรือเกลียดได้ง่าย ผู้ฝึกสมาธิอย่างมีจิตใจเข้มแข็ง มีคุณธรรมในใจสูง ถ้าแต่ละคนในสังคม ตำฝึกฝนอบรมของตนให้หน้ามั่น มั่นคง ปัญห…

การฝึกสมาธิอย่างมีจิตใจเข้มแข็งและมีคุณธรรมสามารถทำให้สังคมสงบสุขได้ หากสมาชิกในสังคมมีระเบียบวินัย รักความสะอาด เคารพกฏหมาย จะส่งผลให้บ้านเมืองน่าอยู่และลดปัญหาสิ่งแวดล้อม การมีสุขภาพจิตดีช่วยให้สมาช