ฝึก : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 103 / 106

…รมคำสอน ไปใชในชีวิตประจำวันด้วยความหวังว่าทุกท่านจะได้รับแรงบันดาลใจจากประวัติของท่านในการปฏิบัติตน ฝึกฝนตนให้มีคุณธรรมและพัฒนาความเข้าใจในพระพุทธศาสนามากยิ่งขึ้น คณะผู้จัดทำ กองวิชาการ ๑๑

…นตรัย หนังสือเล่มนี้บันทึกชีวิตและการอุทิศตนของพระคุณนัทเทระ โดยหวังให้ผู้อ่านได้รับแรงบันดาลใจในการฝึกตนให้มีคุณธรรมและเข้าใจในพระพุทธศาสนาอย่างลึกซึ้ง.

…สามเณรยังเป็นเด็กอยู่ในวัยวิ่งเล่นก็ด้ามา แต่ท่านกลับมีคุณสมบัติพิเศษหลายประการด้วยกัน คือ รักการฝึกฝนอบรมและปรับปรุงตนเองเป็นอย่างมาก ฝึกแสดงธรรมอย่างสม่ำเสมอ จนเกิดความเชี่ยวชาญยิ่งขึ้น เป็นผู…

…งความประทับใจให้กับคนทั่วประเทศ โดยที่เขาไม่ได้หลงใหลในคำสรรเสริญเยินยอดอย่างใด สามเณรมีความรักในการฝึกฝนและปรับปรุงตนเองอย่างมาก มีการฝึกแสดงธรรมอย่างสม่ำเสมอจนเกิดความเชี่ยวชาญ มีการพัฒนาวิชาการด้านศาส…

คำสอนของพระสัมมาสัมพุทธิเจ้าให้เป็นประโยชน์ต่อมวลมนุษย์และเทวดาให้ได้ ต้องฝึกกันตั้งแต่เป็นสามเณรอย่างนี้ เพราะต่อไปเมื่อเป็นพระภิษุแล้วก็จะต้องรับภารกิจอันยิ่งใหญ่ในการดำรงรักษ…

…ียมความพร้อมสำหรับสามเณรในการเป็นพระภิกษุซึ่งจะต้องรับภารกิจในการรักษาพระพุทธศาสนาให้ดำรงอยู่ โดยการฝึกความคิดผ่านโจทย์ต่างๆ เช่น การตั้งคำถามเกี่ยวกับคำว่า 'บุญ' เพื่อกระตุ้นให้เกิดการคิดอย่างลึกซึ้ง ไม…

…สมือนการขึ้นและตกของดวงอาทิตย์ เราไม่อาจจะเร่งเวลาได้ ๓. อย่าถ่วงดึงการกำหนดดลมหมดใจเข้าออก เพราะการฝึกสมาธิเพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกายภายใน อาศัยการนึกถึง “โลกกิติสน” คือ กสิณความว่างเป็ฯบทเบื้องต้น เมื่อ…

การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกายมีข้อควรระวังที่สำคัญ อาทิเช่น ไม่ใช้อำนาจในการบีบกล้ามเนื้อเพื่อเร่งการเ…

อานิสงส์ของการบวชเพื่อ ตัวเอง ในเมื่อบวชเพื่อ ตัวเอง คือต้องฝึกให้ตัวของเราในวันนี้ดีกว่าเมื่อวาน ฝึกเพื่อให้ลส ของเราในวันนี้น้อยลงกว่าเมื่อวาน ไม่ใช่ยังฝึกดักลสก…

การบวชเพื่อพัฒนาตนเองคือการฝึกให้ดีขึ้นในแต่ละวัน โดยไม่ยอมให้ลบเพิ่มเติมขึ้น ในชีวิตของพระและเณรนั้น สบายในด้านวางเรื่องชีวิตและไ…

…ี่จะต้องไปผลจูงอีกมาก เมื่อขึ้นบวชร่วมกับธรรมทายาท หลังจากบวชจริงต้องให้มาอยู่ร่วมกันสัก 1 ปี เพื่อ ฝึกในเรื่องของการอยู่ร่วมกันเป็นทีมให้เป็น ซึ่งแน่นอนว่า จะต้องอดทนต่อการกระทบ กระทั่งกันให้ได้ เพราะเร…

เอกสารนี้อธิบายเกี่ยวกับการบวชของธรรมทายาทและความสำคัญของการอยู่ร่วมกันเพื่อพัฒนาเป็นทีม โดยมีการฝึกฝนด้านการบริหารงานและการเผยแผ่ภายในวัด สิ่งเหล่านี้สำคัญต่อการพัฒนาและการทำงานร่วมกันในอนาคตเมื่อเข้…

เพราะฉะนั้น เรื่องหลักสำหรับชีวิตพระภิกษุ คือ เรื่องฝึกให้เข้ากับตัวเองกับคุณ กับ เรื่องฝึกตัวให้จดจำการบริหารองค์กร แล้วเราจะได้มององค์กร มองวัดของเราออก …

เนื้อหาบทความกล่าวถึงความสำคัญของการฝึกให้พระภิกษุเข้ากับตนเองและองค์กร และการฝึกทักษะการเขียนเพื่อเผยแผ่พระพุทธศาสนาอย่างมีประสิทธิภาพ โดย…

…พัฒนาการ คติธรรม โลกนี้ไม่มีอะไรได้มาฟรี ๆ ความรู้สึกจากใจ จากวันนี้ถึงนี้เป็นเวลาถึง ๑๐ ปีสามเณร ฝึกฝนทุกอย่างเพื่อให้เป็นสามเณรดีที่โลกต้องการ เมื่อได้มาสร้างบารมีที่วัดพระธรรมกาย สามเณรได้รับการ ฝึก…

…วหน้าศูนย์พัฒนาการ เขาได้สะท้อนคิดเกี่ยวกับคติธรรมที่ว่า 'โลกนี้ไม่มีอะไรได้มาฟรี ๆ' และรู้สึกว่าการฝึกฝนในที่วัดพระธรรมกายเป็นการพัฒนาฝีมือและสร้างบารมีอย่างแท้จริง แม้ในบางช่วงเวลาจะรู้สึกท้อถอยก็ตาม แ…

ตุลอระยะเวลาที่ได้เข้ามาฝึกฝนอรบมตนเอง และสร้างบารมี กับฝึกที่พระเดชพระคุณหลวงพ่อทั้ง สอง พระอาจารย์ พระพี่เลี้ยง ได้ดูแล ฝึกฝน…

บทความนี้เล่าถึงประสบการณ์การฝึกฝนอรบมตนเองและการสร้างบารมีของสามเณรภายใต้การดูแลของพระเดชพระคุณหลวงพ่อและพระอาจารย์ แม้จะมีความเหนื…

… ให้เข้าไปส่วนไปคล้อง ลีลาของคนธรรมพิสวยพลิ้ว มีความพร้อมเพรียงกัน นักร้องที่เป็นชุดชั้นล่างจะต้องไปฝึกหัดร้องชั้นกลางก่อน ต้องฝึกช่อร้อง ซ้อมเต้นรำ พอเป็นนักร้องชั้นสูงก็ต้องไป ฝึกต่ออีก ต้องซ้อมให้ยิ่ง…

นักร้องคนธรรมพิมีการประสานเสียงกับการเต้นอย่างลงตัว โดยนักร้องและนักกระบำต้องทำการฝึกหัดอย่างหนักหน่วงเพื่อตอบสนองจังหวะของดนตรี การเข้าเฝ้าท้าววรตตรูต้องการความพร้อมเพรียงกันของนักร้อง…

…กแล้วว่าเพื่อความบันเทิง แต่คำถามนี้ไม่ใช่ เขาใช้วิทยาศาสตร์ทางใจในการแปลธาตุ เช่น เปล่าใบไม้เป็นนก ฝึกมะรูมเป็นดวง ดอกไม้เป็นแมลงภู บางทีเป็นเสือ เป็นโน่นเป็นนี่ เป็นอะไรต่าง ๆ ได้ ทั้งนั้น แปลงธาตุก็มี…

เนื้อหาเกี่ยวกับการใช้มนต์ตร์และกลวิทยาศาสตร์ทางใจในการแปลงรูปสิ่งต่างๆ เช่น เปล่าใบไม้เป็นนกและฝึกมะรูมให้เป็นดวง ตัวอย่างการใช้ความคิดสร้างสรรค์ในการสร้างความบันเทิงผ่านการแปลงธาตุต่าง ๆ รวมถึงการช…

…นกระทังนึงแน่นอนอย่างสมบูรณ์ ความสุข นิ่ง เงย รู้แจ้ง บริสุทธิ์ ชัด ใส สว่าง ต้องเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ฝึกไป ใครยังไม่ได้เเท้เท่าที่ได้ไปก่อน ฝึกตรงนี้ไปก่อน จจะดีขึ้นเรื่อย ๆ Seeing within can be achieved…

…ในสามารถบรรลุได้ด้วยการอยู่ในสภาวะนิ่งและเงียบ ความสุข ความบริสุทธิ์และความชัดเจนจะเพิ่มขึ้นเมื่อเราฝึกปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอ หากคุณยังไม่เคยสัมผัสประสบการณ์นี้ ให้พอใจกับสิ่งที่มีและทำการฝึกไปเรื่อย ๆ การ…

…ยนอกในคน สัตว์ สิ่งของ ติดแต่งภายในอย่างเดียวใจจะใส บริสุทธิ์ ไม่ห่วง ไม่กังวล ติดตรงกลางอย่างเดียว ฝึกให้เป็นธรรมชาติเป็นปกติ เหมือนพระอาทิตย์ให้ความสว่าง แต่ไม่ติดในท้องฟ้า

ช่วงนี้ให้หยุดพูดจออย่างมีความสุข ความบริสุทธิ์ ทำแบบง่าย ๆ ฝึกหยุดนิ่งบนอาสนะนี้...ที่ที่หยุดนิ่งของเรามีความสุขกว่ารัศมีของพระเจ้าจักรพรรดิ During this period, …

ในช่วงนี้ให้หยุดพูดจาและฝึกฝนการนั่งนิ่งบนอาสนะเพื่อค้นหาความสุขและความบริสุทธิ์ภายใน การมีประสบการณ์ภายในทำให้เราเข้าใจความจริ…

…นึ่งเดียวกับพระใน เมื่อเป็นหนึ่งเดียวกันกับนาคาจะนับแน่เอง จะเเกออกจากกันไม่ได้ ให้ถือครงนี้ไปก่อน ฝึกคุณกว่าจะได้อารมณ์ของพระ เป็นหนึ่งเดียวกับพระธรรมกาย “The still mind is the key to success.” Allow …

ในเนื้อหานี้กล่าวถึงความสำคัญของการมีจิตใจที่นิ่ง ซึ่งเป็นกุญแจสำคัญในการบรรลุความสำเร็จ โดยการฝึกฝนสติให้มั่นคงจนกลายเป็นหนึ่งเดียวกับพระภายในตัวเรา การฝึกนี้จะช่วยให้เรารู้สึกถึงพระภายในและเป็นหนึ…

เราฝึกไป มีผู้ฟังขับดนใจมา หย่อนเราก็ดิ่ง ดีเองก็ผ่อน ปรับให้พอดีๆ เราผ่อนบทร้องของเรา เราแก้ไขปรับปรุงของ…

…แสดงว่าสนิท ให้รู้เครื่องวัดทั้งหมดนี้ ข้อให้รู้ตรงนี้ ถ้าเห็นไม่รอบตัว ยังคงไม่สนิท ขอให้รู้ตรงนี้ ฝึกได้ พัฒนาได้ Just be still. If you are one with the Dhammakaya within, you will be completely still…

การฝึกสมาธิและการอยู่กับธรรมกายได้อธิบายถึงการพัฒนาความสงบภายใน ซึ่งเมื่อเราสนิทกับพระธรรมกาย เราจะรู้สึกไ…

… อย่ามัต้องทำ นี้อย่างเดียว นี้แน่น หย่อนไปรกลาง จับจุดให้ได้ จับอารมณ์ให้ได้ จุดไหนที่เราจับได้แล้วฝึกทำซ้ำ ฝึกให้นิ่งแน่นเพิ่มขึ้นไปอีก จุดที่น enemะจะมีความขัด ใส สว่าง ฝึกทุกอริยาบท ทำซ้ำ ๆ ให้คล่อง …

การฝึกความนิ่งเป็นสิ่งสำคัญในการทำสมาธิ เพื่อให้สามารถจับจุดและอารมณ์ให้ได้ โดยการทำซ้ำและฝึกฝนอย่างต่อเนื…

ฝึกทุกวัน หยุดนั่น บริสุทธิ์ไดในระดับที่พระธรรมกายท่านขอรับ เป็นหนึ่งเดียวกับท่าน ผู้บริสุทธิ์ท่านทำอย่…

ให้สบาย ๆ วางอารมณ์ให้ถูกส่วน ฝึกหยุดนิ่งนั้นคง ทำใจให้หยุดนิ่งตลอดเวลา ฝึกจนติดเป็นนิสัย แล้วเราจะมีความปลื้มปีติ และภาคภูมิใจในตัวข…

การฝึกหยุดนิ่งและทำใจให้สงบเป็นวิธีที่ช่วยให้เรามีความสุขและความพอใจในตัวเอง โดยเริ่มจากการฝึกให้หยุดนิ่งเ…