การฝึกนั่งนิ่งเพื่อความสุขภายใน : หน้า 41/144

ช่วงนี้ให้หยุดพูดจออย่างมีความสุข ความบริสุทธิ์ ทำแบบง่าย ๆ ฝึกหยุดนิ่งบนอาสนะนี้...ที่ที่หยุดนิ่งของเรามีความสุขกว่ารัศมีของพระเจ้าจักรพรรดิ During this period, train yourself to be still, happy, pure. Make it simple Practice to be still on this mat will make you happier than sitting on the throne of an emperor. ประสบการณ์ภายในต้องมั่นใจ มีพลังที่แท้จริง เห็นแจ้ง รู้แจ้ง ล้มผลได้ แจ่มแจ้ง หายสงสัยจริง ๆ ซึ่งก็จะทำให้ชีวิตมีความสุขเป็นความสุขภายใน มีความบริสุทธิ์เกิดขึ้น เพราะมีประสบการณ์ภายในเข้าสิงได้จริง และเป็นแรงบันดาลใจให้กับผู้อื่นได้ด้วย You have to be confident with your inner experiences: true refuge, seeing and knowing the reality within: palpable, and free from doubt. Your life will be happy: this is happiness from within. Purity will occur. You can inspire others because you have inner experiences that are attainable.