ฝึก : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 34 / 106

ภาวนา - จิต ๖๒. สมาธิกับวิปัสสนา สมาธิกับวิปัสสนาต่างกันอย่างไร ? สมาธิเป็นเรื่องของการฝึกใจให้สงบ อุปมาเหมือนกับเรียน อยู่ชั้นประถมหรือชั้นมัธยมอันเป็นขั้นพื้นฐาน ส่วนวิปัสสนาเป็นเรื่องของก…

เนื้อหานี้กล่าวถึงความแตกต่างระหว่างสมาธิและวิปัสสนา โดยสมาธิเป็นการฝึกใจให้สงบเหมือนกับการเรียนรู้ในระดับพื้นฐาน ส่วนวิปัสสนาคือการนำสมาธิไปปราบกิเลส ซึ่งเป็นขั้นที่สูงขึ…

ภาวนา - จิต ๗๑. ใสในสมาธิ ฝึกสมา เห็นแต่เพียงจุดใสหลายครั้ง ถ้าจะกําหนดจุดใส นั้นแทนดวงแก้ว ได้เลยหรือไม่ ? เวลานั่งสมาธิเรากำหนด…

บทความนี้พูดถึงเทคนิคการฝึกสมาธิผ่านการกำหนดให้มีจุดใสในใจ โดยแนะนำว่าควรฝึกให้เห็นจุดใสหรือองค์พระตามที่ชอบ ขณะนั่งสมาธิ ให้หล…

…ลอไผล ไม่ปล่อยใจ ให้ใจแล่นไปที่อื่น ให้ใจอยู่ภายในตัว ๘. สัมมาสมาธิ มีใจตั้งมั่น ทั้ง ๔ ประการนี้ พอฝึกมากเข้าๆ จนครบได้ส่วนดี ก็จะกลั่น ให้เกิดเป็นธรรมกายขึ้นในตัว แล้วเราก็ได้อาศัยธรรมกายนั้น สำหรับ พิ…

บทความนี้นำเสนอแนวทางการฝึกสัมมาสติและสัมมาสมาธิ เพื่อทำให้จิตใจตั้งมั่น และบรรลุธรรมกายที่ช่วยในการพิจารณาอริยสัจ ๔ ซึ่งจะช่วย…

…้าง ? สมัยนี้ฟังสั้นๆ กันไม่รู้เรื่อง ต้องอธิบายพร้อมยกตัวอย่าง แยกธรรมะเป็นข้อย่อยๆ สอนกันไป ค่อยๆ ฝึกไป แก้ไขข้อบกพร่อง ของเราไปทีละอย่าง พระธรรมคำสั่งสอนแต่ละบทแต่ละหมวด ก็อยู่ ในหลักละชั่ว ทำความดี แ…

…ญของการภาวนาในคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ซึ่งเน้นการรับรู้และเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นในปัจจุบันผ่านการฝึกฝนจิตใจ พระพาหิยะได้รับการสอนจากพระพุทธเจ้าและในที่สุดบรรลุเป็นพระอรหันต์ เป็นตัวอย่างที่แสดงให้เห็น…

…หลวงพ่อมีวิธี ทำให้ เขาเลิกบ่น เลิกทะเลาะกันได้ไหมเจ้าคะ ? ใครจะบ่น จะทะเลาะกันอย่างไร ไม่ต้องไปฟัง ฝึกใจให้เข้า ไปอยู่ในศูนย์กลางกายของเรา แล้วท่องสัมมา อะระหังไปเรื่อยๆ ออกไปเดินตามถนนตอนกลางคืนอันตราย…

การฝึกภาวนาและการจดจ่ออยู่กับศูนย์กลางกายเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการจัดการกับความวุ่นวายในชีวิต การเลี่ย…

…ป่าแห่งหนึ่ง มีคนมานับถือมากมาย ต่อมามี ฤๅษีอีกท่านหนึ่งเข้ามาอยู่ในป่าเดียวกัน ฤาษีท่านนั้นเก่งมาก ฝึกสมาธิ ได้ผลดี มีฤทธิ์กว่าพระองค์ มีคนมาฝากตัวเป็นลูกศิษย์มากกว่า พระองค์เกิดอิจฉาฤๅษีท่านนั้นเข้า ก็…

กฎแห่งกรรมเกี่ยวกับการถูกใส่ความมีความซับซ้อน โดยเฉพาะกรณีของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าที่โดนนางจิญจมาณวิกาใส่ความว่าเป็นผู้ทำให้นางท้อง เรื่องนี้สะท้อนถึงกรรมที่เกิดขึ้นในอดีต พระองค์ได้ตระหนักถึงกรรมเก่าที

…ะฉะนั้นใครมีความคิดอุตริอย่างนายอินนายจันก็เลิก เสียนะ ทุกอย่างมีต้นเหตุ มีความเป็นมาทั้งนั้น ค่อยๆ ฝึกสมาธิไป พอเข้าถึงธรรมกายในตัวแล้ว ก็จะเห็นเหตุชัดเลย อย่าขี้เกียจฝึกนะ ห ล ว ง พ่ อ 87 ตอบ ปั ญ ห า

…บคนผิดเพื่อรับกรรมอย่างเดียวกัน พร้อมเน้นถึงผลกรรมที่ตามมาหลังความตาย ข้อควรระวังในการทำผิดรวมถึงการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงธรรมะในตัวเอง.

…ก ด้วยการเผยแพร่ความรู้ที่หลวงพ่อค้นมา ได้จากพระไตรปิฎก ได้มาจากการที่หลวงปู่ หลวงตาทั้งหลายท่านได้ ฝึกหัดขัดเกลาตนเอง ได้ปฏิบัติธรรมมามาก จนกระทั่งได้พบความจริง ของโลก และยอมรับว่าที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้า…

เนื้อหานี้เน้นการแก้ไขตนเองเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดโสเภณีในสังคม โดยการสอนและให้ความรู้ให้กับคนรอบข้าง ผ่านการเล่าเรื่องที่หลวงพ่ออธิบาย ซึ่งมีความเชื่อมโยงกับคำสอนในพระไตรปิฎก การสร้างความดีในโลกจะต้อง

…มพานต์ มนุษย์ไปถึงได้ไหม ไปได้ แต่คนนั้นพื้น สมาธิต้องแน่นพอ คนที่จะทำได้อย่างนั้นมีน้อยคนเหลือเกิน ฝึกสมาธิให้ดี แล้วไปดูเองดีกว่านะ ห ล ว ง พ่ อ ตอบ ปั ญ ห า

ต้นนารีผลเป็นเพียงหนึ่งในตำนานที่หลวงพ่ออธิบาย ว่ามีลักษณะเป็นผู้หญิงที่สวยงาม และจะเหี่ยวเฉาหลังจาก ๗ วัน พวกฤาษีชีไพรต่างต้องการมาครอบครอง ซึ่งนารีผลอยู่ในป่าหิมพานต์ที่ต้องใช้สมาธิสูงในการเข้าถึง ม

…ยงนั่นแหละ การบันทึกเรื่องราวในใจก็บันทึกเป็นภาพเป็นเสียงเช่นกัน เป็นภาพซ้อนภาพ เสียงซ้อนเสียง เมื่อฝึกสมาธิแล้วมาเจออย่างนี้เข้า จึงไม่แปลกใจเลยเวลาใครเขามาบอกว่า เครื่องคอมพิวเตอร์ มันบันทึก ได้เท่านั้…

…ชาติได้ การศึกษาพระพุทธศาสนาช่วยให้เข้าใจการบันทึกในใจ ซึ่งเป็นมากกว่าการบันทึกของคอมพิวเตอร์ ผู้ที่ฝึกสมาธิจะเปิดประตูสู่การรับรู้ถึงอดีตได้ชัดเจนยิ่งขึ้น ทีมวิจัยในมุมมองนี้สนใจว่าการระลึกนี้เปิดให้มุม…

…ระธรรมกายที่อยู่ในตัวเราด้วย เห็นว่าไม่ ขัดแย้งกัน เราก็เลยจำลองเอาออกมาปั้นเป็นองค์พระ คุณโยมค่อยๆ ฝึกสมาธิไปเถอะ ฝึกไปจนกระทั่งเห็นธรรม กายในตัว ก็จะพบว่า แหม..ที่หลวงพ่อปั้นออกมานี่ใกล้เคียงจริงๆ แม้ …

…ธรูปที่ประดิษฐานในวัดพระธรรมกายเป็นการสะท้อนลักษณะมหาบุรุษครบ 32 ประการที่เราทุกคนสามารถเห็นได้เมื่อฝึกสมาธิ และการฝึกสมาธิจะช่วยให้เราเข้าใจและเห็นธรรมกายในตัวเองอย่างแท้จริง โดยไม่ควรเชื่อหรือปฏิเสธโดย…

…วางกฎระเบียบให้รอบคอบ ที่ ฟ้องเก่งๆ ไม่อยากได้นะ ถ้าใครไม่อยากเป็นคนฟ้องเก่ง จนหลวงพ่อรับไม่ไหวละก็ ฝึกสมาธิให้มากๆ นะ จะได้มีสติกำกับการกระทำอยู่ตลอดเวลา และ ทำให้ไม่คิดจับผิดคนอื่น ถ้าจะจับผิด ก็ให้จับ…

…ทธศาสนาและความยากลำบากในการบวช รวมถึงกฎระเบียบที่ต้องปฏิบัติเพื่อดูแลสะดวกในการทำงานในวัด โดยเน้นการฝึกสมาธิเพื่อพัฒนาตนเองและลดการจับผิดคนอื่น.

…ักษณะที่แท้จริง แต่ว่าเนื่องจากผิดจนเคย พอเจอของถูกเข้า จึง สงสัยไม่แน่ใจ ของจริงเป็นอย่างนี้ ค่อยๆ ฝึกไปเถอะ อีกหน่อยพอ ฝึกใจใสสว่าง จนใช้ใจดูภายในตัว เห็นชัดละเอียดดีแล้ว มาช่วยกัน ปั้นพระพุทธรูปให้ถูก…

…ะธรรมกายในตัวจะปั้นพระที่ไม่ตรงตามลักษณะ ในการเตรียมตัวที่จะสร้างพระพุทธรูปที่ถูกต้องนั้น ต้องใช้การฝึกจิตใจให้ใสสว่าง และมีความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับพระธรรมกายภายในตัวเพื่อให้การปั้นพระเป็นไปอย่างถูก…

…้ว ๕๖ ๕๘ ๕๙ ๒๓. ผิด - ชั่ว bo ๒๔. ผู้มีราตรีเดียว ๖๒ ๒๕. ผู้หญิงกับความงาม ๖๔ ๒๖. เผชิญทุกข์ ๖๕ ๒๗. ฝึกความอดทน ๖๗ ๒๘. ฝึกตนให้เป็นคนมีวินัย ๖๙ ๒๙. พุทธศาสนิกชน ๗๑ ๓๐. ภัยของพระศาสนา ๓๑. ภาษีสังคม ๓๓ ๗๕ …

…ิญกับความทุกข์. ผู้เขียนได้แบ่งปันประสบการณ์และแนวคิดที่ช่วยให้ผู้อ่านมีกำลังใจในการเผชิญปัญหาและการฝึกฝนตนเองในด้านต่างๆ เช่น ความอดทน, การมีวินัย, และการมองโลกในแง่ดี โดยมุ่งหวังให้ผู้อ่านรู้จักการใช้ช…

การครองตน ฝึกเด็กในเรื่องระเบียบวินัยตั้งแต่ยังเล็ก โดยถือว่าวินัยต้องเริ่มที่บ้าน แล้วต่อเติมที่โรงเรียน ๒.อบรมใ…

การอบรมเด็กให้รู้จักระเบียบวินัยตั้งแต่เด็ก โดยเริ่มจากการสอนที่บ้านและโรงเรียน เพื่อให้เด็กสามารถรู้บุญรู้บาป และมีพื้นฐานในการตัดสินใจที่ถูกต้องในอนาคต การไหว้พระ สวดมนต์ และนั่งสมาธิเป็นส่วนหนึ่งที

…ลัง ที่จะเล่าขานกล่าวขวัญถึงไป อีกนานแสนนาน ถ้าเป็นงานทางธรรม งานนั้นก็จะผลักดันให้ผู้ปฏิบัติสามารถ ฝึกตัวจนเข้าถึงธรรมกายในตัวได้อย่างรวดเร็ว บรรลุมรรคผลนิพพาน ได้โดยง่ายดาย ห ล ว ง พ่ อ 63 ตอบ ปั ญ ห า

…ำงานเหมือนกับมีเวลาชีวิตเหลืออยู่เพียงคืนเดียวจะสร้างผลงานที่ยิ่งใหญ่และเป็นที่จดจำในอนาคต รวมถึงการฝึกจิตเพื่อเข้าถึงธรรมก็จะรวดเร็วและง่ายดายผ่านการปฏิบัติที่ถูกต้อง มีการส่งเสริมมรรคผลนิพพานให้กับผู้ป…

การครองตน ๒๗. ฝึกความอดทน หลวงพ่อครับ ผมไม่ค่อยมีความอดทนเลย ไม่ทราบว่าจะแก้ไข อย่างไร เวลามีเรื่องมากระทบความรู้สึกท…

บทสนทนาระหว่างหลวงพ่อกับผู้ถามเกี่ยวกับการขาดความอดทนในอารมณ์ และวิธีการฝึกให้มีความอดทนมากขึ้น โดยหลวงพ่อแนะนำนำเสนอวิธีการรักษาศีล 5 เพื่อเสริมสร้างกำลังใจและความมั่นคงในตัว…

การครองตน ๒๘. ฝึกตนให้เป็นคนมีวินัย หลวงพ่อครับ จะฝึกตัวเองให้เป็นคนมีระเบียบวินัยได้อย่างไรครับ ? วินัยต้องเริ่มที่บ…

บทความนี้กล่าวถึงการฝึกวินัยตั้งแต่เด็ก โดยพ่อแม่ต้องมีบทบาทสำคัญในการอบรม และแนะนำวิธีการสร้างวินัย เช่น การอยู่ใกล้คนที่ม…

…ติธรรมตามคำสั่งสอนของพระพุทธองค์ อย่างจริงจัง ไม่เคารพในพระสงฆ์ผู้ปฏิบัติดีปฏิบัติชอบ ไม่เคารพในการ ฝึกสมาธิเพื่อทำให้จิตใจสงบ เมื่อขาดความเคารพอย่างใดอย่างหนึ่ง หรือทุกประการดังกล่าวนี้ เขาก็จะเป็นพาลภา…

หลวงพ่อเสนอว่า พระพุทธศาสนาไม่มีวันเสื่อม แต่ผู้คนที่เสื่อมจากพระพุทธศาสนามีอยู่ในสองประเภท คือ พาลภายนอกที่ทำลายพระพุทธศาสนา และพาลภายในที่ไม่เคารพในพระธรรมและพระสงฆ์ ทำให้ไม่เห็นคุณค่าของพระพุทธศาสน

…นถูกให้ เขา จะได้ไม่ผิดพลาดอีกต่อไป แต่การที่เราจะทำอย่างนี้ได้นั้น เราเองจะ ต้องประพฤติตนดังนี้ ๑) ฝึกตัวเองให้เป็นคนมีใจหนักแน่น มั่นคง แต่ความคิดต้อง ไม่คับแคบ แบบตีกรอบไปเสียทุกเรื่อง ต้องทำใจเปิดกว้…

…อธิบายความจริงแก่ผู้ที่มีความเห็นผิด หาวิธีช่วยเหลือและทำให้เข้าใจในพระพุทธศาสนาอย่างถูกต้อง เน้นการฝึกใจหนักแน่น ศึกษาอย่างจริงจังและประพฤติตนตามหลักธรรม เพื่อเป็นแบบอย่างและสร้างความเชื่อถือได้จากบุคคล…