หน้าหนังสือทั้งหมด

ขันธ์และการสิ้นชีวิต
10
ขันธ์และการสิ้นชีวิต
…ังกล่าว อธิบายว่า “ขันธ์” เป็นสิ่งตั้งแห่งการเข้าสู่ ยึดมั่นถือมั่น เป็นที่ตั้งอยู่แห่งความอยาก ความพึงพอใจในขันธ์ ทั้ง 5 การดำเนินไปจนสิ้นสุดสภาพความมีชีวิตในช่วงหนึ่งๆ เรียกว่า การสิ้น ชีวิต หรือลาการทำลาก…
…ันธ์ทั้ง 5 องค์ประกอบ คือ รูป, เวทนา, สัญญา, สังขาร, และวิญญาณ ที่เป็นสิ่งที่ตั้งอยู่แห่งความอยากและพึงพอใจ ภายใต้การประมวลของพระพรหมคุณาภรณ์ โดยเจาะลึกถึงการสิ้นสุดชีวิตที่เกิดจากความแตกไปแห่งขันธ์และการดำร…
การทำสมาธิอย่างถูกวิธี
343
การทำสมาธิอย่างถูกวิธี
…งง่าย ๆ ตั้งแต่เปลือกตา ปิดเปลือกตา ระดับขนาดไหนรู้สึกสบาย แล้วเราก็เริ่มไล่ฐานลงไป จนไปถึงจุดที่เราพึงพอใจ รู้สึกสบายก็อยู่ตรงนั้นไปก่อน แต่ตอนสุดท้ายก็ต้องมาลงที่ฐานที่ 7 นี่คือแบบฝึกหัดของเรานะ แล้วข้อสั…
การทำสมาธิที่มีประสิทธิภาพนั้นต้องเริ่มจากการสังเกตุระดับความตึงเครียดในร่างกาย หากรู้สึกเกร็งให้ลดระดับความเครียดและเลือกเริ่มต้นใหม่จากการปิดเปลือกตา สังเกตระดับความสบาย ที่สำคัญคืออย่าฝืน ทำแต่ต้อง
สร้างใหญ่ไปทำไม?
99
สร้างใหญ่ไปทำไม?
…ื่องในความใหญ่โตโอฬารของอาคารสถานที่ เพราะสิ่งก่อสร้างในโลกที่เขาเห็นโนพวกว่านี้มีมากมาย แต่ทำให้เขาพึงพอใจและสงสัยคือ หลวงพ่อปลูกศรัทธาและรวบใจ สาธุชนมหาศาลได้อย่างไร สิ่งนี้เป็นเรื่องที่ทำง่าย ๆ ถ้าหากถามข…
บทความนี้เจาะลึกคำถามที่ผู้คนมักสงสัยเกี่ยวกับเหตุผลในการสร้างสิ่งใหญ่โตในวัด โดยเฉพาะในบริบทของโครงการที่หลวงพ่อดูแลและสอน ผู้เขียนได้ตั้งคำถามอย่างจริงจังว่า ทำไมถึงต้องสร้างใหญ่? สำหรับความหมายและค
สมดุลชีวิตและการบริหารชีวิต
58
สมดุลชีวิตและการบริหารชีวิต
สมดุลชีวิต ทฤษฎีการบริหารชีวิตที่มีชื่อเสียงของ ศ.ดร.โลหรา เจ.โชแวร์น ชาวเยอรมัน กล่าวไว้ว่า มนุษย์ควรบริหารชีวิตให้สมดุลทั้ง ๔ ด้าน คือ ด้านจิตใจ การงาน สุขภาพ สังคมและครอบครัว แต่ปัจจุบันเรามักเน้น
…ชีวิตส่วนตัวและครอบครัว พร้อมสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในสังคม การทำบุญมีความหมายอย่างยิ่งทั้งในด้านความพึงพอใจและการสร้างสมดุลให้กับชีวิตในทุกด้านที่กล่าวถึง.
การจัดการสุขภาพและอารมณ์ในชีวิตประจำวัน
98
การจัดการสุขภาพและอารมณ์ในชีวิตประจำวัน
ที่เรียบร้อยสวยงาม จากนั้นก็คลาย ก็แล้วกัน มากับสายโทรศัพท์ การต้อนรับประสงค์ สมดุลเล็ก ดินสอ ปากกา ตะบ ยาต่าง ๆ หรือทิชชู เสาล้นคือผมมองเห็นว่าจินต้องพกติดตัว นอกจากยังมองไม่เห็นอีก ไม่น้อยที่ต้องพกใ
…ง เพื่อประเมินสิ่งที่เกิดขึ้นในใจและจัดการได้อย่างเหมาะสม สิ่งเหล่านี้ล้วนส่งผลต่อคุณภาพชีวิตและความพึงพอใจในกิจกรรมต่าง ๆ ที่เราทำในแต่ละวัน
หน้า6
14
5 ที่สุดแห่งรักแท้ ► ยอมรับความเปลี่ยนแปลง 189 ► ความรัก ความพึงพอใจที่แท้จริง...อยู่ในตัว 194 ► คลายความผูกพัน 199 ► ชีวิตที่มีขอบเขตจำกัด 203 ► อยู่กัน...ฉันเพื่อน 20…
แม่นกก็เป็นครูได้
83
แม่นกก็เป็นครูได้
…ก็ระเบิดออก...ถอยไปนิด มีลิลลี่ที่น่ารักน่าเอ็นดู ตัวผู้ก้ขยับปีเข้าไป และคาบใบไม้มให้ ถ้าตัวเมียพึงพอใจ...ก็จะนิ่ง แล้วตัวผู้ก็ถึงไปไม่...เพื่อมาทำความสะอาดให้กัน ซึ่งจะทำแบบนี้ตามฤดูกาล เป็นเวลาล่าเวล…
แม่นกมีบทบาทในการสอนและดูแลลูกๆ ของพวกเขา โดยตัวผู้จะคาบใบไม้ให้และทำความสะอาดกัน นอกจากนี้ยังมีการทำงานร่วมกันกับนกตัวอื่นๆ เพื่อเลี้ยงดูลูกนกด้วยความสามัคคี นกแสดงให้เห็นถึงความรับผิดชอบและการทำงานเ
ธรรมาธิวาสสารวิธีการทางพระพุทธศาสนา
64
ธรรมาธิวาสสารวิธีการทางพระพุทธศาสนา
ธรรมาธิวาสสารวิธีการทางพระพุทธศาสนา ฉบับที่ 1 ปี 2559 อ่านาแกปฏิกูล หรือพยายามให้ปฏิกูลนี้พึงพอใจปฏิกูลให้มาก แต่เป็นการสร้างความปลอดภัยและงามให้กับสงฆ์ เพื่อความปลอดภัยสำหรับที่ปฏิกูลที่เป็นผู้หญิ…
บทความนี้กล่าวถึงวิธีการทางพระพุทธศาสนา โดยเน้นการดูแลความปลอดภัย และการปฏิบัติที่ถูกต้องของภิกุษ เพื่อให้การเดินทางและการทำกิจกรรมเป็นไปอย่างปลอดภัยและมีประโยชน์ นอกจากนี้ยังพูดถึงการรับโอวาท และการพ
หน้า9
168
วันนี้เราพึงพอใจได้ 5 นาที วันพรุ่งนี้ฝึกใหม่ ฝึกไปเรื่อย ๆ แม้วันพรุ่งนี้จะดีไม่เท่าวันนี้...ก็ช่าง หรือดีกว่าวันนี…
ความรักและความพึงพอใจในชีวิต
200
ความรักและความพึงพอใจในชีวิต
5.2/ความรัก ความพึงพอใจที่แท้จริง..อยู่ในตัว 196 ขนาดคนรักกัน ไม่ได้ทะเลาะกัน รักกันมาก...ถึงทุกข์เลย แค่เห็นอีกฝ่าย...ป…
ความรักเป็นสิ่งที่ทำให้เราได้เรียนรู้ความทุกข์ร่วมกับคนที่เรารัก ทั้งจากการเจ็บป่วย การสูญเสีย หรือความเปลี่ยนแปลงด้านสุขภาพ เส้นทางรักมักมาพร้อมกับความทุกข์ ซึ่งบอกให้เรารู้ว่าความรักไม่ใช่แค่ความสุข
ความรัก ความพึงพอใจที่แท้จริงอยู่ในตัว
201
ความรัก ความพึงพอใจที่แท้จริงอยู่ในตัว
5.2/ความรัก ความพึงพอใจที่แท้จริง...อยู่ในตัว 197 เพราะนี้...ไม่ใช่ความรักที่แท้จริง ความรักที่แท้จริง...อยู่ในตน รอคอยให้…
…ึ่งอยู่ในตัวของเราและไม่ขึ้นอยู่กับสิ่งภายนอก ไม่ว่าเราจะมีทรัพย์สินเงินทองหรือสิ่งของมากมาย แต่ความพึงพอใจที่แท้จริงต้องค้นพบภายในตนเองเท่านั้น ทุกสิ่งภายนอกไม่สามารถเติมเต็มความสุขที่เราแสวงหาได้ทั้งสิ้น ด…
หน้า12
202
5.2/ความรัก ค่วามพึงพอใจที่แท้จริง..อยู่ในตัว 198 เราไม่มีวันไปถึงจุดแห่งความพอใจ...อันสูงสุดเลย เพราะไม่มีใครในโลก …
ชีวิตที่มีขอบเขตจำกัด
211
ชีวิตที่มีขอบเขตจำกัด
5.4 ชีวิตที่มีขอบเขตจำกัด 207 แต่สิ่งเหล่านั้น ไม่เคยทำให้พระองค์พบกับความพึงพอใจอันสูงสุด พระองค์จึงปลิดตัวจากสิ่งเหล่านี้ จากครอบครัว...แล้วก็ออกบวช เพราะว่าชีวิตครอบครัว...ไม่มีเ…
บทความนี้กล่าวถึงการค้นหาความพึงพอใจสูงสุดในชีวิต ซึ่งพระองค์ได้เลือกที่จะหลีกหนีจากชีวิตครอบครัวที่มีขอบเขตจำกัดด้วยการบวช โดยพบว่าชีวิ…
ตกหลุมรักตัวเอง: ทางสู่ความสุขที่แท้จริง
235
ตกหลุมรักตัวเอง: ทางสู่ความสุขที่แท้จริง
…นอื่น มีกึปัญหา ก้มก้มใจ แต่ถ้า...ตกหลุมรักตัวเอง ใจจะไม่เป็นทุกข์ แถมมีความสุขมากมาย และให้ความพึงพอใจมากกว่า ที่เคยพึงพอใจเสียอีก ตกหลุมรักตัวเองแล้ว ไม่ไปหลงรักใคร เพราะฉะนั้น ก็จะถึงจุดแห่งความพึง…
บทความนี้นำเสนอแนวคิดว่าการตกหลุมรักตัวเองนั้นนำไปสู่ความสุขและความพึงพอใจในชีวิตมากกว่าการรักคนอื่น เมื่อเราเรียนรู้ที่จะรักตัวเอง เราจะพบกับความสุขที่แท้จริงและไม่ต้องแสวงห…
ตกหลุมรักตัวเอง
236
ตกหลุมรักตัวเอง
…ตัวเอง เพราะได้รับรู้ว่า... ควรจะรักสิ่งใด...ที่จะทำให้ใจไม่เป็นทุกข์ แถมมีความสุขมากมาย และให้ความพึงพอใจมากกว่า...ที่เคยพึงพอใจ ความคิดผูกพันเกี่ยวกับเรื่อง ถาม สมัติ สตรี สาตังค์ บูรณ์ ลาภ ยศ สรรเสริญต่…
บทพูดคุยเกี่ยวกับการที่จะรักตัวเองเมื่อหญิงชายมีการประพฤติตรงกัน สามารถนำไปสู่ความสุขและความพึงพอใจในชีวิต การหลีกหนีจากสิ่งที่ทำให้ทุกข์ใจ เช่น ลาภ ยศ และสรรเสริญ จะช่วยให้มีความสุขมากขึ้นและลดทุกข์…
การวิเคราะห์พัฒนาการของเด็กปฐมวัย
24
การวิเคราะห์พัฒนาการของเด็กปฐมวัย
…ี่ยวกับและการถูกลงโทษ และกฎเกณฑ์ที่เป็นเครื่องมือเพื่อผลประโยชน์ของตน เช่น ของรางวัล และกิจกรรมที่ตนพึงพอใจ 3) พัฒนาการทางสังคม เกิดจากปฏิสัมพันธ์กับผู้ให้การอบรมเด็กปฐมวัยจะเรียนรู้ภาษาทั้ง 2 ประเภท คือ ภาษ…
การศึกษาพัฒนาการของเด็กปฐมวัยมีความสำคัญในการพัฒนาให้บรรลุเป้าหมายทางศีลธรรมที่ยั่งยืน โดยเด็กควรมีความรับผิดชอบและฝึกฝนจริยธรรมผ่านการควบคุมกาย วาจา ใจ พร้อมทั้งสร้างสภาพแวดล้อมที่มีความรักและอบอุ่น
การรักษาความพึงพอใจในชีวิต
167
การรักษาความพึงพอใจในชีวิต
…ไปเรื่อย ๆ ปรับใจไป หมั่นสังเกตว่า เราวางใจนานไหน มันพอดี ไม่ตั้งไป ไม่หย่อนใจ รู้สึกว่าอยู่อย่างนี้พึงพอใจ นั่นใช้ได้แล้ว รักษาความพึงพอใจนั้นไว้ต่อเนื่องไปเรื่อย ๆ 11 สิงหาคม พ.ศ. ๒๕๕๙
…ต่าง ๆ เช่น ความมึด ความหวัง และความท้อ ซึ่งเกิดขึ้นตามปกติ การฝึกใจและการสังเกตตัวเองเพื่อรักษาความพึงพอใจในชีวิต ว่าเราควรใช้เวลาในการปรับใจให้พร้อมเพื่ออยู่กับความพึงพอใจอย่างต่อเนื่อง
พัฒนาการและการฝึกในระบบทหาร
120
พัฒนาการและการฝึกในระบบทหาร
พุธที่ 28 เมษายน 2542 ระบบทหาร ทำให้คนเราเก่งขึ้น ผมเห็นด้วยครับ ผมเคยผ่านการฝึกท่านี้ตอนเข้าเรียนที่ศูนย์ฝึกพาณิชย์- นาวิมาก่อน แม้ไม่ใชระบบทหารพันธุ์แท้ แต่ก็ยอมรับวาระระบบนี้ ทำให้คนที่ถูกฝึกเก่งข
…ฉพาะการฝึกและการสร้างบุญ ผ่านการปฏิบัติที่ดี เช่น การเข้าร่วมกิจกรรมกับหลวงพ่อ สิ่งเหล่านี้สร้างความพึงพอใจและกระตุ้นให้ต้องรักษาความดีนั้นไว้อย่างต่อเนื่อง การทำสิ่งต่างๆ ด้วยความตั้งใจและตั้งใจทำให้ดีที่สุ…
การพัฒนาตนเองผ่านการปฏิบัติธรรม
311
การพัฒนาตนเองผ่านการปฏิบัติธรรม
…สังเกตุช่วงไหนั่งธรรมะมากๆ นั่งได้ผลการปฏิบัติธรรมที่ดี ช่วงนั้นทุกสิ่งทุกอย่างดูดีไปหมด จะมีแต่ความพึงพอใจในทุกสิ่ง และมีแต่ความสุขสงบ แม้ใส่เสื้อผ่าเก่าก็พึงพอใจ และดูสวยใสจริงๆ หรือใจที่รุดโทรม บอบช้ำมา พ…
…บัติธรรม โดยเน้นถึงความสำคัญของการนั่งสมาธิและการมีจิตใจที่สงบ การใส่ใจในธรรมะช่วยให้เรามีความสุขและพึงพอใจในชีวิต แม้ในชุดเสื้อผ้าที่เก่าแก่ ในการปฏิบัติธรรมทำให้จิตใจผ่องใสและเต็มไปด้วยชีวิตชีวา ทุกอย่างดู…
การเดินดูองค์ธรรมชัย: ประสบการณ์ในพระธรรม
18
การเดินดูองค์ธรรมชัย: ประสบการณ์ในพระธรรม
การเดินดูองค์ธรรมชัย บนเส้นทางพระผู้ปราบมารในครั้งนี้ทำให้ผมเป็นพระที่สมบูรณ์ คิดอะไร รอบคอบมากขึ้น ทำให้ผมได้มีธรรมะติดตัว เห็นพระในภายในได้อย่างปลอดว่างหมด มีแต่เรื่องการเดินดูดวงอย่างเดียว ซึ่งผมก
…ากการมีหลวงพ่อเยี่ยมชนทำให้ผู้เขียนรู้สึกปลื้มปิติ และเข้าใจถึงความหมายของการมีพระในใจ ทำให้เกิดความพึงพอใจอย่างยิ่งในชีวิตทางธรรม และตั้งใจที่จะเป็นพระที่แท้จริงในอนาคต