การพัฒนาจิตใจและการรักษาศีลในชีวิตประจำวัน
…กระทำไหนที่
มาร์ชอบ พระไม่ชอบ เราก็ไม่ควรทำอย่างนั้น ถ้าเรามั่นใจจริรัฐสิมปัญญาให้อุ้ยเท่านั้นทุก
คำพูด ความคิด และการกระทำของตนเอง ก็จะสามารถระงับทั้งความคิด คำพูด และการ
กระทำของเราไม่ให้ตกเป็นเครื่องม…
เนื้อหานี้กล่าวถึงการดำเนินชีวิตด้วยสติและการรักษาศีลให้บริสุทธิ์ เพื่อปรับปรุงจิตใจของเราให้มีความสะอาดและบริสุทธิ์ตลอดเวลา โดยการเตือนตนเองไม่ให้ตกเป็นเครื่องมือของพุทธมะ และพยายามใช้เวลาในการนั่งสม