มีสติ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 21 / 23

…ไม่ได้ จะต้องร่วมมือทำกัน ไปเป็นทีม แล้วทีทีมทั้งทีมจะต้องมีความบริสุทธิ์ มีความดีงาม ต้องมีความรู้ มีสติปัญญา มีคุณธรรมหลาย ๆ อย่างเทียมกันทั้งทีม เราจึงจะทำงานนี้ได้สำเร็จ เพราะฉะนั้น การปวารณากันในวันน…

การปวารณาช่วยให้เราเห็นจุดที่ต้องปรับปรุงในตัวเองและเป็นแบบอย่างให้ผู้อื่น นอกจากนี้ยังช่วยให้หมู่คณะทำงานร่วมกันเพื่อเผยแผ่พระพุทธศาสนาไปทั่วโลก เป้าหมายคือการเปิดเผยธรรมที่ดีให้แก่ชาวโลก เพื่อให้ทุก

…นกลางกายของท่าน ธาตุธรรม บารมีของท่านแก่รอบ สงสมบุญบารมีมาก ร่างเป็นเด็ก แต่ว่าในเป็นผู้หลักผู้ใหญ่ มีสติปัญญากว้างไกล มองเห็นได้ไกลกว่าคนธรรมดา เหมือนคนที่มีก้องส่องทางไกล ถ้าใครไม่มีมิทนะแค่ใกล้ ๆ สามเณ…

เนื้อหาเกี่ยวกับความไม่ธรรมดาในการสร้างบารมี โดยยกตัวอย่างการช่วยเหลือจากพระสัมมาสัมพุทธเจ้าและเทวดา รวมถึงประสบการณ์ของสามเณรบัณฑิตที่มีจิตใจมั่นคงในการบำเพ็ญสมณธรรม โดยมีการเปรียบเทียบถึงการมีก้องส่

…รายังไม่พบธรรมกาย ถ้าเอาดวงมา หยุดอยู่ในกลางทรวงอก อยู่เฉะ ๆ อย่างนั้น มีแต่ความสุข มีความเบิกบาน มีสติ มีปัญญาอยู่รงนั้น และหยุดอยู่เฉะ ๆ ก็ไม่พบธรรมกายอีกเหมือนกัน ต้องไปที่สุดลมหายใจ คือ ตรงฐานที่ ๓…

เนื้อหาเกี่ยวกับการเข้าสู่อธรรมกายด้วยการใช้การหายใจเป็นหลัก โดยเริ่มจากการจับลมหายใจเพื่อสร้างสมาธิให้หยุดนิ่ง เมื่อใจหยุด ดวงธรรมจะเกิดขึ้นเป็นดวงสว่าง ขนาดของดวงขึ้นอยู่กับที่หยุดลมหายใจ ยิ่งหยุดใก

…่จะหยุดนั่ง คลาย ๆ กับตอนใกล้จะหลับ หรือเหมือนตื่นจากหลับ ต่างแต่ว่า ถ้าหลับ ขาดสติ แต่ถ้า หยุดนั่ง มีสติ ตอนที่ตื่น ๆ ใหม่ ตรงนี้สำคัญนะ พอตื่นปับ นิ่งเลย แต่ต้องมีศิลปะ ค่อย ๆ ประคองใจ เหมือนเราประคองเต…

…ง่วงคือสัญญาณที่บอกให้เราหยุดพักผ่อนและนอนหลับ ในขณะที่การหยุดนั่งในกลางกายจะทำให้เราเกิดความสบายและมีสติ เมื่อเราตื่นนอนใหม่ๆ จิตใจจะละเอียดอ่อน การประคองจิตใจในช่วงนี้จึงจำเป็น ต้องให้อยู่กับความนิ่งๆ อย…

4. การทำสมาธิผลต่อเวลาที่เหลือของวันอย่างไร ? - ทำให้มีความสุข มีความบริสุทธิ์ มีสติ มีปัญญา เป็นต้น และใช้ประโยชน์จากสมาชิกได้ตลอด 24/7 (Twenty four/seven) – (24 ชั่วโมง ตลอด 7 วัน)

…้นใหม่ด้วยการนำความผิดหวังใน ครั้งนั้นมาเป็นประสบการณ์ เพื่อปรับปรุงให้ดีขึ้นกว่าที่เคยมาการณ์ อื่น มีสติสามารถระลึกถึงทุกอย่างต้องเจอ และสามเณรมีความเชื่อมั่นว่า ความ ตายอาจจะพรากชีวิตแต่ไม่อาจพรากจิตวิญญ…

เนื้อหาพูดถึงการใช้ความผิดหวังเป็นแรงผลักดันในการเติบโตและพัฒนาตนเอง โดยเฉพาะสำหรับสามเณรที่มีความเชื่อมั่นในจิตวิญญาณและมุ่งมั่นที่จะทำให้ดีขึ้น ทุกการล้มเหลวสามารถนำไปสู่การเดินหน้าใหม่ด้วยประสบการณ

…และการสอน ซึ่งทั้ง ๓ คำมีความหมายดังนี้ ๑. การศึกษา คือการพัฒนาผู้เรียนทั้งทางกาย วาจา ใจให้เป็น ผู้มีสติปัญญาใฝ่เรียนรู้ ใฝ่ทำดีและใฝ่รักษาสุขภาพ การที่จะพัฒนาผู้เรียนให้ มีสติปัญญาดังกล่าวได้นั้นจะต้องมี…

…ใจ โดยเน้นว่าการศึกษาที่มีประสิทธิภาพนั้นต้องมีการจัดการศึกษาและการสอนที่เหมาะสม ซึ่งช่วยให้ผู้เรียนมีสติปัญญาใฝ่เรียนรู้ ทำดี และรักษาสุขภาพได้อย่างสมดุล. ข้อมูลในบทนี้จะช่วยให้เข้าใจความสำคัญของหลักการกา…

…นเหล่านั้นฉากพันจากเครื่องผูกแห่งมรรค” “ผู้มีจิตไม่ชุ้มด้วยเราะะ ไม่ชุ้มด้วยโทสะ ละบุญและบาปได้แล้ว มีสติดีนอยู่ย่อมไม่มัว” “ภิณฑรู้ว่า ร่างกายนี้เปรียบเหมือนหม้อดิน ควรป้องกันจิตนี้ เหมือนป้องกันพระนครแล้…

…ตให้ถูกทางเพื่อให้เกิดผลดีในชีวิต ไม่ว่าจะเป็นทางมรรคหรือกับผู้ที่อยู่รอบข้าง ประเด็นที่สำคัญคือ การมีสติและการหลีกเลี่ยงความเย้ายวนใจที่อาจทำให้จิตใจเสื่อมสุข ซึ่งเผยให้เห็นถึงความสำคัญของการรักษาจิตใจให้…

กิเลสโลภ อยากได้อีกเยอะ ๆ ไม่ให้ใคร โกงเลย การป้องกันไม่ให้โลภะกำเริบทำได้ดังนี้ 1. มีสติ น้อมนำใจกลับมาอยู่กลางกายใจจะได้มีสติคุ้มครอง 2. ใช้สัญชัญญะ คือใช้ปัญญา ขณะปัจจุบันที่มีสติดำกับ…

การป้องกันกิเลสโลภสามารถทำได้โดยมีสติ น้อมนำใจให้อยู่กลางกาย รวมถึงใช้ปัญญาในการพิจารณาผลได้เสีย และการบริจาคทานซึ่งเป็นการลดความโลภ โดยค…

การป้องกันไม่ให้โละะกำเริบทำได้ดังนี้ 1. มีสติ เมื่อต้องเผชิญกับการถูกขัดใจ รีบอ่อนน้อมใจกลับมาไว้ตรงกลางท้องให้ใจเย็น ใจสงบ 2. รักษาศีลเป็นปกติ เ…

การป้องกันไม่ให้โละะกำเริบทำได้โดยใช้วิธีมีสติในสถานการณ์ที่เผชิญกับความขัดใจ และการรักษาศีลเพื่อเข้าใจและเห็นใจกัน นอกจากนี้ยังควรแผ่ความปรารถนาด…

กิเลสโมหะ การป้องกันไม่ให้ความหลงกำเริบทำได้ดังนี้ 1. มีสติ หมันน้อมนำใจไว้กลางกายเป็นนิส เพื่อเป็นการพิจารณา สังเกตใจ จะได้เกิดปัญญาจากการคิดช้าแล้วช้าอีก 2. …

การป้องกันไม่ให้ความหลงกำเริบสามารถทำได้ง่าย ๆ โดยการมีสติที่มั่นคงและพิจารณาสิ่งต่าง ๆ อย่างช้า ๆ ซึ่งจะช่วยให้เกิดปัญญาอย่างแท้จริง การเจริญภาวนาเป็นประจำยั…

ภาพตัวอย่างความมีสติ มีสติตั้งใจเรียน จำได้ว่าตั้งใจเรียน จึงสอบได้ ไม่ผอผลปัจจุบัน เราต้อง ระมัดระวังตนเอง จำไว้ว่าควร…

…านหนึ่งระหว่างฐานที่ 1-7 ใจจึงรู้ว่าจะต้องคิดพูดทำสิ่งที่เป็นทุกคลเท่านั้น ผู้มีสัญลักษณ์จึงเป็นผู้มีสติกำกับจิตใจเป็นนิจ สัญลักษณ์เป็นธรรมที่ทำให้ช่างสังเกต ช่างพิจารณา ให้เห็น ให้รู้ความจริงชัดและ ครบถ…

บทความนี้เสนอนิยามของสัญลักษณ์ที่เป็นความรู้ตัวของจิตใจ ซึ่งช่วยให้ผู้คนมีสติในการคิดพูดทำในแต่ละวัน โดยมีการแบ่งประเภทการรู้ตัวที่ส่งผลให้ผู้มีสัญลักษณ์นั้นมีจิตใจที่มั่นคงและป…

…1. แมตนกิตติเตียนนตนเองไม่ได้ 2. ผู้ใครครวญแล้วยอมนรรสรเสริญ 3. กิดติดผอันงามย่อมขอรไป 4. ไม่หลงลืม มีสติตาย 5. หลังจากตายแล้ว ย่อมไปเกิดในสุดติโลกสวรรค์ ปฐมทูตรูปสูตร 1 อง.ปูฒ. (ไทย) มงร 26/241/384 www.da…

…ที่ตามมาก็คือการมีแมตนกิตติเตียนนตนเองไม่ได้ ผู้ใครครวญยอมรับการเสริญ กิดติดผอันงาม ย่อมขอรไป และการมีสตินั้นจะช่วยให้ผู้ปฏิบัติไม่หลงลืม มีจิตสำนึกในสิ่งที่ทำ นอกจากนี้ ยังส่งผลให้หลังจากตายแล้วไปเกิดในสุ…

มีสติอยู่บ้าน ได้ดีจะ นะ ขนดี จาคะ ทางมาเบื้องต้นสัมมาทิฐิ สัจจะ : จริง ตรง แท้ - เห็นประโยชน์จริงของการ…

บทความนี้เสนอแนวทางการมีสติอยู่บ้านและการใช้สติให้เกิดประโยชน์ เริ่มจากการปฏิบัติที่ถูกต้อง การอดทนทำสิ่งที่ดี และการฝึกฝนทักษะ…

มีสติทำความดีสากล 5 บ่อเกิดสัมมาทัศน์อ 1 ผู้มีสติกาทำความดีสากล 5 เต็มใจทำ ตั้งใจทำถูกวิธี ย่อมเป็นเหตุขอ…

บทความนี้กล่าวถึงการทำความดีตามหลักสากล 5 ซึ่งประกอบด้วยการฝึกพัฒนาตนเองเพื่อมีสติและทำดีอย่างถูกวิธี ผู้มีสติสามารถมองเข้าไปในตนเอง ฝึกแก้ไขปัญหา และทำงานด้วยวิจารณญาณ โดยเฉพาะอย่าง…

การฝึกความเป็นกลายามมิตร ขั้นตอนที่ 1 มีสติทำความดีสากล 5 เพื่อมีสัมมาทิฐิ 1-4

มีสติทำความดีสากล 5 ต้นทางสัมมาทิฐิ 1-4 มีสติทำความสะอาด จัดระเบียบ เป็นปกติ สัมมาทิฐิ 1-4 ทานมีผลดีจร…

…้อหาเน้นการทำความดีโดยการแยกแยะสิ่งที่จำเป็นและไม่จำเป็น เพื่อเพิ่มศักยภาพในการใช้ชีวิต พร้อมทั้งการมีสติและการแก้ไขตนเองให้ดีขึ้น สัมมาทิฐิ 1-4 เน้นการแบ่งปันและช่วยเหลือคนดี โดยการรักษาและสนับสนุนผู้อื่น…

…-ที่ทำงาน ไม่ว่าจะอยู่อาศัยหรือทำงานตรงไหน ให้ทำ ความสะอาด จัดระเบียบร่วมกัน การทำงานนั้น ๆ ขณะทำก็มีสติกำกับ และช่างสังเกต ย่อมเกิดนิสัยใฝ่บุญ ใฝ่ดี เป็นมิตรแท้ผู้รักตนเป็น ได้เหมือนเนรมิต พื้นที่ กำจ…

…ทำความดีได้ในทุกวัน โดยการทำความสะอาดและจัดระเบียบร่วมกันจะนำไปสู่การสร้างนิสัยที่ใฝ่บุญและใฝ่ดี การมีสติในขณะทำงานและการใช้พื้นที่ต่าง ๆ อย่างมีคุณภาพจะช่วยให้เรากลายเป็นมิตรแท้ที่รักตนเองได้จริง และยังช่…

… เป็นแถว • กิริยาการ ในการชัก ตาก พับ เก็บ ค่อย ๆ เคลื่อนไหว • ทำเป็นประจำ ทุกวัน • ทำด้วย ใจผ่องใส มีสติ สอนตนเองได้ ต้องแก่ เจ็บตาย ไม่ฟังเพื่อเหลือเติม

…ห้องแต่งตัวซึ่งประกอบไปด้วยการรักษาความสะอาด การจัดระเบียบอุปกรณ์และเครื่องนุ่งห่ม การทำกิจกรรมอย่างมีสติ และการพัฒนาตนเองโดยไม่ฟังเพื่อเหลือเติมใจ การปฏิบัตินี้มีวัตถุประสงค์เพื่อสร้างสุขอนามัยที่ดีและให้…