รักษาใจ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 1 / 24

แรงบันดาลใจ ๓ รักษาใจ 32 ๕ รักษาใจ ธรรมชาติของใจนั้น สุดแสนจะว่องไว พร้อมจะท่องเที่ยวไปได้ทุกที่ทุกเวลา แม้แต่ช่วงเวลาเพี…

ฟ วิธีการแก้ไข ... รักษาอารมณ์ดี อารมณ์เดียว อารมณ์ สบายให้ได้ตลอดทั้งวัน ไม่ประมาท รักษาใจ โดยการหมั่นตรึกบ่อย ๆ ไม่พูดคุยเรื่องทางโลก ออกห่างจากสิ่งที่ไม่เป็นสัปปายะ สิ่งที่ไม่เกือ กูลหรือไ…

เนื้อหาเสนอวิธีการรักษาอารมณ์ดีและสุขภาพจิตในชีวิตประจำวัน โดยแนะนำให้มีสติในการตื่นขึ้นมาทุกวัน ปรับใจให้มีความสงบ และหลีกเลี่ยงการสนทนาหรือสิ่งที่ทำให้ขุ่นมัว การใช้สิ่งแวดล้อมให้เป็นข้อได้เปรียบในช

สารบัญ ๑. ความสะอาด วัดความเจริญ ลิ ๒. วิชาของชีวิต ๓. ระลึกรู้อยู่เสมอ ୭୩ ๒๓ ๔. ก็ยังดี ๓๓ ๕. รักษาใจ : ๖. สามัคคี มีพลัง ๔๙ ๗. ชีวิตที่ไม่ประมาท - ๕๕

แรงบันดาลใจ ๓ 34 รักษาใจ หลวงลุง พร้อมกับนำผ้าผืนนั้นไปถวาย หลวงลุงเป็นพระอรหันต์ มีความมักน้อย สันโดษ จึงบอกว่า “ฉันมีผ้าพอ…

เรื่องของพระหนุ่มที่พยายามถวายผ้าให้หลวงลุง แต่ว่าหลวงลุงกลับปฏิเสธอย่างนอบน้อม แม้จะมีความตั้งใจดี ทำให้พระหนุ่มเกิดความคิดที่ผิดว่าไม่มีความรักจากหลวงลุง จนกระทั่งต้องหาทางออกด้วยการสึก พฤติกรรมที่แ

แรงบันดาลใจ ๓ 36 รักษาใจ สิ้นเสียงนั้น พระหนุ่มก็ได้สติ รู้ตัวว่า ตนได้เอาด้ามพัดฟาดศีรษะหลวงลุงเข้าอย่าง จังเสียแล้ว ฝ่ายหล…

ในเนื้อหานี้ มีการบรรยายเกี่ยวกับการรักษาใจของพระหนุ่มที่ได้ทำการฟาดศีรษะหลวงลุงโดยไม่ตั้งใจ และการกลับมาเข้าหาพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ซึ่งทรงมีเมต…

แรงบันดาลใจ ๓ รักษาใจ 38 เมื่อเรารู้เท่าทันธรรมชาติของใจ เราจึงไม่ท้อแท้ แม้ใจของเรายังคงเผลอไผล หลงล่องลอยไปในบางครั้ง แ…

…งใจจากเรื่องอื่นๆ 2. สังเกต และจดบันทึกผลการปฏิบัติธรรม แล้วนำมาทบทวนบ่อยๆ 3. วินัยในการรักษาอารมณ์ รักษาใจ สำรวมอินทรีย์ ตรึกธรรมะ ไม่ให้ไปติดเรื่องหยาบที่จิดใจออกนอกตัว 4. วินัยเรื่องกิจในแต่ละวันต้องปรับใ…

การฝึกจิตที่ดีต้องมีวินัย โดยการฝึกสติให้มั่นคงและทำซ้ำจนเป็นนิสัย แบ่งการฝึกเป็นสองส่วน คือ ฝึกจากภายนอกสู่ภายในและจากภายในสู่ภายนอก พระชมพ์ อานนฺโท เสนอวิธีการวินัยในกิจกรรมประจำวัน สำหรับการสร้างวิ

…่ะ ประกาศรี บุญสุข จะรักษาได้ จิตใจต้องเข้มแข็งมาก มั่นคงเหมือนกับว่าเราเป็นคนใหม่เสมอ เคารพคร บใจ รักษาใจ นั่งสมาธิอย่างคร่งครัดอย่างไรก็ให้เป็นอย่างนั้น คิดเสมอว่าเราต้องกลับดลสิตฺให้ได้ การจะกลับไปต้องเข…

บทความนี้นำเสนอวิธีการรักษามโนปณิธานและความตั้งใจในการศึกษาวัฒนธรรมภายใน โดยมีการแนะนำให้ปฏิบัติสมาธิอย่างสม่ำเสมอ ทบทวนหลักธรรมและโอวาทของมหาบุรุษ สร้างความมั่นใจในเป้าหมายชีวิต นอกจากนี้ยังให้ความสำ

…์ดี อารมณ์เดียว อารมณ์สบายให้ได้ตลอดวัน 5. จัดสรรเวลาให้เหมาะสมเพื่อมีเวลาได้ปฏิบธรรมมากยิ่งขึ้น 6. รักษาใจ ศีรธรรมา เอาใจคลายไว้ที่ศูนย์กลางกาย หรือทำความรู้สึกว่ามีอยู่ในทุกอริยาบท 7. นึกถึงบุญที่เราได้ทำม…

บทความนี้พูดถึงการป้องกันความคิดเห็นที่จะเลยเถิด โดยแนะนำวิธีการตั้งใจทำจริง รักษาอารมณ์ดี และจัดสรรเวลาให้เหมาะสมในการปฏิบัติธรรม นอกจากนี้ยังมีข้อแนะนำเพิ่มเติมในการเจริญภาวนาและการทำบุญอย่างต่อเนื่

…ันดาลให้ทุกคนสำเร็จสมปรารถนาในทุกสิ่ง > วันศุกร์ที่ ๒๙ สิงหาคม พ.ศ. ๒๕๕๗ ตั้งใจนั่งธรรมะกันให้ดีนะ รักษาใจ เอาใจเขาใจเราให้จวนเจียนอยู่กับการปฏิบัติธรรมอย่างสบาย ถ้าภายในและใจสบายก็ง่ายนิดเดียว สรุปโอวาทปร…

ในช่วงเดือนสิงหาคมปี ๒๕๕๗ มีการให้คำแนะนำเกี่ยวกับการนั่งธรรมะเพื่อรักษาใจ โดยเน้นความสำคัญของการมีจิตที่สงบและความสบายใจ ซึ่งจะช่วยให้การปฏิบัติธรรมมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น …

…งก็ยินดี ร่าเริง บางช่วงทุกข์ เครียด กังวล สับสน โลกจะเป็นอย่างไรก็ช่างเถิด อย่าไปกังวลกับมันนักเลย รักษาใจเราไว้ดีกว่า อย่าไปคิดในสิ่งที่ไม่ดี แม้เป็นเรื่องของคนอื่น ถ้าขืนไปคิด มีแต่จะเข้าตัว เสียอะไร เสีย…

ข้อความนี้สื่อถึงการยอมรับว่าโลกมีทั้งดีและไม่ดี ซึ่งสุขภาพจิตเป็นสิ่งที่สำคัญ คำสอนของคุณยายอาจารย์มหารัตนอุบาสิกาจันทร์ ขนนกยูง เน้นให้เราดูแลใจ ไม่ให้คิดในสิ่งที่ไม่ดี เพราะการคิดมากเกี่ยวกับปัญหาข

…ดพ้นจากบ่อได้ฉันใดฉันนั้น ไม่ว่าจะมีวิกฤติหรือเหตุการณ์ใดเกิดขึ้นกับเรา สิ่งที่สำคัญที่สุดในชีวิตคือรักษาใจของเราให้ดี ให้มีคุณธรรมประจำในใจของเรา อย่าท้อถอย ในวิกฤติมักมีโอกาส V-PEACE 41

เรื่องเล่าของชาวนาที่มีลาแก่ตกบ่อ และการช่วยเหลือของชาวนา เมื่อเขาตระหนักว่าเจ้าลาใช้ดินที่ถูกสาดเพื่อก้าวขึ้นจากบ่อ เนื้อเรื่องสอนให้เรารู้จักใช้ปัญหาเป็นโอกาสในการเติบโตและไม่ถอดใจในยามที่เจอวิกฤติ

…ความ ที่จะน้อมรับหน้าที่อันสำคัญในการ ยอดนักสร้างบารมีที่คู่ควรจะได้รับ สุขที่แท้จริง ต้อนรับและดูแลรักษาใจของสาธุชน รางวัลอันล้ำค่า ซึ่งเป็นดั่งของขวัญ โครงการปฏิบัติธรรมอาสาสมัคร ให้เป็นใจที่ใสสว่าง พร้อมจ…

บทความนี้เน้นบทบาทของอาสาสมัครในการทำงานเพื่อพระพุทธศาสนา โดยเฉพาะการปฏิบัติธรรมเพื่อสร้างบารมีและการสนับสนุนสาธุชนที่มีความตั้งใจจะเข้าถึงพระธรรมกาย อาสาสมัครถือว่าเป็นความสุขและศูนย์รวมแห่งกำลังใจ ท

ของพวกเราในวันนี้ ลูกทุกคนจะต้องรักษาใจให้ใส ๆ ต่อไปอีก ๓ วันในเมืองมนุษย์ อย่าให้ใจขุ่นมัว เพื่อรักษาบุญใหญ่ที่เกิดขึ้นได้ยากในวันนี้ไม่ให…

ในวันนี้ทุกคนต้องรักษาใจให้ใสเพื่อสร้างบารมีในเทศกาลทอดกฐินทั่วโลก โดยเฉพาะโครงการเด็กดี V-Star ที่จะมีผู้เข้าร่วม 9,000,000…

…ุญ ไม่ต้องให้ใครมาเอาใจ ใครจะเอาใจหรือไม่เอาใจ ก็แล้วแต่ แต่เราต้องเอาใจของเราใส่ไว้ในกลาง ให้ใจใสๆ รักษาใจของเราเอาไว้ จึงจะถูกหลักวิชชา ทำบุญแล้วก็หยุดหงิดน่าดว่า because ความถ่อมตัว ดังนั้น บุญจึงมีวิบัติ…

…กและไปทำบุญกลับรู้สึกหงุดหงิดในวันงาน ทำให้ไม่สามารถเก็บเกี่ยวบุญได้เต็มที่ ความถ่อมตัวจึงสำคัญในการรักษาใจแท้จริงเพื่อทำบุญอย่างมีประสิทธิภาพอย่างแท้จริง.

…วามปลื้มปีติภาคภูมิใจว่า เราได้เดินตามรอยของพระบรมโพธิสัตว์ทุก ๆ พระองค์ ในกาลก่อน เพราะฉะนั้นจะต้องรักษาใจให้ใส ๆ ทั้งก่อนทำ กำลังทำ และภายหลังจากทำ แล้วต้องตามระลึกนึกถึงบุญ แล้วก็ต้องปลื้มให้ได้ตลอดเวลา เ…

…ี่จะช่วยให้ชีวิตมีความรุ่งเรือง และก้าวข้ามอุปสรรคในอนาคต คำอวยพรจากหลวงพ่อชี้ให้เห็นถึงความสำคัญการรักษาใจให้บริสุทธิ์ และการคิดดีทำดี ซึ่งจะนำมาเป็นนิรันดร์ในทุกภพชาติ.

… อาสาสมัครก็ต้องมาเตรียมงาน เตรียมความพร้อมในทุกๆด้าน ขณะงาน อาสาสมัคร ก็อาศัยความทุ่มเท พร้อม ๆ กับรักษาใจตนเองไปด้วย และหลังงาน ก็จะปลื้มปิติใจทุกครั้งที่ได้ นึกถึงบุญที่ได้ทำผ่านมา เพราะเราได้ทำเต็มที่และ…

บทความนี้นำเสนอประสบการณ์และหน้าที่ของอาสาสมัครวัดในแต่ละอาทิตย์ โดยเน้นการทำงานประสานงานการพลัดหลงของสาธุชน ดูแลความเรียบร้อยในงานบุญ และการเตรียมความพร้อมทั้งก่อน ระหว่าง และหลังงานบุญ การเป็นหัวหน้

สวดมนต์ ฉบับวัดพระธรรมกาย ៩៥ โส ปะริยยิสสะตีติ ตัง โข ปะนะ ภิกขะเว สักกัสสะ วา เทวานะมินทัสสะ ธะชัคคัง อุลโลกะยะตัง ปะชาปะติสสะวา เทวะราซัสสะ ธะชัคคัง อุลโลกะยะตัง วะรุณัสสะ วา เทวะราชัสสะ ธะชัคคัง อุ

…หมายในการสร้างสติปัญญาและการปล่อยวางจากความทุกข์ยาก โดยมีการอ้างอิงถึงพระพุทธเจ้า และความสำคัญของการรักษาใจให้สงบในสังคมปัจจุบัน ข้อความนี้ยังเชื่อมโยงกับการปฏิบัติธรรมที่สามารถทำให้ผู้คนมีสติและความสุขอย่าง…

…การคล้ายกับว่า เราลืมคำภาวนา ถ้าใจไม่ฟุ้งหรือมีความรู้สึกว่า ไม่อยากจะภาวนา สัมมาอะระหังต่อไป อยากจะรักษาใจให้หยุดนิ่งเฉย ๆ อย่างนี้ รู้สึก ว่าสบายใจกว่า ถ้าเกิดอาการหรือความรู้สึกอย่างนี้ ก็ไม่ต้อง ย้อนกลับ…

…นาจะค่อย ๆ หายไปเองและจิตจะรู้สึกสบายขึ้น เข้าถึงความสงบและสามารถเห็นสิ่งภายในตัวเองอย่างชัดเจน. การรักษาใจให้นิ่งโดยไม่วอกแวกคือกุญแจสำคัญในการฝึกสมาธิอย่างสม่ำเสมอ.

…ารที่เราไปได้ยินข้อความที่ไม่น่าฟัง จากการที่เขาทำหน้าตา ไม่น่าดูให้เราเห็น แต่เราต้องไม่ใส่ใจ เพื่อรักษาใจให้ใสตลอดเวลา เราต้องรู้เท่าทัน ต้องเอาชนะอารมณ์ขุ่นมัวนี้ตั้งแต่มันเริ่มก่อตัว ซึ่งวิธี ชนะก็คือ ทำ…

…กระดับคุณภาพชีวิตและสร้างสังคมที่ดีให้อยู่ร่วมกันได้อย่างมีความสุข นอกจากนี้บทความวารสารยังพูดถึงการรักษาใจในขณะทำบุญและวิธีเอาชนะแรงกระตุ้นที่ไม่ดีระหว่างทำบุญ เพื่อไม่ให้เสียบุญที่ได้ทำมา