รักษาใจ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 1 / 24

แรงบันดาลใจ ๓ รักษาใจ 32 ๕ รักษาใจ ธรรมชาติของใจนั้น สุดแสนจะว่องไว พร้อมจะท่องเที่ยวไปได้ทุกที่ทุกเวลา แม้แต่ช่วงเวลาเพี…

ฟ วิธีการแก้ไข ... รักษาอารมณ์ดี อารมณ์เดียว อารมณ์ สบายให้ได้ตลอดทั้งวัน ไม่ประมาท รักษาใจ โดยการหมั่นตรึกบ่อย ๆ ไม่พูดคุยเรื่องทางโลก ออกห่างจากสิ่งที่ไม่เป็นสัปปายะ สิ่งที่ไม่เกือ กูลหรือไ…

เนื้อหาเสนอวิธีการรักษาอารมณ์ดีและสุขภาพจิตในชีวิตประจำวัน โดยแนะนำให้มีสติในการตื่นขึ้นมาทุกวัน ปรับใจให้มีความสงบ และหลีกเลี่ยงการสนทนาหรือสิ่งที่ทำให้ขุ่นมัว การใช้สิ่งแวดล้อมให้เป็นข้อได้เปรียบในช

สารบัญ ๑. ความสะอาด วัดความเจริญ ลิ ๒. วิชาของชีวิต ๓. ระลึกรู้อยู่เสมอ ୭୩ ๒๓ ๔. ก็ยังดี ๓๓ ๕. รักษาใจ : ๖. สามัคคี มีพลัง ๔๙ ๗. ชีวิตที่ไม่ประมาท - ๕๕

แรงบันดาลใจ ๓ 34 รักษาใจ หลวงลุง พร้อมกับนำผ้าผืนนั้นไปถวาย หลวงลุงเป็นพระอรหันต์ มีความมักน้อย สันโดษ จึงบอกว่า “ฉันมีผ้าพอ…

เรื่องของพระหนุ่มที่พยายามถวายผ้าให้หลวงลุง แต่ว่าหลวงลุงกลับปฏิเสธอย่างนอบน้อม แม้จะมีความตั้งใจดี ทำให้พระหนุ่มเกิดความคิดที่ผิดว่าไม่มีความรักจากหลวงลุง จนกระทั่งต้องหาทางออกด้วยการสึก พฤติกรรมที่แ

แรงบันดาลใจ ๓ 36 รักษาใจ สิ้นเสียงนั้น พระหนุ่มก็ได้สติ รู้ตัวว่า ตนได้เอาด้ามพัดฟาดศีรษะหลวงลุงเข้าอย่าง จังเสียแล้ว ฝ่ายหล…

ในเนื้อหานี้ มีการบรรยายเกี่ยวกับการรักษาใจของพระหนุ่มที่ได้ทำการฟาดศีรษะหลวงลุงโดยไม่ตั้งใจ และการกลับมาเข้าหาพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ซึ่งทรงมีเมต…

แรงบันดาลใจ ๓ รักษาใจ 38 เมื่อเรารู้เท่าทันธรรมชาติของใจ เราจึงไม่ท้อแท้ แม้ใจของเรายังคงเผลอไผล หลงล่องลอยไปในบางครั้ง แ…

…งใจจากเรื่องอื่นๆ 2. สังเกต และจดบันทึกผลการปฏิบัติธรรม แล้วนำมาทบทวนบ่อยๆ 3. วินัยในการรักษาอารมณ์ รักษาใจ สำรวมอินทรีย์ ตรึกธรรมะ ไม่ให้ไปติดเรื่องหยาบที่จิดใจออกนอกตัว 4. วินัยเรื่องกิจในแต่ละวันต้องปรับใ…

การฝึกจิตที่ดีต้องมีวินัย โดยการฝึกสติให้มั่นคงและทำซ้ำจนเป็นนิสัย แบ่งการฝึกเป็นสองส่วน คือ ฝึกจากภายนอกสู่ภายในและจากภายในสู่ภายนอก พระชมพ์ อานนฺโท เสนอวิธีการวินัยในกิจกรรมประจำวัน สำหรับการสร้างวิ

…่ะ ประกาศรี บุญสุข จะรักษาได้ จิตใจต้องเข้มแข็งมาก มั่นคงเหมือนกับว่าเราเป็นคนใหม่เสมอ เคารพคร บใจ รักษาใจ นั่งสมาธิอย่างคร่งครัดอย่างไรก็ให้เป็นอย่างนั้น คิดเสมอว่าเราต้องกลับดลสิตฺให้ได้ การจะกลับไปต้องเข…

บทความนี้นำเสนอวิธีการรักษามโนปณิธานและความตั้งใจในการศึกษาวัฒนธรรมภายใน โดยมีการแนะนำให้ปฏิบัติสมาธิอย่างสม่ำเสมอ ทบทวนหลักธรรมและโอวาทของมหาบุรุษ สร้างความมั่นใจในเป้าหมายชีวิต นอกจากนี้ยังให้ความสำ

…์ดี อารมณ์เดียว อารมณ์สบายให้ได้ตลอดวัน 5. จัดสรรเวลาให้เหมาะสมเพื่อมีเวลาได้ปฏิบธรรมมากยิ่งขึ้น 6. รักษาใจ ศีรธรรมา เอาใจคลายไว้ที่ศูนย์กลางกาย หรือทำความรู้สึกว่ามีอยู่ในทุกอริยาบท 7. นึกถึงบุญที่เราได้ทำม…

บทความนี้พูดถึงการป้องกันความคิดเห็นที่จะเลยเถิด โดยแนะนำวิธีการตั้งใจทำจริง รักษาอารมณ์ดี และจัดสรรเวลาให้เหมาะสมในการปฏิบัติธรรม นอกจากนี้ยังมีข้อแนะนำเพิ่มเติมในการเจริญภาวนาและการทำบุญอย่างต่อเนื่

…ันดาลให้ทุกคนสำเร็จสมปรารถนาในทุกสิ่ง > วันศุกร์ที่ ๒๙ สิงหาคม พ.ศ. ๒๕๕๗ ตั้งใจนั่งธรรมะกันให้ดีนะ รักษาใจ เอาใจเขาใจเราให้จวนเจียนอยู่กับการปฏิบัติธรรมอย่างสบาย ถ้าภายในและใจสบายก็ง่ายนิดเดียว สรุปโอวาทปร…

ในช่วงเดือนสิงหาคมปี ๒๕๕๗ มีการให้คำแนะนำเกี่ยวกับการนั่งธรรมะเพื่อรักษาใจ โดยเน้นความสำคัญของการมีจิตที่สงบและความสบายใจ ซึ่งจะช่วยให้การปฏิบัติธรรมมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น …

…ะร่วมกันสวดมนต์ ทำวัตรเช้า วันนี้เป็นวันบุญใหญ่ ทุกท่าน ต่างตั้งใจเก็บเกี่ยวบุญอย่างเต็มที่ ด้วย การรักษาใจให้ผ่องใสเบิกบาน leo

พิธีจัดขึ้นเพื่อเฉลิมฉลองวันมาฆบูชา ซึ่งตรงกับวันเพ็ญเดือน ๓ มีการร่วมมือกันของพระภิกษุจำนวนมากที่เข้าร่วมตักบาตร และสาธุชนมาหาบุญกันอย่างคับคั่ง งานเริ่มต้นด้วยพิธีตักบาตรที่ลานธรรม หน้ามหาธรรมกายเจด

58 วิสุทธิวาจา 1 ๓๔ เหมือนดวงอาทิตย์ “เมื่อใดธรรมทั้งหลายปรากฏแก่พราหมณ์ ผู้มีความเพียรเพ่งอยู่ พราหมณ์นั้นย่อมกำจัดมืดเสียได้ ดำรงอยู่เหมือนดวงอาทิตย์อุทัยขึ้นมา กำจัดความมืด ทำอากาศให้สว่างฉะนั้น” ธ

…ัจจุบัน ขณะที่ผู้ที่ไม่มีนั้นยากที่จะเห็นความจริงนี้โดยตรง ซึ่งธรรมที่ปรากฏจะส่องสว่างตลอดเวลาหากเรารักษาใจให้จดอยู่กับธรรมที่เกิดขึ้นเสมอ ไม่ให้ใจหลุดไปจากความรู้สึกนี้ ก่อให้เกิดความสงบและสันติในชีวิต.

…่ เรา ถึงจะรู้ว่าเมื่อยหลังปวดเอว เป็นอย่างไร ตอนยังหนุ่ม ยังสาวอยู่ ไม่รู้หรอก (๑๐ พฤษภาคม ๒๕๓๕) ๆ รักษาใจไว้ดีกว่า เหตุการณ์ต่าง ๆ มีดี มีเสีย โลกเราก็เป็นอย่างนี้มานานแล้ว บางช่วงก็ยินดี ร่าเริง บางช่วงก็…

บทความนี้นำเสนอการสวดมนต์และเนื้อหาที่ยายเน้นการรักษาใจและการมองตนเองเป็นสำคัญ โดยพูดถึงประสบการณ์ส่วนตัวในการนั่งสมาธิ การปรับตัวเมื่อแก่ และการมองชีวิตจา…

…วยสถานการณ์บ้านเมือง ได้เป็นอัศจรรย์ ใครมาทำบุญปุ๊บ ก็หายยากจนปั๊บกันทีเดียว เพราะพระภิกษุรู้หลักการรักษาใจ ไว้ที่ศูนย์กลางกาย การรู้หลักศูนย์กลางกายของวิชชาธรรมกายมีผลดีอย่างนี้ พระเดชพระคุณพระราชภาวนาวิสุท…

ในช่วงที่ประเทศไทยเผชิญกับวิกฤติทางเศรษฐกิจ พระภิกษุมีบทบาทสำคัญในการประคับประคองใจและอารมณ์ของประชาชน โดยเฉพาะการฝึกสมาธิที่ช่วยให้มีบรรยากาศและสภาวะจิตใจที่ดีขึ้น การที่ใจหยุดนิ่งอยู่ที่ศูนย์กลางกาย

…ัฒนานิสัย ตัดใจและใฝ่บุญ หน้าที่หลักของห้องแต่งตัวมีอะไรบ้าง ๑) ใช้ในการปลูกฝังสัมมาสติ คือฝึกประคองรักษาใจให้ผ่องใสเป็นปกติ ๒) ฝึกให้มีความระมัดระวังในทุก ๆ เรื่อง ไม่ประมาทเผอเรอ มีความตื่นตัว ตลอดเวลา ๓) …

บทความนี้พูดถึงการพัฒนานิสัยต่างๆ จากสถานที่ภายในบ้าน โดยเน้นที่ห้องครัวซึ่งเป็นที่ฝึกฝนความมีระเบียบ ความมุ่งมั่น และที่สำคัญคือการฝึกมีสติในห้องแต่งตัวและห้องทำงาน ที่มีหน้าที่ในการปลูกฝังอาชีวะและว

…ลับตาแล้วไม่มืด เริ่มจากสว่าง คล้าย ๆ ฟ้าสาง ๆ ตอนตี ๕ ในฤดูร้อน และสว่างขึ้นไปเรื่อย ๆ ถ้า เรายังคงรักษาใจของเรานิ่ง ๆ นุ่ม ๆ นาน ๆ อย่างต่อเนื่องไปเรื่อย ๆ ๆ ๆ โดยไม่คํานึงถึงเรื่องอะไรเลย จากฟ้าสาง ๆ ก็จะ…

…ีวิตที่มีความเข้าใจในธรรมที่ลึกซึ้ง เป็นดวงตะวันของจิตที่เย็นสบาย ซึ่งจะค่อย ๆ ส่องสว่างขึ้นเมื่อเรารักษาใจของเราให้นิ่งอยู่เสมอ โดยไม่สนใจเรื่องภายนอก ทำให้รู้สึกพึงพอใจสูงสุดจากแสงสว่างภายใน.

… สวย รวย ฉลาด สมปรารถนาแล้ว ละก็ เราต้องมาวัด มาทำทาน รักษาศีล เจริญภาวนา และที่สำคัญต้องไม่ลืมที่จะรักษาใจให้ใสตลอด ช่วงเวลาทำงานในแต่ละวัน อย่างสุเอง หากมี ช่วงว่างปุ๊บ ก็จะนั่งทำสมาธิทันที คือ รวมๆ แล้ว ว…

…เข้าใจความหมายของการเกิดเป็นมนุษย์และการดำเนินชีวิต การรักษาศีล เจริญภาวนา และการทำทานที่ต้องไม่ลืม รักษาใจให้สดใส ความสุขที่เกิดจากการทำสมาธิเป็นสิ่งที่ควรแบ่งปันให้กับผู้อื่น ด้วยการเปิดบ้านกัลยาณมิตรและต่…

…ี่เราหลับตาแล้วไม่มืด เริ่มจาก สว่างคล้ายฟ้าสางตอนตี ๕ ในฤดูร้อน และสว่างขึ้นไปเรื่อย ๆ ถ้าเรา ยังคงรักษาใจของเรานิ่ง ๆ นุ่ม ๆ นาน ๆ อย่างต่อเนื่องไปเรื่อย ๆ โดยไม่ !!! G

ใจของเราจะเริ่มนิ่งและนุ่ม เมื่อไม่มีความคิด เห็นความบันเทิงใจและความพึงพอใจมากขึ้น การรักษาสภาวะนี้อย่างต่อเนื่องจะสร้างความรู้สึก 'กายเบา แต่ใจหนัก' ที่ให้ประสบการณ์ใหม่เกี่ยวกับ 'นิ่งแน่นและนุ่มนวล

…า ทำให้ไม่คิดชั่ว ไม่พูดชั่ว ไม่ทำชั่วอันเป็นต้นเหตุให้เกิดทุกข์ต่างๆ ในชีวิต ประจำวัน จึงสามารถเก็บรักษาใจไว้ในตัวได้เป็นปกติ เมื่อศึกษา และปฏิบัติอริยมรรคมีองค์ ๘ ก็ทำให้ใจสงบนิ่งได้เร็วเข้าถึง ธรรมได้ไวขึ…

เนื้อหาเสนอการเร่งสร้างคนและครูเพื่อความมั่นคงในพระพุทธศาสนา โดยเน้นการฝึกฝนความรู้ประมาณในการใช้ปัจจัย ๔ ให้เป็นนิสัย การทำใจให้สงบ และการศึกษาอริยมรรคมีองค์ ๘ เพื่อเกิดการหลุดพ้นจากทุกข์และวัฏสงสาร.

…ห้เป็นคนไม่ซื่อ คดโกง และคนไม่ซื่อนั้น ยายไม่ชอบที่สุด ถ้าโลภในสิ่งที่ไม่ดี ก็ไม่มีความสุข ให้พยายามรักษาใจให้สะอาด บริสุทธิ์มาก ๆ ถ้าเป็นบุญของเราแล้ว ต้องได้มาเอง ไม่ต้องคิดทะเยอทะยาน คำสอนคุณยายอาจารย์มหา…

เนื้อหาเกี่ยวกับคำสอนของคุณยายอาจารย์มหารัตนอุบาสิกาจันทร์ ขนนกยูง ที่เตือนให้เราหลีกเลี่ยงความโลภและมีความสันโดษ พร้อมทั้งชี้ให้เห็นว่าความโลภนำไปสู่การไม่ซื่อสัตย์และความไม่สุข หากเราเป็นคนดี บุญจะน