รักษาใจ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 2 / 24

…ทธิ์กาย วาจา ใจ ๔๙. บริวารสมบัติ ๕๐. ทำบุญให้ตลอดรอดฝั่ง ๕๑. เหนี่ยวพระนิพพานไว้ ๕๒. ไม่มีทุกข์ ๕๓. รักษาใจไว้ดีกว่า ๘๒ ๘๓ ๘๔ ๘๖ ๘๘ ๘๙ ๙๐ ๙๑ ๙๒

คําสอนนี้เน้นย้ำความสำคัญของธรรมะและการมีจิตใจที่บริสุทธิ์ ยืนยันว่าการทำบุญและรักษาใจให้ดีนั้นมีความสำคัญ แม้จะมีอุปสรรคหรือความเจ็บป่วย แต่การอยู่ในบุญจะนำมาซึ่งความสุขและความสงบ เพื่อ…

33 ใจก็อาจลอยไปจนตามไม่ทัน ผู้ที่ไม่ระวังรักษาใจ ปล่อยให้ฟุ้งซ่าน จึงมีชีวิตที่สับสน วุ่นวาย เป็นอันตรายทั้งต่อตนเองและผู้อื่น ที่เมืองสาวัตถี มีชาย…

…บวชกับพระสังฆรักขิตเถระผู้เป็นลุง และการเดินทางเพื่อเยี่ยมหลวงลุงหลังจากออกพรรษา เนื้อหาบรรยายถึงการรักษาใจในชีวิตและอันตรายจากความฟุ้งซ่าน ซึ่งอาจส่งผลต่อทั้งตนเองและผู้อื่น โดยเฉพาะในบริบทของการปฏิบัติธรรม…

…ัฒนานิสัย ตัดใจและใฝ่บุญ หน้าที่หลักของห้องแต่งตัวมีอะไรบ้าง ๑) ใช้ในการปลูกฝังสัมมาสติ คือฝึกประคองรักษาใจให้ผ่องใสเป็นปกติ ๒) ฝึกให้มีความระมัดระวังในทุก ๆ เรื่อง ไม่ประมาทเผอเรอ มีความตื่นตัว ตลอดเวลา ๓) …

บทความนี้พูดถึงการพัฒนานิสัยต่างๆ จากสถานที่ภายในบ้าน โดยเน้นที่ห้องครัวซึ่งเป็นที่ฝึกฝนความมีระเบียบ ความมุ่งมั่น และที่สำคัญคือการฝึกมีสติในห้องแต่งตัวและห้องทำงาน ที่มีหน้าที่ในการปลูกฝังอาชีวะและว

“ตาธรรมดา” พระพุทธดำรัสข้างต้นนั้น เป็นปัญหาธรรมมีนัยลึกซึ้งอยู่ ถ้ามิได้ปฏิบัติธรรมก็เข้าใจได้ยาก เมื่อท่านปฏิบัติได้แล้ว จึงตอบปัญหาได้อย่างง่ายดาย อาพาธและมรณภาพ นับจากวันที่หลวงปู่ได้รับมอบหมายให้

…ด้ผ่านการประสบการณ์และความทุ่มเทในการทำงานเพื่อวัดและสังคม แม้ว่าอาการของโรคจะกำเริบ แต่หลวงปู่ก็ยังรักษาใจได้เป็นอย่างดี

…ไสจานข้าวให้คุณยาย เพราะไม่อยากเข้าใกล้ แต่ท่านก็ยังคงสงบนิ่งเฉย ไม่โต้ตอบด้วยอาการใด ๆ คุณยายสามารถรักษาใจให้สงบเป็นปกติได้ เพราะท่านมีวิธีการคิดที่แตกต่างจากคนทั่วไป ท่านเคยบอกหลวงพ่อว่าให้เราดูเฉย ๆ คิดเส…

เนื้อหาพูดถึงการรักษาใจในยามวิกฤตของคุณยายที่พระเดชพระคุณหลวงปู่ โดยแสดงให้เห็นถึงความเข้าใจผิดของผู้อื่นที่เกิดจากความกลัว…

…ลับตาแล้วไม่มืด เริ่มจากสว่าง คล้าย ๆ ฟ้าสาง ๆ ตอนตี ๕ ในฤดูร้อน และสว่างขึ้นไปเรื่อย ๆ ถ้า เรายังคงรักษาใจของเรานิ่ง ๆ นุ่ม ๆ นาน ๆ อย่างต่อเนื่องไปเรื่อย ๆ ๆ ๆ โดยไม่คํานึงถึงเรื่องอะไรเลย จากฟ้าสาง ๆ ก็จะ…

…ีวิตที่มีความเข้าใจในธรรมที่ลึกซึ้ง เป็นดวงตะวันของจิตที่เย็นสบาย ซึ่งจะค่อย ๆ ส่องสว่างขึ้นเมื่อเรารักษาใจของเราให้นิ่งอยู่เสมอ โดยไม่สนใจเรื่องภายนอก ทำให้รู้สึกพึงพอใจสูงสุดจากแสงสว่างภายใน.

…็นอย่างดี เช่น การนอน การขับถ่าย การดูแลเนื้อตัวให้สะอาด และดูแลเรื่อง อาหารให้เพียงพอ 1.1.2 การดูแลรักษาใจ จะต้องช่วยกันประคับประคองใจของคนไข้ให้ผ่องใสอยู่ตลอดเวลา ให้มีกำลังใจอดทนต่อทุกขเวทนาต่างๆ ไม่ท้อแท…

การดูแลคนไข้แบ่งออกเป็น 2 ส่วนโดยส่วนแรกคือการดูแลรักษาโรคทางกาย ซึ่งควรมีแพทย์ที่มีความรู้ความสามารถมาทำการดูแลรักษาอย่างเข้มงวด ขณะเดียวกันก็ต้องให้การดูแลด้านต่างๆ อย่างถูกต้อง เช่น การนอน การขับถ่

58 วิสุทธิวาจา 1 ๓๔ เหมือนดวงอาทิตย์ “เมื่อใดธรรมทั้งหลายปรากฏแก่พราหมณ์ ผู้มีความเพียรเพ่งอยู่ พราหมณ์นั้นย่อมกำจัดมืดเสียได้ ดำรงอยู่เหมือนดวงอาทิตย์อุทัยขึ้นมา กำจัดความมืด ทำอากาศให้สว่างฉะนั้น” ธ

…ัจจุบัน ขณะที่ผู้ที่ไม่มีนั้นยากที่จะเห็นความจริงนี้โดยตรง ซึ่งธรรมที่ปรากฏจะส่องสว่างตลอดเวลาหากเรารักษาใจให้จดอยู่กับธรรมที่เกิดขึ้นเสมอ ไม่ให้ใจหลุดไปจากความรู้สึกนี้ ก่อให้เกิดความสงบและสันติในชีวิต.

…ห้เป็นคนไม่ซื่อ คดโกง และคนไม่ซื่อนั้น ยายไม่ชอบที่สุด ถ้าโลภในสิ่งที่ไม่ดี ก็ไม่มีความสุข ให้พยายามรักษาใจให้สะอาด บริสุทธิ์มาก ๆ ถ้าเป็นบุญของเราแล้ว ต้องได้มาเอง ไม่ต้องคิดทะเยอทะยาน คำสอนคุณยายอาจารย์มหา…

เนื้อหาเกี่ยวกับคำสอนของคุณยายอาจารย์มหารัตนอุบาสิกาจันทร์ ขนนกยูง ที่เตือนให้เราหลีกเลี่ยงความโลภและมีความสันโดษ พร้อมทั้งชี้ให้เห็นว่าความโลภนำไปสู่การไม่ซื่อสัตย์และความไม่สุข หากเราเป็นคนดี บุญจะน

… สันโดษ พวกเราอย่าได้ทะเยอทะยาน อย่าโลภมาก ให้มีความสันโดษ มักน้อย ความโลภ ทําใหเป็นคนไม่ซื่อ พยายามรักษาใจให้สะอาด บริสุทธิ์มากๆ ถ้าเป็นบุญของเราแล้วต้องได้มาเอง ไม่ต้องคิดทะเยอทะยาน ถาโลภแบบดีๆ ไมเป็นไร โล…

…่ เรา ถึงจะรู้ว่าเมื่อยหลังปวดเอว เป็นอย่างไร ตอนยังหนุ่ม ยังสาวอยู่ ไม่รู้หรอก (๑๐ พฤษภาคม ๒๕๓๕) ๆ รักษาใจไว้ดีกว่า เหตุการณ์ต่าง ๆ มีดี มีเสีย โลกเราก็เป็นอย่างนี้มานานแล้ว บางช่วงก็ยินดี ร่าเริง บางช่วงก็…

บทความนี้นำเสนอการสวดมนต์และเนื้อหาที่ยายเน้นการรักษาใจและการมองตนเองเป็นสำคัญ โดยพูดถึงประสบการณ์ส่วนตัวในการนั่งสมาธิ การปรับตัวเมื่อแก่ และการมองชีวิตจา…

ฐานความสุข ลูกต้องมีความสุขเป็นฐานในทุก ๆ ประสบการณ์ภายในอย่างนี้เรียกว่า “ถูกหลักวิชชา” ลูกต้องฝึกให้ได้อย่างคุณยายอาจารย์ฯ ใจของท่านเกลี้ยง ใส สะอาด เพราะท่านไม่ติด ๑๙๔ อะไรเลย ถ้ายังหาความสุขไม่เจอ

…พึ่งพาตัวเอง อย่ากังวล สุดท้ายแล้วทุกคนจะได้สัมผัสความสุขนั้น ต้องมีความบริสุทธิ์และไม่ติดสิ่งใด ควรรักษาใจให้อยู่ที่ธรรมะภายในและศูนย์กลางกายตลอดเวลา.

ธรรมะเพื่อประชา รักษาใจให้เข้าถึงธรรม ๔๑๖ ไม่เคยได้ยินได้ฟังมาก่อน ไม่คิดว่าจะมีคนอย่างนี้อยู่ในโลก เลยไม่รู้ว่าจะถามอะไรต่…

พระเถระเล่าถึงประสบการณ์การบวชเป็นเวลา 80 พรรษา โดยไม่มีความกังวลใจหรือความเจ็บป่วย และทำความเพียรโดยตลอด ซึ่งเขาได้บรรลุถึงวัตถุประสงค์สูงสุดในพระพุทธศาสนา โดยไม่มีความยินดีในลาภสักการะ และมีสุขภาพที

…วยสถานการณ์บ้านเมือง ได้เป็นอัศจรรย์ ใครมาทำบุญปุ๊บ ก็หายยากจนปั๊บกันทีเดียว เพราะพระภิกษุรู้หลักการรักษาใจ ไว้ที่ศูนย์กลางกาย การรู้หลักศูนย์กลางกายของวิชชาธรรมกายมีผลดีอย่างนี้ พระเดชพระคุณพระราชภาวนาวิสุท…

ในช่วงที่ประเทศไทยเผชิญกับวิกฤติทางเศรษฐกิจ พระภิกษุมีบทบาทสำคัญในการประคับประคองใจและอารมณ์ของประชาชน โดยเฉพาะการฝึกสมาธิที่ช่วยให้มีบรรยากาศและสภาวะจิตใจที่ดีขึ้น การที่ใจหยุดนิ่งอยู่ที่ศูนย์กลางกาย

… สวย รวย ฉลาด สมปรารถนาแล้ว ละก็ เราต้องมาวัด มาทำทาน รักษาศีล เจริญภาวนา และที่สำคัญต้องไม่ลืมที่จะรักษาใจให้ใสตลอด ช่วงเวลาทำงานในแต่ละวัน อย่างสุเอง หากมี ช่วงว่างปุ๊บ ก็จะนั่งทำสมาธิทันที คือ รวมๆ แล้ว ว…

…เข้าใจความหมายของการเกิดเป็นมนุษย์และการดำเนินชีวิต การรักษาศีล เจริญภาวนา และการทำทานที่ต้องไม่ลืม รักษาใจให้สดใส ความสุขที่เกิดจากการทำสมาธิเป็นสิ่งที่ควรแบ่งปันให้กับผู้อื่น ด้วยการเปิดบ้านกัลยาณมิตรและต่…

…ล้อมภายนอก สภาพร่างกายและจิตใจภายใน ไม่ว่าสภาพแวดล้อมจะ เปลี่ยนแปลงไปอย่างไร สิ่งสำคัญที่สุด คือ การรักษาใจของเรา ให้มั่นคงเข้มแข็ง มีอารมณ์ดี อารมณ์เดียว อารมณ์สบายให้ได้ ตลอดเวลา แม้มีสิ่งภายนอกมากระทบ แต่…

บทความนี้วิเคราะห์ถึงความสำคัญของการรักษาสมดุลในจิตใจท่ามกลางความเปลี่ยนแปลงในชีวิต โดยใช้การเปรียบเทียบกับภูเขาที่ไม่หวั่นไหวต่อสภาพแวดล้อม ภายในเล่าถึงแนวทางตามหลักธรรมะของพระพุทธเจ้า เพื่อทำให้จิตใ

…ค์ เป็นองค์ที่จะทำให้ได้ตรัสรู้มรรคผล นิพพานที่สําคัญอีกประการหนึ่ง สมาธิจะเป็นโพชฌงค์ได้ก็ต่อเมื่อ รักษาใจให้หยุดให้นิ่งได้อย่างต่อเนื่อง เมื่อใจหยุดนิ่งอย่างสบายๆ สม่ำเสมอ จนกระทั่งหยุดได้สนิทสมบูรณ์นั่นแห…

เนื้อหานี้พูดถึงโพชฌงค์ ๗ ที่นำไปสู่นิพพาน โดยเน้นการเข้าใจปีติสัมโพชฌงค์ ที่เกิดขึ้นเมื่อจิตใจมีความสงบ การฝึกใจให้หยุดนิ่งเอง และการทำสมาธิอย่างต่อเนื่องเพื่อให้เกิดสภาวะนิพพาน นอกจากนี้ยังมีการอธิบ

…ะร่วมกันสวดมนต์ ทำวัตรเช้า วันนี้เป็นวันบุญใหญ่ ทุกท่าน ต่างตั้งใจเก็บเกี่ยวบุญอย่างเต็มที่ ด้วย การรักษาใจให้ผ่องใสเบิกบาน leo

พิธีจัดขึ้นเพื่อเฉลิมฉลองวันมาฆบูชา ซึ่งตรงกับวันเพ็ญเดือน ๓ มีการร่วมมือกันของพระภิกษุจำนวนมากที่เข้าร่วมตักบาตร และสาธุชนมาหาบุญกันอย่างคับคั่ง งานเริ่มต้นด้วยพิธีตักบาตรที่ลานธรรม หน้ามหาธรรมกายเจด

ตลอดจนความคิดในเชิงลบได้ สามารถทำให้ใจบริสุทธิ์ผ่องใส ก่อให้เกิดความคิดเชิงบวก คือ ใจเกิด ความนุ่มนวลอ่อนโยนมีความรู้สึกเห็นอกเห็นใจ หรือมีใจเมตตากรุณาต่อเพื่อนมนุษย์และสรรพสัตว์ทั้งหลายได้ ซึ่งเป็นคุ

…มุ่งมั่นในการฝึกอบรมจิตใจซึ่งสามารถนำไปสู่อาการป่วยทางกายที่ดีขึ้น ผู้เขียนยังเน้นถึงความสำคัญของการรักษาใจให้มีสภาวะที่สงบ สดชื่น และสามารถป้องกันโรคต่างๆ ได้ โดยยกกรณีศึกษาจาก Pinit Ratanakul และ Kyaw Than…

…น ทั้งสองกล่าวสอนมาได้ทั้งหมดโดยปริยาย เมื่อท่านเกิดความเข้าใจ มองเห็นหนทางของการฝึกฝนด้วยการ รู้จักรักษาใจของตนแล้ว ภายหลังจึงสามารถบรรลุธรรมได้ในที่สุด 10.2.3 อัตตัญญูกับการสำรวมในพระปาฏิโมกข์ พระภิกษุนั้น…

…ป็นพระโสดาบัน เรื่องนี้แสดงให้เห็นถึงความสำคัญของกัลยาณมิตรและการเข้าใจคำสอนเพื่อพ้นจากทุกข์ ผ่านการรักษาใจและปฏิบัติตามคำแนะนำของครู.