รู้ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 265 / 269

2.5 หลังอาบน้ำ รู้สังเกตปฏิบัติ ขณะทำความสะอาด เก็บใจไว้ในกายไปด้วย อย่างต่อเนื่อง รับลิ้ม ห้องน้ำแห้งและสะอาด อุปกรณ…

รู้ใจ ใครอยู่ที่ไหน ? ไกลๆ-ใกล้-กลางกาย ? รู้ตัว นำใจกลับเข้ามา ไว้ในตัว รู้ว่าตอนนี้ เป็นเวลามื้ออาหา…

3.2 ขณะรับประทานอาหาร รู้สังเกตปฏิบัติ อีก 4-5 คำจะอิ่ม ต้องหยุดเสีย แล้วดื่มน้ำตามสัก 1 แก้ว กินไป ใจจดกลางกายไป ไม่อ้าปากว้…

รู้ตัว อิ่มพอดี รู้สึกถึงปฏิบัติ รักษาความสะอาด ทำตามกฎระเบียบห้องอาหารนั้น รู้ลิปม สัมผัสอะระหังใจยังอ…

รู้ใจ รู้ว่าจุดนี้เป็นจุดที่กำลังทำงานอะไรอยู่ รู้กิ ทำงานอย่างไรให้สำเร็จ? รู้ตัว รู้ว่าขณะน…

4.2 ขณะนอน รู้ใจ รู้ตัว รับลิ้ม หลับไป ใจจรดกลางกายไป หลับในอู่แห่งทะเลบุญ

รู้ใจว่าอยู่ที่ใด รู้ตัวกำลังทำสิ่งใด รู้นี้วิธีทำ รู้สังเกปฏิบัติต้อง รู้ล้มในสิ่งที่ทำ

…ู้อื่น อารมณ์ดี ไม่ฆ่าสัตว์ไม่รังเกียจใคร ระเบียบ ทำให้ลดทอน-รักษา-ใช้ทรัพย์ อดทนลากดับตาครดาได้ดี รู้ประมาณ ไม่ลักทรัพย์ไม่ผลาญทรัพย์ สุขภาพ ทำให้สำรวมระวังไม่โผงผาง ไม่ย่อหย่อนอดทนกระทบกระทั่งได้ดี ร…

บทความนี้นำเสนอหลักการเป็นฐานของศีล 5 ที่มีสติในการทำความดี โดยเน้นการมีระเบียบและการดูแลสุขภาพจิต ซึ่งรวมถึงการไม่ทำร้ายผู้อื่น การอดทน และการมีความเมตตาในชีวิตประจำวัน สิ่งเหล่านี้ช่วยให้เราดำเนินชี

… ขออนุญาตบูชาจากการเผยแผ่ธรรมะ อันเป็นการให้สิคกาอการให้ทั้งปวง จงบันดาลให้ทุกท่านมิ่งดวงตาเห็นธรรม รู้แจ้งแทงตลอดในธรรมของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าและวิชชาธรรมกาย ประสบแต่ความสุขความเจริญในชีวิต ตราบวันเข้าสู…

สุดท้ายนี้ คณะผู้จัดทำขอขอบคุณทุกท่านที่สนับสนุนการจัดพิมพ์หนังสือเพื่อถวายธรรมทาน เพื่อเผยแผ่ธรรมะและให้ประโยชน์แก่พระภิษสงษ์ สามเณร และประชาชนทั่วไป ขอให้ทุกท่านประสบแต่ความสุขและความเจริญในชีวิต ตา

…อหา คำค้านการพิมพ์ สารบัญ บทที่ ๑.ภาพรวมการหยุดโลกหยุดด่วนด้วยสติ ๑๓ ๒. ชีวิตที่รักตนเป็น ๓๓ ๓. รู้ความจริงชีวิตเราก่อน จึงจะรักตนเองเป็นอย่างมีสติ ๔๙ ๔. ประมวลสารสำคัญการหยุดโลกด้วยสติ ๑๐๕ บทส่งท้…

…าย ๓. สัมมาสติ ความละลึกลับ ๔. สัมมาสมาธิ ความตั้งจิตมั่นชอบ ภิญฑูทั้งหลาย ธรรมบท ๔ ประการนี้และที่รู้กันว่าลำเลิศรู้กันมานาน รู้กันว่าเป็นอริยงค์ เป็นของเก่า ไม่เคยถูกลบล้าง ไม่ถูกลบล้าง จักไม่ถูกลบล้า…

ธรรมบท ๔ ประการนี้คือ อนุวิชฺฌา (ความไม่คิดพึงเล็งอยากได้ของเขา), อปรายบาท (ความไม่คิดร้าย), สัมมาสติ (ความละลึกลับ), และ สัมมาสมาธิ (ความตั้งจิตมั่นชอบ) เป็นแนวทางสำหรับการไม่ปรารถนาและไม่สร้างความทุ

แผนผังหยุดโลก "หยุดได้ด้วยสติ" รู้ความจริงประจำชีวิต 1. ชีวิตประกอบด้วย กาย + ใจ + ไออุ่น + อายุ 2. อาหาร 6 คือ ความหนาว-ร้อน หิว-กระ…

…ุ โดยมุ่งเน้นถึงความสำคัญของการมีสติในการใช้ปัจจัย 4 เพื่อบรรเทาความวุ่นวายจากอาหาร 6 ซึ่งรวมถึงความรู้สึกและความต้องการพื้นฐาน ทำให้เราสามารถดำเนินชีวิตได้อย่างมีความสุขและมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น และเข้าใ…

ความหมาย สัมปชัญญะ 1. ความมุ่งคิดนำ รู้ตัวกำลังคิดอะไร กำลังคิดแต่ที่เป็นคุณ เว้นคิดที่เป็นโทษ 2. ความมุ่งญา กังกับ รู้ตัวกำลังพูดอะไร …

สัมปชัญญะมีความหมายว่า ความรู้สึกตระหนักถึงสิ่งที่ตนเองทำหรือคิด โดยการกำหนดให้คิด เปิดโอกาสให้มีการคิดในสิ่งที่เป็นคุณ คนที่มีสัม…

ชีวิตที่คนเราเป็น สัมปชัญญะ 4 ความรู้ตัวในสิ่งที่ตนกำลังทำ สัญญาณ 4 ความรู้ตัว รู้ว่าว่าเป็น-ไม่เป็นประโยชน์ รู้ว่าว่าเหมาะ-ไม่เหมาะกั…

บทเรียนเกี่ยวกับความสำคัญของความรู้ตัวในการดำเนินชีวิตของแต่ละคน โดยเน้นถึงความสามารถในการแยกแยะระหว่างสิ่งที่เป็นประโยชน์และไม่เป็นประ…

…ั้งแต่ตอนจะคิด ก่อนจะพูด ก่อนจะทำ สัมปชัญญะ --------- กันโง่ สัมปชัญญะ - เป็นธรรมเครื่องกำกับใจ ให้รู้สึกตัว ให้ช่างสังเกต รู้เห็นความจริงทั้งที่เป็นคุณ-โทษของสรรพสิ่งที่ตน ต้องเกี่ยวข้อง หน้าที่สัมปชั…

…นเครื่องมือในการป้องกันความผิดพลาดและส่งเสริมการคิดและการทำในทางที่ดี ขณะที่สัมปชัญญะทำให้เราตระหนักรู้ถึงสิ่งต่างๆ และสามารถหลีกเลี่ยงความเขลา สติทำให้เราสามารถควบคุมความคิดและมีเจตนาที่ดีในทุกการกระทำ …

…ญญา เช่นเดียวกับพระเจ้าเสน่ห์โกศล ๒. การมั่นเจริญสมาธิเอา-คำ เพิ่มพูสติสมปัญญาใจจะได้นุ่มนวล ผ่องใส รู้เห็นสิ่งต่าง ๆ ตามความเป็นจริงเพิ่มพูวกามายปัญญา ๓. การมั่นเตือนตนให้เว้นขาดจากกายทุจิตและวิญญุจริตต…

บทความนี้นำเสนอความเห็นที่สำคัญเกี่ยวกับการพัฒนาตนเองและการใช้ชีวิตอย่างมีคุณค่าผ่านการฟังธรรม การเจริญสมาธิ และการคบเพื่อนดี เพื่อช่วยให้เราสามารถเห็นสิ่งต่าง ๆ ตามความเป็นจริงและหลีกเลี่ยงความเลวร้า

…0. จากการได้พ่อแม่ ครู พระสงฆ์ กัลยาณมิตร ผู้มีพระคุณอบรมสั่งสอนเรา จนสามารถฝึกฝนขัดเกลากิเลสเป็นผู้รู้คนเป็นได้ ทั้งสามารถสร้างและขยายฐานสังคมผู้กตนเป็นมาตามลำดับ ทำให้มีความมั่นใจว่า ย่อมมีสมณพราหมณ์ไม…

เนื้อหาเกี่ยวกับการได้รับการอบรมจากพ่อแม่ ครู และพระสงฆ์ ที่ช่วยในการฝึกฝนและขัดเกลากิเลส ทำให้เกิดความเข้าใจธรรมะและสามารถสอนผู้อื่นได้ โดยการประพฤติดีและปฏิบัติชอบเป็นสิ่งสำคัญ ทำให้มีความมั่นใจในเส

รู้ความจริงชีวิตเราก่อน จึงจะรักตัวเองเป็นอย่างมีสติ • ชีวิตประกอบด้วยอะไร • ชีวิตคืออะไร • ความจริงเกี…

7_0 รู้ความจริงชีวิตเราก่อน จะจะรักตัวเองเป็น ๆ ชีวิตประกอบด้วยอะไร ชีวิตประกอบด้วย กาย + ใจ + ไออุ่น + อาย…

1. ใจเป็นธาตุละเอียดมีชื่อว่า วิญญาณธาตุ มีอานาจอยู่ในตัว จึงรู้เรื่องราวสิ่งต่าง ๆ ได้ทั้งดี-ชั่ว ผิด-ถูก ดีใจ-เสียใจ ฯลฯ 2. ใมีลักษณะเป็นดวงกลม ใส่ยิ่งกว่าเพชร ม…

เนื้อหานี้กล่าวถึงวิญญาณธาตุซึ่งเป็นธาตุละเอียดที่มีอยู่ในใจของเรา โดยอธิบายถึงอานาจในการรับรู้เรื่องราวต่างๆ ทั้งดีและชั่ว อีกทั้งลักษณะของใจที่มีความใสและสว่าง ทำให้เห็นความจริง สถานที่ที่ใจอาศ…