หน้าหนังสือทั้งหมด

การทำใจให้นิ่งและการปฏิบัติธรรม
139
การทำใจให้นิ่งและการปฏิบัติธรรม
…มะได้ดี เขียนผลการปฏิบัติธรรมมาว่า “ถ้าไม่ทำใจให้หยุดนิ่ง ก็เหมือนหายใจสุดอากาศที่ร่ออออกชินไปวัน ๆ รู้สึกยินดีและคล่องใคล้ที่จะได้เข้าไปนั่งสมาธิภายในทุกครอบ เพราะทุกครั้งรู้สึกว่าหลุดจากได้ชำระกาย วาจา ใจ…
…แห่งความบริสุทธิ์และความสุข ผ่านการปฏิบัติธรรมตามคำสอนของหลวงปู่ ความสำคัญของการอยู่ใจกลางตัวและความรู้สึกที่ได้จากการนั่งสมาธิ ถูกแสดงให้เห็นว่าช่วยให้ใจสะอาดและมีความสุขเพิ่มขึ้น นอกจากนี้ ยังมีการพูดถึงพ…
การรักตัวเองและการปฏิบัติธรรม
161
การรักตัวเองและการปฏิบัติธรรม
…น จะไปด้วยกันเป็นทีม ถ้าบางคนนั่งแล้ว บางช่วงเห็นดวง บางช่วงเห็นองค์พระ แต่บางช่วงไม่เห็น มีแต่ความรู้สึกว่ามีพระ แล้วจะเสียความรู้สึกไหม? (พระลูกชาย: ถ้าจับจุดได้ไม่เสียครับ เพราะบางทีต้องเริ่มจากความรู้ส…
…ัฒนาจิตใจได้อย่างดี ต้องประคับประคองกันในทีมระหว่างการปฏิบัติธรรม แม้บางช่วงจะไม่เห็นองค์พระ แต่ความรู้สึกและจิตใจที่พัฒนาขึ้นเป็นสิ่งสำคัญ การฝึกสร้างดินแดนพิเศษในตัวเองจะช่วยให้รู้สึกโปร่งและมีความสุขภายใ…
การปฏิบัติธรรมและการฟังธรรม
163
การปฏิบัติธรรมและการฟังธรรม
…างสบายน พระลูกชายนี้เขียนผลการปฏิบัติธรรมมาว่า “ลูกปรับใจสบาย ๆ เมื่อนั่งนะ ลูกนิ่งมิดดวงแก้ว สังกุรรู้สึกว่ามันติง ลูกจึงเปลี่ยนวิธีไม่นึกอะไรังก็นั่งฟัง ลูกจึงเปลี่ยนเป็นทำเฉย ๆ ลูกก็พยายามทำเฉย ๆ ยิ่งทำก…
…อสามารถฟังธรรมได้อย่างมีสติและเกิดปัญญา โดยอธิบายถึงวิธีการปรับอารมณ์และการสังเกตจิตใจตนเองให้มีความรู้สึกปลอดโปร่ง ซึ่งพระลูกชายได้แชร์ผลการปฏิบัติธรรมของตนเอง ที่แสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงของจิตใจเมื่อม…
การสอนสมาธิในประเทศอาร์เมเนีย
65
การสอนสมาธิในประเทศอาร์เมเนีย
…ข้าร่วมหลายคนมาด้วยความสุขสบาย พอรู้จากสมาธิและอยากมาลงศึกษา เมื่อได้ไป เข้าร่วมมันสมาธิแอนนาแล้ว ก็รู้สึกว่าสมาธิ ไม่เกี่ยวกับศาสนายุ่งอย่างที่พวกเขากลัวกัน หลายคนมีความสุข รู้สึกผ่อนคลาย เบาสบาย ผู้เข้าร่…
…ารจัดกิจกรรมทั้งหมด ๓ รอบในเมืองหลวงเยรูวานเป็นเวลา ๒ วัน มีผู้เข้าร่วม ๒๙ คน หลายคนมาที่นี่ด้วยความรู้สึกสบายใจและสนใจในสมาธิ แอนนาได้เปิดเผยว่าการนั่งสมาธิไม่จำเป็นต้องเกี่ยวกับศาสนาเหมือนที่ผู้คนกลัวกัน …
ดูแลสุขภาพในหน้าร้อนของประเทศไทย
93
ดูแลสุขภาพในหน้าร้อนของประเทศไทย
…กายคือจุดที่สมดุลที่สุดในทุกด้าน อยู่เมืองร้อนข้างนอกอร่อยแน่นอน องศา แต่มองก็ใจอยู่ที่ศูนย์กลางกาย รู้สึกไม่ได้ติดแอร์ ใจเบา มีความสุข ล้มอารมณ์หงุดหงิดเพราะเหนื่อยตัวใจมีสุขจากภายใน ถ้าอยู่เมืองหนาว เมื่่…
ประเทศไทยมีฤดูร้อนที่อากาศแปรปรวน อุณหภูมิอาจเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ความเปลี่ยนแปลงนี้ทำให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพได้ เช่น การเป็นหวัด ดังนั้นการดูแลสุขภาพในช่วงนี้จึงสำคัญ โดยควรใส่เสื้อผ้าที่เหมาะส
การเผยแผ่พระพุทธศาสนาผ่าน Shraddha TV และ DMC
72
การเผยแผ่พระพุทธศาสนาผ่าน Shraddha TV และ DMC
…เป็นผู้ฟื้นฟูพระพุทธศาสนา ทั่วโลก ไม่เฉพาะในประเทศไทย เผยแผ่ในประเทศอื่นและต่างประเทศด้วย เลยมีกำลังรู้สึกดีใจ มีดี รู้สึกปลื้มใจที่หลวงพ่ออายุถึงขนาดนี้แล้ว ทั้ง ๆ ที่กำลังยาท่านอาจไม่แข็งแรงพอ แต่ท่านต่อส…
ในปีนี้ หลวงพ่อพระเทพญาณมหามุนีครบอายุ ๗๒ ปี ท่านเป็นผู้ฟื้นฟูพระพุทธศาสนาอย่างยิ่งใหญ่ทั้งในประเทศไทยและต่างประเทศ โดยมีการเฉลิมฉลองวันคล้ายวันเกิดของหลวงพ่ออิ่มมโยในประเทศไทย โดยมีการร่วมมือระหว่าง
การพัฒนาจิตใจผ่านความชื่นชม
129
การพัฒนาจิตใจผ่านความชื่นชม
… นนี้ มีคำ ตอบ D M C พร้อมกัน ราบ ทูล รายงาน เรื่องราว ต่าง ๆ แก่ พระราชา แล้ว ตัว ลูก ก็เกิด ความ รู้สึก ชื่น ชม ชื่นชม และ อยากเป็น เหมือน หมาเด็ก เหล่านี้ บ้าง 5. เมื่อ เกิด ความรู้ สึกเช่น นั้น ตัวล…
เนื้อหาเกี่ยวกับการเสริมสร้างจิตใจผ่านความรู้สึกชื่นชมและการเรียนรู้จากชีวิตรอบตัว การเป็นแรงบันดาลใจให้คนอื่นในการดำเนินชีวิตอย่างมีความสุข สามารถเ…
เรื่องราวของนายทหารหนุ่ม
135
เรื่องราวของนายทหารหนุ่ม
…าด้วย พระองค์เองเลยทีเดียว ถึงแม้ว่าสภาพการณ์ศึกและบรรยากาศ ของสงครามที่แน่ ๆ คงไม่ตายจะทำให้ตัวลูก รู้สึกหดหู่ใจมากน้อยแค่ไหน แต่ตัวลูกก็ยังใจ.. ทำหน้าที่ที่ดีที่สุด ๓๔. ในเวลานี้เอง ตัวลูกได้พบหญิงสาว แสน…
…ใจทหารแต่กลับได้พบกับหญิงสาวที่เศร้าโศกจากการเสียชีวิตของสามี เมื่อเขาเข้าไปปลอบใจเธอ จึงเริ่มมีความรู้สึกต่อกัน จนกลายเป็นเหตุการณ์ที่สำคัญในชีวิตของเขา.
บทสัมภาษณ์เจ้าของเคส 'ใครหนอ' สิริรรถณ์
138
บทสัมภาษณ์เจ้าของเคส 'ใครหนอ' สิริรรถณ์
…นที่เหมือนกัน เพราะมีผงเดิม ๆ ในอดีต เมื่อรู้แล้วยิ่งเพิ่มพูนกำลังใจในการสร้างบารมีให้ยิ่ง ๆ ขึ้นไป รู้สึกภาคภูมิใจที่ได้เป็นทหารพระราชาของที่ออกบวช และได้ทำหน้าที่เดิม ๆ เหมือนในอดีต ทำให้กระจ่างในการกิจที…
บทสัมภาษณ์นี้จัดทำขึ้นเพื่อสำรวจความคิดและแรงบันดาลใจของเจ้าของเคส 'ใครหนอ' สิริรรถณ์ ซึ่งกล่าวถึงประสบการณ์ในการทำงานร่วมกับคุณครูไม่เล็กและคุณครูไม่ใหญ่ โดยผ่านโครงการ 'ค่ายายุวชนคุณธรรม' และแสดงให้
ประสบการณ์เปลี่ยนชีวิตของดนินิสผ่านการอบรมสมาธิ
53
ประสบการณ์เปลี่ยนชีวิตของดนินิสผ่านการอบรมสมาธิ
…ดับลึกและความสบายทั้งกายและใจ เขา สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในตัวเองอย่าง เย็นชื่นและความเครียดน้อยลง รู้สึกว่า ตัวเอง มีสติอยู่กับปัจจุบันมากขึ้น และเมื่อได้เข้าร่วม อบรมสมาธิ เคนยาในครั้งนั้น เขาก็ตหลบรัก พ…
ดนินิสเป็นหนุ่มชาวเคนยาที่มีความรักในการท่องเที่ยวและได้เข้าร่วมอบรมสมาธิที่จะจัดขึ้นในเคนยา ซึ่งนำมาสู่ประสบการณ์ที่เปลี่ยนแปลงชีวิตเขาไปตลอด เขาได้ทดลองโปรแกรมออนไลน์เกี่ยวกับสมาธิและพบกับความสงบในร
การอบรมสมาธิและสร้างสันติภาพในประเทศไทยและแอฟริกา
55
การอบรมสมาธิและสร้างสันติภาพในประเทศไทยและแอฟริกา
…้าแพง และไม่มีอุปกรณ์ในการฉายสื่อ ทำให้คนสนใจ ต้องแก้ปัญหาเฉพาะหน้าหลายอย่าง เขา กล่าวว่า "ผมมีความรู้สึกจากส่วนลึกภายในว่า อยากกุที่ตนเองเพื่อแผ่ขยายความสุขภายใน ให้เป็นรู้จักคนในหมู่สาวในแอฟริกา ในวันนี้…
การอบรมสมาธิในประเทศไทยได้เชื่อมโยงผู้เข้าร่วมจากหลายประเทศเพื่อสร้างเครือข่ายแห่งการพัฒนาเยาวชนและสันติภาพ โดยมีปัญหาเกี่ยวกับค่าใช้จ่ายและอุปกรณ์ในการจัดกิจกรรม แต่ผู้เข้าร่วมยังคงมุ่งมั่นในการแบ่งป
พระครูปลัดสุวัฒน์ โชติรัตโน และการพัฒนาวัดพระธรรมกาย
84
พระครูปลัดสุวัฒน์ โชติรัตโน และการพัฒนาวัดพระธรรมกาย
…พ่อสนให้งสมถิให้ฟังเทศน์ฟังธรรม เขารู้ว่าฟังแล้วเอาไปใช้ประโยชน์ได้ นั่งสมาธิได้ ชีวิตเขามีความสุข รู้สึกว่าครอบครัวดีขึ้น การงานดีขึ้นทุกอย่างดีขึ้น จนไป ปากต่อปาก คนมากขึ้น ๆ ตอนแรกพระเดชพระคุณหลวงพ่อ ต…
…ีจำนวนผู้เข้าร่วมมากขึ้นเรื่อย ๆ ผ่านโปรแกรมการสอนและการฟังเทศน์ ขอบเขตความช่วยเหลือของวัดทำให้ผู้คนรู้สึกว่าชีวิตของพวกเขาดีขึ้น โดยเฉพาะในการสอนให้มีความสุขในชีวิตและการทำงาน ขณะนี้มีผู้เข้าร่วมประมาณ 30,…
การฝึกตัวแบบพระ
46
การฝึกตัวแบบพระ
…่างเข้มงวด ได้ฝึกระเบียบวินัย รวมไปถึงมีการฝึกสมาธิ อย่างสม่ำเสมอ ซึ่งทำให้มีสิำคัญขึ้น อาตมา รู้สึกชอบเพราะต้องการพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น ๆ นไป... "...การสอนของวัดมูลเน้นให้เรียนรู้ความจริง ของชีว…
เนื้อหานี้เกี่ยวกับการฝึกตัวแบบพระ ที่เน้นความสำคัญของการฝึกระเบียบวินัย การทำกิจกรรมร่วมกัน และการฝึกสมาธิอย่างสม่ำเสมอ เพื่อพัฒนาตนเองให้ดีขึ้น โดยให้ได้เรียนรู้ความจริงของชีวิตและเห็นคุณค่าของทุกชี
การนำเสนองานวิจัยของสถาบัน DIRI
52
การนำเสนองานวิจัยของสถาบัน DIRI
…ริง ให้ปรากฏแก่ชาวโลกสืบไป ข้อสังเกต เมื่อผู้เขียนเดินทางกลับมาจากการ สัมมนาทางวิชาการครั้งนี้แล้ว รู้สึกปลื้มใจ
…ปฏิบัติที่ตั้งอยู่บนรากฐานนี้ สถาบันฯ มุ่งมั่นที่จะทำให้ความจริงเกี่ยวกับธรรมกายปรากฏแก่สาธารณชน และรู้สึกปลื้มใจเมื่อได้เข้าร่วมในการสัมมนาทางวิชาการครั้งนี้ นักวิจัยหวังว่าสิ่งที่นำเสนอจะกระตุ้นการศึกษาแล…
อุ๊บอิบบะ: ข้อคิดครอบตัว
80
อุ๊บอิบบะ: ข้อคิดครอบตัว
…งจะคล้ายไวน้อยอย่างหนึ่ง นายพรานเห็น พวกนากมกันในแองแล้วมีท่าทางแปลก ๆ เต้นไปเต้นมา ก็เลยเอามาชิมดู รู้สึกอร่อยดี จึงเอามามีอัจฉันเมา ตื่นขึ้นมาคริรอค ครีมใจ รู้สึกว่าน้ำขึ้นท้ายดี ก็เลยดื่มอีกบ่อย ๆ จนกระท…
อุ๊บอิบบะนำเสนอข้อคิดเกี่ยวกับผลกระทบที่เกิดจากการดื่มเหล้า ผ่านเรื่องราวของนายพรานและดาบสที่นำผลไม้มาผลิตเป็นน้ำสา ทำให้ผู้คนตื่นเต้นและดื่มกันมากขึ้น สุดท้ายทำให้เมืองล่มสลาย การสอดแทรกข้อคิดในการมี
การเลิกเหล้าและเสริมสร้างสุขภาพที่ดี
83
การเลิกเหล้าและเสริมสร้างสุขภาพที่ดี
…ารเรียนให้ท่านทราบเสียก่อนว่า เรารักษาศีล ถ้าไม่บอกก่อน เวลาก็ยืนแก้ มาแล้วเราปฏิเสธ ท่านจะเสียหน้า รู้สึกว่าเรา ไม่ให้เกียรติ แต่พอเราอูไว้ก่อนว่า พระฐานนี้ รับปกหลวงพ่อที่วัดเอาไว้ว่าเจ้ารักพระศีล ๕ จะตั้…
บทความนี้กล่าวถึงโทษอันตรายของสุราและวิธีการเลิกเหล้าเพื่อเสริมสร้างสุขภาพที่ดี โดยเน้นการมีสติ ความตั้งใจในการทำความดี และการวางแผนที่ดีก่อนการเลิกเหล้า สิ่งนี้จะช่วยให้เราเข้าใจถึงความเสี่ยงของการดื
การเรียนรู้ธรรมและการสร้างบารมีในชีวิต
107
การเรียนรู้ธรรมและการสร้างบารมีในชีวิต
…ชเป็นพระภิษุในพระพุทธศาสตร์ตลอดชีวิต ทั้งยังศึกษาและประพฤติดีจนเข้าถึงธรรมภายใน แต่พอมาถึงในปัจจุบันรู้สึกว่า เราไปพลาดตรงไหนหนอ ถึงได้เกิดมาเป็นหญิง แม้ตั้งใจอุคีชีวิตเข้ามาเป็นอุบาสิฏฐิ ตั้งใจประพฤติพรหมจ…
บทความนี้นำเสนอเรื่องราวการศึกษาและการปฏิบัติธรรมของผู้หญิงคนหนึ่งในสังคมไทย โดยการสะท้อนความรู้สึกเกี่ยวกับการเกิดในเพศหญิงและการสร้างบารมีในพระพุทธศาสนา การคิดถึงอดีตที่เกี่ยวข้องกับกรรมและการไม่รู…
พลังแห่งความสมัครคีของทีม
42
พลังแห่งความสมัครคีของทีม
…ือนกัน พูดเหมือนกัน ทำเหมือนกัน ทีมก็เกิดความสุข จะมีกระแสชนิดหนึ่ง ที่เกิดความอบอุ่นใจ สบายใจ รู้สึกไม่หาวดระแวงใครเลย เป็นพลังแฝงเงียบ ๆ ซึ่งเรามองไม่เห็น เป็นพลังแห่งความสมัครคีของทีม ที่จะทำให้ศ…
บทความนี้สื่อถึงพลังแห่งความสมัครคีในทีม ที่เกิดจากการมีจิตเมตตาและความปรารถนาดีต่อกัน เมื่อสมาชิกในทีมมีความคิดและการกระทำที่สอดคล้องกัน จะช่วยให้เกิดความสุขและลดความเครียดในการทำงาน การมีพลังนี้ช่วย
การรวมศาสนาและวัฒนธรรมในประเทศไทย
38
การรวมศาสนาและวัฒนธรรมในประเทศไทย
…บุญและ เป็นเกียรติอย่างยิ่ง" สุทธพรจันท พณช คินเดวิช เอกอัครราชทูต สหรัฐอเมริกา ประจำประเทศไทย "รู้สึกเป็นเกียรติอย่างยิ่งที่ได้รับเชิญให้ร่วมพิธี ในวันนี้ นับว่าเป็นพิเศษสำหรับทุกท่าน เช่นเดียว กับผู้ป…
การร่วมพิธีบรรพชาอุปสมบทและการร่วมมือของเอกอัครราชทูตสหรัฐอเมริกาประจำประเทศไทย สะท้อนถึงการสร้างสรรค์และการรักษาความสัมพันธ์ระหว่างประเทศ ผ่านการสืบทอดพระพุทธศาสนาและการพัฒนาสังคม โดยยกย่องบทบาทของพร
กิจกรรมฝึกสติและธรรมะสำหรับเยาวชน
34
กิจกรรมฝึกสติและธรรมะสำหรับเยาวชน
…งการฝนตกไล่ การปรับร่างกายและจิตใจและที่ตั้งของศูนย์กลางกาย ซึ่งสาธุชนที่มาเรียน ต่างได้รับความสบาย รู้สึกผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ หลายท่านเข้าถึงองค์พระหรือดวงธรรมภายใน นอกจากคอร์สอบรมสมาธิแล้ว วัดพระธ…
วัดพระธรรมกายสิงคโปร์จัดกิจกรรมอบรมสมาธิและค่ายคุณธรรมสำหรับเด็ก โดยเน้นการพัฒนาร่างกายและจิตใจ และการปลูกฝังคุณธรรมให้กับเยาวชน เพื่อให้เติบโตเป็นคนดี มีความสุขในสังคม สนใจรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ d