การเลิกเหล้าและเสริมสร้างสุขภาพที่ดี : หน้า 83/128

สุขภาพ การงานดี โลกไปแล้วไม่ต้องตกไปใน อบายด้วย มหานาฏฆุ์ที่ 5 หรือมหาเวรรนา เป็น รณที่เต็มไปด้วยเสียงร้องไหคร่ำครวญ สัตว์ นรกตายแล้วฟื้น ฟื้นแล้วตาย ด้วยความทุกข์ ทรมานอยู่เช่นนี้ ยาวนานจนถึงครั้งไม่ถ้วน สมัยที่เป็นมนุษย์ ไม่ว่าจะผู้ใดจะดื่มเพื่อ อะไร เพื่อความสมหวัง ความผิดหวัง ความ สำเร็จ จะดีบกับใคร ดื่มแบบไหน อุปกรณ์ การดื่มเป็นอย่างไร ทุกอย่างล้วนถูกบันทึกไว้ ด้วยใจของผู้ดื่มเอง แล้วสักวันหนึ่งมันจะ ย้อนกลับมาหาผู้ที่ดื่มมันอีกครั้ง ด้วยรูปแบบ ที่ไหลเหย่อมอ้วนหิตอย่างยิ่ง ผู้ที่อยากเลิกดื่มเหล้าต้องทำอย่างไร บ้าง? ขอให้เราดร้งในโทษภัยของสุรา อย่างชัดเจนว่า ทำให้เสียทั้งทรัพย์ทั้งเพื่อน จะเหลือก็แค่เพื่อนนี้มาเลี้ยงไว้พอเสีย ๆ ทาย ๆ ให้ไว้ว่า เพื่อนคนไหนชวนเราไปดื่ม แสดงว่า เพื่อนคนนั้นชวนเราไปเสื่อม สุราเป็นหนึ่งใน บายนุม" อบายมุข " ทางแห่งความเสื่อม " ใครพาเราไปดื่ม คนเน้นเป็นเพื่อนที่ดีใหม่ เขาถึงบอกว่าให้เหล้าทู่กับแข็ง ใครเอเหล้า มาให้แสดงว่าคนมึดไม่ดีบกับเราแล้ว อยากให้ เราเลิกลน คนไหนชวนเราไปรึมเหล้าแสดงว่า ขวนเราไปเสื่อม ถ้าหากเใครไปรึมเหล้า แสดงว่า จริง ๆ แล้วเราไม่ได้หวังดีบกับเขา จะ พาเขาไปเสื่อมเสียทุกสิ่งทุกอย่าง ทั้งเกียรติยศ ชื่อเสียง เสียเครดิต เสียความน่าเชื่อถือ ให้เราจ ตะหนักถึงโทษอันนี้ชัด ๆ ก่อน แล้วจะมี อารมณ์อยากเลิกจริง ๆ เสร็จแล้วสร้างแรงบันดาลใจเพิ่มขึ้น เช่น เข้าพวกนี้จะดื่มเหล้า ถ้าจะเลิกตลอดชีวิตยั้ง ไม่มั่นใจอาจ็ 3 เดือนก่อน บางคนคิดจะเลิก มากขึ้น ๆ ยิ่งไม่เลิกสักที พระ This ไปปราถพระ ที่หน้าโต๊ะหมู่บูชาท่านก็ได้ หน้าทั้งพระก็ได้ พระประธานในสถก็ได้ หรือจะไปปราบพระ ที่ตัวเองเคารพนับถือ ว่าผมตั้งใจเลิกเหล้าก็เลย เข้าสรรศคู่ครับ พอสมควรจะเพิ่ม ความหนักแน่น แล้วให้ตั้งใจจริง ๆ โดยในพรษา นอกจากเลิกเหล้า ก็ให้ตั้งใจสมองตั้งมั่นขึ้นมาจาก ทุกคดีด้วย ตั้งใจทำบุญใสๆตลอดก็ได้ หรืออาจา จะหยดกระปูกาทุกวัน วันละ 1 บาท 5 บาท หรือ 10 บาทก็แล้วแต่ หยอดไปเกิด แล้วถึง วันที่พระหรือวันอาทิตย์ก็ไปทำบุญที่วัด ถ้า อย่างนั้นจึงรู้ว่า ความดีที่เราทำ จะหนุนให้ ความตั้งใจเลิกเหล้าหนักแน่นขึ้น ต้องดอกำ ในการทำความดีทุกแบบ ทั้งทาน ศีล ภิชาภาให้ครบ จะเสริมความตั้งใจของเรา แล้วต้องหากุดโลบาย เช่น ถ้ามีผู้ใหญ่ ที่เราคารพนับถือยืนแก้เหล่าให้ เราจะทำ อย่างไร ต้องมีการวางแผนก่อน ด้วยการไป ปรฺำาณาการเรียนให้ท่านทราบเสียก่อนว่า เรารักษาศีล ถ้าไม่บอกก่อน เวลาก็ยืนแก้ มาแล้วเราปฏิเสธ ท่านจะเสียหน้า รู้สึกว่าเรา ไม่ให้เกียรติ แต่พอเราอูไว้ก่อนว่า พระฐานนี้ รับปกหลวงพ่อที่วัดเอาไว้ว่าเจ้ารักพระศีล ๕ จะตั้งใจทำให้ดีที่สุด เพื่อที่ทุ่มเทงานที่ หัวหน้าบอกมาย่อให้ดีที่สุด อย่างไม่มีปัญหา ให้เราใช้สติ และปัญญา เราจะทำได้สำเร็จ ขอ ให้พระหนักจริง ๆ เกิดว่า เหล้าไม่ดีเลย เราจะ เลิก แล้วต้องเลิกจริง ๆ และใช้สติปัญญา วางแผนทุกอย่างให้ดี ยืนหยัดมันคง แล้วเราจะ พบว่า เราสามารถทำได้สำเร็จตั้งแต่ตั้งใจไว้