ละความวิตกกังวล : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

ท่านอนาถิยนต์เกรษฐ์ ได้ฟูลอารานาให้พระ พุทธองค์ทรงเล่าให้ฟัง พระอย่บทรงนำเรื่องราวในอดีต มาตรีเส่าให้ฟัง ดังต่อไปนี้ ในอดีตกาลพระเจ้าพรหมทัตทรงรอชามิต้อย ณ กรุงเทพฯ ได้มีหญิงงามเมือง หรือหญิงโลภก็ คน

…าวเมืองรู้ข่าวว่ามีโจรเข้ามาปล้นเณอน จนต้องขอให้พระราชาทรงแก้ไขปัญหานี้ สถานการณ์สร้างความตึงเครียดและความวิตกกังวลในชุมชน ทำให้เกิดการเคลื่อนไหวเพื่อเรียกร้องความเป็นธรรม.

เตียงคนป่วย ในยามนั้น หมอก็ดี พยาบาลก็ดี หมูญาติมิตร ก็ได้ แต่ต่อยเป็นกำลังใจ คอยช่วยเหลือเราได้แต่เพียง ภายนอกเท่านั้น ถึงตอนนั้นเราจะต้องช่วยตัวเอง ไม่มีใครช่วยเราได้ ในยามนั้น ธรรมะจะเป็นที่พึ่งให้

…ราต้องหันกลับไปพึ่งพาตนเอง ความเข้มแข็งใจเกิดจากการมีธรรมะเป็นที่พึ่ง ช่วยให้เราสามารถจัดการกับกลัวและความวิตกกังวลเกี่ยวกับการตายได้ ธรรมะจะมอบความสงบและความอบอุ่นทางจิตใจ ทำให้เราสามารถเผชิญกับความท้าทายของชีวิตอย…

อย่าหลักหวัง เมื่เราใช้พลังความสามารถในตัวเราไม่เต็มที่ว่าทำไมเรายังไม่เห็นธรรมเหมือนกับเขานะ ทำไมคนอื่น ญาติโยมเราไปชวนเขาเข้าวัดแท้ ๆ เข้าถึงธรรมก่อน เรายังธรรมหนาอะไร มาบดบัง บุญเราคนน้อยนั่ง ไม่ใช

…ที่มุ่งมั่นในการสร้างมหาทานบารมี เพื่อให้ทุกคนบรรลุถึงความสำเร็จในการเข้าถึงพระธรรมที่ปราศจากโรคภัยและความวิตกกังวล การตั้งใจอย่างจริงจังจะนำไปสู่การมีจิตใจที่เต็มไปด้วยบุญ

การถอดข้อความจากภาพนี้คือ: ต่อมา เมื่อ ลูกรับพระราชสมบัติไปแล้ว ตน eerst ก็ด้วยฤทธิ์หนูก็คิดว่า ดี ถ้าได้นั่งบัลลังก์ เราจะสุขให้เต็มที่เลย แต่ความจริงไม่ใช่อย่างนั้น เพราะของทุกอย่างมันมีมิตินี้ทั้ง

… ซึ่งแม้ว่าจะมีสิ่งอำนวยความสะดวกมากมาย แต่กลับไม่ได้รับความสุขที่แท้จริง สิ่งที่ตามมาคือความเครียดและความวิตกกังวลที่เกิดจากการรักษาตำแหน่งและรับมือกับคนรอบข้าง จึงนำเสนอว่าวิธีการหาทางออกที่ดีที่สุดคือการมองข้ามคว…

หม่นช่อมไปเรื่อย ๆ ต่อไปนี้เราจะเป็นหลายกับความตาย เป็นเกลอกัน พอเป็นหลายกันแล้วความกลัวตายก็คลายๆ หายไป พอความไม่หวาดหวั่นมีในใจ ความวิตกกังวลก็ไม่มี เพราะเรารู้ดีที่จะไปแล้วคนที่กล้าเพราะไม่รู้ตายแล

บทความนี้กล่าวถึงความสัมพันธ์ระหว่างความกลัวตายและความวิตกกังวล โดยเสนอแนวทางในการทำความดีและการทำบุญเพื่อลดความกลัวนั้น ในเมื่อผู้เขียนเชื่อว่าหากมีความเข้าใจในสิ…

ปรับใจ แล้วก็ทำใจของเราให้กินบาน ให้แขมชื่น ให้สะอาด บริสุทธิ์ ผ่องใส ไร้กังวลในทุกสิ่ง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอะไรก็ดี ให้ปล่อย ให้วาง ทำใจให้ว่างๆ คราวนี้เราก็มสมติว่า ภายในร่างกายของเราปราศจาก อวัยวะ ไ

…พระเดชพระคุณหลวงปูเกี่ยวกับการหยุดใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เป็นวิธีการให้จิตใจหยุดพักจากความเครียดและความวิตกกังวล เมื่อเราหยุดคิดและมุ่งมั่นในภายใน เราจะได้พบกับความสงบที่แท้จริง โดยไม่ต้องคิดถึงปัญหาหรือสิ่งรอบตั…

ไม่ว่าจะดูฝน ดูฝน ดูหนาว ก็ฝึกกันเรื่อยไป ให้ใจหยุดนิ่งภายใน ถ้าเราไม่สนใจสิ่งภายนอก มันก็อยู่เหมือนไม่มี หรือหนักก็เป็นเบา เบาก็คลายได้ อย่างสบายๆ เพราะว่าเรามีพิงภายใน สิ่งที่เรากำลังฝึกฝนอยู่วันนี

…ย หรือดวงธรรมในกลางกาย ในทุกสถานการณ์ที่เราเผชิญกับความยากลำบาก สามารถให้จิตใจหลีกเลี่ยงจากความกลัวและความวิตกกังวลได้.

ทันโลก ทันธรรม 1 สงบ ๆ พร้อมกันนั้นก็มีเครื่องวัดตรวจจิพจรดูว่าตอนนี้เป็นอย่างไร ยังมีชีวิตอยู่ไหม ตายหรือยัง ปรากฏว่านักโทษคนนั้นตายลงในเวลาไม่นิ่งหนึ่งชั่วโมง ทั้งที่ความจริงแล้วเป็นเพียงการทดลองหลอ

…ลัวเหล่านี้ รวมถึงทฤษฎีทางการแพทย์ที่เรียกว่า phobia ซึ่งส่งผลให้เกิดอาการต่าง ๆ เช่น หัวใจเต้นเร็วและความวิตกกังวล

คุณธัญพร เรียมกำชัย เจ้าของโรงพิมพ์ดุฑทอง กรุงเทพมหานคร ข้างในเจ็บมาก หมอบอกว่า 'อดทนอีกนิดหนึ่งนะ' พระลูกชาย ยืนที่ปลายเตียง ท่านให้เราถามว่า 'สัมมา อะระหัง' ไป กว่าจะผ่านวิกฤตินั้นได้เหมือนจะขาดใจ

…ึกถึงพระพุทธเจ้าระหว่างความทุกข์ ทำให้เธอสามารถเข้าถึงความสงบในใจได้อีกครั้ง แม้ในขณะมีอาการเจ็บปวดและความวิตกกังวล นี่คือการเรียนรู้เกี่ยวกับการทำบุญและการมีสติอยู่ตลอดเวลา

หลักฐานธรรมภายในคัมภีร์พุทธโบราณ ๑ ฉบับวิชาการ การอถรษคาถาธรรมกายแก้ไขข้อผิดปกติทั้งกล่าวด้วยอานุภาพของพระพุทธคุณนี้ อาจนำว่าสอดคล้องกันกับที่พระรองค์ทรงสอนพระภิญญาให้เจริญพุทธานุสติเพื่อให้คลายความห

…รอธิบายหลักธรรมจากคัมภีร์พุทธโบราณ แสดงถึงความสำคัญของการระลึกถึงพระพุทธเจ้าเพื่อบรรเทาความหวาดกลัวและความวิตกกังวล โดยยกตัวอย่างจากพระไตรปิฎกที่สอนให้ภิกษุทั้งหลายระลึกถึงพระอรหันต์เพื่อคลายความกลัวและสร้างปีติ อ้า…

ดวงปฐมมรรค” ที่ใส่เกินไป สวยเกินสวย ติดสินมั่นคงอยู่ที่ศูนย์กลาง กายแล้วให้หมันตรีกระลิกนึกถึงเสมอ อย่างนี้แล้ว ผลแห่งสมาธิจะทำให้ชีวิตดำรงอยู่บนเส้นทางแห่งความสุข ความสำเร็จ และความไม่ประมาทได้ตลอดไ

…ดวงปฐมมรรค ซึ่งนำไปสู่ความสุขและความสำเร็จในชีวิต มีกฎเกณฑ์สำคัญในการฝึก เช่น หลีกเลี่ยงการใช้กำลังและความวิตกกังวล เพื่อให้จิตจดจ่อกับการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง สุดท้ายเพื่อให้เราสามารถเห็นนิมิตและบรรลุถึงพระธรรมกายได้…

นอกจากมองความดีคนอื่นให้ออกแล้ว เคยมีคนพูดไว้ว่าต้องมองความดีของตัวเองให้ออกด้วย ต้องชื่นชมตัวเองเป็น ให้กำลังใจตัวเองได้ วันนี้ บางสิ่งบางอย่างที่สะท้อนกลับมา ทำให้ผมเห็นความดีบางอย่างของตัวเอง ในภาว

บทความนี้เน้นการมองความดีในตัวเองและการสร้างกำลังใจให้กับตนเอง โดยเฉพาะในช่วงเวลาที่มีความทุกข์และความวิตกกังวล ผู้เขียนได้สะท้อนประสบการณ์ที่ได้รับการยอมรับจากผู้อื่นเมื่อเขายิ้มและรักษาความสดใส ซึ่งช่วยลดความท…

ถึงตอนนี้ความตื่นเต้นก็มีค่อยๆ จางหายไป แล้วก็เริ่มกลายเป็นความวิตก ผมเริ่มรู้สึกกลัว กลัวว่าจะมาเรือ เพราะผมต้องเข้าเรือเดินปฏิบัตหน้าที่ในห้องเครื่องที่โคลงเคลงเอียงไปเอียงมาตลอดเวลา ไอเรหยของน้ำมัน

ในตอนนี้ ความตื่นเต้นของการอยู่บนเรือเริ่มจางหายไป และความวิตกกังวลเริ่มเข้ามาแทน ผมรู้สึกกลัวว่าจะไม่สามารถทำงานในห้องเครื่องได้ เนื่องจากคลื่นและกลิ่นน้ำมันที่ขับให้…

พระมหาเทร รุุ่นปี ๒๕๔๔ ๑๙ เพราะว่า ท้าวสักกะจอมเทพยังไม่ปราศจากราคา ไม่ปราศจากโกละ ไม่ปราศจากโมะ เป็นผู้มีความกลัว มีความหวาดสะดุ้ง หนีไปอยู่ ภูฆูหลาย ส่วนเรากล่าวอย่างนี้ว่า “ภูฆูหลาย หว่ามากกว

เนื้อหาเน้นถึงการระลึกถึงพระพุทธเจ้าและพระธรรมเพื่อลดความกลัวและความวิตกกังวล โดยเชื่อว่าการระลึกถึงพระองค์ช่วยให้ผู้คนมีความสงบในจิตใจ และส่งเสริมการปฏิบัติธรรมเพื่อการเห็นแจ้ง…

…มดสิ้นไป โดยเฉพาะการทำใจหยุดใจนิ่ง เพื่อให้เข้าสู่ความสุขภายใน ตึอเป็นเรื่องสำคัญที่สุดในโลกนี้ ให้ละความวิตกกังวลต่างๆ ออกไปจากใจให้หมด ให้เห็นแต่ดวงธรรมที่สว่างไสวอยู่กลางกาย มีพระธรรมภายในเจ๋งอยู่ภายใน แล้วเราจะ…

…่าวถึงการสร้างบารมีและการทำความดีเพื่อความสุขที่แท้จริงในชีวิต โดยเน้นความสำคัญของการทำใจหยุดนิ่งและละความวิตกกังวลเพื่อพบกับประสบการณ์ที่ดีที่สุดภายในตนเอง เราเกิดมาเพื่อสร้างบุญ และการทำความดีคือเป้าหมายหลักที่ทำใ…

ประโยค โ ค ค ค พระ มาท ธิ ม ปู ดิ ถ แ ต ย ย ฯ ย ค ค คอ เรื่องพระจิต หิต ติด ค ะ ๒๕๔๙ ๒/๕ ตั้งแต่ สุตา อาม ภิกขวา มาม ปุฏ โก เป็น คั น ไป สุตา อ. พระ ศาดา ววดา ครัสแล้วว่า ภิกษุ คู ก่อน ภิกษุ ท. อาม

…้ในพระธรรม การศึกษาและการปฏิบัติพระธรรมเป็นสิ่งที่ทุกคนควรเอาใจใส่เพื่อให้สามารถอยู่ร่วมกับความกลัวและความวิตกกังวลในชีวิตได้ดีขึ้น โดยการพัฒนาจิตใจให้มีสติและอ่อนไหวต่อการเรียนรู้พระธรรม การทำความเข้าใจและปฏิบัติตา…

ประโยค - ปรมตุคมนสาย นาม วิสุทธิมิคัลอัคคูณนาย มหิตวิตามิตามย มหิตวิตามมตาย (ฤดูใ ภาโค) - หน้าที่ 140 วิสุทธิมิคคู ลสมุณามัย ฤดูตุสสุด กฤดูพสุด อาศวโต ๆ อย่ กโม่ติ อย่ อิมาส อุปปะมนำ ปยญญน ปตุสมุณากิ

…งเป็นทางเลือกที่ดีในการส่งเสริมสุขภาพจิตและสติปัญญา รวมถึงการช่วยให้ผู้คนสามารถหยุดพักจากความเครียดและความวิตกกังวลในชีวิตประจำวัน ทำให้เกิดการพัฒนาตนเองทางด้านจิตวิทยาและจิตวิญญาณที่ยั่งยืน เพื่อก้าวสู่การเข้าใจตนเ…

ประโยค๘ - วิสุทธิมคฺคสฺส นาม ปกรณวิเสสกุล (ทุติโย ภาโค) - หน้าที่ 47 อนุสฺสติกมฺมฏฺฐานนิทฺเทโส เนว มุทฺธนิ เตลตฺถาย น นาสเตลาจีน อตฺถาย คณฺหนฺติ ฯ ปริจเฉทโต เหฏฐา มเสน อุปริ จมเมน ติริย์ เมทภาเคน ปริจ

…ฉพาะในแง่ของโอกาสและผลกระทบ โทรศัพท์ในการส่งเสริมอารมณ์ในหลักธรรมทำให้เห็นถึงธรรมชาติของความพึงพอใจและความวิตกกังวล นอกจากนี้ยังนำเสนอการศึกษาจะมีการปรับปรุงเมื่อใช้ตัวอย่างเพื่อการเรียนรู้ ด้วยวัฒนธรรมที่หลากหลายขอ…

…มดสิ้นไป โดยเฉพาะการทำใจ หยุดใจนิ่ง เพื่อให้เข้าถึงความสุขภายใน ถือเป็นเรื่องสำคัญที่สุดทีเดียว ให้สละความวิตกกังวลต่างๆ ออกไปจากใจให้หมด ให้มีแต่ดวงธรรม ที่สว่างไสวอยู่กลางกาย มีพระธรรมกายใสแจ่มอยู่ภายใน แล้วเราจะไ…

…ารมี การทำมาหากินเพื่อเลี้ยงดูชีวิตนั้นสำคัญ แต่การสร้างบุญและความสุขภายในคือสิ่งสำคัญที่สุด สอนให้สละความวิตกกังวล ปรับจิตใจให้หยุดนิ่ง เพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย และพึ่งตนเองในยามทุกข์และสุข การเข้าถึงสรณะอันประเสริฐแ…

28 ... • พระมหาสมชาย มวยโรม มั ง ท ร ส อ น ไป โจรชิงท่าไล เช้าวันหนึ่ง มีสตรีชาวเมืองจีม่อแคว้นฉีคนหนึ่ง ถือ ตะกร้าเดินไปจ่ายตลาด ครอบครัวของเธอร่ำรวยมาก และเธอก็ เป็นคนชอบแต่งตัวประดับประดา เสื้อผ้าท

…ึกถึงการถูกตามล่าและเกิดความระแวงที่เพิ่มขึ้น เรื่องราวนี้ได้สะท้อนถึงความไม่ปลอดภัยในชีวิตประจำวันและความวิตกกังวลในสังคม.