2 ครั้ง
บทความนี้เน้นการมองความดีในตัวเองและการสร้างกำลังใจให้กับตนเอง โดยเฉพาะในช่วงเวลาที่มีความทุกข์และความวิตกกังวล ผู้เขียนได้สะท้อนประสบการณ์ที่ได้รับการยอมรับจากผู้อื่นเมื่อเขายิ้มและรักษาความสดใส ซึ่งช่วยลดความทุกข์ของผู้คนรอบข้างได้ นอกจากนี้ ยังมีการพูดถึงการรักษาความเบิกบานและความสดชื่นเพื่อเป็นสิ่งดีงามที่ติดตัวอยู่ตลอดเวลา
-การมองความดีในตัวเอง
-การสร้างกำลังใจ
-การส่งต่อความสุข
-การรักษาความสดชื่น