ลืมตา : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 3 / 14

…ๆ ไว้ที่ศูนย์กลางกาย ฝึกให้ใจเราคุ้นอยู่กับศูนย์กลางกายในทุกๆ อิริยาบถ ทั้งยืน เดิน นั่ง นอน หลับตา ลืมตา ใหม่ๆ อาจจะยังไม่คุ้น เผลอสติ ไปบ้างก็ไม่เป็นไร รู้ตัวเมื่อไรก็จรดใจลงไปที่ศูนย์กลางกาย ทำอย่างนี้ซ…

บทความนี้เน้นว่าบุญนั้นเป็นสิ่งสำคัญสำหรับชีวิตและการบรรลุนิพพาน ซึ่งเกิดจากการฝึกใจให้หยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 การสั่งสมบุญทำให้เรามีความสุขในรูปสมบัติและทรัพย์สมบัติมากมาย การฝึกใจนั้นควรทำอย

…วโลกที่กำลังยืน นั่ง หรือเดิน อายุสังขารหาได้ เป็นไปตามด้วยไม่ แม้วัยก็เสื่อมลงไปทุกขณะที่หลับตาและ ลืมตา”

บทความนี้เสนอแนวทางการเริ่มต้นปีใหม่ตามหลักพุทธวิธี ซึ่งเน้นความสำคัญของเมตตาธรรมในการสร้างสันติภาพในสังคม การแบ่งปันและเกื้อกูลกันในฐานะสมาชิกของโลก ที่เปรียบเสมือนบ้านหลังใหญ่ที่ต้องการความสมานฉันท์

…กันเยอะ ๆ ไหว่มนทอง เป็นวิมานแก้ให้ได้ ให้ใส ๆ สว่าง ๆ จะเปลี่ยนได้ต้องถึงธรรมกายเป็นธรรมกาย หลับตา ลืมตา นั่ง นอน ยืน เดิน หากะมานติ้งก็เป็นธรรมกาย ในทุกอธิษฐาน ในทุกสถานการณ์ เพราะฉะนั้น ทุกคนตายหมดรู้ไห…

ในช่วงเวลาที่มีความยากลำบาก เราต้องเตรียมตัวให้พร้อมอยู่เสมอ เพื่อที่จะสามารถเผชิญหน้ากับปัญหาต่าง ๆ ได้อย่างมั่นใจ และสร้างบุญเพิ่มพูน โดยการรักษาศีลและการเจริญภาวนาอย่างสม่ำเสมอ การเข้าถึงธรรมกายช่ว

…่ายที่สุด ถ้าง่ายกว่านี้เข้าไปอีกก็คือ ทำพระในตัวให้บังเกิดขึ้น กระทั่งเห็นท่านชัดใสแจ่ม ทั้งหลับตา ลืมตา นั่ง นอน ยืน เดิน หากทะเมนลิ้มกิ้นพระติดแน่ อยู่กลางกาย อย่างนี้จะได้กำไรชีวิต เราเกิดมาในโลกนี้มี…

บทความนี้พูดถึงการใช้ชีวิตอย่างมีคุณค่าและการสั่งสมบุญบารมี เพื่อเข้าถึงพระนิพพานและประโยชน์ที่แท้จริงในชีวิต โดยเสนอวิธีการที่ง่ายและสามารถทำได้ในชีวิตประจำวัน เช่น การทาน ศีล และภาวนา ซึ่งช่วยให้เรา

…ศีล ภาวนา ถ้าง่ายกว่านี้เข้าไปอีกก็คือ ทำพระในตัวให้บังเกิดขึ้น กระทั่งเห็นท่านชัดใสแจ่ม ทั้งหลับตา ลืมตา นั่ง นอน ยืน เดิน หากะเมนตลังกาเก็บเห็นพระติจ แน่นอยู่กลางกาย อย่างนี้จึงจะได้กำไรชีวิต ๑๒ สิงหาค…

บทความนี้เสนอแนวทางในการสร้างกำไรชีวิตในเวลาที่มีอยู่จำกัด โดยการสั่งสมบารมี ๑๐ ทศ และการสร้างกุศลกรรมบด ๑๐ ประการ รวมถึงการทำให้ 'พระในตัว' บังเกิดขึ้น ซึ่งจะเป็นวิธีในการทำให้เห็นความเจริญทางจิตวิญญ

…ดเยอะ หาวิธีการที่จะทำให้สำเร็จบรรลุเป้าหมาย 2. เป้าหมายทางละเอียด ต้องทำสามาธิได้ทุกรูป ทั้งหลับตา ลืมตา เพราะถ้าใจเราเกาะเกี่ยวที่ศูนย์กลางกายบ่อยๆ เราจะมีการจัดระบบความคิด คำพูด การกระทำที่ดีขึ้นเอื้อ ต…

บทความนี้เสนอวิธีการรักษามโนปณิธานในการศึกษาธรรมอย่างมั่นคงผ่านการนั่งธรรมะทุกวัน, การเข้าร่วมกิจกรรม, การสร้างบุญ และการทำตามคำสอนของครูบาอาจารย์ โดยยกตัวอย่างจากประสบการณ์ของผู้ที่เจริญธรรมเพื่อเตือ

ถ้าเรา ฝึกทุกวันอย่างสม่ำเสมอ ในอริยาบถ ทั้งสี่ ทั้งนั่ง นอน ยืน เดิน หลับตา ลืมตา และในทุกกิจกรรม มันก็จะง่าย >>>>

…ตลอดเวลา ฝึกให้ชำนาญ ทั้งวัน ทั้งคืน ทั้งหลับ ทั้งตื่น นั่ง นอน ยืน เดิน ฝึกบ่อย ๆ จนกระทั่งหลับตา ลืมตา นั่ง นอน ยืน เดินให้เห็นดวงใส ๆ หรือดวงตะวันใส ๆ อยู่กลางกายตลอดเวลา ใจจะได้อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง…

บทความนี้เสนอวิธีการรักษาใจใส ๆ เพื่อให้มีความสุขตลอดทั้งวัน แม้จะเผชิญกับความท้าทาย โดยมีการสอนให้ฝึกสมาธิอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้จิตใจนิ่งและอยู่ในภาวะสงบ ทั้งในขณะหลับและตื่น การเห็นดวงใส ๆ ในใจจะช่ว

…คนสัตว์สิ่งของ ก็อดองค์พระในตัวดีกว่า ก็เลย หลับตาดูองค์พระไปเรื่อย ๆ มีความรู้สึกเป็นเดียวเท่านั้น ลืมตา อีกทีถึงตลาดมหาชิต ลืมตาอีกทีถึงสนามหลวง หลับตาลืมตาอีกที ถึงตลาดพลูแล้ว คือหลับตามองดูองค์พระภายใน…

ในชีวิตประจำวันของนักศึกษา มักต้องใช้เวลาอยู่บนรถเมล์นาน ๆ หลวงพ่อแนะนำให้ใช้เวลานั้นทำสมาธิ โดยการมุ่งไปที่องค์พระในใจ ทำให้จิตใจสงบและมีความสุข แม้ในการเดินทางผ่านสถานที่ที่ไม่ค่อยน่าสนใจ ผู้เรียนคว

…อก ต้องเป็นสุขได้ด้วยตัวของเราเอง แม้อยู่เพียงลำพังที่ไหนก็แล้วแต่ พอหลับตาปุ๊บ ก็ความสุขได้ หลับตา ลืมตา นั่ง นอน ยืน เดิน หาความสุขจากภายในได้

…างนี้แล้วต้องเข้าสู่กันทุกรูปอย่างแน่นอน การทำอย่างจริงจังและต่อเนื่อง คือ นั่ง นอน ยืน เดิน หลับตา ลืมตา หายใจเข้า หายใจออก เราทำอยู่ตลอดเวลา ตั้งแต่ตื่นนอน กระทั่งเข้านอน อย่างนี้เรียกว่า ทำจริงจังและต่อ…

บทความนี้พูดถึงการเดินทางสู่การบรรลุธรรม โดยผ่านการสละราชสมบัติและการเข้าถึงที่สุดแห่งกงลฑุ ซึ่งเป็นจุดหมายเดียวกันของบุคคลที่มีบุญอันสูงส่งที่ได้มาร่วมปฏิรูปธรรม ว่าเราต้องทำการปฏิบัติธรรมอย่างจริงจั

สติ กับ สบาย ต้อง มาคู่ กัน อย่าง สม่ำเสมอ คือ ตลอดเวลา ต่อเนื่อง ทั้ง หลับตา และ ลืมตา ๒ มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๕๘

มั่นฝึกฝนไปเรื่อย ๆ ทั้งหลับตา ลืมตา ทุกอิริยาบถ ทุกสถานที่ แม้ในห้องน้ำที่เราจะต้อง ไปบ้างถ่ายอาหารเก่า อาบน้ำอาบท่า ล้างหน้า เปร่งฟัน …

…นาญในทุกกิจจิ วัตร กิจกรรม เหมือนเราเอาภาพแปะติดเอาไว้ด้วยกาวอย่างดี ให้เราสมมติอย่างนั้น ฝึกลับตา ลืมตา ให้เห็นชัดเท่ากัน ลืมตาก็ชัด ๑๐๐ เปอร์เซ็นต์ หลับตามก็ชัด ๑๐๐ เปอร์เซ็นต์ นั่งนอนยืนเดิน ก็ยังชัดเท…

เนื้อหานี้พูดถึงการรักษาภาพที่เราเห็นขณะนั่งสมาธิไม่ให้เลือนหาย แม้จะต้องทำกิจกรรมในชีวิตประจำวัน โดยแนะนำให้ติดภาพไว้และฝึกให้ชำนาญในการรับรู้ ไม่ว่าจะหลับตาหรือเปิดตา ต้องให้เห็นภาพชัดเจนทั้งสองแบบ

…น ๆ ฟังหน่อย “ตอนที่หัดนั่ง นั่งไม่ได้นาน เพราะมันเมื่อย มันง่วง ตอนแรก เห็นดวงแก้วมีหลายสี ตอนนี้ (ลืมตา) ก็ยังเห็นอยู่ หลับตาดูหนูก็เห็น ตอนมาก็เห็นชัด” “รู้สึกยังไงคะ สว่างไม่เย็นไม่ -สว่าง เข็มมาก เหมื…

“คุณพ่อไปไหนมาหรือคะ?” “คุณพ่อไปทะเลบัน "คิดถึงคุณพ่อไม่คะ” “คิดถึงมากเลย กว่าคุณพ่อจะมา นาน ๆๆๆ " (ลากเสียงยาว) “น้องโมลองเล่าเกี่ยวกับตัวของ น้องโมดีคะ และก็อยู่บ้านทำอะไรบ้าง?” (ตั้งท่าเริ่มเล่า) “

…้สะอาดบริสุทธิ์ ด้วย การตรึกระลึกนึกถึงองค์พระธรรมกายประจำตัวไว้ที่ศูนย์ กลางกายฐานที่ ๗ ทั้งหลับตา ลืมตา นั่ง นอน ยืน เดิน ต้องให้เห็นท่านชัด ใส แจ่ม ตลอดเวลา กาย วาจา ใจ ของเราจะได้ใสสะอาดบริสุทธิ์ จะได้…

บุญสร้างองค์พระธรรมกายประจำตัวเป็นบุญใหญ่ บุญแรง ถ้าใครยังไม่ได้เป็นเจ้าของ รีบหน่อยครับ เพราะ ๒๒ เมษายน ปี ๒๕๕๔ คุณครูไม่ใหญ่มีดำริให้ สร้างพระธรรมกายประจำตัวให้ครบล้านชื่อ ซึ่งนักเรียนอนุบาลฯ และลูก

…้น อย่างหนึ่งของการฝึกสมาธิภาวนาก็คือ การได้รู้จักหลับตาสำรวจข้อบกพร่อง ของตนเอง เพราะโดยปกติในเวลา ลืมตา เราก็มักจะเห็นแต่ความผิดพลาด ของผู้อื่นและมองข้ามความผิดพลาด ของตัวเองไป ฉะนั้นทางที่ดีจึงควรหา เวล…

ประโยชน์โดยตรงเบื้องต้นอย่างหนึ่งของ การฝึกสมาธิภาวนาก็คือ การได้รู้จักหลับตา สํารวจข้อบกพร่องของตนเอง มีคุณยายท่านหนึ่งชราภาพมาก ตัวเองกับครอบครัวนั้นมีอะไรบางอย่าง แล้วคงจะยืนคอยใส่บาตรไม่ค่อยไหว มา

…่ขึ้นมาอีก เมื่อคิดให้เป็นดวงเล็กก็เล็กลง แต่แสงกลับ สว่างยิ่งขึ้นอีก เป็นแสงประกายที่เย็นตา ไม่อยากลืมตาเลยค่ะ อยากทราบว่าเป็นดวงปฐมมรรคหรือเปล่าคะ ตอบ ฟังให้ดีนะ ถ้ายังอยู่ข้างนอกก็ยังเป็นแค่นิมิต ถ้าอยู…

ดวงปฐมมรรค ดวงแก้วกายธรรมอำไพ สดใสไฉไล เกินกล่าวรำพันบรรยาย สถิต ณ ศูนย์กลางกาย สว่างพร่างพราย เป็นทางแห่งธรรมดำเนิน ถาม จะเข้าถึงธรรมกาย หรือดวงปฐมมรรคได้ต้องมี อะไรพร้อมครับ ตอบ จะต้องมีใจหยุดนิ่งอย

…่มหนุ่มสาวที่ อาตมาชวนมาชักมากเข้า ก็มีพวกเจ้าชู้ติดมา ด้วย เจ้าพวกนี้พอนั่งหลับตาไปได้สักพัก ก็ แอบลืมตามองผู้หญิงที่อยู่ข้าง ๆ พวกผู้หญิง บางคนก็ลืมตามาเจอเข้าพอดี เกิดทอดสะพาน สายตากันหลายคู่ คุณยายเห็น…

เพราะลุยมาตลอด นิมิตอะไรก็ไม่เกิด ท้อขึ้นมา เลยล้มตัวลงนอนแล้วฝันไป เห็นเจ้าเพื่อนผู้หญิง คนหนึ่ง ซึ่งปกติเจอหน้ากันทีไร เป็นต้องรี่เข้า มาเตือนเสียงลั่นว่า “ระวังนะฝึกสมาธิมาก ๆ เดี๋ยวจะบ้า” ในฝัน ว่

…ั้งรู้สึกเหมือนตกจาก ที่สูง มีอยู่ครั้งหนึ่งตัวยืดขึ้น ๆ แล้วก็ตกวูบ ลงมา พอเป็นอย่างนี้เข้าเลยตกใจ ลืมตา ขึ้นมา..." “เช้าตื่นนอนตีสี่ครึ่ง ระฆังแรกตื่นนอน ธรรมะที่ประทับใจ ก็เก็บกลด เก็บหมอนให้เรียบร้อย ล…

สามเณรวสันต์ แซ่ลิ่ม T: สามเณรสมาน หอมนาน สณ.วสันต์ แซ่ลี้ม ในขณะที่เด็ก ๆ มากมาย กำลังสนุก สนานเพลิดเพลินอยู่ตามประสานั้น ยังมีเด็ก จำนวนไม่น้อยได้ละทิ้งความสนุกสนานเพลิด เพลิน มาฝึกฝนอบรมตนเอง โดยคร