5 ครั้ง
ในชีวิตประจำวันของนักศึกษา มักต้องใช้เวลาอยู่บนรถเมล์นาน ๆ หลวงพ่อแนะนำให้ใช้เวลานั้นทำสมาธิ โดยการมุ่งไปที่องค์พระในใจ ทำให้จิตใจสงบและมีความสุข แม้ในการเดินทางผ่านสถานที่ที่ไม่ค่อยน่าสนใจ ผู้เรียนควรใช้เวลาในการพัฒนาตนเองด้วยการทำสมาธิและมีสติในทุกช่วงเวลา.
-การใช้ชีวิตในมหาวิทยาลัย
-การทำสมาธิ
-การจัดการเวลา
-สุขภาพจิตในนักศึกษา
-การเรียนรู้จากประสบการณ์ชีวิต