วิธีการฝึก : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 9 / 16

ประโยค - สารุตทิพย์นี้ นาม วินิฏิฏฺ สนมฺปุสาเทกา คำานน ภคโค - หน้าที่ 167 อชานิวา วิญญาณปวณฺฑล สานนฺน อนุชานนฺเตน ภควา อิติ สิกขาปะปา ปญฺญุติ ตสมา ปริยตฺธานโจลิสสุด หมูปิ สาธุ ทุติฏิ ออมฺมิโต แลว ปาล

…าใจแก่นแท้ของความเชื่อและแนวทางในการพัฒนาจิตใจ สำรวจความหมายที่ลึกซึ้งของชีวประวัติของพระพุทธเจ้าและวิธีการฝึกจิตใจให้มีความสงบ โดยให้ความสำคัญกับการระมัดระวังในหนทางที่เลือกเดินและเกิดการปฏิบัติอย่างถูกต้องตาม…

ธรรมะเพื่อประชาช วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ๕๖๕ ภาพแสดงที่ตั้งจิตทั้ง ๗ ฐาน ฐานที่ ๑) ปากช่องจมูก หญิงข้างซ้าย ชายข้างขวา ฐานที่ (๒) เพลาตา หญิงข้างซ้าย ชายข้างขวา ฐานที่ ๓) จอมประสาท ฐานที่ ๔ ช่องเพดาน ฐา

หนังสือนี้นำเสนอวิธีการฝึกสมาธิสำหรับผู้เริ่มต้น โดยอธิบายถึงการตั้งจิตที่ 7 ฐานซึ่งประกอบไปด้วยพลังงานจากพื้นที่ต่างๆ ส่งเสริ…

ธรรมะเพื่อประช วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ៥៦៨ การระลึกนึกถึงนิมิตสามารถทำได้ในทุกแห่งทุกที่ทุกอิริยาบถ ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน เดิน หรือขณะทำภารกิจใดๆ ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้สม่ำเสมอเป็นประจำ ทำเรื่อยๆ ทำอย่าง

บทความนี้นำเสนอวิธีการฝึกสมาธิพื้นฐาน โดยแนะนำให้ระลึกนึกถึงนิมิตในทุกสถานการณ์ ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน หรือเดิน เพื่อให้เกิดควา…

ธรรมะเพื่อประช วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ៥៦២ วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่ง ที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนา กําหนดเอาไว้เป็นข้อควรป

บทความนี้นำเสนอวิธีการฝึกสมาธิเบื้องต้น ที่ช่วยให้ผู้อ่านสร้างความสงบและความสุขด้วยตนเอง โดยอิงจากคำสอนของพระเดชพระคุณพระมงคล…

ธรรมะเพื่อประช วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ៥៦៥ ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตา ดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดัง ประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลม ใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิ

ในเนื้อหานี้เสนอวิธีการฝึกสมาธิเบื้องต้น โดยการตั้งนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใส ผ่านการน้อมนึกและภาวนาคำว่า “สัมมา อะระหัง” เพื่อให้เ…

๓๐. มองโลกในแง่ดี ๒๖๙ ๓๑. อดใจเมื่อมีอุปสรรค ๒๗๗ ๓๒. ผู้มีขันติธรรมเป็นเลิศ ๒๘๕ ๓๓. ขันติธรรมอยู่ที่ไหน ๒๙๕ ๓๔. ขันติธรรมชนะกิเลส ๓๐๕ ๓๕. ขันติและเมตตาพาสู่ดุสิตบุรี ๓๑๓ มงคลที่ ๒๘ ๓๖. มหาสมุทรแห่งคุณ

…ตประจำวัน สิ่งเหล่านี้จะนำเราไปสู่ความสำเร็จและความสงบในจิตใจ มีการกล่าวถึงโทษของการเป็นผู้ว่ายากและวิธีการฝึกตนบนเส้นทางอริยะ เพื่อให้เราก้าวข้ามปัญหาและพัฒนาตนเองสู่สภาวะชีวิตที่ดีขึ้น.

หรือไม่กังวลใจกับตั้งแต่ต้น วันน้าจะจับถูกใครไม่เป็น เพราะถ้าไม่มีความเคารพแล้ว ใจจะกระด้าง พอกระด้างแล้วจะรับความดีจากผู้อื่นไม่ได้ ถ้าไร้มีใจก็มีความเคารพตั้งแต่ต้นต่อไปจะกลายเป็นนักจับผิดแทน พอจับผ

บทความนี้นำเสนอวิธีการฝึกฝนเด็กให้มีความเคารพตั้งแต่อายุยังน้อย ผ่านการสอนจากพ่อแม่และตัวอย่างการปฏิบัติ การทำความรู้จักกับบุ…

the text in the image is in Thai and here is the extracted text: "ประโยค ๕ - มงคลดวงปทีปนี้ (ฑตุโท ภาค ๑) หน้า ๑๓๗ [๔๕๖] หีรโฏตุปปติ ทิวา จ โอตตปปิ ๑ ๓ ตุตต ลุชนนาการสนุกจิตา หีร ภยาการสนุกจิติ โอตต

…นวคิดเกี่ยวกับการสร้างให้จิตใจมีความสุขและการดำเนินชีวิตที่ดี โดยอิงจากหลักธรรมในพุทธศาสนา โดยนำเสนอวิธีการฝึกฝนสติปัญญา และการใช้ชีวิตเพื่อความเจริญรุ่งเรืองของทั้งตนเองและสังคมร่วมกัน ข้อความยังสะท้อนให้เห็นถ…

ที่นี่วิธีแก้ไขเราควรทำอย่างไร เราก็ควรจะหันกลับมามองย้อนกลับไปว่า เมื่อครั้งที่เรารับปฏิบัติใหม่ๆ ที่เราได้เห็นผลนั้นเราทำอย่างไรและอันที่จริงมนุษย์ทุกคน ทุกชาติ ทุกภาษา ทุกศาสนา ไม่ว่าจะปฏิบัติวิธีไ

บทความนี้เสนอวิธีการฝึกจิตใจและการปล่อยวาง ความสำคัญของสติในการประคองจิตให้สงบ เมื่อเราหันกลับมามองประสบการณ์ที่ผ่านมาและกา…

៦២ หนึ่งเลี้ยวแห่งใจ “ความประทับใจที่ได้มาปฏิบัติธรรมครั้งนี้ ๑. ประทับใจที่ได้ไปกราบนมัสการหลวงพ่อที่อำเภอฮอด ๒. ประทับใจที่เห็นความพร้อมเพรียงของหมู่คณะที่จะร่วมกัน สร้างธรรมกายเจดีย์ ๓. ประทับใจที่

…ิดความสุขและเบาสบาย แสงสว่างที่ปรากฏขึ้นเมื่อใจนิ่ง จะทำให้เราเข้าใจถึงประสบการณ์ภายในที่มีคุณค่าและวิธีการฝึกฝนที่แตกต่างจากที่เคยรู้มา สุดท้าย ทำให้จิตใจมีความสงบและเป็นสุขมากขึ้น

…ำ อยู่เป็นสุข ด้วยธรรมปฏิบัติ จึงจะสามารถเอาชนะทั้งกิเลสกามและ วัตถุกามได้ เรามาศึกษาชีวิตสมณะว่า มีวิธีการฝึกตัวอย่างไร ที่ ทําให้ท่านสามารถประพฤติพรหมจรรย์ อยู่ในเพศบรรพชิตจน ตลอดชีวิต ได้เป็นเนื้อนาบุญให้กับ…

เนื้อหานี้กล่าวถึงการปฏิวัติชีวิตของสมณะโดยการยกจิตใจให้สูงขึ้น ด้วยการฝึกปฏิบัติศีล สมาธิ และปัญญา การสละความสุขส่วนตัว และการปฏิบัติตามพระธรรมวินัยอย่างเคร่งครัด โดยไม่ล่วงละเมิดกฎหมายบ้านเมือง การม

ธรรมะเพื่อประชา ชีวิตที่ไม่หวั่นไหว ២៨២ เป็นประมาณไม่ได้ แต่การตักเตือนและสรรเสริญของบัณฑิต จึงเป็นการตักเตียน และสรรเสริญที่แท้จริง “บุคคลใดมีความประพฤติดี มีศีลและปัญญา ใครเล่า จะติเตียนผู้นั้นได้ แ

…ะปัญญาเป็นพื้นฐาน ในสิ่งสำคัญคือการหยุดใจให้ดีเพื่อไม่ให้โลกธรรมมีกระทบกระเทือน ซึ่งจะแสดงให้เห็นถึงวิธีการฝึกจิตใจและการตั้งอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เพื่อความมั่นคงทางจิตใจ และความสำเร็จในการบรรลุธรรม.

…ป็นภิกษุ ไม่ควรเป็นไปในอำนาจแห่งจิต การยังจิตนั้นให้เป็นไปในอานาจของตน จึงจะสมควร” การดิ้นรนของใจและวิธีการฝึกใจให้อยู่ในบังคับบัญชานั้น เป็นเหมือนกับการทำงานของช่างศร ที่นำไม้มาจากป่าแล้วปอก เปลือกออก ทาด้วย ข…

บทนี้กล่าวถึงการฝึกจิตในวิปัสสนากัมมัฏฐาน เพื่อปลดปล่อยจากบ่วงมาร โดยยกตัวอย่างพระเมฆิยเถระที่ทิ้งพระพุทธองค์ไปประกอบความเพียรแต่ไม่ประสบผลสำเร็จ เนื่องจากถูกวิตก ๓ อย่างท่วมท้น ได้แก่ กามวิตก, พยาบาท

ธรรมะเพื่อประช วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ៥៦១ ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตา ดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดัง ประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิม

บทความนี้เสนอวิธีการฝึกสมาธิขั้นพื้นฐานโดยการนึกกำหนดนิมิตเป็น ‘ดวงแก้วกลมใส’ ที่มีขนาดเท่าแก้วตาดำ ซึ่งจะช่วยให้ผู้ปฏิบัติ…

วิธีฝึกสมาธิ เบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่างเป็นสุข

บทความนี้แนะนำวิธีการฝึกสมาธิที่สามารถปฏิบัติได้ง่าย โดยเริ่มตั้งแต่การเตรียมตัวด้วยการปฏิบัติธรรมอย่างเรียบง่าย รวมถึงการระ…

ประโยค๖- มงคลคุณที่นี่ (ดูโดย ภาคใต้) - หน้าที่ 73 อาสาเววา เขเปติ อดโจ อสัฏฐ์สุขภิสป สุมม อาหาร สุขภิสปสาน ขายี ๆ อุปกุญมุสกุลเหตุ อาสาวคหนั ๆ อาสานัง อารมณ์นากวาสปจ อนุปมโต อนาสว ๆ ขมามา เปนคุ อาสาน

บทความนี้นำเสนอความหมายและวิธีการฝึกปฏิบัติสมาธิในภูมิภาคภาคใต้ เพื่อเสริมสร้างความสุขในชีวิตประจำวัน โดยอ้างอิงถึงแนวคิดทางธรรมะที่มีส่…

Dsuem ประชาช วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ๕๗๗ ๒. อย่าอยากเห็น คือทำใจให้เป็นกลาง ประคองสติมิให้เผลอ จากบริกรรมภาวนาและบริกรรมนิมิต ส่วนจะเห็นนิมิตเมื่อใดนั้น อย่า กังวล ถ้าถึงเวลาแล้วย่อมเห็นเอง การบังเกิดขอ

บทความนี้นำเสนอวิธีการฝึกสมาธิเบื้องต้น โดยเริ่มจากการทำใจให้เป็นกลาง และไม่กังวลกับการเห็นนิมิต การกำหนดลมหายใจไม่จำเป็นต้อง…

ธรรมะเพื่อประชาช วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ๕๗๗ ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตา ดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดัง ประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลม ใสนี้เรียกว่า บริกรรม

บทนี้พูดถึงวิธีการฝึกสมาธิจากการนึกกำหนดนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใส ดังการสร้างสภาวะสงบ และความรู้สึกเบาสบาย ยกตัวอย่างการน้อมน…

Dsuem ประชาช วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ៥៧៩ ๒. อย่าอยากเห็น คือทำใจให้เป็นกลาง ประคองสติมิให้เผลอ จากบริกรรมภาวนาและบริกรรมนิมิต ส่วนจะเห็นนิมิตเมื่อใดนั้น อย่า กังวล ถ้าถึงเวลาแล้วย่อมเห็นเอง การบังเกิดขอ

เนื้อหานี้เสนอวิธีการฝึกสมาธิเบื้องต้นเพื่อเข้าถึงพระธรรมกายภายใน โดยมีขั้นตอนที่สำคัญเช่น การไม่เร่งรัดเวลาในการเห็นนิมิต ก…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ៥៨០ การฝึกสมาธิเบื้องต้นเท่าที่กล่าวมาทั้งหมดนี้ ย่อมเป็นปัจจัย ให้เกิดความสุขได้พอสมควร เมื่อซักซ้อมปฏิบัติอยู่เสมอๆ ไม่ทอดทิ้ง จนได้ดวงปฐมมรรคแล้ว ก็ให้หมั่นประคองรักษาดวงปฐมมร

บทความนี้กล่าวถึงวิธีการฝึกสมาธิเบื้องต้นที่สร้างความสุขให้กับชีวิตและการรักษาศีลธรรมเพื่อเป็นที่พึ่งในชีวิต การฝึกสมาธินี้ต้อง…