หน้าหนังสือทั้งหมด

การทำให้ใจหยุด
59
การทำให้ใจหยุด
ต้องทำให้ใจหยุดก่อน ตรงตามความหมายว่า สงบนิ่ง ใจ ประกอบด้วยความเห็น ความจำ ความ คิด ความรู้ รวมกันเป็นจุดเดียว อยู่ที่เบาะน้ำเลี้ยงหัวใจ ความ…
…างธรรม ด้วยการฝึกปฏิบัติและการบังคับภาวนาเพื่อทำให้ใจหยุดนิ่งอย่างแท้จริง เพื่อมุ่งสู่การเข้าถึงความสงบในจิตใจอย่างลึกซึ้ง
การใช้กสิณในการเจริญสมาธิ
22
การใช้กสิณในการเจริญสมาธิ
…เกิดขึ้นเป็นสภาพที่สะอาด ไม่ด่างพร้อยจะใสเป็นกระจกงามกว่าอุคคหนิมิต จิตจะตั้งมั่น นิวรณ์ 5 จะค่อย ๆ สงบระงับ พากเพียรปฏิบัติต่อไปก็จะได้อัปปนาสมาธิ คือ ใจ รวมหยุดสนิทจนตกศูนย์เข้าถึง “ดวงปฐมมรรค” ได้ อนึ…
…ู้ปฏิบัติควรทบทวนวิธีการพิจารณาและเพ่งดูสภาวะต่างๆ อย่างไม่ลำเอียง จนเกิดอุคคหนิมิตที่ชัดเจนและใจที่สงบ โดยเฉพาะการรักษาความสะอาดขององค์กสิณและการเพ่งดูน้ำอย่างถูกต้องเพื่อให้เกิดนิมิตที่งดงาม ผู้ปฏิบัติ…
วิธีเจริญพุทธานุสติ
41
วิธีเจริญพุทธานุสติ
…ใสในพระสัมมา สัมพุทธเจ้าทุกๆ พระองค์ ซึ่งทรงพระคุณไม่มีประมาณ ไม่หวั่นไหวในพระพุทธคุณ เข้าอยู่ในที่ สงบสงัด นั่งขัดสมาธิตั้งกายให้ตรง ดำรงสติไว้เฉพาะหน้า แล้วตามระลึกถึงพระพุทธคุณของ องค์สมเด็จพระสัมมาสั…
…ก ทั้งมนุษย์และเทวดา นอกจากนี้ยังดำเนินการสร้างจิตให้มีสติและยึดมั่นในพระพุทธคุณ โดยปฏิบัติในสถานที่สงบ เมื่อมีจิตเลื่อมใสจะช่วยให้เกิดความสงบและปัญญา จำเป็นต้องศึกษาและทำความเข้าใจเพื่อเข้าถึงพระธรรมที่…
การศึกษาเกี่ยวกับการหายใจและสมาธิ
141
การศึกษาเกี่ยวกับการหายใจและสมาธิ
4. ย่อมศึกษาว่าเราจักยังกายสังขารให้สงบหายใจเข้าออก กายสังขาร หมายถึง ลมหายใจเข้าออก การหายใจเข้าออกด้วยกายสังขาร เช่น โน้มตัวลง ก้มตัวลง โ…
บทนี้เน้นการศึกษาเกี่ยวกับการกำหนดลมหายใจเข้าออกเพื่อทำให้กายสังขารสงบและเข้าสู่ระดับฌานที่แตกต่างกัน ตั้งแต่การทำจิตให้สงบผ่านการหายใจเข้าออก จนถึงการรู้สึกถึงปีติและสุข…
หน้า5
38
38 แรงบันดาลใจ จะมีความสุข สงบใจ เกิดปัญญาแก้ไข ปัญหาต่างๆ ได้ และมีกำลังใจที่จะสร้าง สรรค์สิ่งที่ดีงาม นับเป็นกำไรชีวิตที่ได้มาอย…
การเข้าถึงเนวสัญญานาสัญญายตนฌาน
106
การเข้าถึงเนวสัญญานาสัญญายตนฌาน
…ยตนฌาน นั้นมีความหมายว่า เป็นฌานที่ไม่มี สัญญาหยาบ มีแต่สัญญาที่ละเอียดที่ประณีต สมกับที่บริกรรมว่า สงบหนอ ประณีตหนอ อีกนัยหนึ่งมีความหมายว่า เป็นฌานที่จะว่า ไม่มีสัญญาก็ไม่ใช่ จะว่ามีสัญญาก็ไม่ใช่ โดยมี…
บทความนี้กล่าวถึงการเข้าใจภาวะจิตของเนวสัญญานาสัญญายตนฌาน ซึ่งเกิดจากการเจริญภาวนาและการลดความผูกพันกับนัตถิภาวบัญญัติ โดยอธิบายความหมายและตัวอย่างการใช้งานว่าเป็นอย่างไร น้ำมันในบาตร และน้ำในทาง รวมถ
ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับวิปัสสนา
14
ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับวิปัสสนา
…บวิชชาธรรมกาย ได้กล่าวถึง เอาไว้ว่า “สมถะเป็นวิชชาเบื้องต้น พุทธศาสนิกชนต้องเอาใจใส่ คือ แปลความว่า สงบระงับใจ เรียกว่า สมถะ วิปัสสนาเป็นขั้นสูงกว่าสมถะ ซึ่งแปลว่า เห็นแจ้ง เป็นธรรมเบื้องสูง เรียกว่า วิป…
บทที่ 1 แนะนำความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับวิปัสสนาและสมถะ ซึ่งเป็นหลักธรรมที่เกี่ยวข้องกับการรู้แจ้ง โดยอธิบายสมาธิทั้งสองประเภทและภูมิของสมถะและวิปัสสนา นอกจากนี้ยังมีการพูดถึงคำสอนของพระมงคลเทพมุนีเกี่ย
การพิจารณาความไม่เที่ยงของสังขาร
93
การพิจารณาความไม่เที่ยงของสังขาร
…ายไม่เที่ยงหนอ มีอันเกิดขึ้นแลเสื่อมไปเป็นธรรมดา ครั้นเกิดขึ้นแล้วย่อม ดับไป ความที่สังขารเหล่านั้น สงบระงับไปเป็นสุข” จากพุทธพจน์นี้พระพุทธองค์ทรงชี้ให้เห็นความยาวนานของการเวียนว่ายตายเกิดใน สังสารวัฏ ซ…
เนื้อหานี้นำเสนอความไม่เที่ยงของสังขารที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้ทรงสอนเพื่อให้มนุษย์เห็นถึงความลำบากจากการเวียนว่ายตายเกิดในสังสารวัฏ โดยเน้นถึงการหลุดพ้นจากกิเลสและการปฏิบัติในการใช้ชีวิตให้มีสติไม่ปร
อุเบกขาและพละ 5
176
อุเบกขาและพละ 5
…กิดแต่ผัสสะนั้น คือ อุเบกขินทรีย์ที่อาศัยผัสสะอันเป็นที่ตั้งแห่ง อุเบกขาเวทนาเกิดขึ้นนั้น ย่อมดับไป สงบไป” การที่พระผู้มีพระภาคเจ้าทรงอธิบายเช่นนี้ ก็เนื่องจากว่า ธรรมดาสัตว์ทั้งหลายที่มี ความรู้สึกสบาย …
เนื้อหานี้เป็นการอธิบายเกี่ยวกับอุเบกขาและพละ 5 ในการเสวยอารมณ์และความรู้สึกของสัตว์ทั้งหลาย โดยเน้นถึงความสำคัญของผัสสะที่มีบทบาทในการเกิดเวทนาในใจและการพัฒนาจิตใจจากอินทรีย์ของปุถุชนสู่พระอริยเจ้า ธ
วิปัสสนาภูมิในภาคปฏิบัติ
236
วิปัสสนาภูมิในภาคปฏิบัติ
…ได้กล่าวถึงสมถะและวิปัสสนาเอาไว้ว่า “สมถะเป็นวิชชาเบื้องต้น พุทธศาสนิกชนต้องเอาใจใส่ คือ แปลความว่า สงบระงับใจ เรียกว่า สมถะ วิปัสสนาเป็นขั้นสูงกว่าสมถะ ซึ่งแปลว่าเห็นแจ้ง เป็นธรรมเบื้องสูง เรียกว่าวิปัส…
…ช้ภาวนามยปัญญา หลวงปู่วัดปากน้ำให้ความสำคัญกับสมถะและวิปัสสนา โดยสมถะเป็นวิชชาเบื้องต้นที่ช่วยให้จิตสงบระงับ ขณะที่วิปัสสนาเป็นขั้นสูงที่เห็นแจ้งในธรรม การศึกษาต้องเดินแนวนี้อย่างถูกต้องเพื่อการเข้าถึงธร…
ธรรมะเพื่อประช: เดินตามทางของบัณฑิต (๒)
228
ธรรมะเพื่อประช: เดินตามทางของบัณฑิต (๒)
…ั้งหลายต่างพบว่า พระรัตนตรัยเป็นสิ่งที่ ประเสริฐที่สุด และมีอยู่แล้วในตัวของมนุษย์ทุกคน เป็นธรรมที่ สงบ ละเอียด ประณีต ซึ่งไม่อาจจะนึกคิดหรือคาดคะเนได้ แต่ เป็นสิ่งที่จะต้องปฏิบัติให้เข้าถึงเอง โดยการปรั…
เนื้อหาเกี่ยวกับการแสวงหาความบริสุทธิ์และความสุขที่แท้จริงผ่านการปฏิบัติธรรมตามคำสอนของพระพุทธเจ้า โดยเน้นว่าพระรัตนตรัยมีอยู่ภายในตัวมนุษย์ และต้องมาปรับใจให้ละเอียดเพื่อเข้าถึงสิ่งเหล่านี้ ข้อความยั
ศาลาธรรมบท ภาค ๑-๘
70
ศาลาธรรมบท ภาค ๑-๘
ศาลาธรรมบท ภาค ๑-๘ (mo) อินทรีย์ทั้งหลายของภิกษุใด ถึงความสงบแล้วเหมือนม้าอันนาย สารถีฝึกดีแล้วฉะนั้น, แม้เหล่าเทพเจ้า ย่อมกระหยิ่มต่อภิกษุนั้น ผู้มี มานะอันละแล…
บทนี้กล่าวถึงคุณลักษณะและความสำคัญของภิกษุที่มีความสงบและมั่นคงในจิตใจ เปรียบเทียบภิกษุกับม้าอันได้รับการฝึกดี และการภาวนาให้ถึงความพ้นทุกข์ โดยเชื่อมโยงแ…
คาถาธรรมบท JHMIAO-๘
73
คาถาธรรมบท JHMIAO-๘
…กว่า คาถาแม้พันหนึ่ง ไม่ประกอบด้วยบทเป็นประโยชน์ ไม่ ประเสริฐ] : บทแห่งคาถาบทเดียว ซึ่งบุคคลฟังแล้ว สงบระงับได้ ประเสริฐกว่า. เรื่องพระกุณฑลเกสีเถรี ๔๓] อิเม สุวณฺณเกยูรา สพฺเพ เวฬุริยามยา สพฺพญา คณห ภทฺ…
คาถาธรรมบทนี้ได้พูดถึงความสำคัญของการฟังคาถาที่มีประโยชน์เพียงคำเดียวมากกว่าคาถาหลายพันคำที่ไม่มีจุดมุ่งหมาย และชี้ให้เห็นว่าทุกคนไม่ว่าจะเป็นบุรุษหรือสตรีสามารถเป็นบัณฑิตได้ ในทุกสถานะของชีวิต เมื่อม
ความประพฤติของพราหมณ์
186
ความประพฤติของพราหมณ์
…ความประเสริฐ ไม่น้อยแก่พราหมณ์ ใจอันสัมปยุตด้วยความเบียด เบียน ย่อมกลับได้จากวัตถุใดๆ ความทุกข์ย่อม สงบได้เพราะวัตถุนั้นๆ นั่นแล เรื่องพระนางมหาปชาบดีโคตมี ยสฺส กาเยน วาจาย มนสา นตฺถิ ทุกกฏ สํวุฒิ ตีหิ ฐ…
เนื้อหาเน้นถึงหลักการปฏิบัติของพราหมณ์ที่ไม่ควรทำลายชีวิตหรือจองเวรให้แก่กัน เขายกตัวอย่างถึงการที่พราหมณ์ควรหลีกเลี่ยงความเกียดกันและอารมณ์ที่ทำให้เกิดความทุกข์ โดยยกเรื่องราวของพระนางมหาปชาบดีโคตมีม
ธรรมะของพราหมณ์และการไม่จองเวร
94
ธรรมะของพราหมณ์และการไม่จองเวร
…ความประเสริฐ ไม่น้อยแก่พราหมณ์ ใจอันสัมปยุตด้วยความเบียด เบียน ย่อมกลับได้จากวัตถุใดๆ ความทุกข์ย่อม สงบได้เพราะวัตถุนั้นๆ นั่นแล เรื่องพระนางมหาปชาบดีโคตมี ยสฺส กาเยน วาจาย มนสา นตฺถิ ทุกกฏ สํวุฒิ ตีหิ ฐ…
บทความนี้พูดถึงหลักธรรมที่เกี่ยวข้องกับพราหมณ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการไม่ประหารและไม่จองเวรต่อกัน ซึ่งแสดงให้เห็นว่าความเกียดกันที่เกิดจากอารมณ์ที่เป็นที่รักนั้นสามารถนำไปสู่การสำรวมได้ พราหมณ์ที่ไม่ทำคว
สมาธิเปลี่ยนชีวิต ๔
3
สมาธิเปลี่ยนชีวิต ๔
…กตำรวจหญิงคนนั้นว่า “ที่นี่สอนนั่งสมาธิใช้ ไหม” “ใช่ค่ะ มีอะไรให้ช่วยหรือเปล่าคะ” “ฉันอยากนั่งสมาธิ สงบใจสักครู่ค่ะ” เมื่อเจ้าหน้าที่ได้พาเธอมานั่งสมาธิในห้อง อันเงียบสงบ หลังจากจัดร่างกายในท่านั่งสมาธิ …
…สำคัญของดวงดาวภายในชีวิต ผ่านเรื่องราวของเด็กชายแมกซิโมในรัฐนิวเจอร์ซี ที่แสดงให้เห็นว่าจิตใจและความสงบสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตได้ ตำรวจหญิงคนหนึ่งแสดงให้เห็นถึงแรงกดดันในชีวิต และต้องการหาความสงบผ่านการนั…
สมาธิเปลี่ยนชีวิต: เรื่องราวของคุณเรไร ศิริวานิช
8
สมาธิเปลี่ยนชีวิต: เรื่องราวของคุณเรไร ศิริวานิช
สมาธิเปลี่ยนชีวิต ๑๔ ณ ประเทศลิกเตนสไตน์ ดินแดนแห่งความมั่งคั่งและ สงบสุข รายล้อมไปด้วยภูเขาและทัศนียภาพอันน่าชม เป็นอีก หนึ่งประเทศอันงดงามในภาคพื้นยุโรป ซึ่งปกครองด้วยร…
ในประเทศลิกเตนสไตน์ อันเป็นแหล่งที่ตั้งของคุณเรไร ศิริวานิช หญิงไทยที่ไม่ยอมแพ้กับโชคชะตาของชีวิต เธอสร้างความสำเร็จในธุรกิจร้านอาหารพร้อมทั้งประสบการณ์การต่อสู้ความยากลำบาก ทั้งหมดนี้เกิดขึ้นจากความเ
สมาธิเปลี่ยนชีวิต
16
สมาธิเปลี่ยนชีวิต
…่อะไรที่ต้องซีเรียสอย่างที่เคยรู้สึกเลย มันอยู่ในตัวเราอยู่แล้ว แต่เราต้องรู้วิธีการเข้าไปพบกับความ สงบสุขอันนั้นเอง ตั้งแต่ผมยังเด็ก ผมก็ได้สวดอ้อนวอนถึงสันติภาพของโลก แต่ ผมก็รู้สึกลึกๆ อยู่ภายในว่า คว…
…ละสันติภาพ การนั่งสมาธิที่นี่ทำให้เขาค้นพบสันติภาพภายใน ซึ่งเขาไม่เคยสัมผัสมาก่อน เขาเรียนรู้ว่าความสงบสุขนั้นอยู่ในตัวเราเองและต้องรู้วิธีเข้าถึง.
การเปลี่ยนแปลงในชีวิตผ่านการบวช
43
การเปลี่ยนแปลงในชีวิตผ่านการบวช
…ยนไปเป็นอีกคนหนึ่งจนทำให้เรางงว่า de เอ๊ะ...พี่ชายเราเป็นอะไรไป...จากคนเกเรๆ กลายเป็นอีก คนที่นิ่งๆ สงบๆ จาก จากเมื่อก่อนมีเงินเท่าไร.. ก็เอาไปเที่ยว เล่น เดี๋ยวนี้เอาแต่เก็บเงินทำบุญ เป็นตัวตั้งตัวตีไปซ…
เรื่องราวของตุ๊กตาที่ได้เห็นพี่ชายเปลี่ยนแปลงชีวิตจากคนเกเรมาเป็นคนสงบ หลังจากการบวช ตุ๊กตาได้สัมผัสกับการทำบุญและการเรียนรู้ธรรมะ ผ่านการดูรายการที่สนับสนุนความดี. การเป…
การเปลี่ยนแปลงในชีวิตผ่านการเข้าวัด
13
การเปลี่ยนแปลงในชีวิตผ่านการเข้าวัด
… ส่วนตัวก็ยังไม่ศรัทธาหลวงพ่อ ยังไม่ศรัทธาวัดอยู่ดี ทั้งๆ ที่ได้เห็นกับตาตัวเองว่า พระที่นี่งามสง่า สงบ สำรวม เรียบร้อย เคร่งครัดในธรรมะปฏิบัติ มีความรู้ มีการศึกษา กันทั้งนั้น ยิ่งไปกว่านั้น พระบางรูปจบ…
…ริ่มจากการไม่ศรัทธาต่อวัด แต่เมื่อได้สัมผัสชีวิตภายในวัดและพบกับพระอาจารย์ที่มีจิตใจดี ทำให้เกิดความสงบในใจ และได้เรียนรู้แนวทางการฟื้นฟูชีวิตและความสัมพันธ์ภายในครอบครัว โดยเฉพาะกับการชวนลูกๆ มาบวชและอบ…