หน้าหนังสือทั้งหมด

ความสุขและการฝันที่จริงใจ
30
ความสุขและการฝันที่จริงใจ
…่ใจ ก็จะได้แน่แน่นอน # ทิ้งฝันอย่าให้ เดินไปเอง เดี๋ยวไปเอง ก็ได้ไหม ได้ให้ใจแม่ไม่ใช่ แล้วก็ได้ตามสนุกสนาน ไม่มีใครไม่ ได้ก็ต้องอย่าให้ ต้องได้ต้องดี และต้องกว่าวิที่สุด ถูกคุณจะได้ผลสมบูรณ์ อะไร ๆ ก็สบายใ…
บทความนี้พูดถึงการใช้ชีวิตอย่างมีความสุขและการฝันที่ตรงตามความจริงใจ ทำให้จิตใจมีความสุขและไม่อายที่จะอยู่กับความจริง พร้อมทั้งแนะแนวทางในการพัฒนาตนเองเพื่อให้ได้มาซึ่งความสุขอย่างแท้จริง หากมีการฝึกฝ
การเดินทางสู่เส้นทางสายกลาง
29
การเดินทางสู่เส้นทางสายกลาง
การเดินทางไปสู่เส้นทางสายกลางภายใน เป็นการเดินทางของแห่งความทุกข์ทรมาน เพราะฉะนั้นจงมีความสุขและสนุกสนาน ในการสวนะแลกเปลี่ยนสิ่งที่จะทำให้กาย วาจา ใจ ของเราเศร้าหมอง พระเทพญาณมหามุนี (หลวงพ่ออัมพรชัย) เจ้…
…นี้กล่าวถึงการเดินทางสู่เส้นทางสายกลาง ซึ่งเป็นการต่อสู้กับความทุกข์ทรมาน โดยส่งเสริมให้มีความสุขและสนุกสนานในการทำสิ่งต่างๆ เพื่อให้จิตใจเบิกบาน หลวงพ่ออัมพรชัยเจ้าอาวาสวัดพระธรรมกายได้ชี้แนะว่าการแลกเปลี่ยน…
สมเด็จพระเจ้าทรงธรรม: พระมหากัจฉริยะแห่งกรุงศรีอยุธยา
69
สมเด็จพระเจ้าทรงธรรม: พระมหากัจฉริยะแห่งกรุงศรีอยุธยา
…นนักบวชที่เก่าแก่ลำดับในพระอริยบวรแล้ว พระองค์ยังทรงเป็นนักการศาสนาที่คร่ำครึอีกด้วย ทรงปฏิบัติสมาธิสนุกสนานกับมรดกธรรมและพื้นวัตรอาราม ทรงเห็นว่าวังสงครามกัมบี้ศ์พระไตรปิฎก กระจัดกระจาย ลุบทาย และถูกเผาทลายไ…
สมเด็จพระเจ้าทรงธรรมเป็นพระมหากษัตริย์ที่สำคัญในประวัติศาสตร์ไทย ทรงทำหน้าที่ในด้านการพระศาสนาและพัฒนาการศึกษา โดยเฉพาะการอนุรักษ์พระไตรปิฎกให้คงอยู่ ทรงประกอบกุศลในวัดระฆัง และได้รับสมณศักดิ์สูงขึ้น
กิจกรรมที่ 3 และ 4 สำหรับการเรียนรู้ร่วมกัน
30
กิจกรรมที่ 3 และ 4 สำหรับการเรียนรู้ร่วมกัน
กิจกรรมที่ 3 เกมใบคำ กิจกรรมกลุ่มโดยแบ่งกลุ่ม 3-4 กลุ่ม ละ 5 คน (หรือจำนวนเด็กนักเรียน) ให้เด็กส่งตัวแทนกลุ่มละ 1 คนเพื่อจับฉลากใบงานกิจกรรม เพื่อทำกิจกรรมร่วมกัน โดย 1 กลุ่ม / 1 ใบงาน (ครูเป็นคนจัดให
…สดงคำโดยไม่ใช้เสียง ทุกกลุ่มจะทำงานร่วมกันเพื่อให้ได้คำตอบที่ถูกต้องเพื่อสะสมคะแนนสู่นักเรียน เกมนี้สนุกสนานและส่งเสริมการทำงานเป็นทีม โดยมีตัวอย่างคำใบเช่น สวัสดี, ล้างจาน, นั่งสมาธิ และอื่นๆ กิจกรรมที่ 4 ให…
รายชื่อพิพิธภัณฑ์และสถานที่สำคัญในประเทศไทย
128
รายชื่อพิพิธภัณฑ์และสถานที่สำคัญในประเทศไทย
…พิธภัณฑ์ภาคเหนือ พิพิธภัณฑ์ภาคใต้ พิพิธภัณฑ์ภาคอีสาน พิพิธภัณฑ์ภาคกลาง พิพิธภัณฑ์แห่งชาติ พิพิธภัณฑ์สนุกสนานและวัฒนธรรมไทย พิพิธภัณฑ์ริมน้ำ พิพิธภัณฑ์อาเซียน พิพิธภัณฑ์ชาติพันธุ์ พิพิธภัณฑ์ศิลปะ พิพิธภัณฑ์ธรร…
ในเอกสารนี้เราจะพูดถึงรายชื่อพิพิธภัณฑ์และสถานที่สำคัญในประเทศไทยที่มีคุณค่าทางวัฒนธรรมและศิลปะ นอกจากนี้ยังมีข้อมูลเกี่ยวกับพิพิธภัณฑ์ต่างๆ ในเวียดนาม ซึ่งช่วยส่งเสริมการศึกษาและการท่องเที่ยวในภูมิภา
ศัพท์และความหมายทางธรรมะ
6
ศัพท์และความหมายทางธรรมะ
…ense desire; world of sense-desires; world of senses; realm of senses; sensual world กามภเลส คือความสนุกสนานใคร ‘subjective sensuality’; moods that are pleasurable กามคุณ …
ในเนื้อหานี้เราจะพูดถึงคำศัพท์ทางธรรมะที่เกี่ยวข้องกับ 'กาม' ซึ่งหมายถึงความปรารถนาในโลกของสัมผัส รวมถึงคำศัพท์ที่อธิบายความรู้สึกและประสบการณ์ที่เกี่ยวพันกับความสุขและความทุกข์ในชีวิต นอกจากนี้ยังมีค
การบวชและประโยชน์ที่ได้จากการบวช
57
การบวชและประโยชน์ที่ได้จากการบวช
…่วนตัวเราเองก็ตั้งใจบวช สร้างบุญสร้างบารมีให้เต็มที่ อย่าได้ท้อแท้ ท้อถอย หน้าเอาเบื้องสู้ ไม่นึกแก่สนุกสนาน เรื่องอะไรต่างๆ ที่ผ่านมาแล้วไม่ต้องไปนั่งนึก คนเราถอนบวชเป็นอย่างหนึ่งทุกคนไป พระพุทธเจ้าของเราก่อ…
บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการบวชในพระพุทธศาสนา โดยเน้นถึงประโยชน์และความสุขที่เกิดขึ้นจากการบวช นอกจากนี้ยังมีการเปรียบเทียบกับพระพุทธเจ้าในตอนที่ทรงบวชเพื่อค้นหาความจริง การบวชไม่เพียงแค่ทำให้เราม
ประสบการณ์การทานอาหารกลางวันในร้านข้าวแกง
8
ประสบการณ์การทานอาหารกลางวันในร้านข้าวแกง
…านออฟฟิศมาทำงานอาหารที่กินในช่วงระหว่างเวลาที่เที่ยงรวมถึงรอเวลาอาหารในช่วงหลังเที่ยงสมองมีเหตุการณ์สนุกสนานราคาเกินไปแพงเกินไปสำหรับคนชั้นกลางที่ทำงานในละแวกใกล้เคียง ฉันก็เป็นอีกคนหนึ่งที่ฝากท้องไว้กับที่นี…
…่าถึงประสบการณ์ของผู้เขียนในการทานอาหารกลางวันที่ร้านข้าวแกงในละแวกออฟฟิศ ที่ซึ่งเป็นแหล่งรวมของความสนุกสนานและมิตรภาพจากผู้คนที่มาใช้บริการ เหตุการณ์เฉพาะที่เกิดขึ้นรวมถึงการสนทนาระหว่างลูกค้าในร้าน แสดงให้เ…
วันหยุดของเด็กน้อย
10
วันหยุดของเด็กน้อย
ก๊อกๆๆๆ” เสียงเคาะประตูที่ดังผ่านแผ่นไม้พร่าๆ กับเสียงที่ดูเหมือนเป็นคำสั่งว่า “ตื่นนอนได้แล้วจะได้ช่วยกันทำงาน” เด็กน้อยคนหนึ่งตื่นขึ้นมาทางวัจฉะเมี ยก็จับผ้าหาไว้ปลายเตียงมา.pับและตอบเสียงปลูก นั้น
…ตูที่ปลุกเด็กน้อยในวันหยุด เขาตื่นขึ้นมาและเตรียมอาหารเช้าก่อนจะออกไปทำภารกิจกับพ่อที่เต็มไปด้วยความสนุกสนานระหว่างการเดินทาง เด็กน้อยไม่รู้ว่าความรับผิดชอบนี้มีความสำคัญอย่างไร แต่ก็ยังเต็มไปด้วยความตื่นเต้น…
การดูแลร่างกายและความประมาทในวัย
258
การดูแลร่างกายและความประมาทในวัย
…งคิดไปว่ายังเด็กอยู่ ยังแข็งแรง จึงจะเลอะในการดูแลส่งร่างกายอย่างถูกต้อง 2.ประมาทในวันเวลา คิดแต่ชวนสนุกสนานไปวันๆ ทำให้มะเรือร่อนขวัญขวายสร้างบารมี มาคิดได้ก็ตอนไม่ง่าย ป่วย สร้างบารมีไม่ได้เต็มที่ 3.ประมาทต…
การไม่พิจารณาส่งร่างกายไปตามความเป็นจริงมักเกิดจากความประมาท เช่น คิดว่าตนยังเด็กและแข็งแรงหรือชวนสนุกสนานตลอดทั้งวัน จนอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพในอนาคต เมื่อถึงเวลาไม่สามารถสร้างบารมีได้เต็มที่ ซึ่งสาเหตุเหล…
เคล็ดลับสู่ความสุขในชีวิต
9
เคล็ดลับสู่ความสุขในชีวิต
…อื่นคุณพบเจอ ทำความรู้แจ้งและท้าทายเพื่อนใหม่ด้วยความมุ่งมั่น ต่ออิทธิพละทับรอง สะท้อนความเป็นคุณที่สนุกสนานและรื่นรมย์ มีความสุขกับชีวิตและสิ่งที่ทำเพราะทุกวันคือการเรียนรู้ เดินหน้า ค้นหาและทำตามความฝันอย่า…
ในชีวิตของเรา ความจริงใจและการเปิดใจรับความสุขเป็นพื้นฐานสำคัญในการสร้างและรักษาความสัมพันธ์ที่ดี เมื่อคุณมีความจริงใจ ความสุขก็จะตามมาเปิดรับอย่างเต็มที่ ด้วยการมองโลกในแง่ดีและเรียนรู้จากประสบการณ์ใ
คนตรีและการบำบัดด้วยเสียงเพลง
2
คนตรีและการบำบัดด้วยเสียงเพลง
คนตรี ทำให้ทุกคนผ่อนคลาย ยามใดรำผีเลิน ผ่อนคลาย ในอีกแขนงหนึ่ง คนตรีสามารถบำบัดได้ด้วย เป็นยารักษาที่หลายคนอาจคาดไม่ถึง ฉะนั้น คนตรีไม่แค่เพียงฟังเอาสนุก เอาบันส์ เพียงอย่างเดียว ฉบับนี้เลยนำเรื่องราว
…ังผ่อนคลาย รวมถึงการใช้คนตรีเป็นวิธีบำบัดในการรักษาสุขภาพจิต แนะนำให้ควรฟังคนตรีไม่ใช่เพียงเพื่อความสนุกสนาน แต่ยังมีข้อดีในการสนับสนุนสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น.
ผู้ดนตรีและประโยชน์ของเสียงดนตรี
6
ผู้ดนตรีและประโยชน์ของเสียงดนตรี
…็นระเบียบเรียบร้อย โดยมีแบบแผนและ โครงสร้างชัดเจน สามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้ 3 ด้าน ใหญ่ คือ เพื่อความสนุกสนาน เพื่อการบำบัดรักษา และเพื่อ การศึกษา และเพื่อให้ร่างกายได้รับความผ่อนคลาย สมอง และสติปัญญาได้รับการ…
…ูกจัดเรียงอย่างมีระเบียบ พร้อมแบบแผนและโครงสร้างที่ชัดเจน ซึ่งมีประโยชน์ 3 ด้านใหญ่ คือ การสร้างความสนุกสนาน, การบำบัดรักษา, และการศึกษา เสียงดนตรีช่วยให้ร่างกายและจิตใจผ่อนคลาย นอกจากนี้ยังส่งเสริมพัฒนาการทา…
ความเข้าใจผู้หญิงในชีวิตประจำวัน
9
ความเข้าใจผู้หญิงในชีวิตประจำวัน
…งใวมากมาย แม้เธอไม่ใช้ทุกอย่างก็ทาม 23. เวลาหากกลุ่มเพื่อนผู้หญิงนัดกัน มักจะเม้าท์เรื่องของแฟนอย่างสนุกสนาน ผุ้หญิงรี้ดเลยแคบชรถไปส่งแล้วค่อไปรีบตอบะกลับอีกครั้ง 24. ติ๊กตา ส่วนใหญ่ไม่มีปาก เพราะผมผลการวิจัย…
เนื้อหานี้นำเสนอความเข้าใจเกี่ยวกับผู้หญิงในหลายๆ มุมมอง ตั้งแต่แนวทางการสื่อสาร ความรู้สึกที่ซ่อนอยู่ การสนใจในรายละเอียดต่างๆ และพฤติกรรมประจำวัน ความแตกต่างทางอารมณ์และความคิดของผู้หญิงมีผลต่อความส
การใช้อุปกรณ์ IT เพื่อเสริมสร้างจิตใจที่บริสุทธิ์
36
การใช้อุปกรณ์ IT เพื่อเสริมสร้างจิตใจที่บริสุทธิ์
…้งคุณและโทษต่อผู้ใช้ ถ้าใช้เพื่อการสร้างบารมีใจก็จะใสดุจหยาดน้ำใส หยุดนิ่งได้ง่าย แต่ถ้าใช้เพื่อความสนุกสนานเพลิดเพลินหรือตามอารมณ์ใสใจจะหมอง หยุดนิ่งได้ยาก ดังนั้นการใช้อุปกรณ์ IT จึงต้องใช้อย่างระมัดระวัง แ…
บทความนี้นำเสนอวิธีการใช้อุปกรณ์ IT เพื่อเสริมสร้างจิตใจที่บริสุทธิ์ รวมถึงการอ่านโอวาทจากหลวงพ่อ การเป็นกัลยาณมิตร และการใช้อุปกรณ์อย่างมีสติ เพื่อให้ใจใสและหยุดนิ่งได้ง่าย โดยเน้นการใช้ในทางที่ไม่ผิ
การใช้เทคโนโลยีสารสนเทศอย่างมีสติ
39
การใช้เทคโนโลยีสารสนเทศอย่างมีสติ
…พงศ์ศักดิ์ดี จาณิโย 1. ใช้อย่างไม่มีสติสัมปชัญญะ 2. ใช้สื่อที่ไม่เป็นสาระ ทำให้เออออกจากกลาง 3. ใช้สนุกสนานในกลและบุคคลที่ไม่ควร เป็นการซึมซ่านสิ่งที่เป็นอรูปและขั้วคำของพระมหาจรรย์ 4. ใช้แล้วเกิดความละโมบ ม…
บทความนี้กล่าวถึงผลกระทบเชิงลบของการใช้เทคโนโลยีสารสนเทศโดยขาดสติสัมปชัญญะ ซึ่งอาจส่งผลต่อสุขภาพจิตและการทำสมาธิ รวมทั้งเสนอแนวทางในการลดการใช้สื่อที่ไม่มีสาระและเน้นความสำเร็จในการรักษาสติในชีวิตประจ
การควบคุมใจและการปฏิบัติธรรม
67
การควบคุมใจและการปฏิบัติธรรม
…ิ่งภายนอก เพราะจะเหนื่อยรังได้ไม่ให้ใจหยุดนิ่ง ดีใส่ความละเอียดภายใน ตัวอย่างเช่น - ติดใน การคุยเล่นสนุกสนานเถอะ เพราะจะทำให้พุ่งชำนิได้ง่าย - ติดในบุคคล เพราะมักจะนำปัญหาและเรื่องร้อนใจมาให้ - ติดในอาหาร เวล…
เนื้อหาเกี่ยวกับการไม่นำใจไปติดกับสิ่งภายนอก เพื่อไม่ให้เกิดทุกข์ โดยมุ่งเน้นไปที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ที่เป็นจุดยึดใจ เพื่อนำไปสู่การปฏิบัติธรรมที่ถูกต้อง พระอรรถกรและพระอาจารย์ทุกท่านเตือนให้เราไม่ค
การใช้ร่างกายเพื่อความบริสุทธิ์และการสร้างบุญ
234
การใช้ร่างกายเพื่อความบริสุทธิ์และการสร้างบุญ
…ได้มา หมัน พิจารณาด้วยความไม่ประมาท ให้ร่างกายเพื่อการสร้างความบริสุทธิ์ กาย วาจา ใจ ไม่ใช่เพื่อความสนุกสนาน พึงพอใจ แต่เป็นไปเพื่อความเบื่อหน่าย ละวาง เห็นทุกข์ โทษภัยแห่งวิตกษสาร 2. หมันรักษาใจให้ที่ศูนย์กล…
บทความนี้เสนอแนวทางในการใช้ร่างกายเพื่อความบริสุทธิ์และการสร้างบุญ โดยเน้นถึงการมีสติในการปฏิบัติและความสำคัญของการรักษาใจให้มั่นคงที่ศูนย์กลางกาย การใช้ร่างกายเพื่อการสร้างบารมี และการดูแลสุขภาพเพื่อ
สิ่งที่ไม่ควรทำเพื่อสงบใจและพัฒนาญาณ
124
สิ่งที่ไม่ควรทำเพื่อสงบใจและพัฒนาญาณ
…นต้น 4. ทำให้เสียดายต่อหมู่คณะ 5. ทำให้เสียเวลาโดยไม่เกิดประโยชน์ เทนที่จะเอาเวลาไปนั่งสมาธิ แต่นำไปสนุกสนานเฮฮา เช่น ดูหนัง ฟังเพลง เล่นเกม เป็นต้น 6. ทำให้เสียดารมณ์ ทั้งของตัวเองและผู้อื่น เช่น จับผิด พูดบ…
บทความนี้เสนอเกี่ยวกับกิจกรรมที่ไม่ควรทำเพื่อลดความหุดนั่งของจิตใจและส่งผลต่อญาณของเรา เช่น การไม่สำรวมความคิด, การใช้เวลาน้อยไปในสมาธิ, การไม่เชื่อฟังคำสอน, และการไม่ปล่อยวางเรื่องราวต่างๆ การหลีกเลี
การพิจารณาและการทำความดี
125
การพิจารณาและการทำความดี
…าเพื่อผลประโยชน์ส่วนตัว มากกว่าประโยชน์ที่จะเกิดขึ้นต่อหมู่คณะหรือพระศาสนา 2. เสพสื่อทางโลกเพื่อความสนุกสนาน 3. เอาเวลไปเดินเที่ยวเล่น ซึ่งไม่เกี่ยวกับงานพระศาสนาเลย หรือแม้กระทั่ง มักกลับบ้านต่างจังหวัดเพื่อ…
การไม่จับผิดคนอื่นช่วยให้ใจของเราผ่องใส และสามารถมองเห็นความดีในคนอื่นได้ การหมกมุ่นอยู่กับข้อบกพร่องจะทำให้เสียเวลาและมีผลกระทบเชิงลบต่อจิตใจของเรา นอกจากนี้ยังมีการแนะนำให้พิจารณาไตร่ตรองสิ่งที่จะทำ