1 ครั้ง
บทความนี้กล่าวถึงการเดินทางสู่เส้นทางสายกลาง ซึ่งเป็นการต่อสู้กับความทุกข์ทรมาน โดยส่งเสริมให้มีความสุขและสนุกสนานในการทำสิ่งต่างๆ เพื่อให้จิตใจเบิกบาน หลวงพ่ออัมพรชัยเจ้าอาวาสวัดพระธรรมกายได้ชี้แนะว่าการแลกเปลี่ยนประสบการณ์จะทำให้เราสามารถลดความเศร้าหมองในชีวิตได้ โดยเฉพาะการใส่ใจในกาย วาจา และใจของเรา นอกจากนี้ยังมีการแนะนำผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับการลดความอ้วนเพื่อเสริมสร้างสุขภาพกาย
-การเดินทางสู่เส้นทางสายกลาง
-การจัดการกับความทุกข์
-การสร้างความสุขในชีวิต
-คำสอนจากหลวงพ่ออัมพรชัย
-การดูแลสุขภาพกาย วาจา ใจ