การนั่งสมาธิและการเดินทางสู่การเปลี่ยนแปลงในชีวิต
…ผมรู้สึกโปร่ง เบา
สบาย เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ สักพักผมก็เห็นว่าในท้อง
ผมมีองค์พระครับ เป็นองค์พระที่ใส สว่าง แบบนวลๆ
ผมมีความสุข และใจของผมก็หยุดนิ่งเพิ่มมากขึ้น
เรื่อยๆ จากนั้นผมเห็นดวงอาทิตย์ขึ้นที่ศูนย์กลา…
มิทเชลเคยประสบปัญหาทางจิตใจอย่างรุนแรงจนต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลหลายแห่ง แต่การนั่งสมาธิช่วยให้เขาเห็นความสุขภายในและค้นพบวิธีการเปลี่ยนแปลงชีวิต เขาได้ไปปฏิบัติธรรมที่ศูนย์บริสเบนซึ่งช่วยให้เขา