หน้าหนังสือทั้งหมด

อาพาร 6 อันตรายเกิดจากกายตน
125
อาพาร 6 อันตรายเกิดจากกายตน
…อึ สีเลือด เหงื่อ ไคล อากาศเสีย CO2 กายกระสับกระสาย สกปรก เลื่อนเป็นนิ้ว กาย เสื้อผ้า อาหาร บ้าน ยา สิ่งของ เครื่องใช้ สิ่งแวดล้อม ขาดสติ ขณะทำความสะอาด จัดระเบียบ ไม่ตรงต่อเวลา ไม่สภาพ ผลกระทบง่าย เสียอารมณ…
บทความนี้สำรวจอันตรายที่เกิดจากการขาดสติ การไม่มีระเบียบในการรักษาความสะอาดและการจัดระเบียบชีวิต ซึ่งส่งผลกระทบต่อสุขภาพทั้งกายและอารมณ์ โดยชี้ให้เห็นถึงปัจจัยที่ทำให้เกิดปัญหา เช่น การใช้ชีวิตผิดเวลา
นิสัยมีมะ: การฝึกฝนตนเอง
148
นิสัยมีมะ: การฝึกฝนตนเอง
…หม่มั้งนั้น ค้นหาความจริง หาสภาพจริง ๆ ซึ่งเป็นคุณสมบัติพิเศษเฉพาะสิ่งหนึ่ง ๆ ของ ธรรมชาติ สัตว์ คน สิ่งของ และกฎเกณฑ์ต่าง ๆ เพราะธรรมสิ่งทั้งหลายล้วนมีคุณสมบัติ ประจำทั้งด้านบวกและลบ ด้านมืดและสว่าง ด้านคุณ…
การฝึกนิสัยที่ดีนั้นมีความสำคัญในการค้นหาความจริงและการประเมินคุณสมบัติของสิ่งต่าง ๆ ในโลก เพื่อเสริมสร้างความเข้มแข็งในจิตใจผ่านการฝึกฝนตนเอง ด้านบวกและลบของธรรมชาติเป็นสิ่งที่ต้องทำความเข้าใจ เพื่อไ
ความหมายและลักษณะของจากะ
153
ความหมายและลักษณะของจากะ
…ระโยชน์สุขน้อย เพื่อรักษาประโยชน์สุขมาก จากจะมีคุณลักษณะ 2 ประการ คือ 4.1 เสียดสะวัตถุ สะท้อนทรัพย์สิ่งของความสุขส่วนตัวเพื่อประโยชน์ส่วนรวม เช่น มอบเงิน สิ่งของ สร้างโรงพยาบาล อาสาช่วยเหลือผู้ทุกข์ทุกข์ได้…
จากะ แปลว่า ความเสียดสะและตัดใจ แสดงถึงความเข้มแข็งของจิตในการละสิ่งที่มีประโยชน์สุขน้อยเพื่อรักษาคุณค่าที่สูงกว่า จากมีลักษณะ 2 ประการ ในการเสียดสะวัตถุ เพื่อประโยชน์ส่วนรวม เช่น การช่วยเหลือหรือบริจ
ความสำรวมนภายเบื้องต้น
167
ความสำรวมนภายเบื้องต้น
…ืน การเดิน การนั่ง การนอน ให้สุขภาพเรียบร้อย ถูกหลักศีลธรรม ไม่มีขยาด 3 การทำความสะอาด จัดระเบียบ สิ่งของเครื่องใช้ ทรัพย์สินต่าง ๆ เพื่อปัดกันทรัพย์สมบัติไม่ให้วิติดโดยง่าย จากคนอื่น สิ่งแวดล้อม ด้วยเหต…
ความสำรวมนภายเบื้องต้นคือการปฏิบัติตนอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้มีปัญหาในการทำงานและสุขภาพเริ่มต้นจากการดูแลร่างกาย เช่น การทำความสะอาดและจัดระเบียบท่าทางที่ถูกต้อง รวมถึงการดูแลทรัพย์สินไม่ให้สูญเสียไ
อานิสงส์ของความสำรวมในพระพุทธศาสนา
173
อานิสงส์ของความสำรวมในพระพุทธศาสนา
…นทาน บุคคลเมื่อพิจารณาเห็นกษัตริย์ในความตาย ควรทำบุญที่นำสุขแก่ ทรงอุปมา การตายเหมือนเรือนถูกไฟไหม้ สิ่งของที่นำออกไปได้ ย่อมเป็น ประโยชน์แก่เขา สิ่งของที่ถูกไฟไหม้ในเรือนนั้น ย่อมไม่เป็นประโยชน์แก่เขาสักใด …
พุทธเจ้านั้นด้วยอานิสงส์ของความสำรวม พระพุทธองค์ทรงให้ติว่าที่ เมื่อโลกถูกชำราญ พยาธิ และมรณะรวดรัาดไว้เช่นนี้ ความสำรวมกายวาจา และใจในโลกนี้ จะเป็นเครื่องต้านทาน บุคคลเมื่อพิจารณาเห็นกษัตริย์ในความตา
ความดีสากลในชีวิตประจำวัน
252
ความดีสากลในชีวิตประจำวัน
…แต่งลุภาพ ปกปิดกนเอา รักษาไออุ่นที่ องศาเซลเซียส ป้องกันแมลงใต้ต่อม ทําความสะอาด จัดระเบียบ สิ่งของ สถานที่ 5. รู้ปลื้ม พิจารณาการกระทำของตน ทำถูกตั้งแต่ 1 ถึง 4 ให้ปลื้ม ทำถูกขอให้ได้…
บทความนี้นำเสนอแนวทางในการใช้ชีวิตอย่างมีความดีสากล โดยเริ่มจากการรู้ใจตนเอง รู้ตัวตนและสภาพแวดล้อม และใช้หลักการต่าง ๆ ในการดำเนินชีวิตอย่างมีสติปัญญา รวมถึงการสังเกตความเหมาะสมในการนุ่งนุ่มและการประ
ผลเสียของการไม่จัดระเบียบสิ่งของเครื่องใช้
279
ผลเสียของการไม่จัดระเบียบสิ่งของเครื่องใช้
การไม่จัดระเบียบสิ่งของเครื่องใช้ เป็นกรรมชั่วเบื้องต้น เพราะทำให้เสียเวีย เสียบุคลิก เสียนิสัย เสียทรัพย์ มีโทษมาก คือ 1.…
การไม่จัดระเบียบสิ่งของเครื่องใช้ถือเป็นกรรมชั่วเพราะส่งผลเสียหลายประการ เช่น ทำให้ทรัพย์และสิ่งของสกปรกหรือเสียค่าใช้จ่ายไ…
โทษของความไม่สุภาพ
280
โทษของความไม่สุภาพ
…ระชด พูดคำหยาบ พูดกระโถกโทโส โอกาสเดินลงสั้น กระทบเท้า ปิ ดประตูไล่หน้า ทำท่ากระดกกระเดิด ขว้างปาทู สิ่งของ แกล้งโชว์อวัยวะเพศ ฯ ฯ ○ ไม่สุภาพเพราะมักทะเลาะ การยืน-เดิน-นั่ง-นอน ไม่สำรวม การแต่งกายรูปร่าง-ชะโ…
ความไม่สุภาพเป็นการขาดสติและการควบคุมตนเองต่อผู้อื่น ทำให้แสดงกริยาและคำพูดที่ไม่เหมาะสม พร้อมกับส่งผลกระทบต่ออารมณ์ของคนรอบข้าง เช่น การแย่งชิงของ การใช้คำพูดหยาบคาย และการกระทำที่แสดงถึงความไม่สุภาพ
โทษการมอบหมายงานทำความสะอาดให้ผู้อื่น
293
โทษการมอบหมายงานทำความสะอาดให้ผู้อื่น
…ความสะอาด เฉพาะกายตน 2. ให้ผู้อื่นทำความสะอาด เสื้อผ้า บ้าน อาหาร ยา ของใช้ 3. ให้ผู้อื่นจัดระเบียบ สิ่งของ เครื่องใช้
การให้ผู้อื่นทำความสะอาดแทนตนเป็นพฤติกรรมที่แสดงถึงความไม่รักตัวเอง และไม่มีความเชื่อมั่นในตนเอง การไม่ตรงเวลาและไม่รับผิดชอบงานที่ง่าย สะท้อนถึงการขาดสมาธิและความมุ่งมั่นในสิ่งที่ทำ รวมถึงสุขภาพของผู
หน้า10
296
อานุภาพมีสีติทำความดีสากล 5 1. แยกผิด-ชอบ ชั่ว-ดี ได้ด้วยตนเอง 2. สิ่งของรอบข้าง สะอาด เป็นระเบียบ 3. ทำให้บุคคลรอบข้าง สะอาด เป็นระเบียบ สุขภาพตรงเวลา มีมาริ์มั่นตามมาโดยง…
การมีสติปัญญาความดีสากลด้วยตนเอง
299
การมีสติปัญญาความดีสากลด้วยตนเอง
…ด กายตน ผิวพรรณ ผ่องใส 2. สำรวมกาย ทำความสะอาด เสื้อผ้า บ้าน อาหาร ยา ของใช้ 3. สำรวมกาย จัดระเบียบ สิ่งของ เครื่องใช้ 4. สำรวมวาจา สุภาพ การพูด กิริยา นุ่มนวล 5. สำรวมอาชีพ ตรงเวลา คนพูดจริง ทำจริง 6. สำรวม…
เอกสารนี้เน้นการมีสติปัญญาที่ดีสากลและการรักตนเอง การสร้างความมั่นใจในตัวเองและการเป็นมิตรกับทุกคนมีความสำคัญ โดยการทำสำรวมกาย ทำความสะอาด การจัดระเบียบ การพูดและการปฏิบัติงานที่ตรงต่อเวลานั้นจะช่วยส่
การรับรู้และการสัมผัสของมนุษย์
85
การรับรู้และการสัมผัสของมนุษย์
ภายนอก รูป เสียง กลิ่น รส สัมผัส คน สัตว์ สิ่งของ อินทรีย์ ๕ ตา กระทบรูป หู กระทบเสียง จมูก กระทบกลิ่น ลิ้น กระทบรส กาย กระทบสัมผัส ระบบประสาท ส่งค…
เนื้อหาเน้นการอธิบายการทำงานของประสาทสัมผัสทั้ง 5 ได้แก่ ตา, หู, จมูก, ลิ้น และกาย โดยมีระบบประสาทเป็นตัวกลางในการส่งข้อมูลไปยังสมองที่ประมวลผลและส่งต่อให้กับใจ เรียนรู้ว่ามนุษย์รับรู้สิ่งต่าง ๆ ผ่านก
อันตรายจากกายตนและผลกระทบต่อสุขภาพ
95
อันตรายจากกายตนและผลกระทบต่อสุขภาพ
…ลง ออกอากาศเสีย CO2 ภายในสนักระสรรคสาย สกปรก เลือนเป็นนีอ ไม่ว่าสด ขาดสด กาย เสื้อผ้า อาหาร บ้าน ยา สิ่งของ เครื่องใช้ สิ่งแวดล้อม สกปรก เก่า เลือนเป็นนีอ ขาดสด ทำความสะอาด จัดระเบียบ กายเสียสุขภาพง่าย ปัจจั…
เนื้อหาเกี่ยวกับอันตรายจากกายตนที่เกิดจากการไม่ดูแลสุขภาพ เช่น การสะสมของเสียในร่างกาย การใช้ชีวิตในสิ่งแวดล้อมที่สกปรก และผลกระทบต่อสุขภาพจิตและร่างกาย โดยเน้นถึงความสำคัญของการทำความสะอาดและการจัดระ
อาพาร์ ๖ และความขาดสติ: ต้นเหตุปัญหาในชีวิต
99
อาพาร์ ๖ และความขาดสติ: ต้นเหตุปัญหาในชีวิต
…งพึ่งพาผู้อื่น อยู่ร่วมกัน เป็นครอบครัว หมู่ สังคม ใจขาดสติทักกับ ๒. ปัญหาสังคม หา ปัจจัย ๔ สิ่งของ เป็นที่พึ่งที่อาศัย ต้องทำอาชีพ ใจขาดสติทักกับ ๓. ปัญหาอาชีพ หา วิริการ ปฏิบัติเป็นที่พึ…
เนื้อหานี้กล่าวถึงต้นเหตุของปัญหาที่เกิดจากความขาดสติในชีวิต ซึ่งรวมถึงปัญหาสุขภาพ เช่น ความหิวและความกระหาย, ปัญหาสังคมที่เกิดจากการขาดการสนับสนุน, ปัญหาอาชีพที่เกี่ยวข้องกับความจำเป็นในชีวิต, และปัญ
การดูแลตนเองเป็นมิตรแท้
123
การดูแลตนเองเป็นมิตรแท้
… มิตรดี ทำความสะอาด ทั่วร่างกาย ทำถูกวิธี ๒. มิตรดี ทำความสะอาด จัดระเบียบ เสื้อผ้า-อาหาร-บ้าน-ยา-สิ่งของ-เครื่องใช้-สิ่งแวดล้อม ฯลฯ ช่างสังเกต ชอบแก้ไอ อารมณ์ดี ๓. มิตรดี จัดระเบียบ การนุ่มนิ่ม กิริยา…
…ี่รบกวน เช่น ความหนาว ความร้อน ฯลฯ การมีมิตรดีช่วยในการจัดระเบียบสิ่งต่างๆ เช่น เสื้อผ้า อาหาร บ้าน สิ่งของเป็นต้น ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการมีชีวิตที่มั่นคงและมีความสุข สุดท้ายคือการพัฒนากิริยา มารยาท และกา…
นิสัยเสียและการทำกรรมซ้ำ
43
นิสัยเสียและการทำกรรมซ้ำ
…มักง่ายทุกชนิดแม้ในเรื่องเล็กน้อยส่วนเป็นการทำกรรมซ้ำทั้งสิ้น ไม่เว้นแม้การอาบน้ำทำความสะอาดร่างกาย สิ่งของเครื่องใช้ บ้านเรือน ซึ่งเป็นเรื่องส่วนตัวดังนั้นกรรมซ้ำของชาวโลกทุกคน จึงเริ่มต้นที่ความมักง่ายในกา…
บทนี้พูดถึงผลกระทบของความมักง่ายในการทำความสะอาดต่อการสะสมของโรค 6 ประจำกายซึ่งนำไปสู่นิสัยเสียต่าง ๆ การใช้งานทรัพยากรและการกำจัดความสกปรก สร้างปัญหาหลายด้าน อาทิ เศรษฐกิจและสังคม เพื่อให้หายจากนิสัย
การดูแลโรค 6 ประจำกาย
44
การดูแลโรค 6 ประจำกาย
…อยู่เพื่อปราบกิเลส แก้ไขนิสัยไม่ดีของตัวเอง และตั้งใจสร้างบุญ ๓. ทำความสะอาด ร่างกาย เครื่องนุ่มนวล สิ่งของเครื่องใช้ และที่อยู่อาศัยให้สะอาดเป็นนิจ ๔. จัดระเบียบ พื้นที่บริเวณที่ตนอยู่ อาศัยให้ปากศ่ายเท สิ่…
เพราะโรค 6 ประจำกายนี้ เป็นโรคที่ไม่มียารักษาให้หายขาด ซึ่งทำให้ต้องคอยควบคุมดูแล ด้วยการปฏิบัติตัวหลายประการ เช่น การมีความช่างสังเกต การรับประมาณการโรคอดอาหาร การทำความสะอาดร่างกายและที่อยู่อาศัย กา
การเรียนรู้และการสั่งสอนในครอบครัว
86
การเรียนรู้และการสั่งสอนในครอบครัว
…้ชอบหนีเทียว เพราะการใดหาความคุ้นกับรูป เสียง กลิ่น รส สัมผัส อารมณ์อันไหนใคร่น่าพอใจจากบุคคล สัตว์ สิ่งของต่าง ๆ เมื่อเต็มใจก็ยิ่งกวัดแกว่ง ยิงดินรนตะเกียกตะกาย หนีเที่ยวนอกตัวไม่รู้จบ หวังว่าจะได้พบความน่า…
เนื้อหานี้เน้นที่ความสำคัญของการให้ลูกเรียนรู้เกี่ยวกับสิ่งแวดล้อมและนิสัยรักความสะอาด การปฏิบัติเป็นแบบอย่างที่ดีของพ่อแม่จะเป็นประโยชน์ต่อการพัฒนาคุณค่าชีวิตของลูก เพื่อให้ลูกมีความเข้าใจเกี่ยวกับคว
การใช้ทรัพยากรเสื้อผ้าและเครื่องนุ่งห่มในชีวิตประจำวัน
112
การใช้ทรัพยากรเสื้อผ้าและเครื่องนุ่งห่มในชีวิตประจำวัน
สิ่งแวดล้อม 5 ที่เป็นทรัพยากรใช้อย่าง • เสื้อผ้า • เครื่องนุ่งห่ม • สิ่งของเครื่องใช้ที่เกี่ยวข้อง ความจริงที่ต้องรับรู้เกี่ยวกับทรัพยากรใช้อยู่เพื่อควบคุมโรคหนาว-ร้อน เสื้อ…
…เบียบเป็นสิ่งที่สำคัญ พ่อแม่ควรสอนลูกให้มีนิสัยในการรักษาความสะอาดและการจัดระเบียบทั้งตัวเสื้อผ้าและสิ่งของเครื่องใช้ เพื่อควบคุมโรคหนาว-ร้อน
การควบคุมโรคหิว-กระหายผ่านบุคคลแวดล้อม
121
การควบคุมโรคหิว-กระหายผ่านบุคคลแวดล้อม
…กวิธี ทำทันที และ ทำเสมอ โดยพ่อแม่พาลูกปฏิบัติตามความจริง ดังนี้ ๑. ฝึกลูกเรียบชื่อบุคคล ชื่อวัตถุ สิ่งของ ชื่อสถานที่ ชื่อเหตุการณ์ให้ถูกต้อง ฝึกลูกบอกเล่าเหตุการณ์ให้ตรงต่อความจริง แนวทางการฝึกจะต่อความด…
ความจริงที่ต้องรู้เกี่ยวกับบุคคลแวดล้อมมีบทบาทสำคัญในการควบคุมโรคหิว-กระหาย ที่ทุกคนต้องการอาหารและเครื่องดื่มที่มีคุณค่าทุกวัน บุคคลแวดล้อม เช่น สมาชิกในครอบครัวและเพื่อนบ้าน ต้องมีสัจจะและความจริงใจ