หน้าหนังสือทั้งหมด

การเรียนรู้การทำความดี และการเคารพในสังคม
91
การเรียนรู้การทำความดี และการเคารพในสังคม
…รับและแก้ไข คือ ทำใหม่ให้ดีกว่าเดิม อย่าให้ผิดพลาดอีก เราจะเป็นผู้ที่มีชีวิตชีวิตที่ดีให้แต่นเองได้ สิ่งสำคัญของผู้ที่เข้าใจจากทุกกรรมได้จริง ๆ คือ คุณ นั่นจะต้องได้ทำความดีงาน คุในระดับหนึ่ง เพราะถ้าไม่เคยทำค…
ในบทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการทำความดีและการเคารพในสังคม เพื่อให้เราเรียนรู้และเข้าใจถึงคุณค่าของชีวิตอย่างแท้จริง การทำความดีจึงไม่เพียงแต่เป็นหน้าที่ แต่ยังเป็นพื้นฐานของการสร้างคน สร้างงาน และส
ความตั้งใจและความมุ่งมั่นในการปั้นรูปปั้นคุณยาย
64
ความตั้งใจและความมุ่งมั่นในการปั้นรูปปั้นคุณยาย
…ละที่สำคัญตลอดช่วงเข้าพรรษาที่ผ่านมา หลวงพ่อท่านไม่ได้ลงเทศน์สอนในโรงเรียนอนุบาลฝันในฝันวิทยา แต่ 2 สิ่งสำคัญที่ท่านทำ คือ นั่งสมาธิทำวิชาฯ และหาเวลามันปั้นคุณยาย
หลวงพ่อได้ใช้ความพยายามและความมุ่งมั่นในการปั้นรูปปั้นคุณยายอย่างต่อเนื่อง แม้จะมีอุปสรรคเรื่องสุขภาพ ความตั้งใจของท่านที่จะทำให้ผลงานออกมาอย่างดีที่สุด ช่วยสะท้อนให้เห็นถึงความสำคัญของการทำบุญและอุทิ
การอบรมธรรมะสำหรับเยาวชน
169
การอบรมธรรมะสำหรับเยาวชน
…พ่อได้รับเมื่อคราวไปขออนุญาตคุณยายบวช คราวนั้นคุณยายอธิบายให้ท่านทราบว่า การสร้างคนให้เป็นคนดีนั้น สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือ ต้องสร้างให้เป็นบัณฑิตทั้งทางโลกและทางธรรม เพราะการจะดำเนินชีวิตอยางมีความสุขได้ ทุกคนจ…
การสร้างวัดดำเนินไปพร้อมกับการอบรมธรรมะ โดยหลวงพ่อธัมมโชมีวิธีในการสอนทั้งทฤษฎีและปฏิบัติ เพื่อพัฒนาดิจิญาณของเยาวชนและประชาชน แนวคิดนี้ได้รับมาจากคุณยายที่ย้ำถึงความสำคัญของการสร้างคนดีที่มีความรู้ทั
บทเรียนจากวิบากกรรมและการสร้างบารมี
96
บทเรียนจากวิบากกรรมและการสร้างบารมี
D M C ช่องนี้มีคำตอบ เป็นคนมีสันดานเลว เมื่อดื่มสุราแล้วก็มีเรื่องชกต่อย ทุบตี ทะเลาะวิวาท มีอยู่ครั้งหนึ่งรุมทำร้ายอีกฝ่ายเสียชีวิต ด้วยวิบากรรมนี้จึงทำให้ยััง ส่วนเรื่องบกระจกเป็นเรื่องงเงีย
…ดจากการกระทำในอดีตซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อชีวิตในปัจจุบัน แต่การสร้างบุญและบารมีช่วยให้สามารถฟื้นตัวได้ สิ่งสำคัญคือการเรียนรู้จากประสบการณ์และการสร้างคุณงามความดีเพื่อส่งผลที่ดีในอนาคต โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเรื่องขอ…
หลักการระลึกถึงพระพุทธคุณ
371
หลักการระลึกถึงพระพุทธคุณ
หลักใน การตี ระลึกถึงพระพุทธคุณแล้วทำให้พ้นจากสิ่งที่ไม่พึงปรารถนา และนำมาซึ่งสิ่งที่พึงปรารถนาได้รวมทั้งทำให้จิตบริสุทธิ์ ดังที่คัมภีร์ มูลกัมม์ฐานและคัมภีร์ปฏิปทธรรมจากภิกขาจารกล่าวไว้นั้น ออกจาก่าว
…นิ่งช่วยให้เข้าถึงตัวจริงของพระพุทธเจ้า ทำให้เราระลึกถึงพระคุณและธรรมคำสอนอย่างมั่นคง ในปฏิบัติธรรม สิ่งสำคัญคือการพิจารณาและฝึกใจให้เข้าถึงความหมายของคำสอน ไม่ใช่แค่การท่องจำเท่านั้น เมื่อเราเข้าถึงมิติที่ลึก…
ความยุติธรรมและการไม่มีอคติในสังคม
85
ความยุติธรรมและการไม่มีอคติในสังคม
คับข้องใจ จับต้องได้ อย่างมีค่าพูดว่าลำบากด้วยกันไม่มีปัญหา ทนได้ สู้ได้ แต่ถ้ามีอีเริ่ม สบาย แค่ว่า สบายไม่เท่านั้น เริ่มมีปัญหาแล้ว นั่นคือปัญหาไม่ได้อยู่ที่ความสบายหรือความลำบาก แต่อยู่ที่ความยุติธ
…่าจะมีความสุขแค่ไหนก็ตาม และเสนอแนวทางในการสร้างความยุติธรรม ผ่านการให้ความรู้และการมีจิตสำนึกที่ดี สิ่งสำคัญคือการทำให้ตัวเองมีสติและปัญญาเพื่อลดอคติ 4 ประการ ทำให้ความสุขในใจสามารถแพร่ขยายไปยังผู้คนรอบตัวได้
เข้าใจคุณแห่งกรรมผ่านการทำความดี
16
เข้าใจคุณแห่งกรรมผ่านการทำความดี
ชีวิตที่ดีในคนก่อนคนเองได้ สิ่งสำคัญของผู้ที่จะเข้าใจคุณแห่งกรรมได้ดีจริงๆ คือ คนๆ นั้นน่ะต้องได้ทำความดีมากๆในระดับหนึ่งเพราะถ้าไม่เคยท…
…านร่วมกันจะนำไปสู่ความสามัคคีและความดีหลั่งไหลเข้าสู่ผู้กระทำ ทั้งนี้ การฝึกฝนคุณธรรมตั้งแต่เด็กเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยในการแยกแยะความถูกผิดและดีชั่ว
การฝึกสมาธิและพัฒนาตัวเอง
64
การฝึกสมาธิและพัฒนาตัวเอง
นอกเรียนง่าย ในไม่ชับซ้อน ไม่มีสมาธิ หลับตารวบใจ นั่งเข้าไปกลางใจของกลางอย่างสบาย ๆ สิ่งที่พยายามกล่าว คือ มุ่งมั่นที่จะใฝ่ในจิตศูนย์กลางของเราเห็นศูนย์กลางกายานาน ๆ ดึงมันขึ้น ๆ อย่างเดีย A เพื่อจะไ
…เข้มแข็งยิ่งขึ้น การเข้าถึงจิตศูนย์กลางเป็นการช่วยให้มีความมั่นคงในจิตใจและสามารถอยู่กับปัจจุบันได้ สิ่งสำคัญคือการฝึกสมาธิอย่างต่อเนื่อง และพัฒนาตัวเองให้ใช้งานเวลาอย่างมีค่า การเรียนรู้ที่จะอยู่ร่วมกับอารมณ์…
การสร้างสุขภาพจิตที่ดี
78
การสร้างสุขภาพจิตที่ดี
สัญญา สุขภาพดีก่อน หลุมสง่างาม (นิ่งสมาธิ) หลังคา ปล่อยใจสงบ ร่างกาย ไปสู่คน ตอนนี้ข้างในร่องกลาง นั่นแน่น งั้นไหน เข้านี้ปล่อย ๆ ง่าย ๆ ๆ ให้คล่องให้ราบ ๆ ให้แน่นในแน่น มั่นในนี้มั่น ปลายมั่นให้ชื่น
เนื้อหาในบทนี้เกี่ยวกับการสร้างสุขภาพจิตที่ดี ผ่านการทำสมาธิเพื่อให้ร่างกายและจิตใจสงบ สิ่งสำคัญคือการปล่อยวาง และให้ความสำคัญกับการมีทัศนคติที่ดี โดยการรู้จักปล่อยใจ ในขณะเดียวกันก็สามารถเห็นสิ่ง…
การสร้างความรักให้อยู่ยั่งยืน
33
การสร้างความรักให้อยู่ยั่งยืน
นิยสาร Dhamma TIME Review DMC โดยพระมหาสมชาย ฐานวุฑโฑ (M.D., Ph.D.) จากรายการนานาเทวาม พูดรวิธีสรรค์ รักษ์ให้ยั่งยืน พระสัมมาสัมพุทธเจ้าทำพื้นที่ให้คู่ชีวิต หลายทั้ง 4 ข้อนแล้ว ก็ทำให้มั่นเสมอกัน ค่อย
… เพื่ออยู่ร่วมกันอย่างมีความสุข เรียนรู้วิธีการประพฤติและวางแผนชีวิตคู่ หลังจากหมั้นหรือแต่งงานแล้ว สิ่งสำคัญคือต้องอดออมซึ่งกันและกัน และมีน้ำใจต่อกัน เพื่อสร้างความรักที่ยั่งยืน
การพิจารณาธรรมในชีวิตประจำวัน
79
การพิจารณาธรรมในชีวิตประจำวัน
"เมื่อมีเหตุการณ์อะ ไรเกิดขึ้นกับตัวเรา ต้องเอาธรรมขึ้นมาพิจารณาเสมว่าเป็นอย่างไร อย่าให้เราหลงเพลิดเพลินไปตามกิเลส เดี๋ยวเราจะเป็นเหยื่อของกิเลสเปล่า ๆ" คุณยายอาจารย์มหารัตนอุบาลจันทร์ ขนกุง ผู้นำทำเ
…และปัญญาจะช่วยให้เราเผชิญกับสถานการณ์ต่าง ๆ ได้ดีขึ้น โดยเฉพาะในยุคที่มีความเร่งรีบและการแข่งขันสูง สิ่งสำคัญคือการพัฒนาจิตใจให้เข้มแข็งและไม่หลงไปกับกิเลสอย่างง่ายดาย
ตกทุกข์ก็สุขได้
82
ตกทุกข์ก็สุขได้
ตกทุกข์ก็สุขได้ ทุกข์ สุขานี วินนติ คนมีปัญญา เมื่อตั้งคราวทุกข์ ก็ยังหาสุขได้ (๒๗/๒๕๕๔) คนไม่มีปัญญา แม้มีสุขยังหาทุกข์ คนมีปัญญา แม้คิดทุกข์ ก็ยังหาทุกข์ได้ สุข-ทุกข์เป็นของสารธนะ ที่ที่ใครจะไว้ว่า
…ในช่วงเวลาที่ยากลำบาก โดยเสนอให้เรามีปัญญาในการคิดและปรับใจเพื่อหาความสุขจากสถานการณ์ที่ยากลำบากได้ สิ่งสำคัญคือการเลือกที่จะมองโลกในแง่ดีและหาความสงบในใจ ทั้งที่มีหรือไม่มีทรัพย์สิน หากเราสามารถให้กำลังใจตัวเ…
การปฏิบัติทางสายกลางในพระพุทธศาสนา
101
การปฏิบัติทางสายกลางในพระพุทธศาสนา
ตามธรรมดา “ล่อ” หรือ “จัก” ย่อมประกอบด้วยส่วนสำคัญ ๓ ส่วน คือ ดูน กำ และ งง ส่วน “จักธรรม” นี้ สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้าทรงอธิบาย โยปิปฏิยธรรมเป็นดูม ปฏิวิจารณ์ปฏิยธรรมเป็นกำ และอธิษฐาน ๔ เป็นงง สาระส
… งง ซึ่งเป็นแนวทางที่ต่ำกว่าอัตตกิสมณฑลและช่วยให้ผู้นำไปสู่ความสงบระงับ และการดับทุกข์ตามอริยสัจ 4. สิ่งสำคัญคือ มัชฌิมามปฏิ ที่ถือเป็นข้อปฏิบัติที่เหมาะสม และเปิดทางสู่การตรัสรู้ของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า.
ศิลปะแห่งสมาธิ
4
ศิลปะแห่งสมาธิ
คำณิ สมาธิ คือ สิ่งสำคัญของชีวิต เพราะการดำเนิน ชีวิตด้วยสติ เป็นชีวิตที่ปลอดภัยและเป็นสุข ทำอย่างไร ครรลองวิถีชีวิตของเรา…
สมาธิเป็นสิ่งสำคัญของชีวิตที่ทำให้เราดำเนินชีวิตอย่างปลอดภัยและเป็นสุข โดยคำสอนจากพระเทพญานามหามุนี (หลวงพ่อริมชโย) ที…
ประสบการณ์การกลับคืนชีวิตของพระภิกษุ
19
ประสบการณ์การกลับคืนชีวิตของพระภิกษุ
…ุญเป็นกุศล เพราะไม่เกิดประโยชน์อะไร ถ้าเอาความแข็งแรงไปทำบาป ก็จะมีบารมีตามมาอีกเสียดยายความแข็งแรง สิ่งสำคัญในการปฏิบัติธรรม คือ ความแข็งแรงและความปลอดกังวล ทั้ง 2 อย่างเป็นหัวใจสำคัญ ไม่เช่นนั้นพญามารเอาไปทำ…
เนื้อหาพูดถึงประสบการณ์ของพระที่เคยตายแล้วฟื้นคืนมา ท่านเล่าให้ฟังถึงการเห็นร่างตัวเองและการเดินตามไปยังร่างที่อยู่บนเตียง โดยได้ยินเสียงของผู้มีอายุที่บอกให้ยึดติดกับร่าง และการปฏิบัติธรรมในช่วงเวลาท
การปฏิบัติธรรมที่สบาย
47
การปฏิบัติธรรมที่สบาย
> วันเสาร์ที่ ๑ มีนาคม พ.ศ. ๒5๕๗ ยังแข็งแรงกันอยู่ ต้องรีบลุยงส์ธรรมะกันนะ เดี๋ยวก็วัน เดี๋ยวก็คืน เวลาผ่านไปเร็ว เวลายิ่งผ่านไป ต้องให้ใจเราละเอียดขึ้นไป ถ้าลูก รักตัวเองก็ต้องสอนตัวเอง ไม่มีใครสอนใ
…างนุ่มนวล ผู้เขียนย้ำให้ทำอย่างสบาย ๆ และไม่ควรใช้ความคิดมาก โดยสามารถพัฒนาจิตใจให้มั่นคงและสงบขึ้น สิ่งสำคัญคือการทำบ่อย ๆ และให้ความสำคัญกับการเข้าใจตัวเองจากประสบการณ์ส่วนตัว เช่นเดียวกับการปฏิบัติตามเส้นทา…
การปฏิบัติธรรมและการฟังธรรม
163
การปฏิบัติธรรมและการฟังธรรม
ตัวก็หยายไปเลย เรียบมาก (พระลูกชาย: เพราะจิตเขาอินโนเซนท์ จะง่ายครับคนส่วนใหญจะได้ผงกลมาอะ จะมีอารมณ์ไปกำกับโดยไม่รู้ตัวครับ) ฟังดีทำให้เกิดปัญญา ถ้าฟังไม่ดีก็เกิดปัญหา (พระลูกชาย: คนส่วนใหญ่มักมีวัด
…ตใจเมื่อมีการทำให้จิตใจสบายและไม่เครียด นอกจากนี้ยังมีการระบุถึงการพบเห็นภาพกุศลระหว่างการนั่งสมาธิ สิ่งสำคัญคือการทำให้เกิดความต่อเนื่องในการปฏิบัติอย่างสงบและมีสตินะครับ
การสร้างบุญและความตาย
83
การสร้างบุญและความตาย
จริงของท่าน คำตอบง่าย ๆ แต่ไม่เลย นั้น ๆ จะถูกบันทึกเก็บไว้ในใจทั้งหมด ถ้าไม่บอกบุญแล้วจะให้บอกปะใช้ไหม แล้วท่านก็ขยายความว่า "นิเทถึงตัวเองกันสิว่า กล่าวมาขวัญได้ คุณยายอธิ่ตัวเองก็ว่าได้ ถ้าคุณก็รออ
เนื้อหาเน้นที่การสร้างบุญและการเข้าใจถึงบาป สิ่งสำคัญคือการระลึกถึงความตายและการทำบุญอย่างสม่ำเสมอเพื่อชีวิตที่ดี การทำดีต้องอยู่ในใจเพื่อสร้างเสริมบุญแล…
การรู้จักประมาณในการกิน
85
การรู้จักประมาณในการกิน
“ใครว่าไม่รู้จักประมาณในการกินต้องรับแก้ไขเสีย มีฉะนั้นจะถูกเพ่งเล็งว่าเป็นคนเห็นแก่ตัว ไม่มีใครอยากคบ” ก็ฉันไม่หมด แต่บางครั้งเราพบว่า พระภิกษุ ญาติโยม บางรูปรูปบางเต็มแล้วถ่ายบาตรลงในถัง แล้วรับบาตร
…ทำบุญมาก ควรเลือกอาหารที่มีคุณค่าและเหมาะสม การกินอาหารในเวลาและในจำนวนที่พอเหมาะจะส่งผลดีต่อสุขภาพ สิ่งสำคัญคือการควบคุมปริมาณอาหารที่บริโภคและรู้จักหยุดเมื่ออิ่ม เพื่อรักษาศีลธรรมและสุขภาพที่ดี.
แนวทางการทำงานที่ถูกต้อง
88
แนวทางการทำงานที่ถูกต้อง
สินามหรัฐิ สินามิสังกัปปะ สินามาสักดิ์ สินามาแลดี สินามาวายะ สินามาอาชีวะ สินามาวายะ สินามากันมันดะ สินามาเก็นะ มรรค 8 มาแล้ว ก็ไม่รู้ว่าจะสำเร็จได้อย่างไร เพราะอะไรก็สำเร็จมาแล้ว วันหลังมาทำอีกแล้วหว
…การปฏิบัติตนเป็นไปในทิศทางที่ถูกต้อง และส่งผลให้เลี่ยงชีพถูก ซึ่งเป็นการสร้างพลังงานใหม่ในรอบที่สอง สิ่งสำคัญคือการไม่มองว่าความสำเร็จหรือความล้มเหลวเกิดจากโชคชะตา แต่เป็นผลจากความเข้าใจและการมีแผนงานที่ชัดเจน…