การสำรวจความรู้สึกทางกายและจิตใจในการนั่งสมาธิ
…ต่าง ๆ ไปเลย ลิ่มทุกสิ่งทุกอย่าง หลอดออกจากกรอบในท้อง เริ่มต้นจากวังกลมชมพูอ่อน กลายเป็น ของความคิด สีแดงจากด้านล่างของพระมิดไปยังสีเหลือง เยาวชนจาก สโลเวเนีย “ไม่รู้สึกว่านบนยอด บางทีเห็นเป็นสีพื้นเกือบขา…
บทความนี้พูดถึงประสบการณ์การนั่งสมาธิที่สร้างความรู้สึกเวียนวนในร่างกาย ความเชื่อมโยงระหว่างร่างกายและจิตใจ ซึ่งผู้เข้าร่วมรู้สึกถึงพลังงานที่กระจายไปทั่วร่างกายและปรับสมดุลทางอารมณ์ ระหว่างการนั่งสมา