หน้าหนังสือทั้งหมด

แรงบันดาลใจในการก่อสร้าง
13
แรงบันดาลใจในการก่อสร้าง
…ักวิทยาศาสตร์ส่วน มากค้นพบวิทยาการใหม่ ๆ ซึ่งมีคุณค่าต่อมนุษยชาติ แพทย์และพยาบาลมี คุณค่าต่อการรักษาสุขภาพของผู้คน วัตประสงค์ที่เปลี่ยนไปหรือกระจ นั่นอาจอธิบายได้ว่าเป็นการพัฒนาความรู้ให้ท่วงหน้า ช่วยพัฒนาก…
…ตัวของบุคคล โดยยกตัวอย่างจากนักวิทยาศาสตร์และบุคลากรทางการแพทย์ที่มีส่วนช่วยในการพัฒนาความรู้และดูแลสุขภาพ ทำให้บุคคลรู้สึกมีคุณค่าและสำคัญในสังคม การพัฒนานี้นำไปสู่ความก้าวหน้าทางอารมณ์และการช่วยเหลือผู้อื…
เรื่องราวความเชื่อและการปฏิบัติธรรมของผู้หญิงวัย 55 ปี
114
เรื่องราวความเชื่อและการปฏิบัติธรรมของผู้หญิงวัย 55 ปี
…ันหน้า เข้า ชอบเล่นมิด เล่นเป็น กล้าหาญ เป็นคนตรง เข้าวัดปฏิบัติธรรม เรียบมา ปัจจุบันอายุ 55 ปีแล้ว สุขภาพก็ไม่ค่อยแข็งแรง เป็นมาราสพัดโรค ทั้งโรคภูมิแพ้ โรคทอพ โรคกล้ามเนื้อ หัวใจทำงานไม่พอ โรคนอนไม่หลับ ฯ…
บทความนี้เล่าถึงประสบการณ์ชีวิตของผู้หญิงวัย 55 ปีหลังจากแยกทางและประสบปัญหาสุขภาพมากมาย ทั้งโรคภูมิแพ้และโรคหัวใจ แม้จะไม่ได้เข้าวัดตามปกติแต่เธอยังคงรักษาศีลและสวดมนต์ที่บ้านทุกวัน…
หน้า3
128
รายนามเจ้าภาพ ฉบับเดือนมิถุยายน สุขภาพดี -บูญจารย์ จินตดิ : การให้ธรรมะทาน ชนะการให้ทั้งปวง
แสวงหาความสุขและความดีในชีวิต
3
แสวงหาความสุขและความดีในชีวิต
…ย อนาคต กองเรียน คุณไม่ใช่ที่เท่าไร้ นี้คุณมีความพยายาม เพื่อให้ชีวิตของคุณเป็นอิสระ และเป็นสุขง่าย สุขภาพดี พื้นที่สบาย มันก็ไม่ยาก ถ้าคุณทำได้ ย้อนกลับไปก่อนจะออกไปเล่นที่สวนของคุณ พอเธอจะเป็นคนที่ทำให้ฝั…
ในบทความนี้ พระครูชาญ ญาณวัฒน กล่าวถึงความสำคัญของการมีสุขภาพดีและการใช้ชีวิตอย่างอิสระ โดยนำเสนอวิธีการเพื่อให้ชีวิตของเราดีขึ้น เช่น การทำสิ่งที่ดีและการมีมุมม…
หน้า5
46
สุขภาพดี สังคมดี ธุรมะยา Meditation Centre Albury ศูนย์ปฏิบัติธรรมเพื่อสุขภาพ อัลบิวรี Dreammakaya M…
พระมหาหัฐุ และการพัฒนาจิตใจ
7
พระมหาหัฐุ และการพัฒนาจิตใจ
…หน้าตา ผิวพรรณผ่องใส บุคลิกดี 6. ทำให้ใจสะอาด บริสุทธิ์ ผ่องใส 7. ทำให้การทำงานของร่างกายดีขึ้น สุขภาพแข็งแรง 8. ทำให้ความจำดี เรียนรู้อะไรได้ง่าย เรียนเก่ง 9. ทำให้ใจปล่อยวางจากเรื่องต่างๆ ในทางโลก…
พระมหาหัฐุ ปุณญาณโม เสนอแนวทางในการทำให้จิตใจสงบและสุขภาพดี โดยมีประโยชน์หลายประการ เช่น การผ่อนคลายความเครียด และการพัฒนาพลังในความจำ ส่วนพระมหาบันเจต ธิติฏ…
ด้านสุขภาพจิตและความเป็นอยู่ที่ดี
11
ด้านสุขภาพจิตและความเป็นอยู่ที่ดี
สุขภาพจิต ด้านสุขภาพจิต คือทำให้จิตใจอ่อนใส สะอาด บริสุทธิ์ สงบ เรียกเย็น ปลอดโปร่ง คิดอะไรได้รวดเร็ว ถูกต…
บทความนี้เน้นถึงความสำคัญของสุขภาพจิตที่ดี ซึ่งช่วยทำให้จิตใจอ่อนใสและสงบ, การพัฒนาบุคลิกภาพที่มีความมั่นคงทางอารมณ์, ฟื้นฟูชีวิตประจำ…
ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ
12
ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ
… © ธนิพัตร รชตพงศ์สันต์ 1. ทำให้เกิดปัญญาทางโลกและปัญญาทางธรรม 2. มีปฏิปาวะนองใจ 3. บุคลิกภาพดี 4. สุขภาพกาย สุขภาพใจดี 5. เป็นผู้ที่สามารถรองรับธรรมะพื้นฐานถึงสูงได้ 6. ตัดใจจากสิ่งยั่วเย้าได้ 7. เป็นผู้ท…
การฝึกสมาธิมีประโยชน์มากมาย เช่น การเกิดปัญญาทางโลกและทางธรรม ช่วยให้มีบุคลิกภาพดี และสุขภาพกายและใจที่ดีขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยให้เราตัดใจจากสิ่งก่อกวนได้ ตัดสินใจได้ถูกต้องแม่นยำ และเป็นผู้ที่…
การปฏิบัติธรรมและการฝึกใจติดศูนย์กลางกาย
77
การปฏิบัติธรรมและการฝึกใจติดศูนย์กลางกาย
สุขภาพ ทวีสิน ต้องให้ใจของเราเกาะเกี่ยวกับศูนย์กลางกายฐานที่ 7 โดยเริ่มจากทุก 1 ชั่วโมงขอ 1 นาทีถึงศูนย์กล…
การฝึกใจให้ติดที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เป็นการช่วยให้การปฏิบัติธรรมของเราก้าวหน้า โดยเริ่มจากการทำใจติดต่อกับศูนย์กลางนี้ตลอดเวลา ให้เราใช้วิธีการต่างๆ เช่น การนั่งสมาธิ การหมั่นคิดถึงคุณธรรม และการทำบ
การพัฒนาจิตใจและการรักษาศีลในชีวิตประจำวัน
113
การพัฒนาจิตใจและการรักษาศีลในชีวิตประจำวัน
…จัดสรรเวลานั่งสมาธิอย่างต่อเนื่อง ให้ได้อย่างน้อย 2 ชั่วโมงต่อวัน 5. ฝึกฝนสติของตนเองให้เป็นคนสะอาด สุขภาพ ระเบียบ ตรงเวลา จิตใจตั้งมั่นฝึกหยาบ ให้ละเอียด
เนื้อหานี้กล่าวถึงการดำเนินชีวิตด้วยสติและการรักษาศีลให้บริสุทธิ์ เพื่อปรับปรุงจิตใจของเราให้มีความสะอาดและบริสุทธิ์ตลอดเวลา โดยการเตือนตนเองไม่ให้ตกเป็นเครื่องมือของพุทธมะ และพยายามใช้เวลาในการนั่งสม
การดำเนินชีวิตเมื่อความตายไม่มีนิยาม
116
การดำเนินชีวิตเมื่อความตายไม่มีนิยาม
เมื่อความตายไม่มีนิยามหมาย เราจะดำเนินชีวิตไปวันต่อวันอย่างไร ให้ใจของเราใส บริสุทธิ์ หยุดนั่งง่าย และได้บุญเยอะ ● พระไชยค ย สวัสดิ์ เมื่อความตายไม่มีนิยาม หมาย การที่เราจะดำเนินชีวิตไปวันต่อวันโดยให
…วบรวมบุญจากการทำความดี พร้อมเตือนตัวเองไม่ให้ประมาทในทุก ๆ ด้าน ของชีวิต เช่น ไม่ประมาทในเวลา, วัย, สุขภาพ และโอกาสต่าง ๆ ให้รีบขวนขวายในการทำความดีอยู่เสมอ ไม่ว่าจะเป็นการทำงานหรือการศึกษาความรู้และการปฏิบ…
กิจกรรมที่ทำให้จิตหยุดนิ่งและได้บุญ
130
กิจกรรมที่ทำให้จิตหยุดนิ่งและได้บุญ
…่น มีความคิดเห็นในแง่ดีทุกสิ่งที่เจอ ไม่ว่าจะเป็นบุคคล สัตว์ สิ่งของ รวมทั้งตัวของตัวเองด้วย 2. ดูแลสุขภาพกายและใจให้ดี ให้แข็งแรง หม่นออกกำลังกาย ยอมรับตามความเป็นจริง มีความสุขอยู่กับบุญทั้งในอดีต ในปัจจุ…
…ผิดชอบต่อกิจการงานพระศาสนา โดยเน้นให้จิตใจอยู่ที่ศูนย์กลางกายและมีสติไม่ฟุ้งซ่าน เป็นการช่วยให้เรามีสุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง และมีความสุขในชีวิต อยู่ในบริบทของบุญในอดีต ปัจจุบันและอนาคต
การเข้าใจและพิจารณาชีวิต
257
การเข้าใจและพิจารณาชีวิต
…ลาที่มีอย่างจำกัดอย่างคุ้มค่าในการประพฤติปฏิบัติธรรมและเร่งส่งเสริมบุญบารมีให้ติดต่อไป ได้มากที่สุด สุขภาพ อนวัชโชกล ที่เราไม่ค่อยได้คิดพิจารณาส่งขาร่างกายของเราไปตามความจริง เพราะในแต่ละวันทุกคนมีมากมายที่…
…ิตอย่างมีสติ โดยเตือนให้รู้ถึงความไม่แน่นอนของชีวิต เมื่อเวลาผ่านไปเรามักหลงไปกับสิ่งภายนอกจนลืมดูแลสุขภาพและจิตใจ ต้องฝึกมองเข้าไปภายในตนเพื่อพัฒนาจิตใจและประพฤติธรรมอย่างจริงจัง ทุกคนควรสร้างบุญบารมีให้มา…
รายชื่อผู้มีเกียรติและครอบครัว
270
รายชื่อผู้มีเกียรติและครอบครัว
…ณกันหา ธรรมพเพชร คุณพิชัย ต้นประภาคาร์ และบุคลากรรุ่น ๑๖ ไม่กัดกันดาร คุณพิพงษ์-สุนิท-ทองอินทร์-สุขภาพี จันทร์เพ็ญ และครอบครัว คุณฟ้าม เฟิร์ฟ-โป๊ะล่าน แซ่หาม และบุตร คุณวัด-ภาณิต-ดจ.บุณยน เกียรติศัก…
เนื้อหานี้ประกอบด้วยรายชื่อบุคคลที่มีเกียรติและความสำเร็จในชีวิต พร้อมทั้งชื่อสมาชิกในครอบครัว ซึ่งแสดงถึงความสำคัญของการสนับสนุนจากครอบครัวในการทำงานและความสำเร็จต่างๆ รายชื่อบุคคลเห็นได้ชัดว่ามีความ
รายนามเจ้าภาพ ฉบับเดือนกรกฎาคม
132
รายนามเจ้าภาพ ฉบับเดือนกรกฎาคม
…าพประ-ยูร-มิณี-พิมใจ แสงจันทร์ • กลิ่นแมงกะลิน ตั้งส่งจูรัช และครอบครัว • กลิ่นแมงกานีด-คุณพ่อไมตรี-สุขภาพ-ฤดี-อุดม-อาชื่อ-อาาว วีรมนููจี • กลิ่นรัศมี-นิวัตร-วัฒนา-พิมใจ แซ่ตั้ง • กลิ่นวิชาวี-อาราวัณ-พิควี …
ในเดือนกรกฎาคมนี้สรุปเจ้าภาพทั้งหมดประกอบด้วยชื่อที่มีความสำคัญในชุมชน เช่น กลิ่นบุญญาธรรมบุญแสง, กลิ่นประชา, กลิ่นสุรศักดิ์ และอื่น ๆ ที่มีส่วนช่วยสร้างสรรค์งานในชุมชน การสนับสนุนจากครอบครัวและบุคคลเ
หน้า16
17
मุมบ้านธรรมาสิก ๕ สุขภาพบูรณสุข
หน้า17
19
สุขภาพ ๒๗ อยู่ในบุญ ๙๑ สิงหาคม ๒๕๕๙
การฝึกความดีและพัฒนาตนเอง
20
การฝึกความดีและพัฒนาตนเอง
ได้นิฝึกความดีศาลาศ ๕ ประการ คือ สะอาด ระเบียบ สุขภา ตรงเวลา สมาธิ ซึ่งจะทำให้สามารถพัฒนาตนเองให้มีคุณภาพ และนำไปพัฒนารอบครัว สังคม ประเทศชาตให้มีความเจริญรุ่งเรืองสืบไป ได้เดินดูดคงฝึกพัฒน
เนื้อหานี้เสนอแนวทางในการฝึกความดีทั้ง 5 ประการ ได้แก่ ความสะอาด, ระเบียบ, สุขภาพ, การตรงต่อเวลา, และสมาธิ เพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิตและสร้างสังคมที่เจริญรุ่งเรือง โดยการตั้งใจปฏิบัติตาม…
สัมโมทยากาเล่ม 1
127
สัมโมทยากาเล่ม 1
270 รำเริง มันเทิงใจ ด้วยสัมโมทยากาเล่ม 1 คาถาอนุโมทนา ทายกได้ถวายข้าวต้มโดยเคารพตามกาลแก่ปฏิคาหก ผู้สังสมแล้ว ผู้บริโภคนะอนุมัติ ถามนั้นชื่อว่า ให้ซึ่งสถานะ 10 อย่าง แก่ปฏิคาหกนั้น อายุ วรรณะ สุขะ พล
…การกุศล โดยเฉพาะการถวายข้าวต้ม ซึ่งถือว่าเป็นเภสัชที่ช่วยบรรเทาความหิวและความกระหาย การมีอายุ วรรณะ สุขภาพ และคุณสมบัติ 10 ประการที่ควรแก่ปฏิคาหก นอกจากนี้ยังมีความหมายของคำว่า 'สัมโมทยกา' ที่นำเสนอความยินด…
การใช้เทคโนโลยีอย่างมีสติเพื่อสุขภาพ
75
การใช้เทคโนโลยีอย่างมีสติเพื่อสุขภาพ
การใช้เครื่องมือสื่อสารเหล่านี้ ถ้าใช้อย่าง สุขภาพ เราจะรับมือกับปัญหาได้อย่างไร? เครื่องมือเหล่านี้จะเกิดปัญหาที่ ๑. ๒. ๓. ๔. พิมพ์ก็เป็นแบบนี้ ๓. ก…
…้เทคโนโลยีเป็นเจ้านายเรา. เน้นการเลือกใช้สิ่งที่สร้างสรรค์และหลีกเลี่ยงสิ่งที่ไม่เป็นประโยชน์. ปัญหาสุขภาพจากการใช้เทคโนโลยีควรได้รับการระวังเป็นพิเศษ.