การฝึกใจและการปฏิบัติตามพระสูตรกโมคคัลลาน
คิดหวงแหน ไม่อยากให้ใครมาแย่งชิงเอาไป เมื่อสิ่งนั้นเสื่อมสลายหรือถูกคนอื่นลักไป ก็ขัดเคือง ไม่พอใจ
พยาบาทก็เกิดขึ้นได้เช่นกัน ใจที่พยาบาท มุ่งร้าย วนเวียนในอารมณ์โกรธเป็นประจำนี่เอง ทำให้เหนื่อยล้า
ไม
…ลบล้างความเครียดและความลังเลสงสัยที่ขัดขวางการเป็นอยู่ของคุณธรรม โดยนำเสนอแนวทางการปฏิบัติที่นำไปสู่สุขภาพจิตและจิตวิญญาณที่ดีขึ้น พร้อมทั้งความเจริญในธรรม โดยเน้นความสำคัญของการมีสมาธิและปัญญาในการดำรงชีวิตปร…