หน้าหนังสือทั้งหมด

การภาวนาและฐานที่ ๗
51
การภาวนาและฐานที่ ๗
ในตอนแรก ๆ เราจะเห็นอย่างนี้ไปก่อน ของจริงก็จะคล้าย ๆ อย่างนี้ แต่ว่าจะเห็นเต็มส่วน แล้วก็จะเห็นได้รอบตัวรอบทิศ แต่ ตอนแรก ๆ มันจะคล้าย ๆ อย่างนี้ เราก็จำภาพอย่างนี้ไปก่อน ทีนี้ เราก็เอาใจมาหยุดนิ่ง ๆ
…ิ่มต้นที่ถูกต้องในการทำพระนิพพานให้แจ้ง ซึ่งจะนำไปสู่ความสงบและการรู้ตัวว่าชีวิตเกิดมามีเป้าหมายเพื่อการพ้นทุกข์ นอกจากนี้ยังกล่าวถึงการปฏิบัติการภาวนาอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่จริงจังก่อนถึงนิพพา…
การค้นหาความสุขที่แท้จริง
53
การค้นหาความสุขที่แท้จริง
…รื่องดองของเมาไม่ซ้ำแบบว่านั่นก็คือ ความสุข เราถูกหลอมถูกสอนให้เชื่ออย่างนั้น สิ่งของว่านั่นแหละ หรือการถูกต้องสัมผัส ตั้งแต่สัมผัสคน สัตว์ สิ่งของว่า คือความสุข หรือความฟุ้งฝันคิดอะไรไปเรื่อยเปื่อยอย่างน…
บทความนี้กล่าวถึงความสุขที่เกิดจากประสบการณ์ด้านรสชาติและการสัมผัส ชี้ให้เห็นว่าความสุขแท้จริงไม่มีนอกเหนือจากการทำใจให้หยุดนิ่ง โดยอ้างอิงประสบการณ์ของผู้รู้ที่ผ่านการใช้ชีวิตในหลายระดับ จึงสามารถเข้
การเปิดโอกาสในการเรียนรู้
58
การเปิดโอกาสในการเรียนรู้
…่างนี้ คือ เปิดโอกาสให้ ตัวเองได้มาเรียนรู้ได้กว้างขวางขึ้น ความรู้ของเราก็จะสมบูรณ์ขึ้น การศึกษาหรือการแสวงหาความรู้ มันเป็นสิทธิเสรีภาพของ มวลมนุษยชาติ แล้วมันเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ เหมือนอากาศขาดไป เราก็…
การศึกษาหรือการแสวงหาความรู้เป็นสิทธิที่สำคัญของมนุษยชาติ ทุกคนควรเปิดโอกาสให้ตนเองเรียนรู้เพื่อเสริมสร้างความรู้แล…
การแสวงหาความสุขที่แท้จริง
59
การแสวงหาความสุขที่แท้จริง
…ารถเข้าถึงได้ด้วยกำลังแห่ง ความเพียร และกำลังแห่งดวงปัญญาของเรา ที่จะทำให้ถูกหลักวิชชา เราเกิดมาเพื่อการนี้นะ เพื่อที่จะมาแสวงหาพระรัตนตรัยในตัว ที่จะ นำไปสู่การท่าพระนิพพานให้แจ้ง ต่อจากนี้ไป เวลาที่เหลื…
มนุษย์มักเชื่อผู้ไม่รู้จริงส่งผลให้ชีวิตเต็มไปด้วยความทุกข์ เราไม่สามารถหาความสุขจากทรัพย์สินเงินทองได้ทั้งสิ้น สิ่งที่เราต้องทำคือหยุดและค้นหาความรู้ภายในตัวเอง ด้วยความเพียรและพละกำลังทางปัญญา เราต้
ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ และการบรรลุนิพพาน
63
ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ และการบรรลุนิพพาน
กับสิ่งเหล่านั้น ที่เรียกว่าเป็นสิ่งที่ทำให้เนิ่นช้าต่อการ บรรลุมรรคผลนิพพาน เราจึงดำเนินชีวิตผิดพลาดตลอดเวลาที่ผ่านมาด้วยความ จนกระทั่งมีการบังเกิดขึ้นของพระ…
เนื้อหาเกี่ยวกับการตระหนักรู้ถึงศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ที่นำไปสู่การบรรลุมรรคผลนิพพาน โดยกล่าวถึงพระสัมมาสัมพุทธเจ้าและพระเดชพระคุณหลวงปู่พระมงคลเทพมุนี ผู้ค้นพบตำแหน่งนี้และถ่ายทอดเพื่อให้ผู้คนได้เข้าใ
การตื่นรู้และการหยุดใจ
65
การตื่นรู้และการหยุดใจ
…า ดึงของออกจากที่มืดมาอยู่กลางแจ้ง ก็จะเห็นชัดเจนว่า มันคืออะไร ใจหยุดนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญมาก ชีวิตคือการเข้ากลาง กลางใจที่หยุดนิ่งนั้นเรื่อยไป จึงจะพ้น จากการเป็นบ่าวเป็นทาสของพญามารที่เขาเอากิเลสอาสวะมา …
บทความนี้กล่าวถึงการที่ผู้คนสามารถตื่นรู้และค้นพบพระตถาคตเจ้าในตัวเองได้ โดยการหยุดใจที่กายฐานที่ ๗ ทำให้เข้าถึงชีวิตที่เป็นจริง ซึ่งเป็นสัจธรรมที่มองเห็นได้เมื่อใจหยุดนิ่ง นอกจากนี้ยังยกตัวอย่างคำสอน
ม้าพยศ
69
ม้าพยศ
ม้าพยศ (เมื่อเราได้สวดมนต์บูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจเจริญสมาธิ.......................... ...คราวนี้เราก็มาทบทวนหลักวิชชาที่พระเดชพระคุณหลวงปู่ฯ ท่านได้อบรมสั่งสอนมา ซึ่งสรุ
…ะดือ ๒ นิ้วมือ การหยุดใจนี้ช่วยให้เรามีสมาธิและหลุดพ้นจากความคิดต่าง ๆ ที่ทำให้วุ่นวาย ซึ่งจะส่งผลต่อการพัฒนาคุณธรรมและจิตใจที่บริสุทธิ์ได้ดีขึ้น ต้องย้อนกลับมามองใจให้หยุดนิ่งและใช้ภาพหรือวัตถุที่ทำให้ใจ…
การฝึกใจให้นิ่งด้วยการภาวนา
70
การฝึกใจให้นิ่งด้วยการภาวนา
นึกอย่างสบายที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ พร้อมกับประคองใจ ของเราด้วยบริกรรมภาวนา สัมมา อะระหัง เรื่อยไปเลย คือให้นิมิต นี้เป็นเหมือนกับหลักของใจ ที่ผูกใจซึ่งซัดส่ายไปในเรื่องราวต่าง ๆ ให้มันหยุดนิ่ง ๆ ถ้าเ
…มา อะระหัง เพื่อผูกใจที่ส่ายไปกับหลักแห่งการภาวนา ซึ่งจะช่วยให้ใจไม่ฟุ้งซ่านออกไปตามอารมณ์ หลักการคือการทำให้ใจหยุดนิ่ง มันจะค่อย ๆ วางและหยุดคิดในสิ่งที่รบกวนใจ เมื่อใจสงบ เงียบไปเองและจะมีการลืมคำภาวนา …
การฝึกจิตใจให้สงบและใสบริสุทธิ์
71
การฝึกจิตใจให้สงบและใสบริสุทธิ์
เฉย ๆ ไม่อยากจะภาวนา สัมมา อะระหัง ต่อไป ถ้าเป็นอย่างนี้ แสดงว่า ใจหยุดแล้ว เราก็ไม่ต้องย้อนกลับมาภาวนา สัมมา อะระหังใหม่ ตอนนี้ ใจมันยอมแล้ว มันหยุดแล้ว หมดพยศแล้ว ก็จะตรึกอยู่กับดวงใส ๆ หรือ พระแก้ว
…เกิดความสงบ และความใสในจิตใจสามารถปรากฏขึ้นได้ การถูกส่วนจะเกิดขึ้นเองเมื่อมีความสบาย สิ่งที่ควรทำคือการฝึกให้ต่อเนื่อง แม้จะไม่ภาวนา แต่การมีจิตใจที่สงบจะนำไปสู่ความเปิดกว้างทางจิตใจในระดับที่ลึกซึ้งมากข…
วิธีใช้บุญ
77
วิธีใช้บุญ
วิธีใช้บุญ (เมื่อเราได้สวดมนต์บูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจเจริญสมาธิ........................ ...เอาใจหยุดนิ่ง ๆ หรือทำความรู้สึกว่าอยู่ในกลางท้อง พร้อม กับนึกถึงบุญที่เราทำผ่
…ับกระแสบุญและทำให้เกิดดวงบุญใสที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7. การทำเช่นนี้จะช่วยเสริมสร้างจิตใจและส่งผลดีต่อการบำเพ็ญบุญต่อไป.
การใช้บุญในการดำเนินชีวิต
79
การใช้บุญในการดำเนินชีวิต
รูปสมบัติที่งดงาม แข็งแรง ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ หรือมีโรคน้อย อายุยืนยาว ทำให้เรามีโภคทรัพย์สมบัติ มีคุณสมบัติ มีความฉลาด มีความสามารถอะไรต่าง ๆ เหล่านั้นเป็นต้น บุญเป็นสิ่งที่อยู่เบื้องหลังความสำเร็จท
…ีชีวิตที่ดีขึ้น โดยบุญจะคอยสนับสนุนและลดอุปสรรคในชีวิต รวมทั้งช่วยให้บรรลุมรรคผลนิพพานได้ ที่สำคัญคือการนึกถึงบุญที่สะอาดและเชื่อมโยงกับศูนย์กลางกาย เพื่อสร้างพลังบวกในชีวิต.
การนึกถึงบุญและการเข้าสู่ความสงบ
80
การนึกถึงบุญและการเข้าสู่ความสงบ
…ามสุข มีความเบิกบาน มีความ ภาคภูมิใจในกาลเวลาที่ผ่านมาที่เราได้ใช้ทุกสิ่งที่เรา มีอยู่นั้นเป็นไปเพื่อการสร้างบุญ สร้างคุณงามความดี เช่นเดียวกับพระอริยเจ้า พระอรหันต์ พระสัมมา สัมพุทธเจ้า หรือบัณฑิตนักปราช…
การนึกถึงบุญอย่างสม่ำเสมอ ช่วยทำให้บาปไม่ได้ช่อง และทำให้เราเกิดความสุข มีความเบิกบานในชีวิต ด้วยการมีดวงบุญอยู่ในกลางท้อง การหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ จะเป็นไปได้โดยการเริ่มจากการนึกถึงบุญ ซึ่ง
วิธีใช้บุญในชีวิตประจำวัน
81
วิธีใช้บุญในชีวิตประจำวัน
…งการมาเกิดเป็นมนุษย์ สิ่งที่ยากกว่านี้ที่เจอปัญหาและแรงกดดัน เรายังให้ความสำคัญ ทุ่มเทชีวิตจิตใจเพื่อการนั้น ทั้งที่ประโยชน์ที่ได้รับก็ไม่ค่อยจะคุ้มค่า เท่าไรกับสิ่งที่เราสูญเสียไป เช่น เงินตรา เวลาและอาร…
ในทุกอิริยาบถ นั่ง นอน ยืน เดิน สามารถทำให้โอกาสในการนึกถึงบุญได้บ่อย ๆ เมื่อพัฒนาไปเรื่อย ๆ ดวงบุญจะค่อย ๆ ชัดเจนขึ้นในกลางท้องกลางกาย ผ่านการฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอ ความรู้จะนำกลับสู่พระรัตนตรัยในตัวเอง
การฝึกใจหยุดนิ่ง
90
การฝึกใจหยุดนิ่ง
…ู้สึกนี้มันก็จะล่มสลายไป เพราะมีความรู้สึกว่ามันจำเป็นเหมือน ลมหายใจเข้าออกที่เราต้องหายใจทุกวันเพื่อการดำรงอยู่ ชีวิต ภายในก็เช่นเดียวกันจะเจริญก้าวหน้าได้ก็ต้องฝึกใจให้หยุดนิ่งอย่าง สม่ำเสมอ เมื่อเราทรา…
การฝึกใจหยุดนิ่งสำคัญที่สุดในชีวิต เพราะช่วยให้เราเข้าใจการทำมาหากินและการดำรงอยู่ เกี่ยวข้องกัน โดยการทำงานเราต้องมีปัจจัย ๔ แต่การฝึกใจจะทำให้เราพ้นจากความทุกข์ทรมานในชีวิต เจริญก้าวหน้าและเข้าถึงที
ชีวิตและความสุขหลังตาย
92
ชีวิตและความสุขหลังตาย
แม้ร่างกายจะแตกดับก็ไม่รู้สึกว่าเป็นทุกข์ สุขแม้กระทั่งวัน ตาย และตายแล้วก็ยังมีสุขเพิ่มขึ้นด้วยกายใหม่ที่ประณีตกว่ากาย เดิม เหมือนเปลี่ยนภาชนะที่เป็นกระเบื้องเก่า ๆ ผุ ๆ พัง ๆ ไปเป็น ภาชนะทองคําที่ปร
…่มีความสุขตลอดเส้นทางเป็นสิ่งที่มนุษย์ส่วนใหญ่ไม่รู้ แต่สามารถทำได้โดยการฝึกฝนตนเอง ชีวิตในอุดมคติคือการมีความสุขไม่สิ้นสุดในทุกช่วงชีวิต ไม่ว่าจะเป็นการใช้จ่ายที่ไม่มาก แต่ได้รับผลประโยชน์ที่มากมายเกินคา…
การฝึกใจหยุดนิ่งและความสุข
93
การฝึกใจหยุดนิ่งและความสุข
เราลืมตาขึ้นมานึกว่า นาที แล้วมันก็ขยับเขยื้อนเวลาไปอีก ๓ ชั่วโมง ๑๐ ๔ ชั่วโมง ๕ ชั่วโมง 5 ชั่วโมง ไปเรื่อย ๆ สุขก็เพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ นี่แหละจ้ะ เป็นเครื่องยืนยันว่าลูกมีบุญมากที่ได้ยินเรื่องราว เหล่าน
…การเผชิญสถานการณ์ต่าง ๆ ในชีวิตอย่างเข้าใจและสงบใจ ในวันที่ ๒๗ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๕๐ มองเห็นว่าความสุขคือการเข้าใจถึงการเปลี่ยนแปลงของชีวิตทุกวัน แม้กระทั่งวันสิ้นสุดชีวิตเองก็ยังมีความสุขได้
การตั้งใจและความนิ่งของใจ
97
การตั้งใจและความนิ่งของใจ
นิ่งนาน ๆ เรานั่งบ้าง ไม่นั่งบ้าง มันก็นิ่งบ้าง ไม่นิ่งบ้าง เพราะฉะนั้น เราก็ค่อยประคองใจ ถ้ามันแวบไปเราก็ดึงกลับมาก็แค่นั้นเอง และก็ ประคองต่อไป หยุดใจไว้เรื่อย ๆ ใจที่ถูกส่วน นึกถึงดวงหรือองค์พระให้
…ทุกวัน เพื่อให้ใจรู้สึกนุ่มนวลและนิ่งยาวนาน โดยไม่กังวลเกี่ยวกับสิ่งใด การเข้าใจในความถูกส่วนของใจคือการรู้สึกว่านิ่งได้นานและมีความสุขในการอยู่กับความสงบและสมาธิ โดยไม่หวังสิ่งตอบแทนจากการฝึก
ความสำคัญของการหยุดและนิ่งในปฏิบัติธรรม
105
ความสำคัญของการหยุดและนิ่งในปฏิบัติธรรม
และมันก็สําคัญจริง ๆ เพราะการเข้าถึงปฏิเวธ หรือการเข้าถึง ประสบการณ์ภายใน จะมัวแต่อ่านแต่ฟังอย่างเดียวมันเข้าไม่ถึง ต้องปฏิบัติด้วย ต้องหยุดกับนิ่ง เพ…
ความสำคัญของการหยุดและนิ่งในปฏิบัติธรรมถูกเน้นย้ำว่าเป็นการเข้าถึงประสบการณ์ภายในอย่างแท้จริง การหยุดและนิ่งนำไปสู่ความรู้ที่ลึกซึ้งและแตกต่างจากการอ่านหรือฟังที่ได้มา ต้องฝึกใจเพื่อสัมผัสประสบการณ์ที
การปฏิบัติธรรมเพื่อความสุขที่ยั่งยืน
106
การปฏิบัติธรรมเพื่อความสุขที่ยั่งยืน
และจะเป็นที่พึ่งกับเราได้ เมื่อเราทำได้ถูกต้อง เราจะ มีความสุขต่อการปฏิบัติธรรม แล้วการเห็นภาพจะตาม มาเองเป็นผลพลอยได้ ซึ่งต้องเห็นอยู่แล้ว เพราะ แสงสว่างจะเกิดเมื่อใจห…
บทความนี้เน้นความสำคัญของการเริ่มต้นปฏิบัติธรรมอย่างถูกต้อง ซึ่งจะนำไปสู่ความสุขที่ยั่งยืนและการเห็นภาพที่เกิดจากการทำใจให้หยุดนิ่งอย่างเหมาะสม การปฏิบัติอย่างถูกวิธี แม้จะดูเหมือนช้า แต่ผลลัพธ์จะเร็ว
การค้นหาความสุขในชีวิต
107
การค้นหาความสุขในชีวิต
…าได้รับ กระแสแห่งความสุขแม้เพียงเล็กน้อย แล้วนำความชื่นใจมาให้ กับเราในการปฏิบัติในแต่ละครั้ง นั่นคือการเริ่มต้นที่ถูกต้อง ต่อไปก็ทำบ่อย ๆ ซ้ำ ๆ ให้เข้าไปสู่ตรงนี้ให้เร็วขึ้น มันจะเร็วของ มันเอง ถ้าเราทำถ…
การนั่งสมาธิอย่างถูกต้องจะช่วยให้เราสัมผัสความสุขภายในแม้เพียงเล็กน้อย การสร้างประสบการณ์ในการนั่งทำให้ใจสงบและรับรู้ความชื่นชม เพียงแค่ใช้เวลาครึ่งชั่วโมงแล้วพัฒนาไปสู่การเข้าถึงความสุขอย่างรวดเร็ว ก