ม้าพยศ ง่าย...แต่..ลึก!!! หน้า 69
หน้าที่ 69 / 272

สรุปเนื้อหา

บทความนี้อธิบายถึงการเจริญสมาธิตามคำสอนของหลวงปู่ โดยมีการเน้นให้หยุดใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ที่อยู่เหนือสะดือ ๒ นิ้วมือ การหยุดใจนี้ช่วยให้เรามีสมาธิและหลุดพ้นจากความคิดต่าง ๆ ที่ทำให้วุ่นวาย ซึ่งจะส่งผลต่อการพัฒนาคุณธรรมและจิตใจที่บริสุทธิ์ได้ดีขึ้น ต้องย้อนกลับมามองใจให้หยุดนิ่งและใช้ภาพหรือวัตถุที่ทำให้ใจบริสุทธิ์เป็นตัวช่วยนำทางให้เรา เช่น ดวงแก้ว หรือองค์พระที่ใสสะอาด เป็นต้น เพื่อที่จะมีจิตที่สูงส่ง ไม่หลงในกามหรืออารมณ์เชิงลบต่าง ๆ.

หัวข้อประเด็น

-หลักการเจริญสมาธิ
-หยุดใจที่ศูนย์กลางกาย
-วัตถุที่ทำให้ใจบริสุทธิ์
-การพัฒนาคุณธรรม
-การหลุดพ้นจากความคิดวุ่นวาย

ข้อความต้นฉบับในหน้า

ม้าพยศ (เมื่อเราได้สวดมนต์บูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจเจริญสมาธิ.......................... ...คราวนี้เราก็มาทบทวนหลักวิชชาที่พระเดชพระคุณหลวงปู่ฯ ท่านได้อบรมสั่งสอนมา ซึ่งสรุปได้ว่า “หยุดเป็นตัวสําเร็จ” คือใจที่แวบไปแวบมาคิดไปในเรื่องราวต่าง ๆ เรานำกลับมา หยุดนิ่ง ๆ ในศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ซึ่งอยู่ตรงกลางท้อง เหนือสะดือ ขึ้นมา ๒ นิ้วมือ จะเห็นได้ชัดต่อเมื่อใจหยุดได้สนิท ท่านให้เอาใจมาหยุดนิ่ง ๆ อยู่ที่ตรงนี้ จะนึกเป็นภาพหรือ จะไม่นึกก็ไม่เป็นไร ภาพที่นึกเพื่อเป็นที่ยึดที่เกาะของใจเรา จะเป็น ดวงแก้ว องค์พระใส ๆ หรือเป็นสิ่งที่เราคุ้นเคย จะเป็นเพชรนิลจินดา ผลหมากรากไม้ หรืออะไรก็แล้วแต่ที่เราคุ้นเคย จะต้องเป็นวัตถุที่ นำมาซึ่งความบริสุทธิ์ของกายวาจาใจ ทำให้ใจเราสูงส่ง ไม่กำหนัด ยินดีในกาม ในความพยาบาท หรือความคิดเบียดเบียน เป็นต้น ๖๙ | ม้าพยศ
แสดงความคิดเห็นเป็นคนแรก
Login เพื่อแสดงความคิดเห็น

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

Load More