อะระหัง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 13 / 32

…ยมถาวรมาพูดให้ กำลังใจว่า “หลวงพี่ เดินไปเรื่อย ๆ นะ ถ้ามารมันจะมาดึงขา ก็อย่าไปสนใจ ให้ท่อง “สัมมา อะระหัง” ไปเรื่อย ๆ” ซึ่งคำพูดของโยมถาวรวันนั้น ก็ได้ก้องเข้ามาอยู่ในใจ ของอาตมาจนถึงวันนี้เลย คำพูดของโยมถ…

ผู้เขียนเล่าถึงการค้นพบคุณค่าในชีวิตผ่านการบวชและการเดินธุดงค์ ซึ่งทำให้รู้จักเป้าหมายชีวิตที่แท้จริง ก่อนหน้านี้ เคยมีความสับสนในชีวิต แต่การได้รู้จักกับหลวงพ่อและความตั้งใจในการทำความดี ทำให้เขาเกิด

…ารเดินธุดงค์ในครั้งนี้ อาตมามีความประทับใจในทุก ๆ วัน ทุก ๆ เวลา และทุก ๆ ย่างก้าว อาตมาท่อง “สัมมา อะระหัง” ในใจไปตลอดทาง พร้อมกับ นึกถึงหลวงพ่อและหลวงปู่ให้มาอยู่ที่ศูนย์กลางกายของอาตมาด้วย ทำให้ทุก ๆ ย่าง…

ผู้เขียนแบ่งปันประสบการณ์ในการเปลี่ยนแปลงความเชื่อจากความศรัทธาในผีสู่การนับถือพระพุทธศาสนา โดยเน้นความสำคัญของการศึกษากฎแห่งกรรม และการทำบุญให้กับชุมชน เขาได้เข้าบวชเพื่อพัฒนาตนเองและชวนคนในหมู่บ้านห

…่ได้รู้ว่าคุณยายอาจารย์ฯ เป็นใคร และยังได้ นั่งสมาธิกับหลวงพ่อด้วย ทำให้อาตมารู้จักการ ภาวนา “สัมมา อะระหัง” และรู้จักศูนย์กลางกาย ฐานที่ ๗ อาตมาบวชเป็นสามเณรอยู่ประมาณ ๕ ปี

บทความนี้พูดถึงประสบการณ์และผลการปฏิบัติธรรมที่ช่วยทำให้ชีวิตมีความสมบูรณ์แบบ โดยพระเอกธนัช รกุขิตธมฺโม เล่าถึงความตั้งใจในการบวชเพื่อบูชาธรรมคุณยายอาจารย์ฯ และความสำคัญของการทำสมาธิ ซึ่งช่วยให้เราสาม

…และ ตั้งใจนั่งธรรมะให้ดีที่สุดด้วย " ก็นึกบริกรรมนิมิตเป็นดวงแก้วมาไว้ในกลางท้อง แล้วก็ภาวนา “สัมมา อะระหัง” ไปเรื่อย ๆ และพอ มองไปที่ดวงนิมิตนิ่ง ๆ สักพัก ก็จะรู้สึกเหมือน ตกศูนย์ แล้วจากนั้นก็มีดวงแก้วที่ไ…

พระรชต สมพโล เล่าถึงการเข้าวัดและการบวชในโครงการอุปสมบทหมู่ เข้าพรรษา โดยบอกเล่าภูมิหลังการทำธุรกิจต่างๆ ก่อนที่จะตัดสินใจบวช พร้อมกับการฝึกฝนตนเองในธรรมะ โดยเน้นช่วงเวลาการนั่งสมาธิ และประสบการณ์ที่พ

…ุด ก็คือ การนั่งสมาธิ โดยอาตมาจะหลับตาเบา ๆ ทำ ใจนุ่ม ๆ นิ่ง ๆ ไว้ที่ศูนย์กลางกาย แล้วก็ท่อง “สัมมา อะระหัง” ไปเรื่อย ๆ ตามเสียงของหลวงพ่อ จากนั้นตัวก็เริ่มรู้สึกโล่งโปร่งสบาย พอชำเลืองลง ๆ ๆ ไปในศูนย์กลางกา…

พระชลธี ชินวโส เล่าเรื่องราวการบวชในโครงการบวชฟรีที่วัดพระธรรมกาย โดยเขาได้สัมผัสกับประสบการณ์การนั่งสมาธิที่ร่วมกันกับหลวงพ่อ ซึ่งทำให้เขารู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงในชีวิต มีแรงบันดาลใจในการเริ่มต้นชีวิ

…ศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตถาวร ฐานที่ 5 ศูนย์กลางกายระดับสะดือ ๗ ฐาน } นิ้วมือ เป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ น้อมนึกดวงแก้วกลมใสให้ค่อยๆ เคลื่อนเข้าสู่ ศูนย์กลางกาย ตามแนวฐาน โดยเริ่มต้นตั้งแต่ฐาน …

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้นนั้นง่ายและสามารถทำได้โดยทุกคน โดยเริ่มจากการบูชาพระรัตนตรัย สมาทานศีล เพื่อเตรียมความพร้อมทางจิตใจ จากนั้นควรนั่งในท่าที่สบาย สร้างความรู้สึกสงบ และนึกถึงนิมิตของ "ดวงแก้วกลมใส"

…ปฏิบัติธรรม โดยตั้งปณิธานในใจว่า หากไม่ได้ยินกลองเพลก็จะยังไม่ลุกขึ้นจากที่ ท่าน หลับตาภาวนา “สัมมา อะระหัง” จนกระทั่งใจหยุด เป็นจุดเดียวกัน เห็นเป็นดวงใสบริสุทธิ์ขนาดเท่า ฟองไข่แดงของไก่ติดอยู่ที่ศูนย์กลางก…

เรื่องราวของพระภิกษุผู้มีอายุ 22 ปี ที่ตัดสินใจบวชเพื่อหาทางพ้นทุกข์ หลังจากมอบชีวิตให้กับการศึกษาและการปฏิบัติธรรม ท่านได้ฝึกปฏิบัติทุกวัน จนมีช่วงเวลาที่ท่านได้ค้นพบวิชชาธรรมกาย และเข้าใจธรรมที่พระพ

…้ง ๗ ฐาน yan b you wha ฐานที่ ๑ ศูนย์กลางการที่ส่งนิดถาวร ysly guinneenoka เป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ น้อมนึกดวงแก้วกลมใสให้ค่อยๆ เคลื่อนเข้าสู่ ศูนย์กลางกาย ตามแนวฐาน โดยเริ่มต้นตั้งแต่ฐาน …

บทความนี้เสนอวิธีการฝึกสมาธิเบื้องต้น โดยมีคำสอนจากพระมงคลเทพมุนี ที่ช่วยให้ผู้อ่านสามารถเข้าถึงความสงบใจและสติสัมปชัญญะในชีวิตประจำวัน เริ่มจากการกราบพระรัตนตรัย การตั้งสติด้วยศีล 5 หรือ 8 การนั่งสมา

…ภายในของอาตมาพัฒนาอย่าง รวดเร็ว ซึ่งอาตมาจะนั่งตามเทคนิคของหลวงพ่อ คือ นั่งวางใจนิ่ง ๆ เฉย ๆ “สัมมา อะระหัง” ไปเรื่อย ๆ พอใจเริ่มสงบ อาตมาก็เห็นแสงสว่างเกิดขึ้น สว่าง มากจนเต็มตัวเลย แล้วอาตมาก็เห็นดวงแก้วอย…

เนื้อหาพูดถึงการตัดสินใจบวชของพระนวกะ หลังจากที่ได้ยินการประกาศขอเชิญชวนบุรุษมาบวช เขาได้มีโอกาสนั่งสมาธิและพัฒนาตนเองผ่านการปฏิบัติ จนพบความสุขที่แท้จริงในชีวิต โดยเคยทำงานและมีปัญหาความเครียดก่อนการ

…้ตามที่หลวงพ่อ บอก และทุกครั้งที่นั่งสมาธิก็จะทำใจให้สบาย ๆ ไม่ห่วงหรือกังวลอะไร แล้วก็ภาวนา 'สัมมา อะระหัง ไปเรื่อย ๆ พร้อมกับตรึกบริกรรมนิมิตว่า มีองค์พระ อยู่ในกลางท้อง ซึ่งพอนั่งไปได้สักพักหนึ่ง ก็รู้สึก…

เนื้อหาแสดงถึงการตัดสินใจบวชและปฏิบัติธรรมอย่างจริงจังของผู้เขียน เพื่อหนีจากปัญหาชีวิตและอดีตแฟน การนั่งสมาธิทำให้ผู้เขียนสามารถสัมผัสถึงความสงบและองค์พระภายในใจ พร้อมการทำงานที่สะอาดและมีความตั้งใจม

…้ง ๗ ฐาน yan b you wha ฐานที่ ๑ ศูนย์กลางการที่ส่งนิดถาวร ysly guinneenoka เป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ น้อมนึกดวงแก้วกลมใสให้ค่อยๆ เคลื่อนเข้าสู่ ศูนย์กลางกาย ตามแนวฐาน โดยเริ่มต้นตั้งแต่ฐาน …

สมาธิคือความสงบที่สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตัวเอง โดยมีวิธีฝึกตามการสอนของหลวงปู่พระมงคลเทพมุนี ซึ่งเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย และสมาทานศีล 5 หรือ 8 หลังจากนั้นนั่งในท่าที่สบาย เพื่อเริ่มต้นการฝึกสมา

…โม การ์เซีย ตาบาเรส จากเบลเยียม เกียระโมเล่าว่า “ส่วนใหญ่ผมนึก เป็นดวงแก้ว บางครั้งก็จะภาวนา “สัมมา อะระหัง” ไปด้วย กระทั่งลืมภาวนาไปเฉย ๆ เวลาที่ไม่คาดหวังกับการนั่งมากนัก กลับทำให้ ผมมีประสบการณ์ที่ดีมาก ม…

บทความนี้พูดถึงเยาวชนกว่า 200 คนจากมหาวิทยาลัยในยุโรปที่ร่วมโครงการปฏิบัติธรรมสามวันภายใต้โครงการ Peace Revolution โครงการนี้ส่งเสริมให้เยาวชนได้เรียนรู้วิธีการแสวงหาสันติภาพจากภายในตัวเอง โดยเริ่มจาก

…้ง ๗ ฐาน yan b you wha ฐานที่ ๑ ศูนย์กลางการที่ส่งนิดถาวร ysly guinneenoka เป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ น้อมนึกดวงแก้วกลมใสให้ค่อยๆ เคลื่อนเข้าสู่ ศูนย์กลางกาย ตามแนวฐาน โดยเริ่มต้นตั้งแต่ฐาน …

สมาธิคือความสงบและความรู้สึกเป็นสุขที่สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง โดยพระพุทธศาสนาได้แนะนำวิธีการปฏิบัติที่ง่ายและเหมาะสำหรับทุกคน การเริ่มต้นด้วยการกราบบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีล ๕ หรือ ๘ เพื่อเสริมส

…ฝึกฝนอบรมตนให้เป็นพระแท้ที่โลกต้องการ” กาสาวพัสตร์ และได้นั่งสมาธิโดยพระอาจารย์แนะนำ ให้ท่อง “สัมมา อะระหัง” ๕๐๐ ครั้ง อาตมาก็ลอง ทำตาม ท่องไป แล้วก็นับไป แต่ปรากฏว่านับอย่างไร ก็ไม่เคยถึง ๕๐๐ เพราะนับได้แค่…

ในเนื้อหา ผู้เขียนได้แบ่งปันประสบการณ์การนั่งสมาธิและการเห็นองค์พระ ซึ่งทำให้เขาเชื่อมั่นในเส้นทางการบวชเพื่อสร้างบารมีและมุ่งสู่การหลุดพ้นจากทุกข์ การฝึกฝนตนเองในเส้นทางแห่งศาสนาช่วยให้พบความสุขที่แท

…ศูนย์กลางกายระดับตะคือ ๒ นิ้วมือ ทั้งหมดประกอบขึ้นด้วยธาตุแห่งคุณงามความดี เป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ ล้วนๆ ๓. นั่งขัดสมาธิ ขาขวาทับขาซ้าย มือขวา ทับมือซ้าย นิ้วชี้ของมือข้างขวาจรดนิ้วหัวแม่…

สมาธิเป็นความสงบและความรู้สึกเป็นสุขที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นเองได้ โดยมีวิธีฝึกที่แนะนำโดยพระมงคลเทพมุนี (สด จนฺทสโร) ซึ่งเริ่มจากการกราบพระรัตนตรัยและสมาทานศีล 5 หรือ 8 เพื่อเตรียมตัวและจิตใจ ถัดไปให

“การทำสมาธิ สัมมา อะระหัง ก็ได้บุญแล้ว การได้ธรรมกายไม่ใช่ของง่าย ๆ ใจเรามันวิ่งไปทั่วรอบโลก ต้องดึงมันเข้ามาให้หยุดให้นิ่งอย…

การทำสมาธิและสัมมาอะระหังเป็นการบำเพ็ญบุญและการเข้าถึงธรรมกายที่ต้องใช้ความตั้งใจในหัวใจของเราอย่างมาก ต้องดึงใจให้เข้ามาหยุด…

…ศูนย์กลางกายระดับสะดือ ๒ นิ้วมือ ทั้งหมดประกอบขึ้นด้วยธาตุแห่งคุณงามความดี เป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ ล้วนๆ ๓. นั่งขัดสมาธิ ขาขวาทับขาซ้าย มือขวา ทับมือซ้าย นิ้วชี้ของมือข้างขวาจรดนิ้วหัวแม่…

สมาธิคือความสงบที่มนุษย์สร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นหลักในการดำรงชีวิตที่นำไปสู่ความสุขและความไม่ประมาท โดยการฝึกสมาธิเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย เสริมสร้างคุณธรรมด้วยศีล 5 หรือ 8 จากนั้นนั่งในท่าที่

… “วันแรกที่นั่งสมาธิยังจับต้นชนปลายไม่ถูก เพราะยังไม่รู้วิธี แต่พอวันที่สอง พระอาจารย์บอกให้ “สัมมา อะระหัง” และเอาใจไปไว้ที่ศูนย์กลางกาย อุบาสิกาแก้วนลิลภัสร์ ฤทธิวงศ์ภัสร์ อายุ ๓๘ ปี จากศูนย์อบรม วัดจินดิต…

หัวใจของมนุษย์เมื่อหยุดนิ่งสามารถพบสิ่งมหัศจรรย์ได้ เช่น การเปลี่ยนแปลงการใช้ชีวิตในทางที่ดีขึ้น ผ่านการปฏิบัติธรรมและการร่วมโครงการบวชอุบาสิกาแก้วหน่ออ่อน ๑ ล้านคน ซึ่งเป็นการเรียนรู้ธรรมะและประสบการ

… ดิฉันไป ทัศนศึกษาที่วัดพระธรรมกาย และได้นั่งสมาธิหน้า พระประธาน ที่สภาธรรมกายสากล นั่งภาวนา “สัมมา อะระหัง” ไปเรื่อย ๆ ใจก็นิ่งไปเอง อยู่ ๆ ก็เห็นดวงแก้วกลมใสลอยมาตรงหน้า สักพักก็วิ่ง เข้ามาในท้อง รู้สึกว่า…

เรื่องราวการเข้าอบรมที่วัดพระธรรมกาย ในวันที่ได้สัมผัสประสบการณ์การปฏิบัติธรรม นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงชีวิตให้ดีขึ้น อบรมนี้เปิดโอกาสให้ทุกคนได้เข้าถึงธรรมะและค้นหาสิ่งมหัศจรรย์ในตัวเอง ผ่านการทำสมาธิแล

…นย์กลางกายระดับสะดือ J = นิ้วมือ ทั้งหมดประกอบขึ้นด้วยธาตุแห่งคุณงามความดี เป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ ล้วนๆ ๓. นั่งขัดสมาธิ ขาขวาทับขาซ้าย มือขวา ทับมือซ้าย นิ้วชี้ของมือข้างขวาจรดนิ้วหัวแม่…

สมาธิคือความสงบที่สามารถสร้างด้วยตนเองตามคำสอนของพระพุทธศาสนา การฝึกสมาธิมีหลายขั้นตอนเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย สวัสดิภาพในศีล ๕ หรือ ๘ แล้วเพิ่มกระบวนการนั่งอย่างถูกต้อง สร้างความรู้สึกสงบและตั้