หน้าหนังสือทั้งหมด

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
74
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…่าให้หลังโค้งงอ หลับตาพอสบายคล้ายกับกำลังพักผ่อน ไม่บีบ กล้ามเนื้อตาหรือขมวดคิ้ว แล้วตั้งใจมั่น วาง อารมณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำห…
…วงแก้วกลมใสที่ศูนย์กลางกาย โดยการน้อมจิตใจเข้าไปสู่สภาวะแห่งความสงบ หากมีการเกิดนิมิตแล้วให้ปล่อยวางอารมณ์ไปกับความรู้สึกสงบที่เกิดขึ้น จะช่วยในการเข้าถึงภาวะจิตที่สงบและมีสุขอย่างยิ่งในการดำเนินชีวิตประจำ…
บริการเล่นเพลงตามอารมณ์ Ring4U
41
บริการเล่นเพลงตามอารมณ์ Ring4U
W a DMC ก้าวไกลกับเทคโนโลยี DTAC P เล่นเพลงตามอารมณ์ กับ Ring4U d บริการเล่นเพลงตามอารมณ์เป็นบริการที่ให้ท่านได้เลือกปิดหรือเปิดเพลงที่ท่านมีอยู่ในอัลบ…
บริการ Ring4U ช่วยให้ท่านสามารถเลือกเปิดหรือปิดเพลงที่ท่านชื่นชอบในอัลบั้มได้ตามอารมณ์ โดยไม่ต้องยกเลิกเพลงที่มีอยู่ นอกจากนี้ยังมีบริการอัพเดทเพลงอัตโนมัติและเลือกเล่นเพลงตามอารมณ์ในช่…
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
78
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…่าให้หลังโค้งงอ หลับตาพอสบายคล้ายกับกำลังพักผ่อน ไม่บีบ กล้ามเนื้อตาหรือขมวดคิ้ว แล้วตั้งใจมั่น วาง อารมณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำห…
…าและที่ตั้งใจจะทำในอนาคต เทคนิคสำคัญคือนึกถึง ‘ดวงแก้วกลมใส’ ที่มีคุณลักษณะบริสุทธิ์ โดยให้ตั้งใจวางอารมณ์สบายและฝึกจิตให้สงบ เพื่อเข้าสู่ภาวะปัญญาและความสุขในชีวิตประจำวัน.
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
88
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…่าให้หลังโค้งงอ หลับตาพอสบายคล้ายกับกำลังพักผ่อน ไม่บีบ กล้ามเนื้อตาหรือขมวดคิ้ว แล้วตั้งใจมั่น วาง อารมณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำห…
…ารฝึกสติอย่างต่อเนื่อง โดยการน้อมนึกและตั้งใจอย่างสบายๆ จึงจะสามารถเข้าสู่ภาวะแห่งความสงบได้ เมื่อมีอารมณ์ดี,พยายามให้ดวงแก้วนิมิตเป็นส่วนหนึ่งของสติเรียนรู้.
การเปลี่ยนแปลงชีวิตจากอดีตที่ผิดพลาด
41
การเปลี่ยนแปลงชีวิตจากอดีตที่ผิดพลาด
…่ 6 การชักนำให้สามีชาวญี่ปุ่นเลิกเล่นปาจิงโกะ ซึ่งเป็นการ พนันชนิดหนึ่ง ปราณีจะต้องแนะนำอย่างใจเย็น อารมณ์ดี ใจใสๆ และคอยชักชวนให้เขามาอยู่ในหมู่กัลยาณมิตร ให้ได้ คบบัณฑิตก่อน เพื่อให้เขามีสังคมที่แตกต่างไ…
เนื้อหานี้บอกเล่าถึงแรงผลักดันให้ผู้คนหันมาทำความดีและสั่งสมบุญเพื่อเปลี่ยนแปลงชีวิตจากอดีตที่ผิดพลาด เรื่องราวมีการเล่าถึงพี่น้องที่มีกรรมใกล้เคียงกัน ความสำคัญของการมีเพื่อนที่ดี การเลิกเล่นการพนัน
ชีวิตในที่เกิดเหตุบนรถทัศนาจรป่าน้ำหนาว
45
ชีวิตในที่เกิดเหตุบนรถทัศนาจรป่าน้ำหนาว
…ำพูดของเขาที่ว่า “เอ้า กินเสีย นี่เป็นครั้งสุดท้ายนะโว้ย” จะเป็นลางว่า เขาจะไม่ได้กลับมาที่นี่จริงๆ อารมณ์รื่นเริงตามประสาวัยรุ่นยังติดมาถึงเช้าวันเดินทาง แม้เสียงร้องเพลงบนรถทัศนาจรคันที่สอง จะอึกทึกเพียง…
เรื่องราวของนักเรียนผู้ซึ่งประสบอุบัติเหตุอย่างร้ายแรงระหว่างเดินทางไปทัศนศึกษา เขาเป็นที่รักของเพื่อนและครอบครัว มีอนาคตที่สดใส แต่กลับมาจบชีวิตอย่างไม่มีวันกลับ เมื่อเกิดเหตุการณ์ไม่คาดฝันบนถนนพหลโย
สมาธิ: สมาธิเบื้องต่ำและสมาธิเบื้องสูง
22
สมาธิ: สมาธิเบื้องต่ำและสมาธิเบื้องสูง
…ริยสาวโก ฯ สมาธิโดยปริยัติเบื้องสูง : อิธ ภิกขุ วิวิจเจว ฯ พระอริยสาวกในพระธรรมวินัย กระทำให้ปราศจากอารมณ์ทั้ง 5 คือ รูปารมณ์ สัททารมณ์ คันธารมณ์ รสารมณ์ โผฏฐัพพารมณ์ ธรรมารมณ์ ไม่ได้เกี่ยวแก่ใจเลย เรียกว่…
…ักษณะและวิธีการเข้าถึงสมาธิตามคำสอนของพระพุทธเจ้า หลวงพ่อวัดปากน้ำสรุปสมาธิเบื้องต่ำว่าจำเป็นต้องสละอารมณ์ทั้ง 5 และเข้าใจว่าจิตต้องปราศจากอารมณ์เพื่อจะได้สมาธิที่มั่นคง ส่วนสมาธิเบื้องสูงประกอบด้วยปฐมฌานถ…
สาระสำคัญพระธรรมเทศนา
23
สาระสำคัญพระธรรมเทศนา
64 สาระสำคัญพระธรรมเทศนา “เมื่อสละอารมณ์ได้ ในทางปฏิบัติไม่เกี่ยวด้วยอารมณ์เลย ใจหลุดจาก อารมณ์เหมือนอะไร เหมือนไข่แดงกับไข่ขาวอยู่ด้วยกันจ…
…ทความนี้กล่าวถึงสาระสำคัญของพระธรรมเทศนาเกี่ยวกับสมาธิในพุทธศาสนา โดยชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการสละอารมณ์และการเข้าถึงฌาน ซึ่งทำให้ผู้ปฏิบัติสามารถเข้าใจธรรมชาติที่แท้จริงของจิตได้อย่างชัดเจน นอกจากนี้ยัง…
การหลีกเลี่ยงสุราและความไม่ประมาทในธรรม
50
การหลีกเลี่ยงสุราและความไม่ประมาทในธรรม
…) 91 เพราะเหตุใด ? เพราะสุราเมื่อดื่มเข้าไปแล้วนะ ทำคนดีๆ ให้เป็นคนเสีย คนสติดี ให้เป็นคนสติเสีย คน อารมณ์ดี ให้เป็นคนอารมณ์ฉุนเฉียว ภิกษุดื่มเข้าไปแล้วต้องอาบัติปาจิตตีย์ สามเณร อุบาสก อุบาสิกา ดื่มเข้าไป…
เนื้อหาเกี่ยวกับผลร้ายที่เกิดจากการดื่มสุรา ซึ่งทำให้บุคคลมีการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์และจิตใจ ไม่คำนึงถึงสิ่งสำคัญเช่นบิดามารดาและผู้ใหญ่ อีกทั้งยังกล่าวถึงความสำคัญของการไม่ประมาทในธร…
สาระสำคัญพระธรรมเทศนา: หยุดพาไปสู่ชัยชนะ
41
สาระสำคัญพระธรรมเทศนา: หยุดพาไปสู่ชัยชนะ
…ันต์ (Co/ebb) องค์แห่งศีล (๑๗/๕๙) อ่อนอย่างสาลี แข็งอย่างเพชร (๓๖/๑๒๔) อดทน อดใจ (๔๗/๑๕๗) องคุลีมาล อารมณ์ ๖ (๗/๓๑), (๓๘/๑๒๙), (๓๙/๑๓๓), (๕๔/๑๙๗) (๑๘/๖๓) อาพาธ อายตนะ อาสวะทั้ง ๔ อภิชฌา พยาบาท มิจฉาทิฏฐิ (…
…ูกต้องตามหลักธรรม โดยเฉพาะผ่านการปฏิบัติในอริยมรรคและการสร้างสรรค์กรรมดีเช่นการอุทิศส่วนกุศลและการมีอารมณ์ที่ดีในการดำเนินชีวิต นอกจากนั้นยังมีการเชื่อมโยงถึงการเห็นหลักธรรมในสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างมีสติและสต…
วิธีทำสมาธิและภาวนา
13
วิธีทำสมาธิและภาวนา
เริ่มเรื่อง วิธีทำสมาธิ การทําภาวนา จําเป็นอย่างยิ่งที่ผู้ทำจะต้องมีใจและ อารมณ์ปลอดโปร่ง ว่างจากกิจที่จะต้องกังวลทั้งปวง เพราะถ้า หากมีความกังวลมากนักก็อาจจะทำให้สมาธิไม่แน่วแน่ …
การทำสมาธิเป็นกระบวนการที่จำเป็นต้องมีใจและอารมณ์ปลอดโปร่ง โดยระบุว่า การปล่อยวางความกังวลทั้งหลายจะช่วยให้อยู่ในสมาธิได้อย่างแน่นอน. หากผู้ทำมีความ…
คุณค่าของเวลาในมุมมองหลวงพ่อ
124
คุณค่าของเวลาในมุมมองหลวงพ่อ
…นั้นถ้าพบใครนั่งสมาธิหรือท่องหนังสือ ท่านจะพอใจมาก หลวงพ่อท่านเป็นผู้ที่เข้มงวดกวดขัน แต่ท่านไม่ใช้ อารมณ์ นอกจากนั้นท่านยังเป็นผู้ที่อารมณ์ดีและมีอารมณ์ ขันอีกด้วย เสียงหัวเราะหรือน้ำเสียงของท่านนั้น ทุกค…
…แนวคิดเกี่ยวกับคุณค่าของเวลาและการมุ่งมั่นในการทำความดี โดยหลวงพ่อที่มีความเข้มงวด แต่ก็เป็นผู้ที่มีอารมณ์ดี การอบรมลูกศิษย์ให้เห็นคุณค่าของเวลา และการหลีกเลี่ยงการเพลิดเพลินในสิ่งที่ไม่สำคัญ เช่น การชมสวน…
การเปลี่ยนแปลงในชีวิตนักเรียนผ่าน Case Study
15
การเปลี่ยนแปลงในชีวิตนักเรียนผ่าน Case Study
…ครอบครัวอบอุ่น ลูก ๆ อยู่ในโอวาท เป็นเด็กเก่งและ ดี ที่ไม่เคยรู้จักการทำบุญก็เริ่มทำบุญ ที่ทำบุญตาม อารมณ์ก็เปลี่ยนมาเป็นทำบุญสม่ำเสมอ ที่ทำตาม กำลังก็ทำเต็มกำลัง การเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่เหล่านี้ คือสิ่งท…
บทความพูดถึงผลกระทบจาก Case Study ที่ช่วยเปลี่ยนแปลงชีวิตของนักเรียน โดยหลายคนได้เลิกนิสัยไม่ดีและพัฒนาตนเอง เช่น เลิกเหล้า บุหรี่ การพนัน และเริ่มทำบุญสม่ำเสมอ การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้สร้างความดีใจให้ก
การดูแลสุขภาพและการสั่งสมบุญ
72
การดูแลสุขภาพและการสั่งสมบุญ
…เช่น ก้อนเนื้อมะเร็ง หรือโรคหัวใจ ลูกก็ต้องดูแล สุขภาพตัวเองให้ดี ต้องรับประทานอาหาร ให้ครบหมวดหมู่ อารมณ์ดี อาหารดี อากาศ ดี ออกกำลังกายดี ขับถ่ายดี เป็นต้น กับหมั่น สั่งสมบุญทุกบุญดังที่ได้กล่าวมาแล้ว ๔ …
…การนั่งสมาธิ การรับประทานอาหารที่เหมาะสม และการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ควรตั้งใจรักษาสุขภาพและสร้างอารมณ์ดีอย่างต่อเนื่อง.
วิบากกรรมท่าแท้งของพ่อแม่ลูก
8
วิบากกรรมท่าแท้งของพ่อแม่ลูก
…่ก็ดีใจที่จะได้เป็นแม่ ขณะเดียวกัน เกิดความ รู้สึกแปลกๆว่าเธอกับนราเคยเกี่ยวข้องกันมาแล้วในอดีตชาติ อารมณ์ยินดีที่จะได้มีสายโลหิต ทำให้ละอองมีกำลังใจดี แม้จะแพ้ท้องอย่างรุนแรง ทั้งอาเจียน และรับประทานอาหาร…
…ความกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของทารก ขณะที่เธอต้องใช้เวลารักษาโรคในโรงพยาบาล และพบเจอปัญหาต่างๆ ที่ตามมา อารมณ์ของเธอที่เต็มไปด้วยความรักและความกังวลกลายเป็นการเดินทาง ที่ท้าทายการเป็นแม่คนหนึ่ง โดยเฉพาะเมื่อเด…
ชีวิตประจำวันของครูประศาสน์
50
ชีวิตประจำวันของครูประศาสน์
…น์มีร่างกายแข็งแรง เพราะ ได้ออกกำลังกายทุกวัน หายใจ อากาศบริสุทธิ์ มีชีวิตเรียบ ง่ายอยู่กับธรรมชาติ อารมณ์ดี และกินอาหารพื้นบ้าน มี ข้าว ผัก น้ำพริก ปลาตะเพียน ปลาดุก ปลาช่อน ปลาเนื้ออ่อนจากลำน้ำชี ผลไม้ใน…
ครูประศาสน์เป็นคนที่มีระเบียบและตรงต่อเวลา ตื่นตี 4 ทุกวันเพื่อไปทำงานในทุ่งนา เขาใช้ชีวิตที่เรียบง่ายและใกล้ชิดธรรมชาติ มีสุขภาพแข็งแรงจากการออกกำลังกาย และอาหารพื้นบ้านที่ดี ครูสอนในโรงเรียนที่มีนัก
สัมภาษณ์นายแพทย์วุฒิพันธ์ แซ่เล้า
80
สัมภาษณ์นายแพทย์วุฒิพันธ์ แซ่เล้า
…หญ่ฝันในฝันเล่าให้ฟังนั้น ตรงเผงจริงๆ ครับ ตัวผมเองโดยอุปนิสัยดื้อมาก ทิฐิเยอะ มันเป็นมาตั้งแต่เด็ก อารมณ์ร้อน แม้เข้าวัดแล้วใครยังเตือนไม่ได้ จะหงุดหงิด ยั้วะขึ้นมาทันที ต้องรีบไปนั่งสมาธิ แต่ก็ยังไม่หาย …
สัมภาษณ์นายแพทย์วุฒิพันธ์ แซ่เล้า บุตรชายคนเล็ก บอกเล่าเรื่องราวการเติบโต และนิสัยส่วนตัวที่มีอุปนิสัยดื้อเป็นพิเศษ เขาได้พูดถึงการเข้าวัด และประสบการณ์ที่ทำให้เขาเกิดความมุ่งมั่นในการแก้ไขนิสัยตน เพื
การทำบุญอย่างสม่ำเสมอ
45
การทำบุญอย่างสม่ำเสมอ
อย่างนี้ ทำอย่างไม่สม่ำเสมอ คือ ทำตามอารมณ์ เริ่มหย่อนตัวลง คือมีอารมณ์ก็ทำบุญ ไม่มี อารมณ์ก็ไม่ทำ พูดถูกคอ ถูกใจจึงทำอะไร อย่างนี้ ทำขยักขย่อ…
การทำบุญอย่างไม่สม่ำเสมออาจส่งผลต่อความมั่งคั่ง โดยถ้าทำบุญตามอารมณ์จะส่งผลให้มีการรุ่งเรืองและล้มเหลวที่ไม่แน่นอน การยกโรงสีให้ลูกชายจัดการเป็นทางเลือกหนึ่งที่ดี ขณะเ…
อานิสงส์การทำการ์ตูนธรรมะในโรงเรียน
68
อานิสงส์การทำการ์ตูนธรรมะในโรงเรียน
…ญในหน้าที่นี้อย่างไร บ้าง คุณครูไม่ใหญ่ อานิสงส์โดยย่อจากการได้รับบุญนี้ คือ จะมีดวงปัญญาแตกฉาน จะมีอารมณ์ดี อารมณ์สบาย จิตจะเบิกบานอยู่เป็นนิจ ถ้า หมั่นนั่งสมาธิจะเข้าถึงธรรมได้โดยง่าย ถ้า หมั่นตอกย้ำสมณส…
…ธรรมะในโรงเรียนอนุบาลฝันในฝันวิทยาทำให้ลูกได้รับบุญจำนวนมาก อานิสงส์ที่ได้รับคือการมีดวงปัญญาแตกฉาน อารมณ์ดี จิตเบิกบาน และสามารถเข้าถึงธรรมได้ง่ายขึ้น หากหมั่นนั่งสมาธิและย้ำสมณสัญญาจะช่วยสร้างผังบวชที่หน…
การสร้างสัมพันธ์ในกลุ่ม
78
การสร้างสัมพันธ์ในกลุ่ม
…๒ คนแรกเถียงกัน เริ่มหาพวกเชียวละ จะ แย่งคนที่ ๓ มาสนับสนุน จะดูว่าใครมีนิสัยชอบแตกอีกแตกเหล่า เจ้า อารมณ์อย่างไรหรือไม่ ตั้งแต่ ๓ คนขึ้นไปจะเห็นชัดเลย ถ้ามีแค่ ๒ คนยังดูไม่ออก ขนาดขัดใจ กันไม่รู้เท่าไรๆ เ…
ในบทนี้กล่าวถึงความสำคัญของการสร้างสัมพันธ์ในกลุ่ม โดยเฉพาะเมื่อมีคนหลายคนร่วมกัน การเลือกคนที่มีนิสัยเข้ากับกลุ่มเป็นสิ่งสำคัญ เมื่อมีถึงสามคนจะเริ่มมีการแย่งการสนับสนุน จำเป็นต้องคัดคนที่อาจไม่เหมาะ