หน้าหนังสือทั้งหมด

การปรุงอาหารเพื่อสุขภาพ
11
การปรุงอาหารเพื่อสุขภาพ
…ัว เมื่อเห็นตนกินอย่างเอร็ดอร่อย "จะวาไป ผมเพิ่งเคยเห็นหน้าตาของลูกตอนกินข้าวชัด ๆ นี่แหละเห็นแล้วก็อิ่มใจดีน่ะ" วันชัยพูด "ฉันก็ด้วยค่ะ" ระรินยิ้มพลางตักข้าวเติมให้ลูก ส่วนแม่ครัวยิ้มองอยู่ห่าง ๆ แอบเห็นคว…
ในวันที่อามา แม่ครัวบิกลเงินไปจ่ายตลาดในราคาที่พอเหมาะ และนำวัตถุดิบมาปรุงอาหารที่มีประโยชน์สำหรับสามคน อาหารที่ปรุงขึ้นมาทำให้ทุกคนรู้สึกอิ่มอร่อย โดยวันชัยและระรินเห็นลูกของตนกินอย่างมีความสุข ทำให้
การนั่งสมาธิและการภาวนา "สัมมา อะระหัง"
58
การนั่งสมาธิและการภาวนา "สัมมา อะระหัง"
…ุขมากขึ้นสัมมา อะระหัง ว่าเรานั่งไปนานเท่าไรก็แล้ว แล้วก็รู้สึกเหมือนได้ร่างกายเราดี ๆ แล้วก็ยิ้มแบบอิ่มใจไป ลูก ยิ่งสัมมา อะระหัง มีพลังอยู่อย่างใน หลังจากนั้นประสบการณ์ใหม่ ๆ ก็เกิดขึ้น ยิ่งเรานั่งสมาธิมา…
การนั่งสมาธิและภาวนา "สัมมา อะระหัง" เป็นประสบการณ์ที่สร้างสมาธิและการพัฒนาจิตใจให้ดีขึ้น โดยเริ่มจากจำนวนครั้งที่ทำซ้ำ จนรู้สึกถึงความสงบและการแตกต่างในจิตใจจากการปฏิบัติธรรมร่วมกับเพื่อน ซึ่งสร้างคว
การปลูกดาวรวงและความเชื่อในโชคลาภ
20
การปลูกดาวรวงและความเชื่อในโชคลาภ
อิ่มอกอิ่มใจจริงๆ ปีหน้าก็จะปลูกอีกจะเอาให้เยอะๆกว่าเดิมจ้า แล้วกลิ่นดาวรวงที่พระท่านเดินผ่าน ยายก็เอาไปหว่านในน…
เรื่องราวนี้เล่าถึงความเชื่อของชาวบ้านในการปลูกดาวรวง โดยเฉพาะยายที่ต้องการปลูกให้เยอะขึ้นในปีหน้า เท่าสำหรับป้าพเยาว์ที่นำดาวรวงมาให้พระ และความสามารถของดาวรวงในการนำโชคลาภและงานที่ทำให้ชาวบ้านมีชีวิ
ความสุขจากสมาธิ
37
ความสุขจากสมาธิ
ใจหยุดจากวิริยะได้ ทำให้เกิดความสุขจากสมาธิ ซึ่งเป็นความสุขที่อิ่มตาอิ่มใจไม่ได้ If your mind can be detached from the five hindrances. You will gain happiness from meditati…
…่เกิดจากการทำสมาธิ ซึ่งเป็นความสุขที่ไม่สามารถหามาจากสิ่งภายนอกได้ คล้ายกับการเปิดประตูสู่ความสงบและอิ่มใจแท้จริง เมื่อใจหลุดพ้นจากแรงดึงดูด เช่น ความอยาก, ความโกรธ, ความขี้เกียจ, ความวิตกกังวล และความสงสัย…
การถวายอาหารด้วยจิตบริสุทธิ์
7
การถวายอาหารด้วยจิตบริสุทธิ์
…่อทำพระนิพพาน ให้แจ้งจึงจัดแจงอาหารมาถวายด้วยความบริสุทธิ์ใจอันบริสุทธิ์และหวังชัยมงคลในเย็นนี้จะได้อิ่มใจในบุญบารมีและความสุขที่สะสมไว้ในใจอย่างบังเกิดในสวรรค์ชั้นดาวดึงส์ มีมานานแก้วมณีสูง ๑๒ โยชน์ มีห้อง…
ในงานถวายอาหารนี้ ผู้เขียนได้จัดเตรียมอาหารมาแจกจ่ายให้กับพระสงฆ์ด้วยจิตใจที่บริสุทธิ์และแน่วแน่ มุ่งหวังให้เกิดรอยยิ้มและความสุขแก่ผู้รับ รวมทั้งเข้าใจถึงความไม่สะดวกของพระสงฆ์ในการประกอบอาหารเพื่อมุ
อานิสงส์ของการทำทาน ด้วยจิตที่ผ่องใส
41
อานิสงส์ของการทำทาน ด้วยจิตที่ผ่องใส
…ิตที่ผ่องใสทั้ง ๓ วาระ คือ ก่อนให้ก็ด้วยใจ ขณะให้เสร็จสิ้น หลังจากให้ไปแล้ว ก็ตามระลึกนึกถึงด้วยความอิ่มใจ ก่อนให้ก็ดีๆ ดีใจเพราะว่า บางคนมีศรัทธาแต่ไม่มีไทยธรรมก็ให้ไม่ได้ บางคนมีไทยธรรม แต่ไม่มีศรัทธาให้…
บทที่ ๔๒ ของหนังสือแสดงถึงอานิสงส์ของการทำทานที่ต้องกระทำด้วยจิตที่ผ่องใสในสามช่วงเวลา ได้แก่ ก่อนให้ ขณะให้ และหลังจากให้ โดยเน้นความสำคัญของศรัทธาและไทยธรรมก่อนการทำทาน รวมถึงความใสสะอาดของจิตใจในขณ
รำจริง บันเทิงใจ ด้วยมัจฉานกเขียนกด เล่ม ๑ ๑๐๕
118
รำจริง บันเทิงใจ ด้วยมัจฉานกเขียนกด เล่ม ๑ ๑๐๕
…เจ้าต้องเคยบริโภคใช้อภิเปรียญ ๔ ของหมอฉันเป็นแน่ เมื่อหมอฉันจะลึกถึงบุญได้ก็จะปลื้มใจ เมื่อปลื้มใจจะอิ่มใจ เมื่ออิ่มใจ กายจะสงบ เมื่อถากสงบจิตก็ขึ้นม้า หมอฉันเห็นอนิสสงสัยจึงขอพร ๘ ประการ ใจของมหาจักรวิสาข…
เนื้อหาเกี่ยวกับการสนทนาระหว่างพระบรมศาสดากับมหาจักรวิสาขาในเรื่องอนิสสงสัยและความสำคัญของพระโสดาบันหรือพระอรหันต์ รวมถึงการกล่าวถึงความสัมพันธ์ระหว่างคนในอดีตและบทบาทของพระพุทธศาสนาในปัจจุบัน โดยทั้ง
รำเริง บันเทิงใจ ด้วยสัมโมทนียกถา เล่ม ๑ ๑๔๑
142
รำเริง บันเทิงใจ ด้วยสัมโมทนียกถา เล่ม ๑ ๑๔๑
…ที่เกิดขึ้นจากการทำความดี เช่น ทานบุตร ที่กระทำด้วยใจที่ผ่องใส่ ทั้ง 3 ระยะ คือ ก่อนให้ดีใจ ขณะให้ก็อิ่มใจ หลังจากให้ไปแล้วก็จะมะเร็งก็นถึงด้วย ความปลื้มใจ ยอมมีอำนิสงส์ คือ เมื่้อครคราวที่ท่านกุศลส่งผล ย่อ…
เนื้อหาในหนังสือพูดถึงความสำคัญของการพยากรณ์ที่ไม่ควรให้ความหวังที่ไม่ถูกต้อง พร้อมยกตัวอย่างการให้พรที่สร้างความประเสริฐ โดยกล่าวถึงอนิสงส์จากการทำความดี เช่น การทำทานอย่างมีใจผ่องใส นอกจากนี้ยังมีกา
อานิสงส์แห่งบุญ
4
อานิสงส์แห่งบุญ
…งทุก ๆ คน หากฝึกฝนใจให้หยุดนิ่งจึงจะเข้าถึงและเป็นอันหนึ่ง เดียวกันกับท่านได้ เราจะเปลิยมใจ อิ่มอกอิ่มใจ จะรู้สึกอบอุ่นใจ และปลอดจากภัยทั้งปวง ไม่ว่า จะเป็นภัยในโลกนี้ ภัยในอายภมิ หรือภัยในสังสารวัฏ ชีว…
เนื้อหานี้กล่าวถึงอานิสงส์ของการสร้างบุญที่เกี่ยวข้องกับพระรัตนตรัย และความเข้าใจเกี่ยวกับสวรรค์และนิมพานต์ โดยเฉพาะการฝึกใจให้หยุดนิ่งเพื่อเข้าถึงพระรัตนะ นอกจากนี้ยังได้กล่าวถึงประวัติและชีวิตในยุคพ
พระรัตนตรัยและการเข้าถึง
47
พระรัตนตรัยและการเข้าถึง
…านที่ ๗ ของทุกๆ คน หากฝึกฝนใจให้หยุดนิ่งจนเข้าถึงและ เป็นอันหนึ่งเดียวกันกับท่านได้ เราจะสัมผัสอิ่ม อิ่มใจรู้สึกอบอุ่น ใจ และปลอดจากกังวลใจ ปวง ไม่ว่าจะเป็นภัยในโลกนี้ หรือในอาณาเขต ภายในอาณาเขตของเราจะไม่ม…
ทรัพย์ในโลกนี้หรือวัตถุใดๆ เมื่อเทียบกับพระตถาคตแล้วไม่มีค่า พระรัตนตรัยคืออัตลักษณ์ที่สำคัญในชีวิตมนุษย์ ซึ่งรวมถึงพุทธรัตนะ ธรรมะ และสังฆรัตนะ ท่านอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ของทุกคน การรู้และเข้าถ
วิธีการสวดอย่างถูกหลักวิชา
65
วิธีการสวดอย่างถูกหลักวิชา
วิธีการสวดอย่างถูกหลักวิชา เมื่อมาสวดก็ต้องทำให้ถูกหลักวิชา ให้ได้ทั้งปริมาณและคุณภาพ ให้มีความสุข มีความบริสุทธิ์ มีความเปลื้ม จะได้เป็นแรงบันดาลใจให้มาสวดกันเพิ่มขึ้น เพื่อจะได้มีความสุขเพิ่มขึ้น ม
…ลื้มและมีความสุข โดยเริ่มจากคำว่า 'อนุตตะรัง' หากสวดจบแล้วไม่รู้สึกปลื้ม ก็ให้สวดต่อไปจนกว่าจะรู้สึกอิ่มใจ การสวดถือเป็นการบูชาพระและบุญ เป็นแนวทางในการสร้างสรรค์ความสุขในชีวิต.
การสร้างบุญกุศลในหมู่คณะ
24
การสร้างบุญกุศลในหมู่คณะ
การหม้นประกอบบุญกุศลย่อมๆ ของหมู่คณะเรานั้น ย่อมช่วยให้ทุกท่านถึงพร้อมด้วยความชื่นใจอิ่มใจจากกรรมดีที่ได้สร้างสมไว้เองดีแล้ว สมดังพระพุทธศาสนสุภาษิตที่มาในพวกวรรคที่ ๕ แห่งทุทกนิยาย ธรรมบท ว…
การหมุนประกอบบุญกุศลย่อมช่วยให้ทุกท่านมีความชื่นใจจากการทำกรรมดี อย่างที่พระพุทธศาสนาสอนไว้ว่า บุคคลทำกรรมใดแล้ว จะไม่เดือดร้อนใจในภายหลัง การสร้างบารมีในวันที่มงคลเป็นนิมิตหมายดีให้เกิดความสุขสวัสดิ์
การฟื้นฟูพระพุทธศาสนาและการสร้างบุญในชุมชน
57
การฟื้นฟูพระพุทธศาสนาและการสร้างบุญในชุมชน
…ทวาทั้งหลาย สาธุชนผู้มีบุญที่ได้มาร่วมกิจกรรมต่าง ๆ ก็ผลอยมีความปลื้มปีติ เบิกบานใจ มีความสุข อิ่มอกอิ่มใจ และประทับใจ ยิ่งได้เห็นอากัปกริยาที่สงบเสงี่ยม ส่งงาน และข้อวัตรปฏิบัติที่เคลื่อนใสของลูก ๆ กองพันเ…
…ที่ในการพัฒนาตนเองและช่วยกันสร้างบุญให้เกิดขึ้นในโลกนี้ สาธุชนและผู้ที่มีบุญที่เข้าร่วมกิจกรรมรู้สึกอิ่มใจและปิติในใจ
การเป็นพระแท้: ประสบการณ์และการเรียนรู้
242
การเป็นพระแท้: ประสบการณ์และการเรียนรู้
… ทำให้ญาติยมมีริวร้าว ถ้าตามไปฝึกฝนอบรมตนเองให้เป็นพระแท้ คงไม่อุติธรรมนิทรรศน์ซึ่งเป็น ที่ทำให้ญาติอิ่มใจที่สุดในกิจกรรมของอาตมาในวันนี้ คือสึกความรับผิดชอบในภาวะเป็นพระ นี่คือ เหตุผลว่าทำไม “การเป็นพระนั้…
พระอเล็กซ์ คุปฺญาโร จากสิงคโปร์ได้เริ่มเรียนรู้ธรรมะหลังการจากไปของโยมแม่ หลังจากเรียนรู้จากวัดพระธรรมกาย เขาตัดสินใจบวชและพบกับความสุขในชีวิตเรียบง่าย โดยได้ปฏิบัติธรรมอย่างจริงจังและทำความสะอาดเป็นก
อุปมาอุปมัยจากพระไตรปิฎก
172
อุปมาอุปมัยจากพระไตรปิฎก
13 อุปมาอุปมัยจากพระไตรปิฎก 1. โทษของน้ำเมา ๑. ผู้ใดดื่มสุรา ไม่มีทรัพย์ หากฐานทำเลี้ยงชีพไม่ได้ เป็นคนขึ้นมาปราศจากสิ่งเป็นประโยชน์ เขาจงลงสู่น้ำเหมือนก้อนหินล้มมา ฉะนั้น. ที่ปา ( พุทธ ) มค. ๑/๘๓ 2.
…มถึงการที่พระอริยะและสมณพราหมณ์ควรหลีกเลี่ยงการดื่ม อย่างไรก็ตามยังมีการเปรียบเทียบถึงความสุขและความอิ่มใจที่เกิดจากการอยู่ร่วมกันอย่างมีสติในการใช้ชีวิต
อุปมาอุไม่จากพระไตรปิฎก
254
อุปมาอุไม่จากพระไตรปิฎก
…ยาบคาย ถูกเขาจับไปดี ถูกเขาประทารดี ย่อมอดทนทุกอย่าง เพราะว่ากามมันนั้น มีการอดกลั้นเป็นเหตุ จุดความอิ่มใจในกามของหญิงทั้งหลายที่ถูกสามใน เรือนฆ่า เพราะฉะนั้น บันติพิพากษาบทฉันทะ รักจะความเป็นหนี้ อย่างนี้ …
เนื้อหานี้เกี่ยวข้องกับการใช้ภาษาอุปมาอุปไมยในพระไตรปิฎกเพื่ออธิบายความคิดต่างๆ เกี่ยวกับกามราคะและความยากลำบากในการจัดการกับกามคุณทั้งห้า โดยการเปรียบเทียบกับสิ่งต่างๆ ที่สามารถเข้าใจได้ง่าย เช่น ไม้
อุบาสนาไม่จจากพระไตรปิฎก
298
อุบาสนาไม่จจากพระไตรปิฎก
…ิฐ เวลากิเลสสมดี้ทีเผดน คือ สติปัฏฐานนั้น พระภิกษุควรเวร่าเสีย. มิลิน. ๕๕๕ ๓.๓ ธรรมชาช่วงลงเล่าน้อยอิ่มใจ ฉันใด ภิกษุปรารถนาความเพียรวลกลางสู่ส โบกธรณี คือ มหสติปัฏฐานอันเต็มเปี่ยมด้วยน้ำอันประเสริฐ คือ พ…
เนื้อหานี้กล่าวถึงการปฏิบัติธรรมที่สำคัญในพระพุทธศาสนา โดยใช้สติปัฏฐานเป็นเครื่องมือในการเอาชนะกิเลส ซึ่งแบ่งออกเป็นบทเรียนจากพระสุปบุณณกเถระ และพระอนุรุทธเถระ ที่เน้นถึงความสำคัญของสมาธิและการรักษาคว